நூலாசிரியர்: Robert Simon
உருவாக்கிய தேதி: 19 ஜூன் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
உடலில் புழுக்கள் இருந்தால் ஏற்படும் அறிகுறிகள்
காணொளி: உடலில் புழுக்கள் இருந்தால் ஏற்படும் அறிகுறிகள்

உள்ளடக்கம்

இந்த கட்டுரையில்: சுத்தமான மறைவுகள் தடுப்பு எதிர்கால தொற்றுநோய்கள் அறிகுறிகள் 17 குறிப்புகளுக்கான மறைவை மீளாய்வு

உணவுப் பூச்சிகள் உலர் பழ டைனியா என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் அதை வீட்டில் கண்டுபிடிப்பது ஒருபோதும் வேடிக்கையாக இருக்காது. அதிர்ஷ்டவசமாக, அதை அகற்ற வழிகள் உள்ளன. பாதிக்கப்பட்ட உணவைத் தூக்கி எறிவதன் மூலமும், அலமாரியை கவனமாக சுத்தம் செய்வதன் மூலமும், அவை திரும்புவதைத் தடுக்க நடவடிக்கை எடுப்பதன் மூலமும், இந்த தீங்கு விளைவிக்கும் பூச்சிகளை வீட்டிலேயே கண்டுபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பீர்கள்.


நிலைகளில்

முறை 1 அலமாரியை சுத்தம் செய்யுங்கள்



  1. அலமாரியில் இருந்து எல்லாவற்றையும் வெளியே எடுக்கவும். அலமாரியை சுத்தம் செய்ய, முதலில் அவற்றை காலி செய்ய வேண்டும். இந்த தீங்கு விளைவிக்கும் பூச்சிகளை அழிக்க பாதிக்கப்பட்ட உணவிலிருந்து விடுபடுவது போதாது.
    • திறந்த அல்லது மூடிய உணவுகள், உணவுகள் மற்றும் நீங்கள் அங்கு சேமித்து வைத்திருக்கும் சமையல் உபகரணங்கள் அனைத்தும் இதில் அடங்கும். நீங்கள் ஒரு அலமாரியில் வைத்த அனைத்தையும் சுத்தம் செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன்பு அகற்றப்பட வேண்டும்.


  2. பாதிக்கப்பட்ட மற்றும் அசுத்தமான உணவை நிராகரிக்கவும். மாசுபாட்டின் தெளிவான அறிகுறிகளைக் காட்டும் அனைத்து உணவுகளும் குப்பையில் வீசப்பட வேண்டும். இதில் நீங்கள் பூச்சிகளைக் காணும் உணவுகள் மற்றும் பிற திறந்த உலர்ந்த உணவுகள் ஆகியவை அடங்கும். அந்துப்பூச்சி முட்டைகளைப் பார்ப்பது கடினமாக இருக்கும், எனவே எல்லாவற்றையும் நிராகரித்து புதிய உணவை வாங்குவது உங்களுக்கு நல்லது.
    • வயது வந்த பூச்சிகளைக் காணாத இடத்தில் உணவை வீசத் தயங்கினால், அவற்றை ஒரு வாரம் உறைவிப்பான் பெட்டியில் வைக்கலாம். குளிர் இருக்கும் முட்டைகளை கொல்லும். ஒரு வாரம் கழித்து, சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு சல்லடை வழியாக உணவை அனுப்பவும்.
    • நீங்கள் செய்யாத மூடிய தொகுப்புகளில் துளைகளைக் கண்டால், அதில் பூச்சிகள் இருப்பதாக அர்த்தம்.



  3. அலமாரிகளில் பூச்சுகளை வெளியேறி சுத்தம் செய்யுங்கள். பழைய பூச்சுகளை அலமாரிகள் மற்றும் வெற்றிடத்திலிருந்து கழற்றவும். நீங்கள் விரும்பினால் அவற்றை புதியவற்றால் மாற்றவும்.
    • நீங்கள் அவற்றை மாற்ற விரும்பவில்லை என்றால், சமையலறை கிருமிநாசினியில் நனைத்த ஈரமான துணியால் துடைக்கவும்.


  4. மறைவை வெற்றிடமாக்குங்கள். மறைவை சுவர்கள், பலகைகள் மற்றும் மூலைகளை சுத்தம் செய்ய ஒரு குழாய் மற்றும் மூலையில் முனை பயன்படுத்தவும். இது பூச்சிகள் மற்றும் அவற்றின் கொக்குன்களை அகற்றும்.
    • வயதுவந்த வலைகள், லார்வாக்கள் மற்றும் பூச்சிகள் மற்றும் வெற்றிடங்களைக் கொண்ட பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். இதில் சமையல் பாத்திரங்கள், அலமாரியில் கட்டங்கள் மற்றும் கழிப்பிடத்தில் உள்ள துளைகள் உள்ளன.


