நூலாசிரியர்: Peter Berry
உருவாக்கிய தேதி: 14 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
小贱贱一出场就挂了?《死侍2》剧情解读加彩蛋盘点!
காணொளி: 小贱贱一出场就挂了?《死侍2》剧情解读加彩蛋盘点!

உள்ளடக்கம்

இந்த கட்டுரையில்: மருந்து சிகிச்சைகளை நிர்வகிக்கவும் பிளே தடுப்பு முறைகளைப் பயன்படுத்தவும் இயற்கை பிளே சிகிச்சைகள் முயற்சிக்கவும் 19 குறிப்புகள்

பிளே சீசன் உங்களுக்கும் உங்கள் நாய்க்கும் ஒரு கனவாக இருக்கலாம். சில பகுதிகள் ஆண்டு முழுவதும் வெப்பமாக இருக்கும், இது அதிக எண்ணிக்கையிலான பிளைகளுக்கு வழிவகுக்கும். தடுப்பு மிகச் சிறந்த விஷயம், ஆனால் உங்களுக்கு பிடித்த விலங்கு மீது குடியேறியவுடன் பிளேஸைக் கொல்லும் வழிகளும் உள்ளன.


நிலைகளில்

முறை 1 மருந்து சிகிச்சைகளை நிர்வகித்தல்



  1. உங்கள் நாயை ஆன்டிடிக் மற்றும் பிளே ஷாம்பு மூலம் கழுவவும். உங்கள் நாயின் சாதாரண ஷாம்பு மற்றும் பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் திரவம் பிளைகளைக் கொல்ல போதுமானதாக இருந்தாலும், உங்களுக்கு வலுவான ஏதாவது தேவைப்பட்டால், பிளேஸ் மற்றும் ஆன்டிடிக்ஸ் ஆகியவற்றிற்கு ஒரு சிறப்பு ஷாம்பூவை முயற்சி செய்யலாம்.
    • உங்கள் நாய் மீது பயன்படுத்த சரியான வழி என்ன என்பதை அறிய ஷாம்பு லேபிளை கவனமாகப் படியுங்கள்.
    • உங்கள் நாயை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், ஷாம்பூவை அவரது ரோமங்களில் தேய்க்கவும்.
    • வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவும் முன் ஷாம்பூவை நாய் மீது குறைந்தது 10 நிமிடங்கள் விடவும்.
    • பிளே ஷாம்புகளில் பொதுவாக பைரெத்ரின்கள் உள்ளன, இது பிளைகளைக் கொல்ல பயன்படும் ஒரு வேதிப்பொருள்.
    • அவர்கள் ஏற்கனவே நாய் மீது இருக்கும் பிளேஸ் மற்றும் உண்ணி ஆகியவற்றைக் கொல்கிறார்கள்.



  2. பிளே ஸ்ப்ரே வாங்கவும். ஆன்டி-பிளே மற்றும் ஆன்டி-டிக் ஸ்ப்ரேக்கள் ஏரோசல் வடிவத்தில் அல்லது பம்புடன் பொருத்தப்பட்ட பாட்டில் கிடைக்கின்றன.
    • சிறந்த முடிவுகளுக்கு, வயது வந்த பிளைகளைக் கொன்று, பிளைகளின் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு பொருளைக் கொண்ட ஒரு ஸ்ப்ரேயைத் தேர்வுசெய்க. இந்த வகையான தயாரிப்பு அவர்களின் முட்டைகள் எவ்வளவு வயதுவந்த ஈக்கள் அழிக்கப்படுகின்றன என்பதை உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறது.
    • உங்கள் கால்நடை மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களையும் தயாரிப்பு லேபிளில் உள்ள வழிமுறைகளையும் பின்பற்றவும்.
    • நன்கு காற்றோட்டமான இடத்தில் நாயை தெளிக்கவும், நாயின் கண்களில் தயாரிப்பு தெளிப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
    • உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நாய் தெளிக்கும் போது கையுறைகளை அணியுங்கள்.
    • நாயின் முகம் போன்ற முக்கியமான பகுதிகளை தெளிக்கும் போது, ​​தயாரிப்பை உங்கள் கையுறையில் தெளிக்கவும், நாயின் கண்கள், வாய் அல்லது காதுகளில் தயாரிப்பு தெளிக்கும் அபாயத்தை எடுக்காமல் நாய் தேய்க்கவும்.



