வெள்ளை முடியை அகற்றுவது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 வெள்ளை முடி தோற்றத்தைத் தடுக்கும்
• பகுதி 2 அவளுடைய வெள்ளை முடியை மூடு
• பகுதி 3 வெள்ளை முடி என்றால் என்ன என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

வெள்ளை முடி பொதுவாக வயதானதற்கான அறிகுறியாகும், எனவே நீங்கள் அதை அகற்ற விரும்புகிறீர்கள் என்பது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. வெள்ளை முடியை மறைப்பதற்கும், பிற வெள்ளை முடிகள் தோன்றுவதைத் தடுப்பதற்கும், செயல்முறையைத் திருப்புவதற்கும் அதிர்ஷ்டவசமாக பல விஷயங்கள் உள்ளன.

நிலைகளில்

பகுதி 1 வெள்ளை முடி தோற்றத்தைத் தடுக்கும்

1. 
   

   
   சீரானதாக சாப்பிடுங்கள். ஆரோக்கியமான மற்றும் சீரான உணவைக் கொண்டிருப்பது உங்கள் தலைமுடியில் ஒரு முக்கிய பங்கைக் கொண்டுள்ளது, எனவே உங்கள் தலைமுடிக்கு நல்ல ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் உங்கள் உடலில் கிடைப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள்.
   • போதுமான மெலிந்த புரதம் (முடி புரதத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது), பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் முழு தானியங்களை நீங்கள் சாப்பிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்.
   • உங்கள் உணவின் மூலம் இயற்கையாகவே போதுமான அளவு சாப்பிடுவதாக நீங்கள் நினைக்கவில்லை என்றால் போதுமான வைட்டமின் பி 12 மற்றும் துத்தநாகத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • போதுமான வைட்டமின் ஏ, சி மற்றும் ஈ மற்றும் தாமிரம், இரும்பு மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் போன்ற தாதுப்பொருட்களையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • பயோட்டின் (சில நேரங்களில் வைட்டமின் எச் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) கூந்தலின் ஆரோக்கியத்திற்கும் இயற்கையான நிறத்திற்கும் மற்றொரு முக்கியமான வைட்டமின் ஆகும். இது வெள்ளரி, லாவெண்டர் மற்றும் பாதாம் போன்ற உணவுகளில் காணப்படுகிறது.

2. 
   

   
   
   
   மோசமான தரமான முடி தயாரிப்புகளை பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த தயாரிப்புகளில் சல்பேட், குளோரின் மற்றும் அம்மோனியா போன்ற ரசாயன பொருட்கள் உள்ளன, அவை முடியை உலர்த்தி, வேர்களை பலவீனப்படுத்துகின்றன, இது வெள்ளை முடியின் தோற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது. எனவே நீங்கள் மிகவும் இயற்கையான தயாரிப்புகளை முடிந்தவரை வைத்திருக்க வேண்டும்.

3. 
   

   
   உங்கள் தலையை தவறாமல் மசாஜ் செய்யுங்கள். உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டுகிறது, இது முடியின் ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியை உறுதி செய்கிறது. இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற இயற்கை எண்ணெயால் முடிந்தால் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யுங்கள், இது வேர்களை நன்கு ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுகிறது.

4. 
   

   
   புகைப்பதை நிறுத்துங்கள். ஒரு ஆய்வின்படி, புகைபிடிப்பவர்கள் நன்ஸ்மோக்கர்களை விட நரை முடி கொண்டிருப்பதற்கு நான்கு மடங்கு அதிகம். புகைபிடிப்பதும் கூந்தலை மந்தமாக்குவதோடு, உடையக்கூடியதாகவும், விழுவதை ஊக்குவிக்கும்.

5. 
   

   
   
   
   மெலன்கோரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மெலன்கோர் என்பது மயிர்க்கால்களில் மெலனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதன் மூலம் முடியின் இயற்கையான நிறத்தை மீண்டும் உருவாக்கும் ஒரு உணவு நிரப்பியாகும். இந்த தயாரிப்பு நரை முடிக்கு நிறத்தை மீட்டெடுக்கிறது, மேலும் புதிய நரை முடி உருவாவதையும் தடுக்கிறது. இது ஒரு நீண்ட காலத்திற்கு (பல வாரங்கள்) ஒரு நாளைக்கு ஒரு டேப்லெட்டை எடுக்கும், இது எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது. நீங்கள் ஆன்லைனில் வாங்கலாம்.

