செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 பரிந்துரைக்கப்படாத ஷாம்புகளுடன் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
• முறை 2 மருந்து கிரீம்கள் மற்றும் ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
• முறை 3 பிற சிகிச்சைகள் முயற்சிக்கவும்

செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் என்பது ஒரு தோல் நிலை, இது பெரும்பாலும் உச்சந்தலையில், அதன் எல்லைகள், கண் இமைகளின் அடிப்பகுதி, புருவங்கள், மேல் முதுகு, மார்பு, காதுகள் மற்றும் தோலை பாதிக்கிறது. மூக்கு. இது எண்ணெய் சருமம், சிவப்பு திட்டுகள், தடிப்புகள் மற்றும் பொடுகு ஆகியவற்றில் வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் கறைகளை ஏற்படுத்துகிறது. மலாசீசியா ஈஸ்ட்கள் மற்றும் மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் நோயின் தொடக்கத்தில் ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளன என்று கருதப்படுகிறது. குழந்தைகளில், இந்த நோய் உச்சந்தலை மற்றும் நெற்றியை பாதிக்கிறது மற்றும் பெரும்பாலும் பால் மேலோடு என்று அழைக்கப்படுகிறது. எல்லா வயதினரும் இளம் பருவத்தினர் மற்றும் பெரியவர்கள் அம்பலப்படுத்தப்படுகிறார்கள், குறிப்பாக இணக்கமான நரம்பியல் நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது எச்.ஐ.வி.

நிலைகளில்

முறை 1 பரிந்துரைக்கப்படாத ஷாம்புகளுடன் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும்

1. 
   

   
   வீட்டில் ஷாம்பூவுடன் தலைமுடியைக் கழுவுங்கள். உங்கள் உச்சந்தலையில் நீங்கள் அதையே செய்ய வேண்டும். நீங்கள் உச்சந்தலையில் பொடுகு ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்த வேண்டுமானால் அதைச் செய்யுங்கள்.
   • செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்படாத ஷாம்பூக்கள் பின்வரும் பொருட்களில் ஒன்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்: நிலக்கரி தார், கெட்டோகோனசோல், சாலிசிலிக் அமிலம், செலினியம் சல்பைட் அல்லது துத்தநாக பைரித்தியோன்.
   • ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் பயன்படுத்தத் தேர்ந்தெடுத்த தயாரிப்புடன் உங்கள் தலையைக் கழுவவும், தோல் பாதிப்பைத் தடுக்க சூடான (சூடாக இல்லை) தண்ணீரைக் கழுவவும்.
   • சில வாரங்களுக்கு சிகிச்சையைத் தொடரவும். மறுபுறம், உங்கள் நிலை மேம்படவில்லை, மோசமடைகிறது அல்லது நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
   • பொதுவாக, சிகிச்சை ஷாம்புகளை துவைக்க முன் குறைந்தது 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை வேலை செய்வது நல்லது.
   • ஒவ்வொரு இரவும் ஒரு குழந்தை ஷாம்பூவுடன் கழுவுவதன் மூலம் கண் இமைகளை மெதுவாக சுத்தம் செய்து, ஒரு பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தி செதில்களைத் துடைக்கலாம். நீங்கள் செதில்களை தளர்த்த உதவும் சூடான அமுக்கங்களையும் பயன்படுத்தலாம்.
   • பொதுவாக, பால் மேலோடு குழந்தைகளுக்கு இது எடுக்கப்படும் நடவடிக்கை.

2. 
   