  3. பிளே பவுடரைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் வழக்கமாக கால்நடை மருந்து பிளே பவுடரை வாங்கலாம், அது ஸ்ப்ரே போலவே செயல்படும்.
    • சரியான பயன்பாட்டை தீர்மானிக்க லேபிளில் உள்ள வழிமுறைகளைப் படிக்கவும். உங்களுக்கு எதுவும் தெரியாவிட்டால், நாய் மீது பொடியைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் கால்நடை மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
    • ஒரு பொதுவான விதியாக, நாயின் ரோமங்களுக்கு மேல் ஒரு மெல்லிய அடுக்கைத் தூவி, அதைத் தொடாமல் செயல்பட விடுங்கள். எவ்வாறாயினும், தூள் ஃபர் உணர்வை அபாயகரமானதாக விட்டுவிடுவதற்கான ஒரு போக்கைக் கொண்டுள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், நீங்கள் அதை தவறாமல் மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டும்.
    • நாயின் தலையில் தொடங்கி, தலையைத் தொடரவும், தூள் நாயின் தோலில் ஊடுருவி இருப்பதை உறுதிசெய்க.
    • நாயின் கோட்டிலும் சிறிது தூள் தெளிக்கவும்.
    • தேவைப்பட்டால் வாரத்திற்கு ஒரு முறை செய்யவும்.


  4. பிளே குளியல் தயார். பிளேக்கள் பிளேஸ் தொடங்கிய பிறகு பிளே குளியல் நாய்க்கு கொடுக்கப்பட வேண்டும்.
    • லேபிளில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளபடி தயாரிப்பை கலக்கவும். தேவைப்பட்டால் உங்கள் கால்நடை மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
    • ஒரு பிளே குளியல் நாயை நீர்த்த மருந்து கரைசலில் ஊறவைக்க வேண்டும். ஊறவைத்த பின் நாயின் ரோமங்களில் பூசக்கூடிய தீர்வுகளும் உள்ளன. இந்த இரண்டு வகையான மருந்துகளையும் பயன்படுத்துங்கள், அவற்றை உள்நாட்டில் பயன்படுத்த முயற்சிக்காதீர்கள்.
    • நன்கு காற்றோட்டமான பகுதிகளில் இந்த மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
    • நாய் ஈரமாக இருக்கும்போது நீங்கள் விண்ணப்பிக்கும் பெரும்பாலான தயாரிப்புகள் ரோமங்களில் விடப்பட வேண்டும், அவற்றை துவைக்கக்கூடாது.
    • இந்த தயாரிப்புகளில் பொதுவாக பைரெத்ரின்ஸ், பெர்மெத்ரைன்கள் மற்றும் ஆர்கனோபாஸ்பேட் போன்ற ரசாயன பொருட்கள் உள்ளன.


  5. உங்கள் நாய் மீது ஒரு பிளே காலர் வைக்கவும். பிளே காலர்கள் தரத்தில் மாறுபடும், அவற்றில் பல செயல்திறன் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட பகுதியைக் கொண்டிருக்கின்றன, மேலும் காலருக்கு அருகில் இருக்கும் பிளேக்களை மட்டுமே கொல்லும் (அதாவது நாயின் காதுகள் மற்றும் தோள்களைச் சுற்றி). இருப்பினும், நல்ல தரமான காலர்கள் நீங்கள் சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது பிளைகளைத் தடுக்க அல்லது கொல்ல உதவும். உங்கள் நாயின் வயது மற்றும் எடைக்கு ஏற்ற காலரைத் தேர்வுசெய்க.
    • காலர் கீழ் இரண்டு விரல்களை நழுவி, அது மிகவும் இறுக்கமாக இல்லாமல் போதுமான தளர்வானதா என்பதைக் கண்டறியவும்.
    • நீங்கள் அதை நாய் மீது நிறுவியவுடன் காலர் நீளத்தை வெட்டுங்கள். காலரின் முடிவை நாய் கடிக்க விடாதீர்கள்.
    • காலர் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும், என்ன செய்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை அறிய பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்துங்கள். சில காலர்கள் ஈரமாக இருக்கும்போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
    • காலரின் கீழ் நாயின் கழுத்தைப் பார்த்து, தோல் எரிச்சல் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால் அதை அகற்றவும்.

