மோர்கெல்லன் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 மோர்கெல்லன் நோயை அங்கீகரித்தல்
• பகுதி 2 மோர்கெல்லன் நோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல்

மோர்கெல்லன்ஸ் நோய் மிகவும் அசல் நோயியல் மற்றும் இறுதியாக, அதிகம் அறியப்படவில்லை. இது ஒரு விசித்திரமான நோய், ஏனென்றால் சில மருத்துவர்கள் தங்கள் தோல் ஒட்டுண்ணிகளால் படையெடுக்கப்படுகிறார்கள் என்று நம்புகிற நோயாளிகளுக்கு இது ஒரு மாயை என்று நினைக்கிறார்கள். மற்றவர்களுக்கு, இது ஒரு உண்மையான நோயியல் ஆகும், இது அதிக ஆய்வுக்கு தகுதியானது. பலர் தங்கள் தோலின் கீழ் பூச்சிகள் ஊர்ந்து செல்வதைப் போல உணர்கிறார்கள் என்று கூறுகிறார்கள். இந்த நோய்க்கான சிகிச்சையானது இரு மடங்காகும்: அறிகுறிகள் மற்றும் மூல காரணங்கள், என்ன வேலை செய்யும் என்பதைக் கண்டுபிடிக்கும் வரை.

நிலைகளில்

பகுதி 1 மோர்கெல்லன் நோயை அங்கீகரித்தல்

1. 
   

   
   உங்களிடம் உள்ள அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும். மோர்கெலன்ஸ் நோய் என்பது தோல் திசுக்களின் ஒரு நோயாகும், இது முதன்மையாக அரிப்பு மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இவை சில சமயங்களில் திறந்த காயங்களைக் கொண்டிருக்கலாம். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் சில:
   • புண்கள் அல்லது எரிச்சலூட்டப்பட்ட தோலில் இருந்து கடுமையான அரிப்பு,
   • பூச்சிகள் தோலின் கீழ் வலம் வருகின்றன என்ற எண்ணம்,
   • பூச்சிகளால் குத்தப்படுவதன் தோற்றம்,
   • இழைகள் அல்லது (மற்றும்) தோலில் அல்லது மேற்பரப்பில் உள்ள துகள்கள், இதன் தோற்றம் தெரியவில்லை (ஃபைபர் தீவுகள், தொற்று),
   • ஒரு பெரிய சோர்வு,
   • செறிவு இல்லாமை,
   • நினைவக இழப்பு,
   • தூக்க பிரச்சினைகள்,
   • தசை வலி,
   • மூட்டு வலி,
   • முடி உதிர்தல்,
   • இழப்பு அல்லது எடை அதிகரிப்பு,
   • அசாதாரணமாக குறைந்த உடல் வெப்பநிலை,
   • ஒரு ஏற்றத்தாழ்வு இழப்பு,
   • அசாதாரண அனிச்சை,
   • வீக்கமடைந்த கேங்க்லியா,
   • எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (ஐ.பி.எஸ்),
   • கார்டியாக் அரித்மியா,
   • செவிவழி அல்லது காட்சி விசாரணையில் குறைவு

2. 
   

   
   
   
   உங்கள் அறிகுறிகளை உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்கள் அறிகுறிகளை மருத்துவர் உங்களிடம் கேட்பார், மேலும் உங்கள் மருத்துவ வரலாறு குறித்த கேள்விகளைக் கேட்பார். சில மருத்துவர்கள் மோர்கெல்லன்ஸ் ஒரு உளவியல் பரிமாணத்தை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ குறிக்கிறார்கள் என்று நினைக்கிறார்கள். சில நோயாளிகளுக்கு முன்னர் அல்லது இருந்ததாக ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன:
   • உயர் இரத்த அழுத்தம்,
   • அலர்ஜி,
   • கீல்வாதம்,
   • ஸ்கேபிஸ் போன்ற தோல் நிலைகள்
   • மனச்சோர்வு, பதட்டம் அல்லது கவனக் கோளாறுகள் போன்ற உளவியல் கோளாறுகள்
   • போதைப்பொருள் பயன்பாட்டின் கடந்த காலம்.

3. 
   

   
   உங்களுக்கு தோல் பயாப்ஸி தேவைப்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். பகுப்பாய்வுக்குப் பிறகு, அதே அறிகுறிகளைக் காட்டும் பிற நோய்களைக் கண்டறிய இது அனுமதிக்கும். இது ஒரு பங்களிப்பு பரிசோதனை அல்ல, மாறாக அடுத்தடுத்த நீக்குதல்களால் வேறுபட்ட நோயறிதலை நிறுவ அனுமதிக்கும் ஒரு பரிசோதனை. இந்த மோர்கெல்லன் நோய் இதுபோன்று கண்டறியப்படவில்லை. இதனால்தான் அவர் பெரும்பாலும் ஒரு உளவியல் காரணத்திற்காக வரவு வைக்கப்படுகிறார்.
   • இப்போதைக்கு, தோல் மாதிரிகளில் அறியப்பட்ட அல்லது அறியப்படாத பாக்டீரியாக்கள் எதுவும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை.
   • பிரித்தெடுக்கக்கூடிய ஒரே இழைகள் ஆடை அல்லது ஆடைகளிலிருந்து (பருத்தி, பாலியஸ்டர்) இழைகள்தான்.
   • வெயில் கொளுத்தல் மட்டுமே தோல் பிரச்சினைகள்.

4. 
   

   
   
   
   லைம் நோய்க்கு பரிசோதனை செய்யுங்கள். இந்த இழை கெரட்டின் மற்றும் கொலாஜன் ஆகியவற்றால் ஆனது மற்றும் துணிகளுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை என்று சமீபத்திய அறிவியல் ஆய்வில் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இதனால்தான் மோர்கெல்லன்ஸ் மற்றும் பாக்டீரியாக்களுக்கு இடையே ஒரு தொடர்பு இருப்பதாக நாங்கள் நினைக்கிறோம் பொர்ரெலியா லைம் நோயின் தோற்றத்தில். உங்கள் மருத்துவர் மோர்கெல்லன் நோயைப் பற்றி நினைத்தால், அவருக்கு லைம் நோய் அல்லது வேறு எந்த டிக் தொடர்பான நிலைக்கும் ஒரு பரிசோதனை செய்யப்படும்.
   • இந்த சோதனை ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட ஆய்வகத்தில் செய்யப்பட வேண்டும்.
   • இருப்பினும், லைம் நோயுடன் தொடர்பில்லாத மோர்கெல்லோனின் வழக்குகள் உள்ளன.

5. 
   

   
   அரிப்பு ஏற்படுத்தும் எந்த நோய்க்கும் பரிசோதனை செய்யுங்கள். சரியான நோயறிதலை நிறுவுவதற்காக, உங்கள் மருத்துவர் நீக்குவார், தேவைப்பட்டால் ஆதரவான பரிசோதனைகள், அரிப்புக்கான பிற காரணங்கள் போன்றவை:
   • சிரங்கு
   • பேன்
   • pinworms
   • ஒவ்வாமை
   • தைராய்டு பிரச்சினைகள்
   • சிறுநீரக செயலிழப்பு
   • கல்லீரல் பிரச்சினைகள்

பகுதி 2 மோர்கெல்லன் நோய்க்கு சிகிச்சையளித்தல்

1. 
   

   
   கூடுதல் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுங்கள். மோர்கெலோன்ஸ் இன்னும் முழுமையாக விளக்கப்படவில்லை என்பதால், பல்வேறு துறைகளில் செயல்படும் நிபுணர்களின் கருத்தைப் பெறுவது விரும்பத்தக்கதாக இருக்கலாம். நீங்கள் தொடர்பு கொள்ளப் போகிறவர்கள் மற்றும் பிரான்சில் உள்ளவர்கள் அனைவரும் எளிதாக இருக்காது, உங்களை ஒரு உண்மையான நோயாளியைப் போல நடத்த வேண்டும், உங்கள் பேச்சைக் கேட்க வேண்டும்.
   • உங்கள் மருத்துவர் ஒருங்கிணைப்பாளராக இருக்கலாம்.
   • தோல் மருத்துவரைக் கழுவுவது மிக முக்கியமானது.
   • ஒரு மனநல மருத்துவர் (அல்லது ஒரு உளவியலாளர்) அதிகமாக இருக்க மாட்டார்.
   • லைம் நோய் நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். பாரிஸில் உள்ள பிரான்ஸ் லைம், நெக்கர் மருத்துவமனை (நுண்ணுயிரியல்), கார்ச்சஸில் உள்ள ரேமண்ட் பாய்காரே மருத்துவமனை அல்லது மார்சேயின் வடக்கு மருத்துவமனை ஆகியவற்றை தொடர்பு கொள்ளவும்.
   • மற்ற நிபுணர்களை அணுகலாம். இதனால், கண்கள் அல்லது காதுகளை பாதிக்கும் அறிகுறிகள் இருந்தால், முறையே ஒரு கண் மருத்துவர் அல்லது ஒரு ENT மருத்துவர் இருப்பது நல்லது.

2. 
   

   
   சீரானதாக சாப்பிடுங்கள். உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு இது தேவைப்படும். ஒரு நல்ல உணவு உடல் தன்னை சரிசெய்யவும், உங்களிடம் இருக்கும் காயங்களை குணப்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது. அவர்தான் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக போராடுகிறார். இங்கிலாந்தில், மோர்கெல்லன்ஸ் அறக்கட்டளை இது தொடர்பாக சில ஆலோசனைகளை வழங்குகிறது.
   • நாள் முழுவதும் ஆற்றல் பெற நீங்கள் மெதுவாக சர்க்கரைகளை (சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள்) உட்கொள்ள வேண்டும். இந்த மெதுவான சர்க்கரைகள் மெதுவாக சிதைகின்றன, இதனால் காலப்போக்கில் ஆற்றலை வழங்குகின்றன, இது வேகமான சர்க்கரைகளின் விஷயமல்ல. இந்த மெதுவான சர்க்கரைகளை ரொட்டி அல்லது முழு தானிய பாஸ்தா, பழுப்பு அரிசி, லாவெண்டர், பக்வீட், கூஸ்கஸ் (துரம் கோதுமை) ஆகியவற்றில் காணலாம். கேக்குகள் மற்றும் தொழில்துறை இனிப்புகள் போன்ற சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரைகளின் நுகர்வு வரம்பிடவும்.
   • வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த மற்றும் மாறுபட்ட உணவைக் கொண்டிருங்கள். அதற்காக, பலவிதமான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள். இந்த கூறுகள் நிச்சயமாக மிகக் குறைந்த அளவுகளில் (ஒரு நாளைக்கு சில மில்லிகிராம்) அவசியமானவை, ஆனால் அவை மனித உடலின் நல்ல செயல்பாட்டில், குறிப்பாக சிக்காட்ரைசேஷன் செயல்பாட்டில் அடிப்படை. அடிக்கடி உட்கொள்ளும் இந்த உணவுகளில், கீரை போன்ற அடர் பச்சை இலை காய்கறிகள் தவிர்க்க முடியாதவை.தக்காளி, வெள்ளரிகள், கேரட், ஆரஞ்சு அல்லது ஆப்பிள் காலாண்டுகள், பெர்ரி ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட சாலட்களை தயார் செய்யுங்கள் ...
   • நல்ல புரதங்களை உட்கொள்ளுங்கள். மெலிந்த இறைச்சிகள் (கோழி) மற்றும் மீன் ஆகியவற்றை உட்கொள்ளுங்கள். சிவப்பு இறைச்சி இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியாவிட்டால், கொழுப்பை அகற்றவும். சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு, கொண்டைக்கடலை மற்றும் உலர்ந்த பீன்ஸ் சாப்பிடுங்கள்.
   • உங்கள் உணவுகளை உயர்த்தவும். சுவையைத் தவிர, பெரும்பாலும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு அல்லது பூஞ்சை காளான் பண்புகளைக் கொண்ட மசாலாப் பொருள்களை உங்கள் உணவுகளில் சேர்க்கவும். இந்த மசாலாப் பொருட்களில்: கருப்பு மிளகு, பூண்டு, கொத்தமல்லி, மிளகுத்தூள் (கயிறு அல்லது பிற), குங்குமப்பூ மற்றும் சீரகம்.