பகுதி 2 அவளுடைய வெள்ளை முடியை மூடு

1. 
   

   
   நிரந்தர நிறத்தை உருவாக்குங்கள். எந்தவொரு நிரந்தர வண்ணமும் வெள்ளை முடியை முழுவதுமாக மறைக்கும், நீங்கள் 40% க்கும் அதிகமான நரை முடி வைத்திருந்தால் இது ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கும்.
   • சுமார் இரண்டு வாரங்கள் நீடிக்கும் அரை நிரந்தர நிறத்தை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம் அல்லது முடி முழுமையாக மீண்டும் வளரும் வரை இடத்தில் இருக்கும் நிரந்தர வண்ணங்களைத் தேர்வு செய்யலாம்.
   • உங்கள் தலைமுடியின் இயற்கையான நிறத்தை நீங்கள் இனப்பெருக்கம் செய்ய விரும்பினால், அந்த நிறத்தை ஒரு நிபுணரிடம் ஒப்படைப்பது நல்லது, ஏனென்றால் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு நிறத்தின் முடிவையும், உங்கள் தலைமுடியின் விளைவையும் கணிப்பது கடினம். இருப்பினும், முடி நிறத்தை மாற்ற வண்ணமயமாக்கலின் அவசியத்தை பலர் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள்.
   • நீங்கள் வீட்டில் ஒரு கறை செய்ய முடிவு செய்தால், அம்மோனியா கொண்ட தயாரிப்புகளை கறைபடுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், இது உங்கள் முடியை சேதப்படுத்தி உலர்த்தும்.
   • ஒரு வண்ணத்திற்கு நிறைய பராமரிப்பு தேவைப்படும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், ஏனென்றால் ஒவ்வொரு முறையும் முடி வளர்ந்தவுடன் நீங்கள் ஒரு வண்ணத்தை மீண்டும் செய்ய வேண்டும் (அல்லது குறைந்தபட்சம், வேர்களைத் தொட வேண்டும்).

2. 
   

   
   உங்களை விக்ஸ் செய்யுங்கள். பூட்டுகள் வெள்ளை முடியை மறைக்க மற்றொரு வழி. முழு நிறத்தை செய்வதை விட, தலைமுடிக்கு அதிக அளவு கொடுக்க வெள்ளை முடியின் பூட்டுகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
   • பூட்டுகள் புத்திசாலித்தனமாகவும் நன்றாகவும் இருக்கும், மேலும் உங்கள் தலைமுடிக்கு கூடுதல் நிறம் மற்றும் பிரகாசத்தை அளிக்கலாம் அல்லது தலைமுடிக்கு அதிக மாறுபாட்டைக் கொடுக்க அகலமாகவும் நேராகவும் இருக்கலாம்.
   • பூட்டுகள் ஒரு தொழில்முறை சிகையலங்கார நிபுணரால் செய்யப்பட வேண்டும் மற்றும் மிகவும் விலை உயர்ந்ததாக இருக்கும். ஆயினும்கூட, அவை ஒரு முழுமையான நிறத்தை விட சிறிது நேரம் வைத்திருக்கின்றன.

3. 
   

   
   மருதாணி முயற்சி. உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயமிட இயற்கையான வழி மருதாணி. இது வேதிப்பொருட்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் உண்மையில் கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளித்து பிரகாசத்தையும் நெகிழ்ச்சியையும் கொடுக்கும்.
   • மருதாணி உங்கள் தலைமுடிக்கு சிவப்பு நிற நிழல்களைக் கொடுக்கும். உங்கள் தலைமுடி இலகுவானது (அல்லது உங்களிடம் அதிகமான வெள்ளை முடி) மற்றும் பிரகாசமானது சிவப்பு நிற நிழலாக இருக்கும்.
   • மருதாணி பயன்படுத்துவது கடினமாக இருக்கலாம், இது ஒரு தொகுதி வடிவில் கரைக்கப்பட வேண்டும் அல்லது தூள் எலுமிச்சை சாறு, தேநீர் அல்லது காபியுடன் கலக்கப்பட வேண்டும். நிறத்தை சரிசெய்ய அவரது சேற்று யூரி முடியில் பல மணி நேரம் இருக்க வேண்டும்.
   • மருதாணி சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட முடி ஒரு வேதியியல் வண்ணத்திற்கு ஏற்றது அல்ல என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், எனவே உங்கள் தலைமுடியை மருதாணியுடன் சிகிச்சையளிப்பதற்கு முன்பு கவனமாக சிந்தியுங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் நீண்ட நேரம் இருப்பீர்கள்!

