டைபாய்டு காய்ச்சலை எவ்வாறு கண்டறிவது மற்றும் தடுப்பது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 டைபாய்டு காய்ச்சலின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதை அறிவது
• பகுதி 2 டைபாய்டு காய்ச்சலைத் தடுக்கும்

டைபாய்டு காய்ச்சல் என்பது "சால்மோனெல்லா டைபி" என்ற பாக்டீரியாவால் ஏற்படக்கூடிய ஆபத்தான தொற்று ஆகும். ஏற்கனவே அசுத்தமான நபர்களின் மலம் மற்றும் சிறுநீரில் மாசுபடுத்தப்பட்ட உணவு மற்றும் பானங்களை உட்கொள்வதன் மூலம் பாக்டீரியம் பரவுகிறது. சுகாதார நிலைமைகள் (எடுத்துக்காட்டாக, அடிக்கடி கைகளை கழுவுதல்) உகந்ததல்ல, சுத்தமான, சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீருக்கான அணுகல் குறைவாக இருக்கும் வளர்ந்து வரும் நாடுகளில் டைபாய்டு காய்ச்சல் பரவுகிறது. டைபாய்டு தொடர்பான பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்கள் பயணிகளுக்கு ஏற்படுகின்றன. கடந்த தசாப்தத்தில், ஆசியா, லத்தீன் அமெரிக்கா மற்றும் ஆபிரிக்காவில் உள்ள தொழில்மயமான நாடுகளின் பயணிகள் குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றனர்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 டைபாய்டு காய்ச்சலின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதை அறிவது

1. 
   

   
   உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். டைபாய்டு காய்ச்சலின் முதல் அறிகுறி 39 முதல் 40 ° C க்கு இடையில் அதிக மற்றும் தொடர்ந்து காய்ச்சல் ஆகும். பொதுவாக, பாக்டீரியாவை வெளிப்படுத்திய பின்னர் ஒன்று முதல் மூன்று வாரங்களுக்குள் அறிகுறிகள் உருவாகின்றன.

2. 
   

   
   இரண்டாம் நிலை அறிகுறிகளை சரிபார்க்கவும். டைபாய்டு காய்ச்சலின் பிற அறிகுறிகள் மற்றும் குறிகாட்டிகள் உள்ளன, அதாவது தலைவலி, பொது உடல்நலக்குறைவு அல்லது பலவீனம், வயிற்று வலி, மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு, வாந்தி மற்றும் பசியின்மை.
   • சிறிய, தட்டையான, சற்று இளஞ்சிவப்பு பருக்கள் மற்றும் அசாதாரணமாக குறைந்த இதயத் துடிப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்ட சிவப்பை உருவாக்குவதாக சிலர் கூறுகின்றனர், பொதுவாக நிமிடத்திற்கு 60 துடிப்புகளுக்கும் குறைவாக.

3. 
   

   
   
   
   மருத்துவரை அணுகவும். உங்களுக்கு அதிக காய்ச்சல் இருந்தால், நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெறவும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், டைபாய்டு காய்ச்சல் ஆபத்தானது மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 20% பேர் நோயினால் ஏற்படும் சிக்கல்களால் இறக்கக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், உங்களுக்கு டைபாய்டு காய்ச்சல் இருந்தால், மற்றவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். மற்றவர்களுக்கு உணவளிக்க நீங்கள் தயாரிக்கவோ சேவை செய்யவோ கூடாது.
   • நீங்கள் பயணம் செய்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு திறமையான மருத்துவரைக் கண்டுபிடிக்க உங்கள் தூதரகத்தை தொடர்பு கொள்ளலாம்.
   • "சால்மோனெல்லா டைபி" என்ற பாக்டீரியா இருப்பதை சோதிக்க ஒரு மல மாதிரி அல்லது இரத்த பரிசோதனையின் மருத்துவ பரிசோதனைக்குப் பிறகு மருத்துவர் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்துவார்.
   • ஆய்வகம் இல்லாத பகுதிகளில் அல்லது முடிவு மிகவும் தாமதமாக இருக்கும் இடங்களில், உங்கள் உறுப்புகளை அழுத்தி தட்டுவதன் மூலம் உங்கள் கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரலின் அளவை மருத்துவர் மதிப்பிட முடியும். கல்லீரல் மற்றும் மண்ணீரலின் விரிவாக்கம் பொதுவாக டைபாய்டு காய்ச்சலைக் குறிக்கும் ஒரு நேர்மறையான அறிகுறியாகும்.
   • காய்ச்சல் மற்றும் டைபாய்டு காய்ச்சலுடன் கூடிய கூடுதல் அறிகுறிகள் வளரும் பகுதிகளான டெங்கு, மலேரியா மற்றும் காலரா போன்ற நோய்களுக்கு ஒத்ததாக இருப்பதால் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம்.