3. 
   

   
   கழிப்பறையின் போது உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். "மோர்கெல்லன்ஸ் அறக்கட்டளை" உங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் தினசரி குளியல் பயன்படுத்தி கொள்ள உதவுகிறது, குறிப்பாக உங்கள் இழைகள். இந்த கவனிப்புடன் தொடர்வதற்கு முன், எப்போதும் உங்கள் பொது பயிற்சியாளரிடம் ஆலோசனை கேட்கவும், குறிப்பாக புண்கள் ஏற்பட்டால்.
   • ஸ்க்ரப்ஸ் செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு எளிய துணி துணி அல்லது ஸ்க்ரப் எடுக்கலாம். சருமத்தில் எரிச்சல் ஏற்படாமல் இருக்க இதை மெதுவாக தேய்க்க வேண்டும். நீங்கள் மருந்தக தயாரிப்புகளையும் (கிரீம்கள், ஜெல்) எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்ஸைக் காண்பீர்கள். நீங்கள் இயற்கை தயாரிப்புகளுக்கு அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் கையுறையில் சிறிது உப்பு போடுங்கள், இது ஒரு சிறந்த எக்ஸ்போலியேட்டர்.
   • கிருமிநாசினி குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு நல்ல சூடான குளியல் மூழ்கச் செய்யலாம், அதில் நீங்கள் 1.5 கிலோ கரடுமுரடான உப்பை ஊற்றலாம். இதை கடைசியாக நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். குளியல் முடிந்தது, தண்ணீரில் நன்றாக துவைக்க, பின்னர் நன்கு உலர வைக்கவும். உப்புக்கு பதிலாக, நீங்கள் வினிகர், ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட நீர் அல்லது பெண்ட்டோனைட் போடலாம். திறந்த காயங்கள் ஏற்பட்டால், உங்கள் ஜி.பியிடம் ஆலோசனை கேட்கவும்.
   • குளித்த பிறகு, ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது பெண்ட்டோனைட் (நன்றாக களிமண்) கொண்டு மசாஜ் செய்யுங்கள். உங்கள் சருமத்திற்கு திறந்த புண்கள் இருக்கக்கூடாது, மேலும் வறண்டு இருக்க வேண்டும். இந்த இரண்டு தயாரிப்புகளும் சருமத்தை ஆழமாக ஹைட்ரேட் செய்வதை சாத்தியமாக்குகின்றன. இத்தகைய மசாஜ்களால், இழைகள் மறைந்துவிடும் என்பதை அனுபவம் காட்டுகிறது. வருகையின் போது, ​​உங்கள் மருத்துவரிடம் அவர் என்ன நினைக்கிறார் என்று கேளுங்கள்.

4. 
   

   
   சுத்தமான சூழலில் வாழ்க. இதன் பொருள் சுத்தமான வீடு, ஆனால் துணிகளைக் கழுவுதல். உங்களிடம் விலங்குகள் இருந்தால், அவை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • தூசி, அச்சு, முடி, செல்ல முடி ஆகியவற்றை அகற்ற தொடர்ந்து வெற்றிடம். உங்கள் வீட்டில், சுவர்கள் அச்சு அறிகுறிகளைக் காட்டுகின்றன, உங்கள் அறைகளை காற்றோட்டம் செய்கின்றன அல்லது காற்று சுத்திகரிப்பு இயந்திரத்தை வாங்குகின்றன.
   • உங்கள் துணிகளையும் படுக்கையையும் 60 ° C க்கு கழுவவும். இறுதி துவைக்கும்போது கிருமிநாசினியாக ப்ளீச் பயன்படுத்தவும்.
   • உங்களுக்கு பிடித்த செல்லப்பிராணியை கால்நடை மருத்துவரிடம் தவறாமல் அழைத்துச் செல்லுங்கள், அவர் நல்ல உடல்நிலை மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் இல்லை என்பதை சரிபார்க்கவும். உங்கள் தடுப்பூசி பதிவைப் புதுப்பிக்க வாய்ப்பைப் பெறுங்கள்.

