தண்டிக்கப்படும்போது எப்படி வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 உங்கள் சாதனம் பறிமுதல் செய்யப்படும்போது அல்லது பறிமுதல் செய்யப்படும்போது மகிழ்விக்கவும்
• முறை 2 மின்னணு சாதனங்களுடன் மகிழுங்கள்
• முறை 3 பெற்றோருடன் நிர்வகித்தல்

உங்கள் பெற்றோரால் தண்டிக்கப்படுவது வேடிக்கையாக இல்லை. இருப்பினும், உங்கள் தண்டனையின் காலத்திற்கு நீங்கள் வீட்டில் சிக்கிக்கொண்டாலும், உங்கள் நேரத்தை நீங்கள் அதிகம் பயன்படுத்த பல வழிகள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் எல்லா மின்னணு சாதனங்களையும் உங்கள் பெற்றோர் பறிமுதல் செய்திருந்தாலும், நீங்கள் வேடிக்கை பார்க்க இன்னும் பல வழிகள் உள்ளன. நீங்கள் உங்கள் கற்பனையைப் பயன்படுத்த வேண்டும் மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் கவனிக்க வேண்டும். உங்கள் நேரத்தை ஆக்கிரமிக்க ஒரு வேடிக்கையான வழியை நீங்கள் நிர்வகிக்க முடிந்தால், தண்டனை மிக வேகமாக செல்லும் என்று நீங்கள் உணருவீர்கள்.

நிலைகளில்

முறை 1 உங்கள் சாதனம் பறிமுதல் செய்யப்படும்போது அல்லது பறிமுதல் செய்யப்படும்போது மகிழ்விக்கவும்

1. 
   

   
   ஒரு புத்தகத்தைப் படியுங்கள். உங்கள் எல்லா மின்னணு சாதனங்களையும் பறிமுதல் செய்ய உங்கள் பெற்றோர் பொருத்தமாக இருப்பதைக் கண்டால், பொதுவாக ஒரு புத்தகத்தைப் படிப்பதே பொழுதுபோக்குக்கான சிறந்த வழி என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். முதலில் டிவி அல்லது வீடியோ கேம்களைக் காட்டிலும் குறைவான உற்சாகமான புத்தகங்களை நீங்கள் காணலாம் என்றாலும், ஒரு நல்ல புத்தகத்தைப் படிப்பதில் கவனம் செலுத்துவது நம்பமுடியாத சுவாரஸ்யமான அனுபவமாகும் என்பதை நீங்கள் இன்னும் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் சரியான புத்தகத்தைத் தேர்வுசெய்தால், எதுவும் நடக்கவில்லை என்பது போல நேரம் கடக்கும் என்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்.
   • இந்த தண்டனையின் மன அழுத்தத்தை சமாளிக்க உங்கள் படுக்கையில் படுத்து வாசிப்பது ஒரு நிதானமான வழியாகும். குறிப்பிட்ட நேரத்தில், நீங்கள் தண்டிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள் என்பதை மறக்க இது உங்களை அனுமதிக்கலாம்.
   • இளைஞர்களுக்கான புனைகதை படைப்புகள் வழக்கமாக தொடர் வடிவத்தில் இருக்கும். உங்கள் தண்டனை நீண்ட காலம் நீடிக்கும் என்றால் இது நடைமுறையில் இருக்கும்.

2. 
   

   
   
   
   ஆக்கப்பூர்வமாக ஏதாவது செய்யுங்கள். ஆக்கப்பூர்வமாக ஏதாவது செய்ய, நீங்கள் ஒரு ஓவியத்தை வரைவதற்கு அல்லது ஒரு கதையை எழுதலாம். ஆக்கபூர்வமான நடவடிக்கைகள் சில நேரங்களில் சிரமமானவை, ஆனால் உண்மை என்னவென்றால் அவை நேரத்தை கடக்க மிகச் சிறந்த வழிகள். ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு நீங்கள் தண்டிக்கப்பட்டிருந்தால், அபராதம் முடியும் வரை உங்களை பிஸியாக வைத்திருக்க ஆக்கப்பூர்வமாக ஏதாவது செய்ய நினைப்பது உங்களுக்கு நன்மை பயக்கும். இந்த வழியில், ஒரு தண்டனையை ஒரு சிறந்த போதனை வாய்ப்பாக மாற்றுவதில் நீங்கள் வெற்றி பெறுவீர்கள்.

3. 
   

