ஜலதோஷத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி
உள்ளடக்கம்
இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் ஜெனிபர் போயிடி, ஆர்.என். ஜெனிபர் போயிடி மேரிலாந்தில் பதிவுசெய்யப்பட்ட நர்ஸ் ஆவார். அவர் 2012 இல் கரோல் சமூக பள்ளியில் நர்சிங் பட்டம் பெற்றார்.சளி என்பது மூக்கு மற்றும் தொண்டையை பாதிக்கும் மிகவும் தொற்றுநோயாகும். இது மிகவும் பொதுவானது, குறிப்பாக குழந்தைகளிடையே, எனவே அவர்கள் ஒரு தினப்பராமரிப்பு அல்லது பள்ளிக்குச் சென்றால் வருடத்திற்கு 6 முதல் 10 முறை அதைப் பெறலாம், பெரியவர்கள் ஆண்டுக்கு 2 முதல் 4 முறை பாதிக்கப்படலாம். ஒரு பொதுவான விதியாக, சளி மிகவும் பாதிப்பில்லாதது, ஆனால் இது மூக்கு ஒழுகுதல், மூச்சுத்திணறல் கண்கள், தொண்டை புண், தலைவலி, சோர்வு, காய்ச்சல், பசியின்மை, நாசி நெரிசல் போன்ற விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளுடன் உள்ளது. மற்றும் இருமல். எந்த சிகிச்சையும் இல்லை மற்றும் பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களில் தன்னிச்சையாக குணமடைவார்கள். இருப்பினும், அறிகுறிகளைப் போக்க மற்றும் படுக்கை ஓய்வு மற்றும் சரியான நீரேற்றம் போன்ற சில நடவடிக்கைகளுடன் உடல் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
நிலைகளில்
2 இன் பகுதி 1:
சளி அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
- 5 பரப்புகள் மற்றும் பகிரப்பட்ட இடங்களை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள். குளியலறைகள் அல்லது சமையலறை மேற்பரப்புகள் போன்ற பொதுவான பகுதிகளில் கிருமிகள் எளிதில் பரவுகின்றன. அதனால்தான் உங்கள் குடும்பம், நண்பர்கள் மற்றும் சக ஊழியர்களில் மற்றவர்களை மாசுபடுத்துவதைத் தவிர்ப்பதற்காக அவற்றை அடிக்கடி சுத்தம் செய்து சுத்தம் செய்வது முக்கியம்.
- கழிப்பறைகள், வாஷ்பேசின்கள், சமையலறை கவுண்டர்கள் மற்றும் மடு உள்ளிட்ட அதிகம் பார்வையிடப்பட்ட இடங்களுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள். கதவு கைப்பிடிகளையும் நீங்கள் கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும்.
- சந்தையில் கிடைக்கும் எந்த வகையான கிருமிநாசினி சோப்பு இந்த வேலையைச் செய்யும்.
எச்சரிக்கைகள்
"Https://fr.m..com/index.php?title=se-store-brain-rhume&oldid=253824" இலிருந்து பெறப்பட்டது
வெளியீடுகள்
நீங்கள் மலச்சிக்கலாக இருக்கும்போது வலியிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி
