வெங்காயத்தை இயற்கையாக நடத்துவது எப்படி
உள்ளடக்கம்
இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் சோரா டெக்ராண்ட்ப்ரே, என்.டி. டாக்டர் டெக்ராண்ட்ப்ரே வாஷிங்டனில் உரிமம் பெற்ற இயற்கை மருத்துவர் ஆவார். அவர் 2007 ஆம் ஆண்டில் தேசிய இயற்கை மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தில் மருத்துவ மருத்துவராக பட்டம் பெற்றார்.இந்த கட்டுரையில் 16 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.
வெங்காயம் (ஹாலக்ஸ் வால்ஜஸ்) என்பது ஒரு பொதுவான கோளாறு ஆகும், இது கால் மூட்டு அடிவாரத்தில் வீக்கம், வலி மற்றும் தவறாக வடிவமைக்கப்படுகிறது. உண்மையில், வெங்காயம் மூட்டு நாள்பட்ட சுளுக்கு ஆகும், இது பெருவிரலை அதன் அண்டை நோக்கி தள்ளுகிறது, இது ஒரு முறுக்கப்பட்ட தோற்றத்தை அளிக்கிறது. வெங்காயம் பெரும்பாலும் ஒரு பரம்பரை காரணியைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் சில கால் அல்லது கால் உள்ளமைவுகளில் மிகவும் பொதுவானது, ஆனால் இறுக்கமான, மோசமாக பொருத்தப்பட்ட அல்லது உயர் ஹீல் காலணிகளை அணிவதும் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்து காரணி. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், வெங்காயம் குறிப்பாக பொதுவானது மற்றும் மூன்றில் ஒரு பங்கு பெண்களை பாதிக்கிறது. இயற்கையாகவே வெங்காயத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் அவற்றின் முன்னேற்றத்தை மெதுவாக்கலாம் மற்றும் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம், இது சரியான அறுவை சிகிச்சை போன்ற ஆக்கிரமிப்பு நடவடிக்கைகளிலிருந்து உங்களை காப்பாற்றக்கூடும்.
நிலைகளில்
2 இன் பகுதி 1:
வீட்டில் வெங்காயத்தை நடத்துங்கள்
- 4 சிகிச்சையில் சிகிச்சைகள் கருதுங்கள். லாகபஞ்சர் என்பது சீனாவில் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு பழங்கால குணப்படுத்தும் நுட்பமாகும். வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் குணப்படுத்துவதைத் தூண்டுவதற்கும் சருமத்தில் குறிப்பிட்ட ஆற்றல் புள்ளிகளில் சிறிய ஊசிகளைப் பயன்படுத்துவது இதில் அடங்கும். வெங்காய சிகிச்சையில் லாகபஞ்சர் பெரும்பாலும் சுகாதார நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை, இருப்பினும் சில நிகழ்வுகள் மூட்டு வலிக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறுகின்றன. எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் தோல்வியுற்ற பிற இயற்கை சிகிச்சைகளை முயற்சித்திருந்தால், குத்தூசி மருத்துவத்தை முயற்சிப்பது பயனுள்ளது, ஏனெனில் இது பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது மற்றும் சிகிச்சை பொதுவாக மலிவானது.
- டாக்டர்கள், சிரோபிராக்டர்கள், இயற்கை மருத்துவர்கள் மற்றும் மசாஜ் போன்ற பல சுகாதார நிபுணர்களால் இப்போது லாகபஞ்சர் பயிற்சி செய்யப்படுகிறது. எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் நாட்டில் அங்கீகரிக்கப்பட்ட அதிகாரத்தால் சான்றளிக்கப்பட்ட நிபுணரைத் தேர்வுசெய்க.
- உங்கள் வெங்காயத்தை நிவர்த்தி செய்யக்கூடிய குத்தூசி மருத்துவம் புள்ளிகள் பெருவிரலுக்கு அருகில் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, அவற்றில் சில உடலில் மேலும் அமைந்திருக்கலாம்.
- ஜப்பானிய குத்தூசி மருத்துவம் நிபுணர்கள் வெங்காயத்தை நீரிழிவு நோயின் விளைவாக அல்லது உடலில் சர்க்கரை ஏற்றத்தாழ்வின் அறிகுறியாக பார்க்கிறார்கள். அதிகப்படியான சர்க்கரை வீக்கத்தை உருவாக்குகிறது என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள், இது வெங்காயத்தின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
ஆலோசனை
- வெங்காயத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான இயற்கையான முறைகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அவை நீங்கள் தேடும் நிவாரணத்தை உங்களுக்குக் கொண்டு வரவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.
- வெங்காயத்திற்கான மருத்துவ சிகிச்சையில் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (இப்யூபுரூஃபன், நாப்ராக்ஸன்), டானல்ஜெசிக் (பாராசிட்டமால்), கார்டிகோஸ்டீராய்டு ஊசி மற்றும் பிற அறுவை சிகிச்சை முறைகள் ஆகியவை அடங்கும்.
- லாக்னானில் ஒரு கால்சிட்டி உருவாகினால், உங்கள் பாதத்தை எப்சம் உப்பு குளியல் ஒன்றில் பதினைந்து நிமிடங்கள் ஊறவைக்கவும் (அதை மென்மையாக்க) மற்றும் ஒரு பியூமிஸ் கல்லால் மெதுவாக வெளியேறவும்.
"Https://fr.m..com/index.php?title=Treaty-the-natural-nature&oldid=254704" இலிருந்து பெறப்பட்டது
இன்று பாப்
ஆர்வமுள்ள நபரை எவ்வாறு கண்டறிவது