  5. அந்துப்பூச்சிகள் மற்றும் அசுத்தமான பொருட்களுடன் குப்பைகளை வெளியே எடுக்கவும். பாதிக்கப்பட்ட உணவைக் கொண்ட வெற்றிட பை மற்றும் குப்பைத் தொட்டிகளை உடனடியாக சமையலறையிலிருந்து வெளியே எடுத்து வெளியே கொண்டு வர வேண்டும். குப்பைத் தொட்டிகளையும் வெற்றிடத்தையும் தேவையானதை விட நீண்ட நேரம் வீட்டில் விட வேண்டாம்.
    • முடிந்தால், நடைபாதையில் அல்லது உங்கள் வீட்டை எதிர்கொள்ளும் சுவர்கள் இல்லாத பகுதியில் பைகளை வைக்கவும்.



  6. சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் மறைவை சுத்தம் செய்யுங்கள். மறைவை சுவர்கள், தளங்கள், கதவுகள் மற்றும் அலமாரிகளை துடைக்க சமையலறை துண்டு அல்லது கடற்பாசி பயன்படுத்தவும். சாத்தியமான எல்லா இடங்களையும் உள்ளே தேய்க்கவும்.
    • லார்வாக்கள் பெரும்பாலும் மறைக்கும் இடங்கள் என்பதால், கீல்கள் மற்றும் ஸ்டுட்களுக்கு மேல் செல்லவும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
    • நீங்கள் அலமாரிகளுக்கு பின்னால் துடைக்க வேண்டும்.


  7. பின்னர் அலமாரியை ஒரு வீட்டில் கிருமிநாசினி மூலம் துடைக்கவும். ஒரு கப் சூடான நீரில் ஒரு அளவு வினிகரை கலந்து, சில துளிகள் மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெயை சேர்க்கவும். இந்த கலவையுடன் அலமாரியை தேய்க்கவும்.
    • உணவுப் பூச்சிகள் மிளகுக்கீரை வெறுக்கின்றன, எனவே இந்த தீர்வு எதிர்காலத்திலும் அவற்றை விலக்கி வைக்கும்.


  8. அனைத்து அலமாரிய பாத்திரங்களையும் சுடு நீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவவும். உங்களிடம் அலமாரியில் பிளாஸ்டிக் அல்லது கண்ணாடி பாத்திரங்கள் இருந்தால், அவற்றில் உள்ளவற்றை வெளியே எடுத்து பாத்திரங்கழுவி கழுவ வேண்டும் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சலவை திரவத்தைப் பயன்படுத்தி அவற்றை சுத்தம் செய்யுங்கள். அவற்றை நன்றாக கழுவ ஒரு டிஷ் சலவை தூரிகை பயன்படுத்தவும்.
    • கொள்கலன்கள் பூச்சிகளுக்கு நேரடியாக வெளிப்பட்டிருந்தால், இது உள்ளே ஒரு பூச்சிகள் இல்லாவிட்டாலும், கொள்கலனில் உள்ளதை நீக்கிவிட்டு அதை கழுவினால் நல்லது. . தொற்றுநோய்க்கான அறிகுறிகளுக்கான உள்ளடக்கத்தை உன்னிப்பாகக் காண இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.


  9. அலமாரியையும் கொள்கலன்களையும் உலர வைக்கவும். அலமாரியை மீண்டும் நிரப்புவதற்கு முன், உள்ளே சுத்தமான துண்டுகள் அல்லது காகித துண்டுகள் கொண்டு உலர வைக்கவும். எந்த மேற்பரப்பிலும் ஈரப்பதம் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
    • சுவர்கள் மற்றும் மறைவைக் கதவுகளை உலர மறக்காதீர்கள்.

முறை 2 எதிர்கால தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கும்



  1. வளைகுடா இலைகளை மூலைகளில் வைக்கவும். நீங்கள் அவற்றை சுவர்களிலும் அலமாரிகளின் கீழும் டேப் மூலம் வைத்திருக்கலாம். நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் அரிசி, மாவு அல்லது பிற உலர்ந்த உணவுகளில் நேரடியாக ஒரு வளைகுடா இலையை வைக்கலாம்.
    • விரிகுடா உணவின் தரத்தை பாதிக்காது, ஆனால் நீங்கள் அதை உணவுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டாம் என்று விரும்பினால், அதே விளைவை அடைய அதை மூடியினுள் டேப் மூலம் ஒட்டலாம்.
    • இது உண்மையிலேயே செயல்படுகிறது என்பதற்கு எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் நீங்கள் முயற்சிக்க எதையும் இழக்கவில்லை. இது ஒரு பாட்டியின் செய்முறையாக இருக்கலாம், ஆனால் இது பலருக்கு வேலை செய்யும் என்று தெரிகிறது.


  2. உலர்ந்த உணவுகளை காற்று புகாத கொள்கலன்களில் வைக்கவும். நீங்கள் வாங்கும் மாவு, அரிசி மற்றும் பிற உலர்ந்த உணவுகளை சேமிக்க பிளாஸ்டிக், கண்ணாடி அல்லது உலோக பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். இது உணவுப் பூச்சிகள் திரும்புவதைத் தடுக்கும்.
    • காற்றோட்டமில்லாத கொள்கலன்களில் உணவை வைத்திருப்பதன் மூலம், நீங்கள் வாங்கும் தொற்றுநோய்களில் உள்ள அந்துப்பூச்சிகளும் உங்கள் மறைவின் மற்ற பகுதிகளுக்கு பரவாமல் தடுப்பீர்கள்.


