எப்போதுமே மகிழ்ச்சியுடன் வாழ்வது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்

விக்கிஹோ என்பது ஒரு விக்கி, அதாவது பல கட்டுரைகள் பல ஆசிரியர்களால் எழுதப்பட்டுள்ளன. இந்த கட்டுரையை உருவாக்க, 10 பேர், சில அநாமதேயர்கள், அதன் பதிப்பிலும், காலப்போக்கில் அதன் முன்னேற்றத்திலும் பங்கேற்றனர்.

உங்கள் வாளை அதன் உறைக்குள் வைத்து டிராகனை கீழே வைக்கிறீர்கள். நீங்கள் அந்த பெண்ணை துன்பத்தில் காப்பாற்றினீர்கள் (அல்லது துணிச்சலான நைட்டால் காப்பாற்றப்பட்டது) பின்னர் சூரியனை நோக்கி ஒன்றாக சவாரி செய்யுங்கள். இப்போது? காதலில் இருப்பதை விட காதலில் விழுவதை மகிமைப்படுத்தும் ஒரு கலாச்சாரத்தில், உண்மையிலேயே முக்கியமான விஷயங்களைப் பார்ப்பது எளிதானது, அதாவது, உங்களை மகிழ்ச்சியாக வைத்திருக்கும் ஒரு நீடித்த உறவை வளர்ப்பது.

நிலைகளில்

1. 
   

   
   மகிழ்ச்சி என்ற கருத்தை உள்ளிடவும். மக்கள் பெரும்பாலும் நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகளுடன் உறவுகளைத் தொடங்குகிறார்கள். மகிழ்ச்சி என்பது அடிப்படையில் ஒரு உள் உணர்ச்சியாகும், எனவே "உங்களை மகிழ்விக்கும்" உங்கள் கூட்டாளியின் திறனுக்கு ஒரு வரம்பு உள்ளது. எலினோர் ரூஸ்வெல்ட் ஒருமுறை கூறியது போல், "மகிழ்ச்சி ஒரு குறிக்கோள் அல்ல, ஆனால் ஒரு வழித்தோன்றல்". குறைந்த பரிமாற்றம் செய்யப்பட்ட தோற்றத்துடன் உற்சாகத்தை நிரப்பும் ஒரு தோழரை நீங்கள் எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஏமாற்றமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன. உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியளிக்கும் விஷயங்களைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் பேசுங்கள், மேலும் அவருக்கும் மகிழ்ச்சியைத் தருவது என்ன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

2. 
   

   
   உங்கள் உறவை கவனிக்கவும் இது தந்திரமானதாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் எந்த உறவும் சரியானதல்ல, அவர்கள் அனைவருக்கும் முயற்சி தேவைப்படுகிறது. எவ்வாறாயினும், நீங்கள் ஒரு உறவில் இருப்பதால் முயற்சி தேவைப்படுகிறது, புதிய கூட்டாளரைக் கண்டுபிடிக்க முடியாது. மிகவும் தனிப்பட்ட ஒன்றை புறநிலை ரீதியாகப் பார்ப்பது கடினம், எனவே உங்கள் பொருந்தக்கூடிய தன்மையை அளவிட புறநிலை வரையறைகளைப் பயன்படுத்தவும்.
   • நம்பிக்கை. நீங்கள் ஒரே அடிப்படை மதிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளாதபோது உறவை இயக்குவது மிகவும் கடினம். ஒரே மதத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளாத ஒருவருடன் நாம் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் நாம் அதிக முயற்சி செய்ய வேண்டியிருக்கும்.
   • அரசியல். அதே காரணத்திற்காக, ஒரே அரசியல் கொள்கைகளைக் கொண்ட தம்பதிகள் காலப்போக்கில் மகிழ்ச்சியுடன் வாழ அதிக வாய்ப்புள்ளது.எங்கள் அரசியல் நம்பிக்கைகள் பொதுவாக மிகவும் ஆழமான மதிப்புகளின் விரிவாக்கமாகும், மேலும் அரசியல் பார்வைகளில் உள்ள வேறுபாடுகள் உலகத்தைப் பற்றிய நமது பார்வையில் அடிப்படை வேறுபாடுகளை சுட்டிக்காட்டுகின்றன. மீண்டும், அந்த உறவு வேலை செய்யாது என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் அதை பராமரிப்பது கடினமாக இருக்கும்.
   • சமூகத்தன்மை. தம்பதியினரின் உறுப்பினர் ஒவ்வொரு இரவும் வெளியே செல்ல விரும்பினால், மற்றவர்கள் ஒரு நல்ல புத்தகத்துடன் அட்டையின் கீழ் தங்க விரும்புகிறார்கள் என்றால், உறவைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளக்கூடிய பொதுவான காரணத்தைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம்.
   • Largent. பெரும்பாலான விவாகரத்துகள் நிதி கருத்து வேறுபாடுகளால் ஏற்படுவதாகக் கூறப்படுகிறது. ஒரு உறுப்பினருக்கு ஒரு மில்லியனர் ஆக வேண்டும் என்ற லட்சியம் இருந்தால், மற்றவர் ஒரு எளிய வீட்டில் திருப்தி அடைந்து, நடைபயணத்திற்கு நேரம் ஒதுக்க விரும்பினால், இது இறுதியில் மோதலுக்கான ஆதாரமாக மாறும். மீண்டும், இந்த வகை உறவு செயல்பட முடியாது என்று சொல்ல முடியாது, ஆனால் அவை சுடுவதற்கு முன்பு சாத்தியமான மோதலின் ஆதாரங்களை அங்கீகரிப்பதன் மூலம், நீங்கள் அதை சிறப்பாக நிர்வகிக்க முடியும்.