முறை 2 பிளே தடுப்பு முறைகளைப் பயன்படுத்துதல்



  1. ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு பிளே தயாரிப்பு பயன்படுத்தவும். பிளே தொற்றுநோயைத் தடுக்க மாதாந்திர சிகிச்சைகள் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பிரபலமான முறைகளில் ஒன்றாகும்.
    • பெரும்பாலான உள்ளூர் பயன்பாட்டு மருந்துகளுக்கு உங்கள் கால்நடை மருத்துவரிடமிருந்து ஒரு மருந்து உங்களுக்குத் தேவைப்படும்.
    • ஒரு சில சொட்டுகள் அல்லது தயாரிப்பின் குப்பியின் உள்ளடக்கங்களை அவ்வாறு சுட்டிக்காட்டப்பட்ட இடத்தில் பயன்படுத்துங்கள். சில மருந்துகள் அவற்றை நாயின் தோள்பட்டைகளுக்கு இடையில் பயன்படுத்தும்படி கூறுகின்றன, மற்றவை மற்ற இடங்களுக்கும் விண்ணப்பிக்க வேண்டும். மருந்தை நேரடியாக உங்கள் நாயின் தோலில் வைக்கவும், அவருடைய ரோமங்களில் அல்ல.
    • இந்த மருந்துகள் நாய் மீது முடிவடையும் வயதுவந்த பிளேஸைக் கொன்று அவரைக் கடிக்கும். அவை பொதுவாக ஒரு மாதத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
    • சில தயாரிப்புகள் முட்டைகளையும் கொல்லும், ஆனால் எல்லா தயாரிப்புகளும் இல்லை.
    • மருந்துகள் ஆண்டு முழுவதும் ஒவ்வொரு மாதமும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். குளிர்காலத்தில் தவறாமல் உறைந்துபோகும் ஒரு பகுதியில் நீங்கள் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், குளிர்காலத்தில் இந்த தயாரிப்புகளை நீங்கள் குறைவாகவே பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் பிளேஸ் செயலில் இருக்காது.


  2. ஒவ்வொரு மாதமும் உங்கள் நாய்க்கு பிளேஸுக்கு எதிராக ஒரு மாத்திரை கொடுங்கள். ஒவ்வொரு மாதமும் உங்கள் நாய்க்கு கொடுக்கக்கூடிய பிளே மாத்திரைகள் பற்றி உங்கள் கால்நடை மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.
    • அவர் சாப்பிடும்போது மாதத்திற்கு ஒரு முறை அவருக்கு மாத்திரை கொடுங்கள்.
    • உங்கள் கால்நடை மருத்துவர் உங்கள் தோழரின் எடைக்கு ஏற்ப சரியான அளவை பரிந்துரைக்க முடியும்.
    • சிகிச்சையின் பின்னர், ஒரு பெண் பிளே உங்கள் நாயைக் குத்தும்போது, ​​அது லுஃபெனுரோன் என்ற வேதிப்பொருளை உட்கொள்கிறது. இந்த பொருள் முட்டைகளுக்கு வந்து அவற்றை உடைப்பதைத் தடுக்கிறது. இருப்பினும், இந்த பொருள் வயதுவந்த பிளைகளைக் கொல்லாது, எனவே முடிவுகளைப் பார்க்க சிறிது நேரம் ஆகும்.
    • எந்தவொரு சிகிச்சையின் போதும், உங்கள் செல்லப்பிராணி எவ்வாறு பதிலளிக்கிறது என்பதைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்.எந்தவொரு எதிர்வினையும் இல்லையா என்பதைப் பார்க்க சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட பகுதியைக் கவனிக்கவும், உங்கள் நண்பரின் தோல் மோசமடைகிறதா அல்லது சிவப்பு நிறமாக மாறினால், அதை இனி பயன்படுத்த வேண்டாம்.