பகுதி 2 டைபாய்டு காய்ச்சலைத் தடுக்கும்

1. 
   

   
   
   
   ஆபத்தான உணவுகளைத் தவிர்க்கவும். டைபாய்டு காய்ச்சல் ஏற்படக்கூடிய பகுதிகளுக்குச் செல்லும்போது, ​​உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான மிகச் சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, சில உணவுகள் மற்றும் உணவு தயாரிப்புகளைத் தவிர்ப்பது. நோய்த்தொற்று ஏற்படக்கூடிய உணவை நீங்கள் உட்கொள்ளவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த பின்வரும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்.
   • நன்கு சமைத்த மற்றும் மிகவும் சூடாக வழங்கப்படும் உணவுகளை உண்ணுங்கள். இது பாக்டீரியாவைக் கொல்லும்.
   • உரிக்கப்பட்ட மூல காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை தவிர்க்கவும். உதாரணமாக, கீரை போன்ற காய்கறிகளை எளிதில் மாசுபடுத்தலாம், ஏனெனில் அவை சுத்தம் செய்வது கடினம், மேலும் பாக்டீரியாக்கள் மறைக்கக் கூடிய பெரிய ஓட்டைகள் மற்றும் புடைப்புகள் உள்ளன.
   • நீங்கள் புதிய தயாரிப்புகளை சாப்பிட விரும்பினால், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உரிக்கவும், சுத்தம் செய்யவும். உங்கள் கைகளை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவுவதன் மூலம் தொடங்கவும், நீங்கள் உரிக்கப்பட்ட சருமத்தை நீங்கள் சாப்பிடாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

2. 
   

   
   நீங்கள் குடிப்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். சுத்தமான, அசுத்தமான மூலங்களிலிருந்து தண்ணீர் குடிக்க மறக்காதீர்கள். பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்.
   • தண்ணீர் குடிக்கும்போது, ​​அதை மூடிய பாட்டிலில் குடிக்கவும் அல்லது குடிக்க முன் ஒரு நிமிடம் வேகவைக்கவும். பொதுவாக, பாட்டில் கார்பனேற்றப்பட்ட நீர் தட்டையான நீரை விட பாதுகாப்பானது.
   • பனி கூட மாசுபடுத்தப்படலாம், அதை நீங்களே செய்யுங்கள் அல்லது பயன்படுத்தப்படும் நீர் பாட்டில் அல்லது வேகவைத்த தண்ணீரிலிருந்து வருகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஐஸ்கிரீம் போன்ற தண்ணீரை அடிப்படையாகக் கொண்ட எதையும் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள், ஏனென்றால் அவை அசுத்தமான தண்ணீரில் தயாரிக்கப்பட்டிருக்கலாம்.

3. 
   

   
   தெருவில் விற்கப்படும் உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் தவிர்க்கவும். தெருவில் உணவின் தூய்மை குறித்து கவனம் செலுத்துவது கடினம் மற்றும் பல பயணிகள் நோய்வாய்ப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் தெருவில் விற்கப்பட்ட ஒன்றை சாப்பிட்டார்கள் அல்லது குடித்தார்கள்.

4. 
   

   
   தூய்மை மற்றும் சுகாதாரம் குறித்து கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும். உங்களிடம் சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் இல்லையென்றால், குறைந்தது 60% ஆல்கஹால் கொண்ட பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கை ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் கைகள் சுத்தமாக இல்லாவிட்டால் உங்கள் முகத்தைத் தொடாதீர்கள். நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் நீங்கள் நெருங்கிய தொடர்பையும் தவிர்க்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக சமையல் பாத்திரங்கள் அல்லது கண்ணாடிகளைப் பகிர்வதன் மூலமாகவோ, அவர்களை முத்தமிடுவதன் மூலமோ அல்லது கட்டிப்பிடிப்பதன் மூலமோ.

5. 
   

