பெண்களுக்கு பிறப்புறுப்பு மருக்கள் சிகிச்சை எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 மருத்துவ நோயறிதலைப் பெறுங்கள்
• பகுதி 2 பிறப்புறுப்பு மருக்கள் சிகிச்சை
• பகுதி 3 மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கும்

பிறப்புறுப்பு மருக்கள் பொதுவாக மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV) காரணமாக ஏற்படும் பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்று ஆகும். இந்த நோய்த்தொற்று பிறப்புறுப்புகளின் மட்டத்தில் காலிஃபிளவர் அம்சத்திற்கு ஒரு சிறிய புரோட்டூரன்ஸ் இருப்பதால் கடினமாக இருக்கும். இது எந்த அறிகுறிகளையும் கொண்டிருக்கக்கூடாது. பிறப்புறுப்பு மருக்கள் சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு வழிகள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரால் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும். மருத்துவ வருகை மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையின் மூலம், நீங்கள் பிறப்புறுப்பு மருக்களை அகற்றவும், மீண்டும் மீண்டும் வருவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கவும் முடியும், ஏனெனில் வைரஸ் உங்கள் உடலில் இன்னும் இருக்கக்கூடும்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 மருத்துவ நோயறிதலைப் பெறுங்கள்

1. பிறப்புறுப்பு மருக்கள் அறிகுறிகள் மற்றும் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும். இந்த தோல் நிலையில் மிகக் குறைவான (ஏதேனும் இருந்தால்) அறிகுறிகள் இருந்தாலும், உங்களிடம் ஏதேனும் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது முக்கியம்.
   • ஆண்களும் பெண்களும் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் சுருங்கக்கூடும், மேலும் தொற்று மீண்டும் தோன்றுவது பொதுவானது, ஏனென்றால் வைரஸ் உங்கள் உடலில் இன்னும் இருக்கக்கூடும்.
   • பிறப்புறுப்பு மருக்கள் பெரும்பாலும் சில அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை உச்சரிக்கப்படும் விளைவு இல்லாமல் இருக்கலாம் அல்லது விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும்.
   • பெண்களில், வுல்வா, பெரினியம், குத கால்வாய் மற்றும் கருப்பை வாய் ஆகியவற்றில் மருக்கள் தோன்றும். ஒரு விஷயத்துடன் கன்னிலிங்கஸைப் பயிற்சி செய்த ஒரு நபரின் வாய், நாக்கு, உதடுகள் அல்லது தொண்டையிலும் அவை தோன்றும்.
   • பொதுவான அறிகுறிகளில் பிறப்புறுப்புகளில் சிறிய சாம்பல் புண்கள், காலிஃபிளவர் போன்ற புண்கள், அரிப்பு அல்லது பிற பிறப்புறுப்பு அச om கரியம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும் செக்ஸ்.
   • மருக்கள் அல்லது புண்கள் நிர்வாணக் கண்ணுக்குத் தெரியாமல் போகலாம்.

2. 
   

   
   
   
   உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரை அணுகவும். நெருக்கமான புண்கள் உட்பட பிறப்புறுப்பு மருக்கள் ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், அல்லது ஒரு பங்குதாரர் உங்களுக்கு இந்த நிலை இருப்பதாக சொன்னால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பதில் தாமதிக்க வேண்டாம். சோதனைகளைச் செய்யும்படி அவர் உங்களுக்குக் கட்டளையிடுவார், அவருடைய நோயறிதலின் முடிவுகளை உங்களுக்குத் தருவார் மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சை திட்டத்தை பரிந்துரைப்பார்.
   • நீங்கள் என்ன அறிகுறிகளை முன்வைக்கிறீர்கள், அதே போல் உங்கள் உடலில் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் இருப்பதற்கான அறிகுறிகளையும் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள், நீங்கள் பாதுகாப்பற்ற உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால் அவரிடம் அல்லது அவரிடம் சொல்லுங்கள்.
   • உங்களுக்கு மீண்டும் மீண்டும் ஏற்பட்டால் (மருக்கள் மீண்டும் தோன்றும்), நீங்கள் மருந்து உட்கொள்வது அவசரமா என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவரை விரைவில் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

3. 
   

