ஒருவருக்கு எப்படி நன்றி சொல்வது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 நன்றி
• பகுதி 2 திட்டமிடல் நன்றி
• பகுதி 3 உங்கள் பழக்கவழக்கங்களை மேம்படுத்தவும்
• பகுதி 4 எக்ஸ்பிரஸ் நன்றி

ஒரு சேவையைச் செய்ததற்காக யாராவது உங்களுக்கு உண்மையிலேயே நன்றி தெரிவிக்கும்போது, ​​உங்கள் இதயத்தில் ஆழமாக உணரும்போது இந்த ஆறுதல் மற்றும் பரவச உணர்வு என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? நீங்கள் மட்டும் அதை உணரவில்லை. அவருக்கு நன்றி செலுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் அத்தகைய மகிழ்ச்சியை வேறொருவருக்கு கொண்டு வந்தீர்கள் என்பதை அறிந்து கொள்வது எப்படி இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். ஒவ்வொரு மனிதனும் பாராட்டப்படுவதை விரும்புகிறான். வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் நன்றி சொல்வது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவது மட்டுமல்லாமல், சிறந்த மனநிலையுடனும், உற்சாகத்துடனும் இருக்க அனுமதிக்கும். எனவே, அடுத்த முறை ஒரு நபர் உங்களுக்கு நல்லது செய்யும்போது, ​​அது பெரியதாகவோ அல்லது சிறியதாகவோ இருக்கலாம், அவளுக்கு நன்றி சொல்ல நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 நன்றி

1. 
   

   
   புன்னகைத்து கண் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நேரில் ஒருவருக்கு நன்றி தெரிவித்தால், புன்னகைத்து, நபரின் கண்களை நேரடியாகப் பார்க்க மறக்காதீர்கள். இந்த சிறிய சைகைகள் மக்களுக்கு மிகவும் உறுதியளிக்கின்றன.

2. 
   

   
   விஷயங்களை சிக்கலாக்க முயற்சிக்காதீர்கள். வேறொருவரின் இடத்திற்கு உங்கள் நன்றியைக் காட்டுங்கள். எங்கிருந்தும் வெளியேறுவதும், ஒருவருக்கு நன்றி தெரிவிக்க உங்களை முற்றிலும் குறைத்துக்கொள்வதும் அதிகமாகச் செய்வதற்கான ஒரு வழியாகும், மேலும் நீங்கள் நன்றி சொல்ல விரும்பும் நபரை இது சங்கடப்படுத்தக்கூடும். உங்கள் நன்றியை எளிமையாகவும், கனிவாகவும் முன்வைக்க மறக்காதீர்கள்.

3. 
   

   
   உண்மையாக இருங்கள். நீங்கள் செய்த நன்மைக்காக நேர்மையாகவும் நேர்மையாகவும் நன்றியை உணருவதால் நீங்கள் ஒருவருக்கு நன்றி சொல்ல வேண்டும். நீங்கள் ஒருவருக்கு நன்றி சொல்ல வேண்டியதில்லை, ஏனெனில் அதைச் செய்யும்படி கேட்கப்பட்டதாலோ அல்லது அதைச் செய்ய வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைப்பதாலோ. நேர்மையின்மை இல்லாத ஒப்புதல்கள் வெளிப்படையானவை மற்றும் மோசமாக பாராட்டப்படுகின்றன.
   • தங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு தவறாமல் நன்றி தெரிவிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருப்பதாக உணரக்கூடிய சில்லறை விற்பனையாளர்களுக்கு இது மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் அவர்களுக்கு நன்றி தெரிவிக்கும்போது நீங்கள் உண்மையிலேயே உண்மையற்றவராக இல்லாவிட்டால், வாடிக்கையாளர்கள் அதை அறிந்து கொள்வார்கள். வாடிக்கையாளர்களுக்கு நன்றி தெரிவிப்பது உங்கள் வேலையாக இருந்தாலும், நீங்கள் எப்போதும் அதை உண்மையாக மாற்றலாம்.

4. 
   