   
   உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஒரு மந்திரத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த வாக்கியத்தை இதயத்தால் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்: "அதை கொதிக்க வைக்கவும், சமைக்கவும், தோலுரிக்கவும் அல்லது மறக்கவும்". நீங்கள் ஏதாவது சாப்பிடலாமா இல்லையா என்று யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், இந்த மந்திரத்தை நினைவில் கொள்ளுங்கள். குணப்படுத்துவதை விட தடுப்பு சிறந்தது என்பதை ஒருபோதும் மறந்துவிடாதீர்கள்.

6. 
   

   
   உங்கள் பயணத்திற்கு முன் தடுப்பூசி போடுங்கள். நீங்கள் வளரும் நாட்டிற்கு பயணம் செய்திருந்தால் அல்லது குறிப்பாக ஆசியா, லத்தீன் அமெரிக்கா மற்றும் ஆபிரிக்காவில் நீங்கள் நோயால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் புறப்படுவதற்கு முன்பு டைபாய்டு காய்ச்சல் வர வேண்டும். தடுப்பூசிக்கு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது கிளினிக்கை அணுகி அதன் தேவையைப் பற்றி விவாதிக்கவும். கடந்த காலத்தில் உங்களுக்கு தடுப்பூசி போடப்பட்டிருந்தால், உங்களுக்கு ஒரு பூஸ்டர் தேவையா என்பதைக் கண்டறிய நீங்கள் இன்னும் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். பொதுவாக, டைபாய்டு தடுப்பூசிகள் பல ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை.
   • மாத்திரைகள் வடிவில் வழக்கமாக இரண்டு தீர்வுகள் உள்ளன, இது நான்கு (எட்டு நாட்களுக்கு மேல் ஒவ்வொரு இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு டேப்லெட்) மற்றும் ஒரு நேரத்தில் செய்யப்படும் ஒரு ஊசி ஆகியவற்றை எடுக்கும்படி கேட்கிறது.
   • டைபாய்டு காய்ச்சலைத் தடுப்பதற்கு இரண்டு தடுப்பூசிகளும் சமமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், மாத்திரைகள் ஐந்து வருடங்களுக்கும், இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு எதிராக ஊசி போடுவதற்கும் பாதுகாக்கின்றன.
   • ஊசி இரண்டு தேவைப்படும்போது, ​​சாத்தியமான வெளிப்பாட்டிற்கு எதிராக செயல்படுவதற்கு ஒரு வாரத்திற்கு முன்பு டேப்லெட் வடிவத்தில் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது என்பதையும் மறந்துவிடாதீர்கள்.

7. 
   

   
   ஒவ்வொரு தடுப்பூசியிலும் வரும் கட்டுப்பாடுகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உட்செலுத்தலுக்கு, நீங்கள் இரண்டு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு தடுப்பூசி போடக்கூடாது, ஊசி போடும்போது நோய்வாய்ப்பட்ட நபர்கள் மற்றும் தடுப்பூசியின் எந்தவொரு கூறுக்கும் ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் (உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுமா என்பது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்).
   • வாய்வழி டேப்லெட்டைப் பொறுத்தவரை, ஆறு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு, சமரசம் செய்யக்கூடிய நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களுக்கு அல்லது இப்போது பாதிக்கப்பட்டுள்ள அல்லது இன்னும் ஒரு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளவர்களுக்கு, கட்டுப்பாடுகள் குறித்த நீண்ட பட்டியல் உள்ளது. எய்ட்ஸ் நோயால், புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அல்லது கதிர்வீச்சு சிகிச்சையைப் பெறுபவர்களுக்கு, மாத்திரைகள் எடுக்கும் தேதிக்கு குறைந்தது மூன்று நாட்களுக்கு முன்னர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொண்டவர்களுக்கு, ஸ்டெராய்டுகளை உட்கொள்ளும் நபர்களுக்கும், ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கும் தடுப்பூசியின் ஒரு கூறு (உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லையா என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்).

8. 
   

   
   தடுப்பூசிகளை மட்டும் நம்ப வேண்டாம். டைபாய்டு காய்ச்சலைத் தடுக்க 50-80% வழக்குகளில் மட்டுமே இந்த தடுப்பூசி பயனுள்ளதாக இருக்கும், எனவே நீங்கள் தேவையான அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் எடுக்க வேண்டும் என்பதில் உறுதியாக இருக்க வேண்டும், உதாரணமாக நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள், என்ன குடிக்கிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம்.
   • நீங்கள் சாப்பிடுவதற்கும் குடிப்பதற்கும் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், ஹெபடைடிஸ் ஏ, டூரிஸ்டா, காலரா மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு உள்ளிட்ட பிற உணவு நோய்களிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வீர்கள்.