   
   உங்கள் சகோதர சகோதரிகளுடன் நேரம் செலவிடுங்கள். உங்களிடம் சகோதர சகோதரிகள் இருந்தால், உங்கள் பெற்றோருக்கு வெளியே குடும்ப உறுப்பினர்களின் நிறுவனம் மிகுந்த ஆறுதலளிக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வது அவசியம். உங்கள் சகோதர சகோதரிகளுடன் நீங்கள் வைத்திருக்கும் உறவின் வகையைப் பொறுத்து, நீங்கள் பல நடவடிக்கைகளை ஒன்றாகப் பயிற்சி செய்யலாம். சில சந்தர்ப்பங்களில், திரைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோ கேம்கள் போன்ற பல விஷயங்களை நீங்கள் அவர்களுடன் செய்ய முடியும். இருப்பினும், அவர்களுடன் அரட்டையடிக்க முயற்சிக்க வேண்டும் என்று பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சரியான நபர்களுடன் நடத்தும்போது உரையாடல் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும்.
   • பலகை விளையாட்டுகள் நேரத்தை கடக்க ஒரு நல்ல மற்றும் நிதானமான வழியாகும். இருப்பினும், நீங்கள் விளையாட மற்றவர்களுடன் தேவைப்படுவீர்கள். உங்களிடம் சகோதர சகோதரிகள் இருந்தால், அவர்களை ஒரு விளையாட்டு அல்லது இரண்டு செய்ய முயற்சிக்க வேண்டும்.

4. 
   

   
   
   
   வெவ்வேறு ஆடைகளை முயற்சிக்கவும். உங்கள் அலமாரி பொழுதுபோக்குக்கான சாத்தியமான ஆதாரம் என்று நீங்கள் நிச்சயமாக நினைக்கவில்லை. ஆயினும்கூட, மற்றவர்களுடன் சிறப்பாகப் பொருந்தக்கூடிய ஆடைகளின் தொகுப்பைத் தீர்மானிக்க நீங்கள் தண்டனைக் காலத்தை ஒதுக்கலாம். உங்கள் படுக்கையறையில் ஏற்கனவே ஒரு கண்ணாடி இருந்தால் அது எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் வழக்கமாக சீரற்ற ஆடைகளை உருவாக்கும் நபராக இருந்தால், இது ஃபேஷன் திறன்களைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பாக இருக்கலாம்.
   • நீங்கள் ஒரு பெண்ணாக இருந்தால், நீங்கள் வெவ்வேறு ஹேர்கட் மற்றும் பல்வேறு வகையான மேக்கப்பை முயற்சி செய்யலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

5. 
   

   
   உங்கள் அறையை மறுசீரமைக்கவும். முதல் பார்வையில், உங்கள் அறையை மறுவடிவமைப்பது கடினமானதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் நீங்கள் உண்மையிலேயே அதைச் செய்தால் அது ஒரு வகையான படைப்பு வெளிப்பாடாக மாறும். தளபாடங்கள் நகர்த்துவது அல்லது உங்கள் சுவரொட்டி பலகையை மீண்டும் அலங்கரிப்பது உங்கள் படுக்கையறையில் உள்ள மனநிலையை பெரிதும் பாதிக்கும். நீங்கள் மறுவடிவமைக்கத் தொடங்கும்போது நிறுத்துவதில் சிக்கல் இருக்கலாம்!

முறை 2 மின்னணு சாதனங்களுடன் மகிழுங்கள்

1. 
   

   
   இணையத்தில் உலாவப்பட்டது. இணையத்தை உலாவ யாரும் அதை உணராமல் நிறைய நேரம் எடுக்கும். உண்மையில், இணையம் கிட்டத்தட்ட வரம்பற்ற தகவல்களைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் நீங்கள் ஆர்வமாகக் காணும் அல்லது விக்கிபீடியாவில் தரவை வேட்டையாடும் ஒரு தலைப்பை ஆராய்ச்சி செய்வதன் மூலம் கூகிளை முயற்சி செய்யலாம். நீங்கள் விரைவாகச் செல்ல நேரம் விரும்பினால், வேடிக்கையான பொழுதுபோக்குகளை வழங்கும் Buzzfeed போன்ற சிறப்பு தளங்கள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இணையத்தால் வழங்கப்படும் சாத்தியங்கள் வரம்பற்றவை, மேலும் எந்தவொரு ஆர்வமும் திருப்தி அடையலாம், செயல்பாட்டு இணைப்பு இருந்தால்.

2. 
   