   
   
   
   ஒரு குறிப்பை எழுதுங்கள் அல்லது நன்றி அட்டை செய்யுங்கள். இரவு உணவிற்கு அழைக்கப்படுவது அல்லது பரிசு பெறுவது போன்ற சில சூழ்நிலைகளுக்கு நேரில் "நன்றி" செய்வதை விட அதிகமாக தேவைப்படுகிறது. இத்தகைய சூழ்நிலைகள் ஏற்படும்போது, ​​அந்த நபருக்கு எழுத்துப்பூர்வமாக நன்றி சொல்வது அவசியம். இதுபோன்ற ஒரு சிறப்பு வழியில் உங்களுக்கு சிகிச்சையளித்த எவரும் அதற்கு பதிலாக நீங்கள் அதைச் செய்ய தகுதியுடையவர், அவருக்கு ஒரு குறிப்பு அல்லது நன்றி அட்டை அனுப்புவது அவர் செய்ததை நீங்கள் எவ்வளவு பாராட்டுகிறீர்கள் என்பதைக் காண்பிப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும்.
   • நீங்கள் ஒரு கார்டைப் பயன்படுத்த தேர்வுசெய்தால், வெள்ளை அட்டைகள் மிகவும் அறிவுறுத்தப்படுகின்றன. தனிப்பயனாக்கப்பட்ட குறிப்பைச் செருக அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன.
   • உங்கள் நன்றி குறிப்பு எந்த வடிவத்தை எடுத்தாலும், நீங்கள் ஏன் அந்த நபருக்கு நன்றி தெரிவிக்கிறீர்கள் என்பதை இது குறிப்பாக வலியுறுத்த வேண்டும்.
   • கள் தனிப்பயனாக்கப்படலாம் என்றாலும், அத்தகைய சூழ்நிலையில் மின்னஞ்சல் அனுப்புவதைத் தவிர்க்கவும். கள் குறிப்பு அல்லது அட்டை போன்ற நேர்மையானவை அல்ல.

5. 
   

   
   
   
   ஒருவருக்கு நன்றி தெரிவிக்க ஒருவரை நியமிப்பதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் சார்பாக நன்றி அனுப்ப வேறு யாரிடமும் கேட்க வேண்டாம், அதை நீங்களே செய்யுங்கள். உங்களிடமிருந்து நேரடியாக வரவில்லை என்றால் அது ஒரு நேர்மையான "நன்றி" ஆக இருக்காது.
   • நீங்கள் போதுமான இலவச நேரம் இல்லாத ஒரு பிஸியான நபராக இருந்தால், உங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்காக எழுதப்பட்ட நன்றி அட்டைகளை வைத்து அவற்றை எளிதில் வைத்திருங்கள். அல்லது வெற்று அட்டைகளின் பல பெட்டிகளை வாங்கி உங்கள் அலுவலகத்தில் வைத்திருங்கள்.

பகுதி 2 திட்டமிடல் நன்றி

1. 
   

   
   நன்றி வார்ப்புருவைப் பயன்படுத்தவும். ஒருவருக்கு எப்படி நன்றி சொல்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால் அல்லது நன்றி அட்டையில் என்ன சொல்வது என்று தெரியாவிட்டால், முக்கிய கேள்விகளைச் சுற்றியுள்ள ஒரு டெம்ப்ளேட்டைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும் யார், என்ன மற்றும் போது .

2. 
   

   
   நீங்கள் நன்றி கூற விரும்பும் நபர்களின் பட்டியலை உருவாக்கவும். நீங்கள் ஒரு குறிப்பு அல்லது நன்றி அட்டையை அனுப்ப விரும்பும் அனைத்து நபர்களையும் பட்டியலிடுவதன் மூலம் செயல்முறையைத் தொடங்கவும். எடுத்துக்காட்டாக, இது உங்கள் பிறந்த நாளின் போது மற்றும் நீங்கள் பல பரிசுகளைப் பெற்றிருந்தால், உங்களுக்கு பரிசுகளை வழங்கிய அனைவரையும் பட்டியலிடுங்கள் (அவர்கள் உங்களுக்கு வழங்கியவை). இந்த பட்டியலில் நிகழ்வை ஒழுங்கமைக்க உங்களுக்கு உதவிய நபர்களின் பெயர்களும் இருக்க வேண்டும் (பிறந்தநாள் விருந்துகளைப் போலவே).