3. 
   

   
   
   
   யதார்த்தமாக இருங்கள். ஒரு புத்திசாலி நபர் ஒருமுறை நம் வாழ்க்கையில் 1% முடிவுகளை எடுக்கிறோம், 4% இந்த முடிவுகளை பற்றி கவலைப்படுகிறோம், மீதமுள்ள 95% உடன் வாழ வேண்டும் என்று கூறினார். ஒரு குழந்தையாக நீங்கள் கனவு காணும் காதல் விசித்திரக் கதையை நீங்கள் வாழ மாட்டீர்கள் என்பதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது, ஏனெனில் 10 வயதில் நீங்கள் விரும்பிய வேலை உங்களுக்கு கிடைக்காது. மிக அழகான உறவுகள் தனியாக இருப்பதில்லை, மேலும் உங்கள் பங்குதாரர் அவர் இல்லை என்று ஒரு நபராக மாறும் என்று நம்புகிறீர்கள், உங்கள் உறவில் நீங்கள் உண்மையில் குறைந்த நேரத்தை செலவிடுவீர்கள்.

4. 
   

   
   கடந்த காலத்திற்கு அடிமையாக வேண்டாம். "நாங்கள் முன்பு போல் ஒருவருக்கொருவர் பேசுவதில்லை" அல்லது "இது இனி நான் திருமணம் செய்த மனிதன் அல்ல" என்று மக்கள் அடிக்கடி சொல்வார்கள். ஒரு நீண்ட உறவில், உங்கள் தோழர் உருவாகி இன்னும் முதிர்ச்சியடைய நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும். எங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நாங்கள் தொடர்ந்து பழுக்க வைக்கிறோம், ஒரு தசாப்தத்திற்குப் பிறகு யாராவது ஒரே மாதிரியாக நடந்து கொள்வார்கள் என்று நீங்கள் எதிர்பார்க்க முடியாது, ஏனெனில் நீங்கள் ஒரே மாதிரியாக இருப்பீர்கள் என்று எதிர்பார்க்க முடியாது. கடந்த காலத்தில் நீங்கள் பகிர்ந்த விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் என்ன ஆனீர்கள் என்பதைக் கவனித்து, எதிர்காலத்தில் நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளும் விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

5. 
   