  3. ஒரு வாரம் உணவை உறைய வைக்கவும். அந்துப்பூச்சி முட்டைகளைக் கொண்ட உணவுகளை நீங்கள் வாங்கினால், அவற்றை ஒரு வாரம் உறைவிப்பான் ஒன்றில் விட்டுவிட்டு அவற்றைக் கொல்லலாம். இந்த நேரத்தில், அவர்கள் பாதிப்பில்லாதவர்களாகவும், நிர்வாணக் கண்ணால் பார்ப்பது கடினம்.

முறை 3 அறிகுறிகளுக்கான அலமாரியை ஆராயுங்கள்



  1. வயது வந்த பூச்சிகள் அல்லது அவற்றின் லார்வாக்களைக் கண்டறியவும். பெரியவர்கள் பொதுவாக சாம்பல் நிறத்தில் சிவப்பு அல்லது வெள்ளை நிறங்களைத் தொட்டு 1 முதல் 2 செ.மீ. லார்வாக்கள் சுமார் 1 செ.மீ நீளம் கொண்டவை மற்றும் ஐந்து ஜோடி கால்கள் கொண்ட சிறிய புழுக்கள் போல இருக்கும்.
    • ஒரு தொற்றுநோயைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான எளிதான வழி, ஒரு வயதுவந்தோர் கழிப்பிடத்தில் பறப்பதைக் காண்பது. இது பகலில் இருப்பதை விட இரவில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது.
    • உங்கள் அலமாரியில் அந்துப்பூச்சிகள் இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் விட்டுச்சென்ற உலர்ந்த உணவுகளை சரிபார்க்கவும். இந்த பூச்சிகள் பெரும்பாலும் மாவு, தானியங்கள், அரிசி போன்றவற்றில் மறைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் உங்கள் செல்லப்பிராணியின் உணவு, உலர்ந்த பழம் அல்லது பிற உலர்ந்த பொருட்களையும் நீங்கள் பார்க்கலாம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், எல்லா இடங்களிலும் சரிபார்க்கவும்.


  2. கொக்கோன்களின் இருப்பைக் கவனியுங்கள். சிறிய இழை அல்லது சிறுமணி பந்துகளைக் கண்டுபிடிக்க மூலைகளிலும் அலமாரியின் விளிம்புகளிலும் பாருங்கள். அந்துப்பூச்சிகள் அவர்கள் செல்லும் எல்லா இடங்களிலும் கொக்கூன்களை விட்டு விடுகின்றன, ஏனென்றால் அவை நூற்றுக்கணக்கான முட்டைகளை இடுகின்றன.
    • நாங்கள் வழக்கமாக அலமாரிக்கும் சுவருக்கும் இடையில் அல்லது அலமாரியை உள்ளடக்கிய காகிதத்தின் கீழ் கொக்கூன்களைக் காணலாம்.


  3. துளைகளுக்கான தொகுப்புகளை ஆராயுங்கள். நீங்கள் செய்யாத மற்றும் பொதிகளில் தோன்றும் சிறிய துளைகள் அந்துப்பூச்சிகள் இருப்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும்.துளைகளுக்கான அனைத்து பெட்டிகள், பைகள் மற்றும் பிளாஸ்டிக் பேக்கேஜிங் ஆகியவற்றை சரிபார்க்கவும்.
    • நீங்கள் தயாரிப்புகளை வீட்டிற்கு கொண்டு வரும்போது மட்டுமே அவை தோன்றாது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். சில உணவுகள் கடையில் அந்துப்பூச்சிகளால் மாசுபடுகின்றன, எனவே அவற்றை வாங்குவதற்கு முன் அவற்றை நீங்கள் ஆராய வேண்டும்.

கண்கவர்

எடை குறைந்தவர்களுக்கு எடை அதிகரிப்பது எப்படி

எடை குறைந்தவர்களுக்கு எடை அதிகரிப்பது எப்படி

இந்த கட்டுரையில்: புதிய உடற்பயிற்சிகள் 11 குறிப்புகள் மூலம் உங்கள் எடையை போதுமான உடற்பயிற்சி செய்வது உடல் எடையை குறைக்க விரும்பும் நபர்களுக்கு இருக்கும் அனைத்து உணவுகளிலும், அதை எடுத்துக்கொள்ள ஒவ்வொரு...
சைவ உணவு மூலம் எடை அதிகரிப்பது எப்படி

சைவ உணவு மூலம் எடை அதிகரிப்பது எப்படி

இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் கிளாடியா கார்பெரி, ஆர்.டி. கிளாடியா கார்பெர்ரி ஆர்கன்சாஸின் மருத்துவ அறிவியல் பல்கலைக்கழகத்தில் ஆம்புலேட்டரி டயட்டீஷியன் ஆவார். அவர் 2010 இல் நாக்ஸ்வில்லில் உள்ள டென்னசி ...