3. 
   

   
   உங்கள் நன்றியை வெளிப்படுத்துவதற்கான காரணத்தை எழுதுங்கள். ஒரு நன்றி குறிப்பை எழுதுவது வாழ்த்து, நன்றி வெளிப்பாடு, விவரம், அடுத்த முறை, மறு சொற்கள் மற்றும் இறுதியாக நிறைவு சூத்திரங்கள் உட்பட ஆறு முக்கிய பகுதிகளாக செய்யப்படுகிறது.
   • வாழ்த்து. வடிவமைப்பது எளிது. நீங்கள் நன்றி தெரிவிக்கும் நபரின் பெயருடன் நன்றி குறிப்பைத் தொடங்கவும். இது ஒரு சாதாரண கடிதம் என்றால், அந்த நபரை முறையாக வாழ்த்துங்கள் (அன்புள்ள திரு. ஸ்மித்). அது குடும்பம் அல்லது நெருங்கிய நண்பர்கள் என்றால், அவர்களை முறைசாரா முறையில் வாழ்த்துங்கள் (ஹலோ, அம்மா).
   • நன்றி வெளிப்பாடு ஒரு சேவையை வழங்கியதற்காக ஒருவருக்கு நன்றி தெரிவிக்கும் தருணம் இது. செய்ய வேண்டிய எளிய விஷயம் என்னவென்றால், "நன்றி" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்தி இந்த பகுதியைத் தொடங்குவது. நீங்கள் விரும்பினால் நீங்கள் எப்போதும் அதிக ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்க முடியும். நீங்கள் இதை எழுதலாம்: "நீங்கள் எனக்கு வழங்கிய பிறந்தநாள் பரிசை நான் திறந்தபோது அந்த நாளின் சிறந்த தருணம். "
   • விவரம் : நீங்கள் விவரங்களைத் தரும் இடம் இது. நபருக்கு நன்றி தெரிவிக்க உங்களை வழிநடத்தும் காரணம் குறித்த குறிப்பிட்ட விவரங்களைச் சேர்ப்பது குறிப்பை மிகவும் நேர்மையானதாகவும் தனிப்பட்டதாகவும் ஆக்குகிறது. நீங்கள் பெற்ற பரிசை அல்லது பரிசாகப் பெற்ற பணத்தை நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள் என்பதைக் குறிப்பிட விரும்பலாம்.
   • அடுத்த முறை அடுத்த முறை நீங்கள் பார்க்கும்போது அல்லது நபருடன் பேசும்போது நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள் என்பதைப் பற்றி ஏதாவது சொல்ல வேண்டிய நேரம் இது. உதாரணமாக, நீங்கள் உங்கள் தாத்தா பாட்டிக்கு ஒரு நன்றி குறிப்பை அனுப்பினால், கிறிஸ்துமஸில் மிக விரைவில் அவர்களைப் பார்க்க திட்டமிட்டால், அதைக் குறிப்பிடவும்.
   • சீர்திருத்தம் : உங்கள் குறிப்பை மற்றொரு நன்றியுடன் முடிக்கும் தருணம் இது. இது போன்ற மற்றொரு வாக்கியத்தை நீங்கள் எழுதலாம்: "உங்கள் தாராள மனப்பான்மைக்கு மீண்டும் நன்றி. கல்லூரிக்குச் செல்ல என்னால் காத்திருக்க முடியவில்லை, இந்த பணம் என்னைச் செய்ய அனுமதிக்கும். "மீண்டும் நன்றி" என்று நீங்கள் கூறலாம். "
   • ஃபென்சிங் சூத்திரங்கள் : இந்த சூத்திரங்கள் வாழ்த்துக்கு நெருக்கமாக உள்ளன, இந்த நேரத்தில் நீங்கள் உங்கள் பெயரைக் குறிப்பிடுகிறீர்கள். நன்றி கடிதம் யாருக்கு உரையாற்றப்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து, நீங்கள் மிகவும் முறையானவராக இருக்க வேண்டும் (எ.கா. அன்பான வார்த்தையுடன்) அல்லது குறைவாக (மென்மையுடன்).

4. 
   