   
   
   
   அவரை தொடர்ந்து கவர்ந்திழுக்கவும். ஒரு உறவில் காதல் அம்சம் பலவீனமடையும் போது, ​​இது தம்பதியரின் ஒன்று அல்லது இரு உறுப்பினர்களின் முயற்சியின் பற்றாக்குறையால் ஏற்படுகிறது. நாங்கள் எங்கள் கூட்டாளருடன் மிகவும் வசதியாக இருக்கிறோம், அதற்கு மிகவும் பழக்கமாகிவிட்டோம், அதை நாங்கள் எடுத்துக்கொள்வதற்கான வலையில் விழுவதை நாங்கள் விரும்புகிறோம். எளிய மன பயிற்சியால் இதைத் தவிர்க்கலாம். நீங்கள் இப்போது சந்தித்ததாக நடித்து, அவரை முதல்முறையாக கவர்ந்திழுக்கப் போகிறீர்கள் என்று அவரை வெளியே அழைக்கவும்.

6. 
   

   
   தொடர்புகொள்ளலாம். ஒரு வெற்றிகரமான உறவின் முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான திறவுகோல் தொடர்பு. நீங்கள் திருப்தி அடையவில்லை என்றால், உங்கள் கூட்டாளரைக் குறை கூறாமல் அவருடன் பேசுங்கள். பேசுவதை விட, நல்ல தகவல்தொடர்புக்கு கேட்பதே முக்கியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் துணையானது உங்கள் கவலைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறது என்பதையும் அவற்றைத் தீர்க்க பேசுவது உங்களுக்கு உதவக்கூடும் என்பதையும் நீங்கள் கண்டறியலாம்.

7. 
   

   
   பொதுவான புள்ளிகளைக் கண்டறியவும். பொதுவான உறவுகள் மற்றும் பகிரப்பட்ட செயல்பாடுகளால் வளப்படுத்தப்பட்டவை சிறந்த உறவுகள். பெரும்பாலான உறவுகள் குறைந்தது ஒன்று அல்லது இரண்டு விஷயங்களிலிருந்தே பொதுவானவை, ஆனால் அவை காலப்போக்கில் குறைந்த முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக மாறக்கூடும், எனவே புதிய விஷயங்களை முயற்சித்து, ஒரு ஜோடிகளாக உங்களுக்காக சரியானவற்றைக் கண்டுபிடிப்பது அவசியம். .

8. 
   

   
   ஒருபோதும் கைவிடாதீர்கள். நீங்கள் ஒரு உறவில் ஈடுபட்டவுடன், சிறிதளவு சிக்கலில் இருந்து வெளியேறுவது எளிதான வழியாகும். கைவிடுவதற்கு முன், ஆரம்பத்தில் இருந்தே உறவை மறுபரிசீலனை செய்து, உங்கள் தற்போதைய பிரச்சினைகள் தற்காலிகமானதா அல்லது மீண்டும் மீண்டும் வருகிறதா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீங்கள் எப்போதுமே அதிருப்தி அடைந்திருக்கிறீர்களா அல்லது உங்கள் உறவு கடினமான காலங்களில் செல்கிறதா? நீங்கள் கடினமான நேரங்களை சமாளித்து, இருவருக்கும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கு திரும்ப முடிந்தால், உங்கள் நேன் எதிர்காலத்திற்கு வலுவாக இருக்கும்.

ஆலோசனை

• உங்கள் துணைக்கு ஏதாவது சிறப்பு செய்யுங்கள். சிறிதளவு விவரங்களுக்கு அதிக முக்கியத்துவம் கொடுக்க வேண்டாம், நீங்கள் அவரை ஏதாவது தயாரிக்க நேரம் செலவிட்டீர்கள் என்பது அவருக்கு மகிழ்ச்சியைத் தரும், மேலும் அவரைப் புன்னகைக்கச் செய்யும்.
• உங்கள் காதல் கவனங்கள் தோல்வியடைய முடியாது, பிரச்சனை எதுவும் இல்லை.
• நினைவில் கொள்ளுங்கள், "என்றென்றும்" உண்மையில் மிக நீண்டது! நீங்கள் 75% நேரம் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடிந்தால், பெரும்பாலான ஜோடிகளை விட அதிகமாக செய்வீர்கள்.
• காதல் கதைகள் மிகவும் தனிப்பட்டவை. டெடி பியர்ஸ் மற்றும் சாக்லேட் போன்ற கிளாசிக் பரிசுகள் நன்றாக உள்ளன, ஆனால் உங்கள் தோழருக்கும் தனித்துவமான சுவைக்கும் ஏதாவது ஒரு பரிசு மிகவும் சிறந்தது.