   
   ஒரு நல்ல தொலைக்காட்சி தொடரைப் பாருங்கள். இதைவிட சுவாரஸ்யமான எதுவும் இல்லை, இது ஒரு நல்ல தொலைக்காட்சி தொடரை விட விரைவாக நேரத்தை கடக்கச் செய்கிறது. சில சேனல்கள் வழங்கும் தொடர் வழக்கமாக ஒளிப்பதிவு தரம் மற்றும் பல மணி நேரம் உங்களை ஆக்கிரமிக்கக்கூடும். உங்கள் கணினியில் அல்லது நெட்ஃபிக்ஸ் வழியாக ஒரு தொடரைப் பின்தொடரலாம். மேலும், உங்கள் படுக்கையறையில் அதைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அது தனிப்பட்டதாக இருக்கும், ஏனென்றால் உங்கள் பெற்றோர் உங்களை தொலைக்காட்சியைப் பார்த்தால் விஷயங்கள் தவறாக போகக்கூடும்.
   • திரைப்படங்களும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் நீங்கள் நிச்சயமாக நிறைய நேரம் இருப்பதால், நீண்ட தொடர்களைப் பிடிக்க உங்களுக்கு சரியான வாய்ப்பு உள்ளது என்று அர்த்தம்.

3. 
   

   
   வீடியோ கேம் விளையாடுங்கள். வீடியோ கேம்கள் மிகவும் பொழுதுபோக்கு. எடுத்துக்காட்டாக, உங்களிடம் வீட்டில் ஒரு கன்சோல் இருந்தால், அதை இயக்க மற்றும் விளையாடத் தொடங்க எல்லாவற்றையும் நீங்கள் ஏற்கனவே செய்திருக்கலாம்.உங்களுக்கு வழங்கப்பட்ட தண்டனை உங்கள் நண்பர்களைப் பார்க்க உங்களை அனுமதிக்கவில்லை என்றால், வீடியோ கேம்கள் நேரத்தை கடக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். கூடுதலாக, மல்டிபிளேயர் விளையாட்டை விளையாடுவதற்கும் உங்கள் நண்பர்களுடன் உரையாடுவதற்கும் உங்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது.

4. 
   

   
   உங்கள் நண்பர்களுடன் எஸ்எம்எஸ் பரிமாறவும். நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் நண்பர்களுடன் ஹேங்கவுட் செய்ய வேண்டியிருந்தால், அவர்களிடமிருந்து சிறிது நேரம் பிரிந்து செல்வது நிச்சயமாக வித்தியாசமாகவும் சங்கடமாகவும் இருக்கும். தற்செயலாக உங்கள் தொலைபேசி உங்கள் பெற்றோரால் பறிமுதல் செய்யப்படவில்லை என்றால், தொலைபேசி மூலம் அவர்களுடன் தொடர்பில் இருக்க உங்களுக்கு இன்னும் வாய்ப்பு உள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நிலைமையைப் பற்றி உங்கள் நண்பர்களிடம் சொல்லுங்கள், வெளியே என்ன நடக்கிறது என்பதைத் தெரிந்துகொள்ளும்படி அவர்களிடம் கேளுங்கள்.

5. 
   

   
   நண்பர்களுடன் திட்டங்களை உருவாக்குங்கள். உங்களிடம் கணினி அல்லது தொலைபேசி இருந்தால், நண்பர்களுடன் வெளியே செல்ல விரும்பினால், தண்டனையைச் செய்தபின் ஒரு நாளுக்குத் திட்டமிடுவது சுவாரஸ்யமானது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒன்றாகச் சாப்பிடுவதையோ அல்லது ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்க்கப் போவதையோ காணலாம் என்று பரிந்துரைக்கலாம். உங்கள் தற்போதைய சூழ்நிலையில் இது பெரிதாக மாறாது என்றாலும், தண்டனையின் முடிவில் நீங்கள் பங்கேற்கும் ஒரு சமூக நிகழ்வு உள்ளது என்பது ஏற்கனவே மிகவும் உற்சாகமானது.

முறை 3 பெற்றோருடன் நிர்வகித்தல்

1. 
   

   
   மன்னிப்பு. நீங்கள் செய்ததை நீங்கள் முழுமையாக வருத்தப்படாவிட்டாலும், நடந்ததற்கு உங்கள் பெற்றோரிடம் மன்னிப்பு கேட்பது உங்களுக்கு சாதகமாக இருக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் செய்ததற்கு நீங்கள் உண்மையிலேயே வருத்தப்படுகிறீர்கள் என்று உங்கள் பெற்றோர் உணர்ந்தால், அவர்கள் நிச்சயமாக கட்டுப்பாடுகளை தளர்த்துவதற்கும் உங்களை தண்டிப்பதற்கும் அதிக விருப்பம் காட்டுவார்கள்.