4. 
   

   
   பிற தற்காலிக தீர்வுகளை சோதிக்கவும். உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் பூசுவதற்கான முடிவை நீங்கள் இன்னும் எடுக்கவில்லை என்றால், உங்கள் வெள்ளை முடியை மறைக்க வேறு தற்காலிக தீர்வுகள் உள்ளன.
   • டச்-அப் கிட் பயன்படுத்தவும். இது கண்களுக்கு கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை போல வேலை செய்கிறது! கோயில்களைச் சுற்றிலும் நெற்றியில் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நரை முடி இழைகளை மறைப்பதற்கு இது சிறந்தது. இது உங்கள் அடுத்த ஷாம்பு வரை இருக்கும்.
   • வேர்களை உள்ளடக்கிய ஒரு பொருளைப் பயன்படுத்தவும். இந்த தயாரிப்பு உலர்ந்த ஷாம்பு போல வேலை செய்கிறது, இது ஏரோசல் வடிவத்தில் வருகிறது மற்றும் வேர்களுக்கு அருகிலுள்ள எந்த நரை முடியிலும் தெளிக்கப்படலாம், அங்கு இது உங்கள் இயற்கை நிறத்திற்கு பொருந்தும். தயாரிப்பு அடுத்த ஷாம்புடன் வெளியேறும்.
   • வண்ண ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும். இந்த தயாரிப்புகள் உங்கள் தலைமுடியின் இயற்கையான நிறத்திற்கு நெருக்கமான வண்ணத்தை வழங்குவதன் மூலம் நரை முடியை மறைக்க முடியும். இந்த வகை ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனருடன் கழுவிய பின், அடுத்த மூன்று கழுவுதலின் போது நிறம் இருக்க வேண்டும்.

5. 
   

   
   இயற்கை துவைக்க பயன்படுத்தவும். பல வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன, அவை வெவ்வேறு பொருட்களின் கலவையுடன் தலைமுடியைக் கழுவுவதை உள்ளடக்குகின்றன, இது இறுதியில் நிறத்தை புதுப்பிக்க முடியும். இந்த முறைகளின் செயல்திறனைக் காண முடிகிறது, ஆனால் அவை முயற்சிக்க வேண்டியதுதான்!
   • ரோஸ்மேரி மற்றும் முனிவர் : அரை கப் ரோஸ்மேரி மற்றும் அரை கப் முனிவரை ஒரு வாணலியில் சுமார் 30 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். உலர்ந்த தாவரங்களை வடிகட்டி, திரவத்தை குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும். குளிர்ந்த திரவத்தை உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் ஊற்றி, உங்கள் தலைமுடியை காற்று உலர விடாமல், இயற்கையான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி காபி தண்ணீரை அகற்றவும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை செயல்பாட்டை மீண்டும் செய்யவும்.
   • ரெட்கரண்ட் : சிவப்பு திராட்சை வத்தல் கருப்பு நிறமாக மாறும் வரை தேங்காய் எண்ணெயில் வேகவைக்கவும். கலவையை சிறிது குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும், பின்னர் அதை உங்கள் விரல்களால் ஊடுருவி முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவவும். 30 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் துவைக்கவும்.
   • நட்டு : தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள சில அக்ரூட் பருப்புகள் எறியுங்கள். 15 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும், பின்னர் குளிர்ந்து விடவும். கொட்டைகளை அகற்றி, அக்ரூட் பருப்புகளின் நீரில் உங்கள் தலைமுடியை துவைக்கவும், ஷாம்பு செய்வதற்கு முன்பு உங்கள் தலைமுடியை சுதந்திரமாக உலர விடவும். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செயல்பாட்டை மீண்டும் செய்யவும்.

6. 
   

