பிறப்புக்கு எப்படி தயார் செய்வது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்

உழைப்பு மற்றும் பிரசவம் என்பது ஒரு குழந்தையின் பிறப்பின் கடினமான கட்டங்கள், ஆனால் அவை நிறைவேறும் ஆதாரங்கள். இந்த உதவிக்குறிப்புகள் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றும் இந்த நிகழ்வைப் புரிந்துகொள்ளவும் தயாராகவும் உதவும்.

நிலைகளில்

1. வேலையில் மூன்று கட்டங்கள் உள்ளன என்பதை உணருங்கள். கருப்பை வாய் பிரசவத்திற்குத் தயாராகும் போது முதலாவது தொடங்குகிறது. இரண்டாவது கட்டம் பிரசவமே, மூன்றாவது நஞ்சுக்கொடியை வெளியேற்றுவது.
   • முதல் கட்டம்: ஆரம்பகால உழைப்பு 0 சென்டிமீட்டர் கர்ப்பப்பை வாய் விரிவாக்கத்துடன் தொடங்கி 3 சென்டிமீட்டரில் முடிகிறது. இது கருப்பை வாய் மென்மையாகவும் சுருங்கவும் செய்யும் நேரம். கருப்பை வாயை அழிப்பது பற்றிய பேச்சும் உள்ளது. இந்த கட்டத்தில், சுருக்கங்கள் பொதுவாக லேசானவை மற்றும் 30 விநாடிகள் நீடிக்கும். இரண்டாம் கட்ட உழைப்பின் போது கருப்பை வாய் தொடர்ந்து பிரசவத்திற்காக திறக்கப்படும் போது, ​​இடைநிலை கட்டம் என்றும் குறிப்பிடப்படும் செயலில் உள்ள வேலை. செயலில் உள்ள இந்த கட்டத்தின் முடிவில், கர்ப்பப்பை வாய் விரிவாக்கம் 10 சென்டிமீட்டரை அடைகிறது. செயலில் உள்ள வேலையின் போது, ​​சுருக்கங்கள் 60 வினாடிகள் நீடிக்கும். இந்த கட்டம் முதல் குழந்தையாக இருக்கும் தாய்மார்களுக்கு சராசரியாக 8 மணி நேரம் நீடிக்கும்.

     
     

     
     
     
     
   • இரண்டாம் கட்டம்: கருப்பை வாய் முற்றிலுமாக அழிக்கப்பட்டு குழந்தை வெளியேற்றப்படுகிறது. இந்த கட்டத்தில், பெண் தள்ள வேண்டிய அவசியத்தை உணருவார். குழந்தை கீழ்நோக்கி நகரும், முதலில் ஒரு முன்னோக்கி இயக்கம் மற்றும் பின் பின்னோக்கி. இறுதியாக, மண்டை ஓட்டின் மேற்புறத்தின் ஒரு சிறிய பகுதியைக் காண்போம். இந்த கட்டத்தில், தாய் மிகவும் வலுவான அழுத்தத்தையும் கடினமாகத் தள்ள வேண்டிய அவசியத்தையும் உணரலாம். குழந்தையின் தலை பின்னர் தோன்றும், இது விடுதலையின் முடிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.

     
     

     
     
   • மூன்றாம் கட்டம்: இந்த கட்டத்தில் நஞ்சுக்கொடி வெளியேற்றப்படுகிறது. ஒரு தையல் தேவைப்பட்டால், நஞ்சுக்கொடியை வெளியேற்றிய பின்னர் அது நடக்கும்.

     
     

     
     

2. 
   

   
   புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை பிரசவத்திற்குப் பிறகு சூடான தொட்டிலில் வைக்கலாம். எப்கார் மதிப்பெண் பொதுவாக பிறந்த 1 மற்றும் 5 நிமிடங்களில் செய்யப்படுகிறது. இந்த மதிப்பெண் புதிதாகப் பிறந்தவரின் தோலின் நிறம், அவரது துடிப்பு, அவரது அனிச்சை, அத்துடன் சுவாசம் மற்றும் தசைக் குரல் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து மதிப்பீடு செய்கிறது.

3. 
   

   
   
   
   உங்கள் பிறந்த குழந்தையுடன் பிணைக்க உங்கள் குழந்தையை கட்டிப்பிடி.

4. 
   

   
   குழந்தை உரிமை கோரினால் தாய்ப்பால்.

5. 
   

   
   பிறப்பு தயாரிப்பு வகுப்பில் கலந்துகொள்வதன் மூலம் பிறப்பின் வெவ்வேறு கட்டங்களுக்குத் தயாராகுங்கள். இந்த வகுப்புகளில் பிறப்பு மற்றும் பிரசவத்தை சரியாக நிர்வகிக்க சுவாச பயிற்சிகள் மற்றும் பிற நுட்பங்கள் உங்களுக்கு கற்பிக்கப்படும்.

6. 
   

   
   பெற்றோருக்குரிய வகுப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது என்பதை அறிக.

7. 
   

   
   பிறப்பு திட்டத்தை எழுதுங்கள். பிரசவத்தின் பின்னணியில் உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளையும் விருப்பங்களையும் மருத்துவ ஊழியர்கள் அறிய இது அனுமதிக்கும்.

8. 
   

   
   பிரசவத்திற்குத் தேவையானதைத் தயாரிக்கவும். இதில் டென்னிஸ் பந்துகள், வசதியான சாக்ஸ் மற்றும் மருத்துவ குழு அங்கீகரித்த வேறு எந்த ஆறுதல் பொருட்களும் இருக்கலாம்.

9. 
   

   
   தாய்மைக்கு உங்கள் சூட்கேஸைத் தயாரிக்கவும். அதில் ஒரு பல் துலக்குதல், பற்பசை, டியோடரண்ட், ஷாம்பு, தூரிகை மற்றும் சீப்பு மற்றும் பிற கழிப்பறைகள் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒரு தாய்ப்பால் கொடுக்க திட்டமிட்டால், ஒரு டிரஸ்ஸிங் கவுன், வீட்டிற்கு திரும்புவதற்கு வசதியான ஆடைகள், அதே போல் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ப்ரா ஆகியவற்றை மறந்துவிடாதீர்கள்.

10. 
    

    
    பைஜாமாக்கள் மற்றும் ஒரு தவளை போன்ற குழந்தை ஆடைகளை அல்லது நீங்கள் தயாரித்த பிற நல்ல ஆடைகளை தயார் செய்யுங்கள். வெளியில் குளிர்ச்சியாக இருந்தால் குழந்தையை மறைக்க ஒரு சிறிய போர்வை குறிப்பிட தேவையில்லை.

11. 
    

    
    ஒரு குழந்தை கார் இருக்கையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிந்து கொள்ள திட்டமிடுங்கள். பெரிய நிகழ்வுக்கு முன்பு இது காரில் நிறுவப்பட்டுள்ளதா என சரிபார்க்கவும்.

12. 
    

    
    மகப்பேறு வார்டில் சேர்க்கைக்கு முந்தைய படிவத்தை நிரப்பவும். நேரம் வரும்போது, ​​நீங்கள் எளிதாக மகப்பேறு வார்டில் அனுமதிக்கப்படுவீர்கள், விரைவாக விநியோக அறைக்கு அனுப்பப்படுவீர்கள்.

13. 
    

    
    உங்கள் பரஸ்பரத்தால் வழங்கப்படும் நிரப்பு பராமரிப்பு பற்றி அறியவும்.