5. 
   

   
   உங்கள் நிர்வகிக்கவும் மன அழுத்தம். மோர்கெலோன்ஸ் வாழ்வது எளிதானது அல்ல, எனவே நீங்கள் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் சூழலில் உதவி தேடுங்கள். உங்கள் குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களுடன் தொலைவில் இருந்தாலும், அவர்களுடன் தொடர்பில் இருங்கள்: தொலைபேசிகள், மின்னஞ்சல்கள், கடிதங்கள் மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல்கள் உள்ளன.
   • ஒரு ஆதரவுக் குழுவைக் கண்டறியவும். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக வழிகாட்டுவார், இல்லையெனில் இணையத்தில் பாருங்கள். .
   • உடற்பயிற்சி செய்ய. வழக்கமான உடல் உடற்பயிற்சி உடல் ரீதியாகவும் ஒழுக்க ரீதியாகவும் தளர்த்தப்படுகிறது. நீங்கள் வேலை செய்யும் போது, ​​உடல் எண்டோர்பின்களை சுரக்கிறது, இது உங்களுக்கு நன்றாக இருக்கும். உண்மையான நன்மைகளுக்காக, வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 மணிநேர உடற்பயிற்சி வரை 4 அல்லது 5 அமர்வுகளாக பிரிக்கப்படுகிறது.
   • ரிலாக்ஸ். பல தளர்வு நுட்பங்கள் உள்ளன, உங்களுக்கு ஏற்ற ஒன்று அவசியம். இந்த பயிற்சிகளை செய்ய ஒலிம்பிக் வடிவத்தில் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இது தியானம், ஆழ்ந்த சுவாசம், நிதானமான படங்களை காட்சிப்படுத்துதல், சுருக்கம் மற்றும் தசை தளர்வு அல்லது யோகா போன்ற பயிற்சிகள்.

6. 
   

   
   கவனிப்பின் பிற பகுதிகளுக்கு திறந்திருக்கும். ஒரு உளவியலாளர் அல்லது மனநல மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்ய உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.
   • இந்த நோயின் அறிகுறிகள் மிகவும் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகின்றன, இது உங்களுக்கு கவலை அல்லது மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும். இரண்டு சந்தர்ப்பங்களிலும், உளவியலாளரின் பயன்பாடு ஒரு நல்ல வாழ்க்கைத் தரத்திற்கு அடிப்படை.
   • இது நிரூபிக்கப்படவில்லை, ஆனால் இந்த நோய்க்கு ஒரு உளவியல் கூறு இருப்பதாக தெரிகிறது. உளவியல் பராமரிப்பு என்பது மோர்கெலோன்ஸ் சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாகும். உங்கள் பேச்சைக் கேட்டு உங்களைப் பின்தொடரும் பயிற்சியாளரைக் கண்டுபிடி.

7. 
   

   
   சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். நோய் சரியாக அறியப்படாததால், உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும் மருந்துகள் உங்களிடம் உள்ள அறிகுறிகளைப் பொறுத்தது. நாம் பரிந்துரைக்கலாம்:
   • லைம் நோயுடன் தொடர்புடைய பாக்டீரியா தொற்றுக்கான ஆண்டிபயாடிக்,
   • தோல் நோய்த்தொற்றுக்கான பூஞ்சை காளான்,
   • ஒரு பூச்சி கட்டுப்பாட்டு மருந்து,
   • தசை அல்லது மூட்டு வலி ஏற்பட்டால் வலி நிவாரணி,
   • அரிப்பு அல்லது சிதைவுகள் ஏற்பட்டால் ஆன்டிஹிஸ்டமைன்,
   • ஒரு தூக்க மாத்திரை அல்லது தூக்க பிரச்சினைகளை தீர்க்க ஒரு மயக்க மருந்து.