இடுப்புகளின் மைக்கோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 வீட்டில் சிகிச்சைகள் பயன்படுத்துதல்
• முறை 2 மருத்துவரை அணுகவும்
• முறை 3 ஆணி பூஞ்சை தொற்றுகளைத் தடுக்கும்

உங்கள் கால் விரல் நகங்களில் மாற்றத்தை நீங்கள் கண்டால், எடுத்துக்காட்டாக, அவை கடினமாகவோ, தடிமனாகவோ அல்லது நிறமாற்றமாகவோ (மஞ்சள் நிறமாக மாறினால்), உங்களுக்கு பூஞ்சை தொற்று ஏற்படலாம். கவலைப்பட வேண்டாம், பொதுவாக, இது ஒரு தீவிரமான பிரச்சினை அல்ல. அவற்றை அகற்ற உங்களிடம் பல தீர்வுகள் உள்ளன. பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்து அல்லது இயற்கையான தீர்வு போன்ற வீட்டு அடிப்படையிலான சிகிச்சையுடன் தொடங்கவும். சிக்கல் தொடர்ந்தால், மேலதிக சிகிச்சைக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். பூஞ்சை போனவுடன், அது திரும்பி வராது என்பதை உறுதிப்படுத்த சில படிகளைப் பின்பற்றலாம்.

நிலைகளில்

முறை 1 வீட்டில் சிகிச்சைகள் பயன்படுத்துதல்

1. தயாரிப்புக்குள் ஊடுருவ உங்கள் நகங்களை வெட்டுங்கள். உங்கள் விரல் நகங்களை வெட்டுவதன் மூலம் சில பூஞ்சைகளிலிருந்து விடுபடலாம். உங்கள் ஆணி கிளிப்பரைக் கொண்டு எல்லாவற்றையும் நீக்க முடியாவிட்டாலும், பூஞ்சை காளான் சிகிச்சையானது நகத்தை நன்றாக ஊடுருவ அனுமதிக்க நகங்களை மெல்லியதாக மாற்றலாம். இது பூஞ்சை தொற்றுக்கு எதிரான அதன் விளைவை மேம்படுத்தும்.
   • உங்கள் நகங்களை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க விரும்பினால், சிகிச்சையின் காலத்திற்கு குறைந்தபட்சம் அவற்றைக் குறைப்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளலாம்.

2. 
   

   
   ஏதேனும் இருந்தால் வெள்ளை மதிப்பெண்கள் தாக்கல் செய்யுங்கள். வெள்ளை மதிப்பெண்களைத் தாக்கல் செய்வதால் தயாரிப்பு நுழைவதைத் தடுக்கும் ஒரு தடையும் நீக்கப்படும். சிகிச்சையானது பூஞ்சை நோயை அடையக்கூடிய வகையில் அவற்றை தாக்கல் செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள். ஆணியில் ஒழுங்கற்ற விளிம்புகள் அல்லது வண்ண அடையாளங்களை தாக்கல் செய்ய ஆணி கோப்பைப் பயன்படுத்தவும். பாதிக்கப்பட்ட ஆணியை முடிந்தவரை அகற்றவும், பூஞ்சை காளான் சிகிச்சையின் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் ஒளி, துல்லியமான பக்கவாதம் மூலம் அதை துடைக்கவும்.
   • ஒழுங்கற்ற விளிம்புகளைக் கண்டால், வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முறை உங்கள் கால் நகங்களை தாக்கல் செய்யுங்கள்.
   • ஒரு தொழில்முறை பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புக்கான சிகிச்சையளிக்கவும். உங்கள் நகங்கள் மிகவும் அழகாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் மிகவும் நிம்மதியாக இருப்பீர்கள்!

3. 
   