   
   
   
   ஒரு கிரீம், ஜெல் அல்லது தோல் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இதைச் செய்யுங்கள். பொடுகு ஷாம்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் உடலின் பிற பகுதிகளுக்கு நோக்கம் கொண்ட தயாரிப்புகளில் பிற பண்புகளைத் தேடுவது இன்னும் சாத்தியமாகும்.
   • படை நோய், வீக்கம் மற்றும் அரிப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க மேற்பூச்சு பூஞ்சை காளான் மற்றும் கிரீம்களைத் தேடுங்கள்.
   • ஈரப்பதமூட்டும் ஜெல் அல்லது கிரீம்களை வாங்கவும். உங்கள் சருமம் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க எண்ணெய் அடிப்படையிலான (மற்றும் நீர் அல்ல) அவற்றைத் தேடுங்கள்.
   • பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு சிகிச்சையளிக்க கிரீம் அல்லது ஜெல்லை பகலில் பல முறை தடவவும்.
   • சுமார் ஒரு வாரம் சிகிச்சையைத் தொடரவும். ஆனால், எந்தவொரு குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தையும் நீங்கள் கவனிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் நிலை மோசமடைந்துவிட்டால் அல்லது நீங்கள் கவலைப்பட்டால் மருத்துவரை சந்திப்பது நல்லது.
   • இது மார்பு பாதிக்கப்படுகிறதென்றால், ட்ரைஅம்சினோலோன் அசிட்டோனைடு 0.1% கொண்ட லோஷன் போன்ற மருந்து ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். பகுதியை சுத்தம் செய்ய ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவவும், பின்னர் வாரத்திற்கு 1-2 முறை பயன்படுத்தவும்.

3. 
   

   
   
   
   பிற பொருட்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இயற்கை வைத்தியம் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதற்கு விஞ்ஞான ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், பல உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், மேலும் சிலர் அவற்றின் சான்றுகளால் நிகழ்வு சான்றுகள் அல்லது தனிப்பட்ட அனுபவங்களின் அடிப்படையில் சத்தியம் செய்கிறார்கள் . உங்கள் ஷாம்புகள் மற்றும் கிரீம்களில் நீங்கள் விரும்பினால் அவற்றைச் சேர்க்கலாம்.
   • உங்கள் ஷாம்புக்கு 10 முதல் 12 சொட்டு மெலலூகா எண்ணெய் சேர்க்கவும். இது பூஞ்சை காளான் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், சில ஆராய்ச்சி இது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் அதிக ஆபத்தை அளிக்கிறது என்பதைக் குறிக்கிறது.
   • மீன் எண்ணெய் சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்கொள்வது வீக்கத்தை போக்க உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தை குணப்படுத்த உதவும் வைட்டமின்களின் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துகிறது.
   • கற்றாழை கொண்டு கிரீம்கள் தடவவும். இந்த ஆலை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதற்கான திறனுக்காக சருமத்திற்கு குணப்படுத்தும் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

4. 
   

   
   மருத்துவரை அணுகவும். இந்த எந்தவொரு வீட்டு வைத்தியத்திலும் நீங்கள் வெற்றிபெறாவிட்டால் அல்லது நிலைமை மோசமடைந்துவிட்டால் நீங்கள் அதை செய்ய வேண்டும்.
   • நீங்கள் அனுபவிக்கும் அறிகுறிகள், அது நீடிக்கும் நாட்கள், முயற்சித்த சிகிச்சைகள், நீங்கள் எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் பிற மருந்துகள் குறித்து மருத்துவரிடம் ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க நீங்கள் தயாராக இருந்தால் அதை எளிதாக்குவீர்கள். உங்கள் வாழ்க்கையில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் அல்லது உங்களுக்கு இருக்கும் மன அழுத்தம்.

5. 
   