முறை 3 இயற்கை பிளே சிகிச்சைகள் முயற்சிக்கவும்



  1. உங்கள் நாயைக் கழுவவும். பெரும்பாலும், உங்கள் நாய் வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் லேசான பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் திரவம் அல்லது ஒரு எளிய நாய் ஷாம்பூவுடன் கழுவ வேண்டும்.
    • இந்த சிகிச்சையை லேசான மற்றும் மிதமான தொற்றுநோய்களில் பயன்படுத்துவது சிறந்தது, ஆனால் அதிகரித்த தொற்றுநோய்களில் இது குறைவான செயல்திறன் மிக்கதாக இருக்கலாம்.
    • உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு சாயங்கள் அல்லது வாசனை திரவியங்கள் இல்லாமல் பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் திரவங்களை மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் நாய் பாத்திரங்களைக் கழுவுவதில் மோசமான எதிர்வினையை உருவாக்கினால் சிகிச்சையை நிறுத்துங்கள். பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் திரவத்தைப் பயன்படுத்திய பிறகு, உங்கள் நாயின் தோலை உலர்த்துவதைத் தடுக்க ஒரு நாய் கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தவும்.
    • வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் நாயை சோப்பு மற்றும் துவைக்கலாம். நீங்கள் நாயின் தோலை சேதப்படுத்தலாம் மற்றும் அதை அடிக்கடி கழுவுவதன் மூலம் உலர வைக்கலாம் (குறிப்பாக நீங்கள் அதை பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் திரவத்துடன் கழுவினால்).
    • சோப்பு பிளைகளை சிக்க வைத்து நாயிடமிருந்து விழ வைக்கிறது. கூடுதலாக, இது பிளைகளின் செல் சவ்வை சீர்குலைத்து அவற்றின் பாதுகாப்பு மெழுகுகளை இழக்கிறது. பிளே இனி நீரைப் பிடிக்க முடியாது மற்றும் நீரிழப்பால் இறந்துவிடும்.


  2. ஒரு சிறப்பு பிளே சீப்பு மூலம் உங்கள் நாய் வரைவதற்கு. நீங்கள் ஒரு சிறப்பு சீப்பைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் ஒவ்வொரு பற்களுக்கும் இடையில் இடம் நன்றாக இருக்கும் சிறந்த பற்களைக் கொண்ட எந்த சீப்பையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
    • பிளே சீப்புகள் நாயின் கோட்டிலிருந்து பிளைகளை உடல் ரீதியாக நீக்குகின்றன.
    • உங்கள் நாய் மேல் மற்றும் கீழ் வரைவதற்கு. நீங்கள் அதை வண்ணம் தீட்டும்போது, ​​சீப்பு உங்கள் சருமத்தை அடைகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். தோலை அடையாமல் மட்டுமே நீங்கள் ரோமங்களை வரைந்தால், நீங்கள் கடந்து சென்றபின் சில பிளைகள் அங்கேயே இருக்கலாம்.
    • நீங்கள் ஒரு பிளேவைப் பிடித்தவுடன் உடனடியாக சீப்பை ஒரு வாளி சூடான, சவக்காரம் நிறைந்த தண்ணீரில் மூழ்க வைக்க வேண்டும். இந்த சோப்பு அடிப்படையிலான கலவை பிளைகளைக் கொல்ல போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.


  3. எலுமிச்சை சாறுடன் பிளைகளை விரட்டவும். நாயின் ரோமங்களுக்கு எலுமிச்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் பிளைகளைக் கொல்ல முடியும். எலுமிச்சை சாறுடன் நாயின் தோலை உலர வைக்கக்கூடும் என்பதால் இதை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தவும்.
    • ஒரு ஆழமற்ற கிண்ணத்தில் சம அளவு எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சூடான நீரை கலக்கவும்.
    • இல்லையெனில், நீங்கள் ஒரு எலுமிச்சை நான்காக வெட்டி கொதிக்கும் நீரில் மூழ்கலாம். திரவத்தை மீட்டெடுப்பதற்கு முன்பு எலுமிச்சையை எட்டு மணி நேரம் அல்லது ஒரே இரவில் உட்செலுத்துங்கள்.
    • எலுமிச்சை கலவையில் நாயின் தூரிகை அல்லது சீப்பை நனைத்து, தூரிகையுடன் எலுமிச்சை ரோமங்களை மறைக்க நாய் துலக்குங்கள். ஒவ்வொரு பாஸுக்கும் பிறகு நாயை நன்றாக துலக்கி, தூரிகையை தண்ணீர் மற்றும் எலுமிச்சை கலவையில் மூழ்க வைக்கவும்.
    • மூன்று நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை இந்த முறையைப் பயன்படுத்துங்கள்.


  4. உங்கள் நாயை ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன் நடத்துங்கள். உங்கள் நாய் மீது ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்தலாம்.
    • ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் சம அளவு ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் மற்றும் சூடான நீரை கலக்கவும். நாயின் உடலை முழுவதும் தெளிப்பதன் மூலம் நாயின் ரோமங்களை இந்த விரட்டியுடன் மூடி வைக்கவும், ஆனால் காதுகளுக்கு பின்னால், வால் அடிவாரத்திலும், கால்களுக்குக் கீழும் பிளைகள் சேகரிக்க விரும்பும் பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
    • உங்கள் நாயின் தோல் விசித்திரமாக வறண்டு போயிருந்தால் அல்லது உங்கள் நாய் வினிகருக்கு மோசமான எதிர்வினை இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக எந்த சிகிச்சையையும் நிறுத்துங்கள்.