   
   
   
   மருந்து இல்லாமல் பூஞ்சை காளான் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் மருந்தகத்தில் பலவிதமான சிகிச்சைகள் வாங்கலாம். கிரீம்கள் போன்ற களிம்புகள் நன்றாக வேலை செய்கின்றன. எனவே, நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிய அளவு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். பூஞ்சை தொற்று மறைந்துவிட்டதாகத் தோன்றினாலும், அளவைக் குறிக்கும் வரை பயன்பாட்டைத் தொடர மறக்காதீர்கள்.
   • எந்த தயாரிப்பு பயன்படுத்த வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், மருந்தாளரிடம் அல்லது உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை கேட்கவும்.
   • மருந்தக தயாரிப்பு மிகவும் விலை உயர்ந்ததாக இருந்தால், மலிவான தீர்வுக்கு விக்கின் வாப்போ ரப்பை முயற்சி செய்யலாம். பாதிக்கப்பட்ட ஆணியில் ஒரு சிறிய அடுக்கை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவவும். உங்கள் நகங்கள் சுத்தமாக இருக்கும்போது மழைக்குப் பிறகு அதைச் செய்தால் அது இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முடிவுகளைக் காண நீங்கள் மூன்று முதல் நான்கு மாதங்கள் வரை காத்திருக்க வேண்டியிருக்கும்.

4. 
   

   
   
   
   நகங்களை வினிகரில் ஊற வைக்கவும். நீங்கள் மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று விரும்பினால், மைக்கோசிஸிலிருந்து விடுபட வினிகரைப் பயன்படுத்தவும் முயற்சி செய்யலாம். ஒரு கிண்ணத்தை சூடான நீர் மற்றும் வெள்ளை வினிகருடன் நிரப்பவும். இரண்டு நடவடிக்கை தண்ணீர் மற்றும் ஒரு அளவு வினிகர் வைக்கவும்.
   • உங்கள் கால்களை 20 நிமிடங்கள் கரைசலில் வைக்கவும், பின்னர் தெளிவான நீரில் கழுவவும். சிறந்த முடிவுகளுக்கு நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் மீண்டும் தொடங்கலாம்.
   • இந்த நுட்பத்தின் செயல்திறனுக்கான மருத்துவ சான்றுகள் எதுவும் இல்லை, ஆனால் வினிகர் மைக்கோசிஸிலிருந்து விடுபட உதவியதாக பலர் சுட்டிக்காட்டியுள்ளனர். நீங்களே முயற்சி செய்ய எதுவும் ஆபத்து இல்லை.

5. 
   

   
   பூஞ்சை தொற்றுக்கு பூண்டு தடவவும். விஞ்ஞான ஆதாரங்கள் இல்லாவிட்டாலும், பூண்டின் குணப்படுத்தும் பண்புகளால் பலர் சத்தியம் செய்கிறார்கள். நீங்கள் எப்போதும் அதைப் பாதுகாப்பாக முயற்சி செய்யலாம், சமையலறையில் பூண்டு ஒரு கிராம்பை எடுத்து உங்கள் கால்விரல்களுக்கு எதிராக தேய்க்கலாம். வெறுமனே அதை வெட்டி பாதிக்கப்பட்ட ஆணிக்கு நேரடியாக தடவவும்.
   • அரை மணி நேரம் தொடர்பில் இருங்கள். உங்களுக்கு அச om கரியம் ஏற்பட்டால், அதை உடனடியாக அகற்றி, சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கால்களை கழுவலாம்.

6. 
   

   
   தேயிலை மர எண்ணெயில் சில துளிகள் பயன்படுத்தவும். தேயிலை மர எண்ணெய் பூஞ்சை தொற்றுகள் மறைந்து போக உதவும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. பாதிக்கப்பட்ட ஆணியில் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை நீர்த்துப்போகாமல் தடவவும். ஒரு பருத்தி துண்டுகளை எண்ணெயில் நனைத்து விரல் நகத்தை துடைக்கவும். எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் கால்கள் சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் அவற்றை ஆன்லைனில் அல்லது பிற இயற்கை பொருட்களை விற்கும் எந்த கடையிலும் வாங்கலாம்.

முறை 2 மருத்துவரை அணுகவும்

1. 
   

   
   உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். உங்கள் பூஞ்சை நோய் இரண்டு வாரங்களுக்குள் போகாவிட்டால் அல்லது அது உங்களுக்கு அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தினால், மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது. அவருக்கு அழைப்பு விடுத்து தொடங்கவும். அவர் உங்களுக்கு உதவ முடியாது என்று அவர் நினைத்தால், ஒரு குழந்தை மருத்துவரை அல்லது பிற நிபுணரைப் பார்க்க அவர் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துவார்.
   • உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால் மற்றும் பூஞ்சை தொற்று இருந்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். சிக்கல்கள் ஏற்படக்கூடும்.