   
   குழந்தைகளுக்கு அதிக கவனத்துடன் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள். சில தயாரிப்புகள் அவர்களின் சருமத்தையும் உச்சந்தலையையும் எளிதில் எரிச்சலூட்டுகின்றன. உங்களுக்கு என்ன பயன்படுத்த வேண்டும் என்று தெரியாவிட்டால் குழந்தை மருத்துவரை அணுகுவதற்கு சிக்கலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • உங்கள் குழந்தையின் பால் மேலோட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு குழந்தை ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும். தயாரிப்பு சுமார் 2 முதல் 3 நிமிடங்கள் வேலை செய்யட்டும் மற்றும் அதன் உச்சந்தலையை மென்மையான தூரிகை மூலம் தேய்க்கவும், செதில்கள் மற்றும் மேலோட்டத்தை தளர்த்தவும். அதன் பிறகு, நன்றாக துவைக்க. சிகிச்சையை வாரத்திற்கு 2 அல்லது 3 முறை செய்யவும்.
   • முதலில் ஒரு குழந்தை மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறாமல் பொடுகு ஷாம்பு அல்லது பிற அழகு சாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   • ட்ரைஅம்சினோலோன் அசிட்டோனைடு 0.1% கொண்ட ஒரு லோஷன் போன்ற உச்சந்தலையின் பகுதிகளுக்கு லேசான மேற்பூச்சு ஊக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள், நீங்கள் 2 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை கடக்க முடியும்.
   • மருந்து ஷாம்பு பயனற்றது என நிரூபிக்கப்பட்ட பெரிய அல்லது குறைவான கடுமையான பால் மேலோட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க, முதலில் மருந்து ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சில செதில்களை அகற்றுவது அவசியம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நீங்கள் படுக்கைக்குச் செல்லும்போது ஆலிவ் ஆயில் அல்லது வேர்க்கடலை எண்ணெயை உங்கள் குழந்தையின் உச்சந்தலையில் தடவி, அதை தளர்த்த இரவு முழுவதும் உட்கார வைக்கவும். மறுநாள் காலையில், மருந்து ஷாம்பூவுடன் கழுவ வேண்டும்.
   • இந்த நுட்பங்கள் எதுவும் செயல்படவில்லை என்றால் அல்லது பிற தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க விரும்பினால் நீங்கள் ஒரு குழந்தை மருத்துவரை அணுக வேண்டியது அவசியம்.

முறை 2 மருந்து கிரீம்கள் மற்றும் ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 
   

   
   அழற்சி எதிர்ப்பு ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்துங்கள். கூடுதலாக, நீங்கள் ஒரே சொத்துடன் கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு விண்ணப்பிக்க இந்த தயாரிப்புகளில் ஒன்றை மருத்துவர் பரிந்துரைக்க முடியும்.
   • இந்த ஷாம்புகள் மற்றும் கிரீம்களில் ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன், ஃப்ளூசினோலோன் அசிட்டோனைடு அல்லது டெசோனைடு இருக்கலாம். பயனுள்ளதாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், செபொர்ஹெக் எக்ஸிமாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் அவற்றை எளிதாகப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் பல மாதங்களாக தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் சருமத்தில் மெலிந்து அல்லது ஸ்ட்ரீக்கிங் ஏற்படக்கூடும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
   • டெசோனைடு டெஸ்ஃப்ளூரோட்ரியாம்சினோலோன் அசிட்டோனைடு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த கார்டிகோஸ்டீராய்டு தளமாகும், இது இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது மற்றும் உச்சந்தலையில் அல்லது தோலில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

2. 
   

   
   பூஞ்சை காளான் ஷாம்பூவுடன் மருந்து தயாரிப்பு பயன்படுத்தவும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், இந்த ஷாம்பூவுடன் உச்சந்தலையில் சிகிச்சையளிக்க மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் தயாரிப்புகளில் ஒன்றைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். உண்மையில், நீங்கள் வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவதற்கு மருத்துவர் வெறுமனே மருந்தைச் சேர்ப்பது சாத்தியமாகும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், கடிதத்திற்கான அவரது வழிமுறைகளை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் கெட்டோகனசோல் கொண்ட வழக்கமான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால், உங்கள் உச்சந்தலையில் சிகிச்சையளிக்க வாரத்திற்கு இரண்டு முறை விண்ணப்பிக்க க்ளோபெட்டசோல் போன்ற மருந்து தயாரிப்பை உங்கள் மருத்துவர் இன்னும் பரிந்துரைக்க முடியும்.