2. 
   

   
   அவர்களின் பார்வையில் நிலைமையை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். உங்கள் பெற்றோர் உங்களுக்கு தண்டனை விதிக்கும்போது, ​​அவர்கள் உங்களை பழிவாங்கும் நோக்கத்துடன் அதைச் செய்வதில்லை. அதற்கு பதிலாக, அவர்கள் உங்களுக்கு ஒரு பாடம் கற்பிக்க இதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். அவர்கள் உங்களை ஏன் தண்டித்தார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்தால் அவர்கள் மீதான உங்கள் அணுகுமுறை மாறக்கூடும். ஆகவே, உங்களை நீங்களே அவர்களுடைய இடத்தில் வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், நீங்கள் தண்டிக்கப்பட வேண்டியவரா இல்லையா என்று நீங்கள் நினைத்தால், அவர்களின் பார்வையில் நிலைமையை கற்பனை செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். பெரும்பான்மையான பெற்றோர்கள் தானாக முன்வந்து நியாயமற்றவர்களாக இருப்பதைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை. அவர்களின் நிலையைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிப்பது நிலைமையை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவும்.
   • நீங்கள் ஒரு தண்டனைக்கு தகுதியானவர் என்பதை நீங்கள் உணர்ந்தால், அது உங்களுக்கு அவ்வளவு பாதிப்பை ஏற்படுத்தாது. மறுபுறம், விஷயங்கள் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்பட்டுள்ளன என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டு உணர்ந்தால், உங்கள் பெற்றோருடன் கலந்துரையாடலுக்குத் திறந்திருப்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்பும் வரை நீங்கள் அவர்களை அணுகலாம்.

3. 
   

   
   உங்கள் பெற்றோருடன் ஒரு ஒப்பந்தத்தை பேச்சுவார்த்தை நடத்துங்கள். சில பெற்றோர்கள் தண்டனையை மாற்ற அல்லது குறைக்க மற்ற "மறுசீரமைப்பு" வகைகளை ஏற்கலாம். அவர்களுடன் ஒரு விவாதத்தைத் தொடங்க முடிந்ததற்கு நீங்கள் முதலில் மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும் என்றாலும், நீங்கள் செய்ததைப் பற்றி நீங்கள் எவ்வாறு பிடிக்கப் போகிறீர்கள் என்பது குறித்து சில யோசனைகளை நீங்கள் சமர்ப்பிக்க வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். உதாரணமாக, தண்டனையின் ஒரு நாள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படவில்லை என்றும் அதற்கு ஈடாக நீங்கள் உணவுகளைச் செய்கிறீர்கள் அல்லது தரை தளத்தின் தளங்களை உலர வைக்கலாம் என்றும் நீங்கள் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த மாற்றுத் தடைகள் பொதுவாக பெற்றோர்களால் ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகின்றன, ஏனென்றால் அவர்கள் உண்மையிலேயே உறுதியான ஒன்றைப் பெறுவார்கள் என்று அவர்கள் நினைக்கிறார்கள்.
   • சில பெற்றோர்கள் மிகவும் கண்டிப்பானவர்கள், எந்தவொரு பேச்சுவார்த்தைக்கும் கூட திறந்திருக்க மாட்டார்கள். நீங்கள் கண்டிப்பான குடும்பச் சூழலில் இருக்கும்போது நீங்கள் சமாளிக்க வேண்டிய ஒன்று இது.

4. 
   

   
   உங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும் நீங்கள் தண்டிக்கப்படும்போது கோபப்படுவது இயல்பானது. இருப்பினும், இந்த உணர்வுகளை வெளியேற்ற முடியாமல் இருப்பது உங்களுக்கும் உங்கள் குடும்ப நிலைமைக்கும் மிகவும் நல்லதாக இருக்காது. எந்தவொரு நல்ல காரணத்திற்காகவும் நீங்கள் தண்டிக்கப்பட்டுள்ளீர்கள் என்று நீங்கள் உணர்ந்தாலும், உங்கள் குளிர்ச்சியைக் காக்க நீங்கள் அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும். விஷயங்கள் மேம்படவில்லை என்றால் ஒரு எளிய தண்டனை கடினமாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.