   
   உங்கள் நரை முடியை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் நரை முடியை மறைக்க அல்லது அதை அகற்ற முயற்சிப்பதற்கு பதிலாக ஏற்றுக்கொள்வதைக் கவனியுங்கள்! நீங்கள் நன்றாக கவனித்துக் கொள்ளும் தருணத்திலிருந்து வெள்ளை முடி அழகாக இருக்கும். இது உங்களுக்கு நிறைய நேரத்தையும் பணத்தையும் மிச்சப்படுத்தும்.
   • தற்போதைய ஹேர்கட் வைக்கவும். பல பெண்கள் (மற்றும் ஆண்கள்) ஒரு குறிப்பிட்ட வயதில் வெள்ளை முடியை தொடர்புபடுத்துகிறார்கள், ஆனால் இது பெரும்பாலும் பழைய பாணியிலான ஹேர்கட் காரணமாகும். ஒரு தொழில்முறை சிகையலங்கார நிபுணரிடமிருந்து ஒரு நவீன ஹேர்கட் செய்ய உங்களை நீங்களே நடத்துங்கள், கட்டமைக்கப்பட்ட சதுரம் அல்லது அசல் விளிம்பு போன்றது. அது உங்களைப் புத்துணர்ச்சியுறச் செய்யும்.
   • முடியை சீராக வைத்திருங்கள். நரை மற்றும் வெள்ளை முடி உலர்ந்து, திட்டுகளில் சுருண்டு போகும், இது உங்களுக்கு வயதாகலாம். ஈரப்பதமூட்டும் ஷாம்புகள் மற்றும் எண்ணெய் சார்ந்த முடி சிகிச்சைகள் (ஆர்கான் எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் போன்றவை) பயன்படுத்துவதன் மூலமும், பூட்டுகளை சரிசெய்ய நேராக்க இரும்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் வைத்திருங்கள்.

பகுதி 3 வெள்ளை முடி என்றால் என்ன என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

1. 
   

   
   வெள்ளை முடி முதலில் மரபணு என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலான மக்கள் முடி வெண்மையாக்குவதை வயதினருடன் தொடர்புபடுத்தினாலும், ஒருவர் நரைக்க வேண்டிய குறிப்பிட்ட வயது இல்லை.
   • சிலர் தங்கள் முதல் வெள்ளை முடி இளமை பருவத்தில் தோன்றுவதைப் பார்க்கிறார்கள், மற்றவர்கள் ஐம்பது ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு மேய்ப்பதில்லை. வெள்ளை முடியின் இருப்பு முதன்மையாக மரபணு தோற்றம் என்பதால், உங்கள் பெற்றோரின் விஷயமாக இருந்தால் நீங்கள் ஆரம்பத்தில் நரைக்கும் அபாயம் உள்ளது.
   • இனத் தோற்றத்திற்கும் ஒரு பங்கு உண்டு. பெரும்பாலான வெள்ளை மக்கள் தங்கள் முதல் வெள்ளை முடியை 35 வயதில், ஆசியர்கள் 40 வயதிலும், 45 வயதிற்குட்பட்ட கறுப்பின மக்களையும் பார்ப்பார்கள்.

2. 
   

   
   வெள்ளை முடி மன அழுத்தத்தால் அல்ல என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். வெள்ளை முடி மன அழுத்தத்திலிருந்து வருகிறது என்று சொல்வது தவறு, ஏனென்றால் எந்த அறிவியல் கோட்பாடும் அதை உறுதிப்படுத்தவில்லை.
   • உண்மையில், முடியின் நிறமி செல்கள் இனி மெலனின் உற்பத்தி செய்யாதபோது முடி வெண்மையாக்குகிறது, இது கூந்தலுக்கு நிறம் தருகிறது.
   • நுண்ணறைகளைச் சுற்றி ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு குவிவது அதிகப்படியான ஆக்சிஜனேற்றம் காரணமாக முடியை வெண்மையாக்கக்கூடும் என்றும் கூறப்படுகிறது.
   • இருப்பினும், மன அழுத்தம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் பல எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது (சாத்தியமான முடி உதிர்தல் உட்பட), எனவே மன அழுத்தங்களைக் குறைப்பது நல்லது.

3. 
   

   
   உங்களிடம் அடிப்படை நோயியல் இல்லை என்பதை சரிபார்க்கவும். ஒரு நபரின் தலைமுடி முன்கூட்டியே வெண்மையடையும் போது, ​​அது நோயெதிர்ப்பு அல்லது மரபணு பிரச்சினையின் விளைவாக இருக்கலாம்.
   • சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் சில நேரங்களில் விட்டிலிகோ (தைராய்டு செயலிழப்பு) மற்றும் இரத்த சோகை போன்ற முடி வெண்மைக்கு தொடர்புடையவை. பிட்யூட்டரி சுரப்பி பிரச்சினை முடி வெண்மைக்கு ஒரு காரணியாக இருக்கலாம்.
   • இதன் காரணமாக, உங்கள் தலைமுடி முன்கூட்டியே வெண்மையாக இருந்தால், இந்த உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தொடர்பான அறிகுறிகளால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் எனில் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.