3. 
   

   
   மாத்திரைகள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில் மருத்துவர் வாய்வழி பூஞ்சை காளான் மருந்தை பரிந்துரைக்கலாம்.
   • இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளில் டெர்பினாபைன் (லாமிசில்) அடங்கும்.
   • கல்லீரல் பிரச்சினைகள் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் உள்ளிட்ட பக்கவிளைவுகளின் அதிக ஆபத்து இருப்பதால் பல மருத்துவர்கள் இந்த மருந்தை பரிந்துரைக்கவில்லை.

4. 
   

   
   நோயெதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த மருந்துகள் அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, ஏனெனில் அவை எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை குறைக்க சருமத்தின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மாற்றுகின்றன.
   • மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்காக லோஷன்கள் மற்றும் கிரீம்களை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது மேற்பூச்சு கால்சினியூரின் தடுப்பான்கள் (டி.சி.ஐ) எனப்படும் ஒரு வகை மருந்துகளைக் கொண்டிருக்கும் ஒத்த தயாரிப்புகள். பொதுவாக, இவை டாக்ரோலிமஸ் (புரோட்டோபிக்) மற்றும் பைமெக்ரோலிமஸ் (எலிடெல்).
   • இந்த மேற்பூச்சு மருந்துகள் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளைப் போலவே குறைந்தது பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் குறைவான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். ஆனால், அவை புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன, விலை உயர்ந்தவை மற்றும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களால் பயன்படுத்த முடியாது.

5. 
   

   
   பாக்டீரியா எதிர்ப்பு ஜெல் அல்லது கிரீம் தடவவும். உங்கள் நிலை மேம்படும் வரை உங்கள் மருத்துவர் இந்த தயாரிப்புகளில் ஒன்று அல்லது மற்றொன்றை பரிந்துரைக்கலாம்.
   • பயிற்சியாளர் மெட்ரோனிடசோல் (மெட்ரோலோஷன் அல்லது மெட்ரோஜெல்) தினமும் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கலாம்.

முறை 3 பிற சிகிச்சைகள் முயற்சிக்கவும்

1. 
   

   
   தவறாமல் கழுவ வேண்டும். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை சுத்தமாகவும் மென்மையாகவும் வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • உங்கள் உடல் மற்றும் உச்சந்தலையில் இருந்து அனைத்து சோப்பையும் அகற்றவும். சிராய்ப்பு சோப்புகள் மற்றும் கடுமையான இரசாயனங்கள் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • சூடான (சூடாக இல்லை) தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.

2. 
   

   
   உங்கள் கண் இமைகளை சுத்தம் செய்யுங்கள். சுத்தம் செய்வதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இது மிகவும் கடினமான பகுதிகளில் ஒன்றாகும்.
   • ஒரு குழந்தை ஷாம்பூவுடன், கண் இமைகளின் தோலை மெல்லியதாகவோ அல்லது சிவப்பு நிறமாகவோ இருந்தால் ஒவ்வொரு மாலையும் கழுவ வேண்டும்.
   • செதில்களை அகற்ற பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தவும்.
   • சருமத்தை ஆற்றவும், சீரான சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும் ஒரு சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.

3. 
   

   
   உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து செதில்களை அகற்றவும். இது பொடுகுக்கு எதிரான சரியான சிகிச்சை அல்ல என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள், ஆனால் இது கூந்தலில் இருந்து சில தோல் துகள்களை அகற்ற அனுமதிக்கும்.
   • ஒரு சில துளிகள் மினரல் ஆயில் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயை நேரடியாக உச்சந்தலையில் தடவவும்.
   • எண்ணெய் சுமார் 1 மணி நேரம் வேலை செய்யட்டும்.
   • உங்கள் தலைமுடியை பெயிண்ட் அல்லது துலக்கி, மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.