   
   சில மருத்துவ பரிசோதனைகள் செய்யுங்கள். உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் உங்களுக்கு இந்த தொற்று இருப்பதாக நினைத்தால், அவர் மருத்துவ பரிசோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த முன் சோதனைகள் பாலியல் பரவும் நோயைத் துல்லியமாகக் கண்டறியவும், உங்களுக்கான சிறந்த சிகிச்சை திட்டத்தை உருவாக்குவதை எளிதாக்கவும் உதவும்.
   • இந்த சோதனை சாத்தியமான மருக்கள் ஒரு வெள்ளை நிறத்தை அளிக்கிறதா என்று சந்தேகிக்கப்படும் பகுதிகளுக்கு உங்கள் மருத்துவர் அசிட்டிக் அமிலத்தின் லேசான தீர்வைப் பயன்படுத்தலாம். அதன்பிறகு, அவர் கோல்போஸ்கோப் எனப்படும் விரிவாக்க கருவியைப் பயன்படுத்தி அந்த பகுதியை ஆய்வு செய்யலாம்.
   • கருப்பை வாய் அல்லது யோனியில் ஏற்படக்கூடிய மருக்கள் அல்லது HPV இல் ஏதேனும் மாற்றங்களைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் உங்களை பேப் ஸ்மியர் (பேப் ஸ்மியர்) பரிசோதிக்கலாம். பிறப்புறுப்பு மருக்கள் காரணமாக இருக்கும் மாற்றங்கள் இவை.
   • நீங்கள் 30 வயதிற்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் நீங்கள் HPV க்கு பரிசோதிக்கப்படலாம், இது உங்கள் நிலையை எளிதாகக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவருக்கு உதவும்.
   • சில சந்தர்ப்பங்களில், இது பருக்கள் மட்டுமே இருக்கலாம், குறிப்பாக அவை வித்தியாசமாக இருந்தால் அல்லது நோயறிதல் நிச்சயமற்றதாக இருந்தால்.

பகுதி 2 பிறப்புறுப்பு மருக்கள் சிகிச்சை

1. 
   

   
   
   
   சிகிச்சையின்றி பிறப்புறுப்பு மருக்கள் தாங்களாகவே மறைந்து போகட்டும். பிறப்புறுப்பு மருக்கள் எந்த சிகிச்சையும் இல்லாமல் சொந்தமாக வெளியேறலாம். அவை வலிமிகுந்ததாக இல்லாவிட்டால், சிகிச்சையின்றி குணமடைய அவர்களை அனுமதிப்பது நல்லது. நோய்த்தொற்று ஏற்பட்ட முதல் நான்கு மாதங்களுக்குள், சிகிச்சையின்றி கூட, கிட்டத்தட்ட 30% பிறப்புறுப்பு மருக்கள் மறைந்துவிடும்.
   • உங்கள் மருக்கள் சிகிச்சையளிக்க வேண்டாம் என்ற முடிவை நீங்கள் எடுத்தால், அவை நீண்ட காலத்திற்கு அவற்றை விட்டுவிடலாம், ஏனெனில் அவை எந்த அச .கரியத்தையும் ஏற்படுத்தாது.
   • மருக்கள் தானாகவே குணமடைய அனுமதிக்க நீங்கள் முடிவெடுத்தாலும், அது உடலின் மற்ற உணர்திறன் பாகங்கள் மற்றும் பிற புண்களைப் பாதிக்கக்கூடும், எனவே மற்ற நோய்களுக்கும் வழிவகுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • உங்கள் நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேண்டாம் என்று நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், அது மீண்டும் தோன்றும். மருக்கள் சுத்தமாக வைத்திருப்பதில் சிக்கல் இருக்கலாம்.
   • வால்வி, யோனி, ஆண்குறி அல்லது ஆசனவாய் புற்றுநோய் உள்ளிட்ட புற்றுநோயை HPV ஏற்படுத்தும். இதனால்தான் உங்கள் நிலையை கண்காணிக்கும் ஒரு மருத்துவரை வைத்திருப்பது முக்கியம்.

2. 
   