  5. ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் முயற்சிக்கவும். ப்ரூவரின் ஈஸ்ட் ஒரு இயற்கை தடுப்பு சிகிச்சையாகும், மேலும் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களுக்கு கவர்ச்சிகரமான மாற்றாகும். அதன் செயல்திறனுக்கான சான்றுகள் கலந்திருக்கின்றன, ஆனால் ஈஸ்ட் மொத்த பிளேக்களின் எண்ணிக்கையில் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது என்று தெரிகிறது.
    • ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் நாயின் உணவில் பீர் ஈஸ்ட் சேர்க்கவும். உங்கள் நாயின் எடை மற்றும் வயதைப் பொறுத்து சிறந்த அளவு எது என்று உங்கள் கால்நடை மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். உங்கள் கால்நடை மருத்துவரின் முன் அனுமதியின்றி அளவை நீங்களே தீர்மானிக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.
    • பீர் ஈஸ்ட் இறுதியில் உங்கள் நாயின் தோலை அடையலாம் மற்றும் துளைகளில் வெளியேற்றப்படும். தோல் மற்றும் ரோமங்கள் பிளைகளுக்கு குறைந்த இனிமையானதாக மாறும், இதனால் அவை வெளியேறுகின்றன.


  6. ரோஸ்மேரி குளியல் தயார். இந்த அணுகுமுறை விஞ்ஞான ரீதியாக உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை, ஆனால் பிளைகளை விரட்டுவதில் அதன் செயல்திறனுக்கான முன்மாதிரி சான்றுகள் உள்ளன. உங்கள் நாய்க்கு ரோஸ்மேரி சுவையான குளியல் கொடுத்து இயற்கையாக உலர விடவும்.
    • 500 மில்லி புதிய ரோஸ்மேரி கிளைகளை கொதிக்கும் நீரில் 30 நிமிடங்கள் ஊற்றவும். ரோஸ்மேரியை முழுவதுமாக மறைக்க போதுமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
    • திரவத்தை வடிகட்டி இலைகளை நிராகரிக்கவும்.
    • ரோஸ்மேரி நீரில் சுமார் 4 லிட்டர் வெதுவெதுப்பான நீரைச் சேர்க்கவும். சிறிய நாய்க்கு குறைந்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
    • சிறிது குளிர்ந்து விடவும். தண்ணீர் சூடாக இருக்க வேண்டும், ஆனால் அவ்வளவு சூடாக இருக்கக்கூடாது.
    • கலவையை நாய் மீது ஊற்றவும், அது முற்றிலும் ஈரமாக இருக்கும். அதை உலர விடுங்கள்.


  7. லாவெண்டரின் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். இந்த அணுகுமுறை விஞ்ஞான ரீதியாக உறுதிப்படுத்தப்படவில்லை, ஆனால் பிளைகளை விரட்டுவதில் அதன் செயல்திறனுக்கான முன்மாதிரி சான்றுகள் உள்ளன. இந்த முறை பயனுள்ளதாக இருக்க முக்கிய இடங்களில் வைக்க உங்களுக்கு சில சொட்டு லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மட்டுமே தேவை.
    • உங்கள் நாயை சாதாரணமாக வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன் கழுவ வேண்டும். ஒரு துண்டு கொண்டு அதை உலர.
    • லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு சில துளிகள் வால் அடிவாரத்திலும், சிலவற்றை கழுத்திலும் தடவவும். உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி எண்ணெயை ஃபர் மற்றும் தோலில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.

படிக்க வேண்டும்

எப்படி நன்றாக உணர வேண்டும்

எப்படி நன்றாக உணர வேண்டும்

இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் தாஷா ரூப், எல்.எம்.எஸ்.டபிள்யூ. தாஷா ரூப் மிசோரியில் ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட சமூக சேவகர். அவர் 2014 இல் மிசோரி பல்கலைக்கழகத்தில் சமூகப் பணியில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றார்.இந்...
எப்படி நிம்மதியாக உணர வேண்டும்

எப்படி நிம்மதியாக உணர வேண்டும்

இந்த கட்டுரையில்: ஓய்வெடுங்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்தை கண்டுபிடி உள் அமைதியைக் காணுங்கள் ஒருவரின் உடலின் பதற்றத்தை உருவாக்குங்கள் 21 குறிப்புகள் சில நேரங்களில் ஓய்வெடுப்பது கடினம். விடுவிப்பது, ஒன்றும் ...