2. 
   

   
   உங்கள் நகங்களை உங்கள் மருத்துவர் பரிசோதிக்கட்டும். என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றிய நல்ல யோசனையைப் பெற அவர் அவற்றைப் பார்த்து அவர்களைத் தொடுவார். மாதிரிகள் சேகரிக்க அல்லது நகங்களின் கீழ் தோலைக் கீற உங்கள் நகங்களை வெட்டவும் அவரால் முடியும். கவலைப்பட வேண்டாம், அது வலிக்காது.
   • நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும், உங்களைப் பாதிக்கும் பூஞ்சை நோயின் வகையை அறியவும் உங்கள் மருத்துவர் மாதிரிகளை ஒரு ஆய்வகத்திற்கு அனுப்பலாம்.
   • பூஞ்சை நோய்க்கான காரணங்கள், இது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது, என்ன சிகிச்சைகள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்ற கேள்விகளைக் கேளுங்கள்.

3. 
   

   
   உங்கள் மருத்துவரிடம் மருந்துகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும். பரிந்துரைக்கப்படாத சிகிச்சைகள் செயல்படவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் விருப்பத்தை பரிந்துரைக்கலாம். பல வகைகள் உள்ளன.
   • டெர்பினாபைன் மற்றும் இட்ராகோனசோல் போன்ற வாய்வழி பூஞ்சை காளான் மருந்துகள். இவை மிகவும் பொதுவானவை, ஏனெனில் அவை மிகவும் பயனுள்ளவை. பொதுவாக, மைக்கோசிஸிலிருந்து விடுபட நீங்கள் பன்னிரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு மாத்திரை எடுக்க வேண்டியிருக்கும். எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் பன்னிரண்டு வார காலத்திற்குள் தொடர்ச்சியாக அல்லது அவ்வப்போது இட்ராகோனசோலை எடுத்துக் கொள்ளலாம். பொதுவான பக்க விளைவுகள் பற்றி கேளுங்கள்.
   • சிக்லோபிராக்ஸ் போன்ற ஒரு மருந்து நெயில் பாலிஷ் வாய்வழி மருந்துகளை விட குறைவான செயல்திறன் கொண்டது, ஆனால் இது லேசான அல்லது மிதமான நோய்த்தொற்றின் விஷயத்திலும் செயல்படக்கூடும். இந்த விருப்பத்தை அவர் பரிந்துரைக்கிறாரா இல்லையா என்பதை உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சொல்ல முடியும். பல அடுக்குகளைக் குவிப்பதற்கு நீங்கள் வழக்கமாக ஏழு நாட்களுக்கு பாலிஷைப் பயன்படுத்துவீர்கள். பயன்பாடுகளை மீண்டும் தொடங்குவதற்கு முன்பு ஏழாம் நாளில் அடுக்குகளை தாக்கல் செய்வீர்கள். இந்த சிகிச்சை 48 வாரங்கள் நீடிக்கும், ஆனால் வாய்வழி மருந்துகளுக்கு வழிவகுக்கும் பக்க விளைவுகளை நீங்கள் தவிர்ப்பீர்கள்.
   • மருந்து கிரீம்கள்: அவை பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் நீங்கள் முதலில் உங்கள் நகங்களை ஊறவைத்தால் அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் மருத்துவர் வழங்கிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி, பரிந்துரைக்கப்பட்ட வரை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

4. 
   

   
   தேவைப்பட்டால் ஆணி அகற்றவும். உங்களிடம் குறிப்பாக பிடிவாதமான அல்லது குழப்பமான மைக்கோசிஸ் இருந்தால், அது மருந்துகளுக்கு பதிலளிக்காது. நீங்கள் நகத்தை அகற்றுமாறு உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த தலையீடு பிந்தையவரின் அலுவலகத்தில் செய்யப்படும்.
   • உங்கள் விரல் நகத்தை இழப்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பிற விருப்பங்களைப் பற்றி விவாதிக்கலாம்.

முறை 3 ஆணி பூஞ்சை தொற்றுகளைத் தடுக்கும்

1. 
   

