ஒரு உறவை எப்போது முடிக்க வேண்டும் என்பதை எப்படி அறிவது
உள்ளடக்கம்
இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் சாரா ஷெவிட்ஸ், சைடி. சாரா ஷெவிட்ஸ் உளவியல் மற்றும் உளவியலாளர் மருத்துவர். தம்பதிகள் மற்றும் அவர்களின் டேட்டிங் மற்றும் உறவு முறைகளை மாற்ற அல்லது மேம்படுத்த விரும்பும் நபர்களுக்கு உதவுவதில் அவருக்கு 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவம் உள்ளது. ஆன்லைன் உளவியல் பயிற்சியான தம்பதிகள் கற்றலையும் உருவாக்கினார்.இந்த கட்டுரையில் 11 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.
ஒரு ஆரோக்கியமான உறவு வேடிக்கையானது, உற்சாகமானது, நெருக்கமான மற்றும் நிதானமானது. உங்கள் தற்போதைய உறவிலிருந்து இந்த அம்சங்கள் மறைந்துவிட்டால், அவற்றை முடிவுக்குக் கொண்டு வாருங்கள். ஒரு காதல் உறவு தோற்கடிக்கப்பட்டதா அல்லது முடிந்துவிட்டதா என்பதைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது என்பதை அறிவது முக்கியம். உங்கள் கூட்டாளருடனான உங்கள் தொடர்புகளை ஆராய்ந்து, நம்பிக்கை மற்றும் பாசத்தின் அறிகுறிகள் இன்னும் இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். இந்த பகுப்பாய்விற்குப் பிறகு முடிவுகள் முடிவில்லாமல் இருந்தால், உறவை நிறுத்தவும். எல்லோரையும் போலவே, நீங்களும் ஆரோக்கியமான உறவில் இருக்க தகுதியானவர்.
நிலைகளில்
3 இன் பகுதி 1:
மோசமடைந்து வரும் உறவின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்
- 3 நீங்கள் ஒன்றாக எதிர்காலம் இருக்கிறீர்களா என்பதை தீர்மானிக்கவும். ஒரு சில ஆண்டுகளில் இந்த உறவை நீங்கள் எப்போதுமே வேடிக்கையாகவும் சாத்தியமானதாகவும் காண முடியுமா என்று முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள்.நீங்கள் இப்போது இருப்பதைப் போல உங்கள் உறவில் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்களா என்று கண்டுபிடிக்கவும். நிச்சயமாக, எதிர்காலத்தில் உங்களைத் திட்டமிடுவது, என்ன நடக்கும், நீங்கள் என்ன உணருவீர்கள் என்று கணிப்பது மிகவும் கடினம், ஆனால் நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் கூட்டாளருடன் சலித்துவிட்டால் அல்லது நீங்கள் அவரது பக்கத்திலேயே பரிணமிக்கவில்லை என்ற எண்ணம் இருந்தால், ஒன்றாக மாறலாம் யாரும் இல்லை, இது உங்கள் உறவு தேக்கமடைவதைக் காட்டுகிறது. ஆரோக்கியமான உறவுகள் உருவாகும்போது, ஆரம்ப உற்சாகமும் உற்சாகமும் படிப்படியாக உண்மையான அன்பு மற்றும் அர்ப்பணிப்புக்கு மாறுகிறது. இருப்பினும், உங்கள் உறவு பல வருடங்களுக்குப் பிறகும் எப்போதும் வேடிக்கையாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்க வேண்டும்.
- உங்கள் காதல் கதை அழகாகவும், காதல் ரீதியாகவும் அதன் போக்கைப் பின்பற்றி வருவதாகவும், இப்போது சலிப்பாகவும், தேக்கமாகவும் இருப்பதை ஒப்புக்கொள்வதில் வெட்கமில்லை. இருப்பினும், மிகச் சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், எப்போதும் இல்லாத உறவைத் தொடர விரும்புவதற்குப் பதிலாக அதைத் தடுப்பதுதான்.
மோஷே ராட்சன், எம்.எஃப்.டி.
திருமண மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளர் மோஷே ராட்சன் நியூயார்க்கில் ஒரு துணை மற்றும் சிகிச்சை கிளினிக்கான ஸ்பைரல் 2 க்ரோ மேரேஜ் & ஃபேமிலி தெரபியின் நிர்வாக இயக்குநராக உள்ளார். அயோனா கல்லூரியில் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றார், மேலும் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக சிகிச்சை துறையில் பயிற்சி பெற்று வருகிறார்.
மோஷே ராட்சன், எம்.எஃப்.டி.
திருமண மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளர்உங்கள் உறவில் இந்த அம்சங்களைப் பாருங்கள். ஒரு குடும்பம் மற்றும் திருமண சிகிச்சையாளரான மோஷே ராட்சன் கூறுகிறார், "ஒரு உறவு தொடர, நீங்கள் ஒன்றாக வளர வளர ஒரே மதிப்புகள் மற்றும் ஆர்வங்கள் இருக்க வேண்டும். நீங்கள் ஒன்றாக வேடிக்கையாக இருக்க வேண்டும், ஒருவருக்கொருவர் நம்பிக்கை வைக்க வேண்டும், ஒன்றாக வசதியாக இருக்க வேண்டும். மோதல்களை மரியாதையுடன் தொடர்புகொண்டு நிர்வகிப்பது முக்கியம். உங்கள் வாழ்க்கைக்கும் உங்கள் சுதந்திரத்திற்கும் இடையில் உங்களை மகிழ்விக்கும் ஒரு சமநிலையையும் நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். "
விளம்பர
ஆலோசனை
- சம்பந்தப்பட்ட அனைத்து தரப்பினருக்கும் ஒரு உறவை முறிப்பது உணர்ச்சி ரீதியாக கடினம். பக்கத்தைத் திருப்புவதில் சிக்கல் இருந்தால், ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகரின் உதவியை நாடுங்கள். பிரிந்ததன் உணர்ச்சிகரமான விளைவுகளைச் சமாளிக்கவும், உங்கள் கால்களைத் திரும்பப் பெறவும் இது உதவும்.
ஆசிரியர் தேர்வு
ப்ரா பட்டைகள் எவ்வாறு சரிசெய்வது