   
   மருத்துவ சிகிச்சையைப் பின்பற்றுங்கள். உங்களுக்கு பிறப்புறுப்பு மருக்கள் இருப்பதை நோயறிதல் வெளிப்படுத்தினால், உங்கள் சருமத்திற்கு நேரடியாக விண்ணப்பிக்கும் ஒரு சிகிச்சையை உங்கள் மருத்துவர் நிச்சயமாக பரிந்துரைப்பார். எனவே உங்கள் நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்தைப் பயன்படுத்துவது முக்கியம், மருந்து இல்லாமல் ஒரு பொருளை நாடுவதை விட.
   • புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் மருத்துவர் இமிகிமோட், போடோபிலாக்ஸ் அல்லது போடோபிலின் கிரீம் பரிந்துரைக்கலாம்.
   • அனோஜெனிட்டல் மருக்கள் சிகிச்சையளிக்க ஒரு சினெகாடெசின் அடிப்படையிலான களிம்பு (கிரீன் டீ சாறு) பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
   • மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு இந்த தயாரிப்புகளை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த சிகிச்சைகள் தோல் உணர்திறனை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஆணுறைகள் அல்லது உதரவிதானங்களை பலவீனப்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் பிறப்புறுப்பு மருக்களுக்கு ட்ரைக்ளோரோஅசெடிக் அமிலத்தையும் பயன்படுத்தலாம். இந்த சிகிச்சையானது நீங்கள் அடிக்கடி ஆலோசனைக்கு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.
   • இந்த நோய்த்தொற்றின் சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும். இது உங்களை மாசுபடுத்த அனுமதிக்காது.
   • பிறப்புறுப்பு மருக்கள் சிகிச்சையளிக்க மேலதிக மருந்துகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த தயாரிப்புகள் பிறப்புறுப்பு திசுக்களுக்கு ஏற்றவை அல்ல, மேலும் எந்த அச .கரியத்தையும் அதிகரிக்கும்.

3. 
   

   
   ஒரு அறுவை சிகிச்சைக்கு செல்லுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், பெரிய மருக்கள் அல்லது உங்கள் சிகிச்சைக்கு பதிலளிக்காதவற்றை அகற்ற அறுவை சிகிச்சையை நாட வேண்டும். உங்கள் மருக்கள் அகற்றப்பட வேண்டியிருந்தால், இதைச் செய்ய வெவ்வேறு நடைமுறைகள் உள்ளன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
   • கிரையோதெரபி, குளிர் சிகிச்சை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு நுட்பமாகும், இது திரவ நைட்ரஜன் ஒரு மருக்கள் அமைந்துள்ள மேற்பரப்பை குளிர்விக்க பயன்படுகிறது. இதனால் தோல் ஒரு கொப்புளத்தை உருவாக்குகிறது. அனைத்து பிறப்புறுப்பு மருக்களையும் அகற்ற நீங்கள் பல கிரையோதெரபிகளைப் பின்பற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.
   • எலக்ட்ரிக் கோட்டரி என்பது மின்சாரத்தைப் பயன்படுத்தி மருவை எரிக்கும் ஒரு முறையாகும்.
   • அறுவைசிகிச்சை அகற்றுதல் என்பது ஒரு நுட்பமாகும், இதில் தோலின் முழு மேற்பரப்பும் தொற்றுநோயாக கருதப்படுகிறது அல்லது பல சிறிய மருக்கள் உள்ள எந்த குழுவும் அகற்றப்படும்.
   • லேசர் சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் பெரிய மருக்கள் சிகிச்சையளிப்பதற்கான ஒரு உறுதியான நடவடிக்கையாகும்.
   • அனைத்து அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சையும் வலி, எடிமா மற்றும் ஸ்க்ராப்களை ஏற்படுத்தும்.

4. 
   

   
   உடலுறவைத் தவிர்க்கவும் அல்லது பாதுகாப்பான உடலுறவைப் பயிற்சி செய்யவும். உங்கள் சிகிச்சை முழுவதும், உடலுறவு மற்றும் கன்னிலிங்கஸ் உள்ளிட்ட உடலுறவில் இருந்து விலகி இருங்கள். நீங்கள் உடலுறவில் இருந்து விலக முடியாவிட்டால், ஒரு லேடெக்ஸ் அல்லது பாலியூரிதீன் ஆணுறை பயன்படுத்தவும். இது உங்கள் கூட்டாளருக்கு நோயைப் பரப்புவதைத் தவிர்க்கலாம் மற்றும் உங்களை மீண்டும் தொற்றும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.
   • உங்களுக்கு புண்கள் இருந்தால், உடலுறவு உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் போகும்.
   • சிகிச்சைகள் ஆணுறைகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

5. 
   

   
   மருக்கள் பரவுவதைத் தடுக்கவும். பிறப்புறுப்பு மருக்கள் சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று ஒரு கேரியராக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் இது எப்போதும் சாத்தியமில்லை. எப்போதும் உங்கள் கைகளைக் கழுவுதல் அல்லது அதைச் சுருக்காமல் இருக்க முயற்சிப்பது உள்ளிட்ட நோயைப் பரப்புவதைத் தவிர்க்க உங்களுக்கு பல வழிகள் உள்ளன.
   • ஒவ்வொரு சிகிச்சையின் போதும் எப்போதும் உங்கள் கைகளை கழுவ வேண்டும்.
   • உங்கள் பிறப்புறுப்புகளை சுத்தமாகவும், வறண்டதாகவும் வைத்திருங்கள், மேலும் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் உள்ளாடைகளை மாற்றவும்.
   • உங்கள் காயங்களைத் தொடாதீர்கள், ஏனெனில் இது தொற்று பரவுவதற்கு வழிவகுக்கும்.
   • சிகரெட் புகைப்பது மீண்டும் நிகழ வழிவகுக்கும்.

6. 
   

   
   மருக்கள் காரணமாக ஏற்படும் வலி மற்றும் அச om கரியத்தை குறைக்கவும். சில சந்தர்ப்பங்களில், மருக்கள் வலி மற்றும் அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும். அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அல்லது அதிகப்படியான வலி நிவாரணியை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் வலியைப் போக்கலாம்.
   • நீங்கள் உணரக்கூடிய அச om கரியத்தை போக்க ஒரு நாளைக்கு ஒன்று முதல் இரண்டு மணி நேரம் குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • இப்யூபுரூஃபன் அல்லது பாராசிட்டமால் போன்ற வலி நிவாரணி மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

7. 
   

   
   சிகிச்சையின் பின்னர் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால் உங்கள் மகப்பேறு மருத்துவரை அணுகவும். சிகிச்சையின் பின்னர் நீங்கள் தொடர்ந்து அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். அறிகுறிகளையும் நோய்த்தொற்றையும் நிர்வகித்தல் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது உங்களுக்கு மீண்டும் மீண்டும் வரவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உதவும் அல்லது உங்களுக்கு இன்னும் தீவிரமான நிலை அல்லது சிக்கல்கள் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உதவும்.

8. 
   

   
   இயற்கை இழைகளால் செய்யப்பட்ட சுத்தமான, தளர்வான உள்ளாடைகளை அணியுங்கள். உங்கள் மருக்கள் அல்லது சுற்றியுள்ள சருமத்தை எரிச்சலடையாத உள்ளாடைகளை அணிவது உங்களுக்கு ஏற்படும் எந்த அச om கரியத்தையும் குறைக்க உதவும். எனவே, இயற்கையான இழைகளால் ஆன தளர்வான உள்ளாடைகளைத் தேர்வுசெய்து, அவற்றை ஒவ்வொரு நாளும் மாற்றுவதை உறுதிசெய்க.
   • பருத்தி உள்ளாடைகளை அணிவது ஒரு நல்ல தேர்வாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது உங்கள் மருக்களை எரிச்சலடையச் செய்யாது மற்றும் உங்கள் சருமத்தில் அதிக ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சாது.

9. 
   

   
   நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்-மகப்பேறியல் நிபுணருடன் எப்போதும் தொடர்பில் இருங்கள். பொதுவாக, பிறப்புறுப்பு மருக்கள் உங்களுக்கு அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு எந்த ஆபத்தையும் ஏற்படுத்தாது. உங்கள் உடலில் ஹார்மோன் அளவு அதிகரிப்பதால், கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் நிலை மோசமடைவதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். உங்களுக்கு வலி அல்லது அச om கரியம் ஏற்பட்டால், உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்-மகப்பேறியல் நிபுணரிடம் வெவ்வேறு சிகிச்சை முறைகளைப் பற்றி பேசுங்கள்.
   • மருக்கள் கருவுறுதலையும் அல்லது முழுமையான மற்றும் பாதுகாப்பான கர்ப்பத்தை சுமக்கும் திறனையும் பாதிக்காது என்றாலும், கர்ப்ப காலத்தில் அவர்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கத் தவறியது இரத்தப்போக்கு அல்லது யோனி திசுக்களை நீட்டிக்க இயலாமை போன்ற சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும். ஒழுங்காக. இந்த நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கத் தவறினால் பின்னர் சிசேரியன் தேவைப்படலாம்.
   • உங்கள் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பொதுவாக மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள் வழங்கப்படக்கூடாது. ட்ரைக்ளோரோஅசெடிக் அமிலம் மற்றும் கிரையோதெரபி பொதுவாக கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பானவை.

பகுதி 3 மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கும்

1. 
   

   
   வழக்கமான சோதனைகள் செய்யுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு சிகிச்சை அளித்திருந்தால், மருக்கள் மட்டுமல்ல, HPV யையும் மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். வைரஸ் மற்றும் நோய் உங்கள் உடலை விட்டு வெளியேறிவிட்டன என்பதையும், நீங்கள் இனி ஒரு தொற்று பொருள் அல்ல என்பதையும் இது உங்களுக்கு உறுதியளிக்கும்.
   • மறுநிகழ்வு என்பது ஒரு பொதுவான நிகழ்வு மற்றும் பெரும்பாலும் அதே மருந்து சிகிச்சைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

2. 
   

   
   பாதுகாப்பான உடலுறவு கொள்ளுங்கள். பிறப்புறுப்பு மருக்கள் சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த வழி, அவற்றைப் பெறுவதைத் தவிர்ப்பது. ஒரு லேடெக்ஸ் அல்லது பாலியூரிதீன் ஆணுறையைப் பயன்படுத்துவதும் கூட்டாளர்களின் எண்ணிக்கையைக் கட்டுப்படுத்துவதும் உங்கள் நோயைப் பெறுவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்கும் அல்லது மீண்டும் நிகழும்.
   • உடலுறவின் போது எப்போதும் ஆணுறை பயன்படுத்துங்கள். ஆணுறை பயன்படுத்துவது மருக்கள் சுருங்குவதற்கான அபாயத்தை அகற்றாது என்றாலும், நீங்கள் இன்னும் ஒரு முடிவைக் காண்பீர்கள். நீங்கள் வாய்வழி உடலுறவு கொள்ள வேண்டும் என்றால், அணை அல்லது பல் பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • உங்களிடம் அதிகமான கூட்டாளர்கள் இருப்பதால், இந்த தொற்று ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். உங்கள் ஆபத்தை குறைக்க நீங்கள் கலந்துகொள்ளும் கூட்டாளர்களின் எண்ணிக்கையை மட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள், எப்போதும் ஆணுறை பயன்படுத்தவும்.

3. 
   

   
   புகைபிடித்தல் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் சுருங்குவதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த விவகாரத்திற்கான காரணம் குறித்து டாக்டர்களுக்குத் தெரியவில்லை, ஆனால் புகைப்பிடிப்பவராக இருப்பது உங்களை நோயால் பாதிக்கக்கூடும். புகைபிடித்தல் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பாதிக்கிறது என்பதற்கு இது காரணமாக இருக்கலாம். புகைப்பிடிப்பவராக இருப்பதால் மீண்டும் மீண்டும் வருவதற்கான அபாயமும் அதிகரிக்கும். உங்கள் பொது நலனுக்காக, முடிந்தவரை புகைப்பதைத் தவிர்க்கவும்.

4. 
   

   
   HPV க்கு தடுப்பூசி போடுங்கள். தற்போது ஒரு தடுப்பூசி கிடைக்கிறது, மேலும் இது பிறப்புறுப்பு மருக்களைத் தூண்டும் வைரஸின் விகாரங்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும். உங்களுக்கு 9 முதல் 26 வயது வரை இருந்தால், பிறப்புறுப்பு மருக்கள் சுருங்குவதைத் தடுக்க கார்டசிலுடன் தடுப்பூசி போடுவதைக் கவனியுங்கள்.
   • ஹெச்.வி.விக்கு எதிராக பாதுகாக்கும் செர்வாரிக்ஸ் தடுப்பூசி பிறப்புறுப்பு மருக்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பை வழங்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • தடுப்பூசி போடப்படுவதால் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் சுருங்குவதற்கான உங்கள் ஆபத்தை 50% குறைக்கலாம்.