   
   அடிப்படை உடல்நலக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். பூஞ்சை தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய பலவகையான உயிரினங்கள் உள்ளன, அவை பொதுவாக வயதானவர்களில் அதிகம் காணப்படுகின்றன. அனைவருக்கும் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படலாம் என்றாலும், ஆபத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகள் உள்ளன. உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது இரத்த ஓட்டத்தில் பிரச்சினைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு சிகிச்சையைப் பற்றி விவாதிக்கவும். உங்கள் மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளாவிட்டால், பூஞ்சை தொற்றுநோயிலிருந்து விடுபடுவது உங்களுக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும்.
   • வயது, புகைபிடித்தல், மோசமான இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டல பிரச்சினைகள் மைக்கோசிஸை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • ஆணி பூஞ்சை கொண்ட பதின்வயதினரைப் பார்ப்பது அரிது, ஆனால் குடும்ப உறுப்பினர்களில் ஒருவர் இருந்தால், அது மற்றவர்களுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.
   • உங்கள் மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளாவிட்டால் மைக்கோசிஸிலிருந்து விடுபடுவது மிகவும் கடினம். உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை நெருக்கமாகப் பின்பற்றுங்கள், தேவைப்பட்டால் இன்சுலின் போன்ற மருந்துகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.

2. 
   

   
   பொது லாக்கர் அறைகளுக்கு குளியல் காலணிகள் வாங்கவும். பூல் அல்லது ஜிம்மில் மாறும் அறைகள் கிருமிகளுக்கு ஒரு பிரதான இடம். இந்த ஈரமான சூழலில் உங்கள் கால்களை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க பிளாஸ்டிக் அல்லது ரப்பர் செருப்புகளில் முதலீடு செய்யுங்கள். நீங்கள் சூப்பர்மார்க்கெட் அல்லது மருந்தகத்தில் ஆன்லைனில் வாங்கலாம். நீங்கள் பொழிந்த அல்லது மாற்றும் பொது இடங்களில் அவற்றை அணியுங்கள்.
   • பின்னர் கிருமிகளை எடுத்துச் செல்லாதபடி காலணிகளை வாரத்திற்கு ஒரு முறை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.

3. 
   

   
   ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கால்களைக் கழுவுங்கள். சுத்தமான, மென்மையான பாதங்கள் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படுவதைத் தடுக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். அவற்றை நன்கு உலர்த்தி மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • நீங்கள் நிறைய வியர்த்தால் அல்லது உங்கள் கால்கள் மற்ற காரணங்களுக்காக வியர்வையாக இருந்தால், அடிக்கடி கால்களை கழுவுங்கள், உதாரணமாக நீங்கள் மழையில் நடந்தால்.

4. 
   

   
   உங்கள் காலணிகள் மற்றும் சாக்ஸ் உலர வைக்கவும். ஈரமான இடங்களில் பூஞ்சை நோய் வளர்வதால், நீங்கள் வறண்டு இருக்க வேண்டும். ஈரப்பதத்தை நீக்கும் ஒரு பொருளால் செய்யப்பட்ட சாக்ஸைத் தேர்வுசெய்க. நைலான் போன்ற சுவாசிக்கக்கூடிய பொருட்களால் செய்யப்பட்ட காலணிகளைத் தேர்வுசெய்க.
   • நீங்கள் மழையில் நடக்க வேண்டும் என்றால் ஒரு ஜோடி கூடுதல் சாக்ஸ் உங்கள் மீது வைத்திருங்கள்.
   • அதிகப்படியான ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சுவதற்கு உங்கள் டால்க் ஷூக்களின் உட்புறத்தை தெளிக்க முயற்சிக்கவும்.

• நீங்கள் ஒரு பாதத்தில் வரும் காழ்ப்புணர்ச்சியை உருவாக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், அவர்கள் தங்கள் கருவிகளை கருத்தடை செய்வதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
• உங்கள் நகங்களில் நெயில் பாலிஷ் போடாமல் இருப்பதைக் கவனியுங்கள். இந்த வழியில், பூஞ்சை நோயை ஆரம்பத்தில் இருந்தே பார்ப்பது எளிது.
• பலர் செய்வது போல உங்கள் பூஞ்சையுடன் வாழ நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், உங்கள் நகங்களை தாக்கல் செய்து அவற்றை நெயில் பாலிஷ் மூலம் மூடி மறைக்கலாம்.