   
   நன்றி கடிதம் எப்போது அனுப்ப வேண்டும் என்பதைத் தேர்வுசெய்க. நிகழ்வுக்கு ஒரு மாதத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் பெரும்பாலான அட்டைகள் அல்லது குறிப்புகளை அனுப்ப வேண்டும், ஆனால் அவற்றை முன்பே அனுப்புவது நல்லது. நீங்கள் தாமதமாக வந்தால், அதிக நேரம் எடுத்ததற்காக மன்னிப்பு கேட்டு உங்கள் கடிதத்தை எப்போதும் தொடங்கலாம்.
   • பல இரவு உணவுகள் பங்கேற்ற ஒரு பெரிய நிகழ்வுக்கு நீங்கள் நன்றி அட்டைகளை அனுப்பினால், அனைவருக்கும் விவரிப்பதை முடிக்கும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் கடிதங்களில் சிறிது நேரம் செலவிடுவதைக் கவனியுங்கள்.

பகுதி 3 உங்கள் பழக்கவழக்கங்களை மேம்படுத்தவும்

1. 
   

   
   "நன்றி" என்று சொல்வது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். மக்களுக்கு நன்றி தெரிவிக்கும் வழி நிகழ்வு வகையிலிருந்து வேறுபடுகிறது. இதை எப்படி செய்வது என்பதை தெளிவாக வரையறுக்கும் முன் நிறுவப்பட்ட விதிகள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், அது ஒரு பாரம்பரியமாகிவிட்டது. குறிப்புகளை அனுப்புவது அல்லது நன்றி அட்டைகளை அனுப்புவது பொதுவானது:
   • பணம் உட்பட எந்த வகையான பரிசையும் பெறுகிறது. உங்கள் பிறந்த நாள், உங்கள் பட்டப்படிப்பு, ஆண்டு கொண்டாட்டங்களின் முடிவில் அல்லது உங்கள் நகர்வைக் கொண்டாட ஏற்பாடு செய்யப்பட்ட விருந்தில் இந்த பரிசைப் பெறலாம்.
   • வேறொருவரின் வீட்டில் இரவு அல்லது சிறப்பு நிகழ்ச்சியில் பங்கேற்கவும்.

2. 
   

   
   மூன்று மாதங்களுக்குள் திருமண நன்றி அட்டைகளை அனுப்பவும். உங்கள் திருமணத்தின் போது உங்களுக்காக பின்வரும் விஷயங்களில் ஒன்றைச் செய்ய வேண்டிய அனைவருக்கும் கையால் எழுதப்பட்ட நன்றி அட்டைகளை அனுப்புவது வழக்கம். மூன்று மாதங்களுக்குள் அட்டைகளை அனுப்புவதும் வழக்கம், இருப்பினும் நீங்கள் திருமண விழாவின் முடிவிற்காக காத்திருப்பதற்குப் பதிலாக, பரிசுகளைப் பெறும் அதே நேரத்தில் அட்டைகளை ஒப்படைக்க நினைத்தால் எளிதாக இருக்கும். அட்டைகளை இதற்கு அனுப்புங்கள்:
   • உங்கள் நிச்சயதார்த்தம், பணம் உட்பட உங்கள் திருமணத்திற்கான பரிசை உங்களுக்கு அனுப்பும் ஒருவர்
   • உங்கள் திருமண சாட்சிகளின் ஒரு பகுதியாக இருந்த ஒருவர் (துணைத்தலைவர்கள், பூக்கடைக்காரர் போன்றவை),
   • உங்கள் மரியாதைக்குரிய வகையில் ஒரு வகையான விருந்தை ஏற்பாடு செய்த ஒருவர் (பேச்லரேட் கட்சி, உங்கள் நிச்சயதார்த்தத்திற்கான கட்சி போன்றவை),
   • உங்கள் திருமணத்தை ஒழுங்கமைக்க உதவிய ஒருவர், உங்கள் திருமணத்தை வெற்றிகரமாக மாற்றிய சப்ளையர்கள் உட்பட (பேக்கர், அலங்கரிப்பாளர், சமையல்காரர், பூக்களை ஏற்பாடு செய்வதை கவனித்த நிறுவனம் போன்றவை),
   • உங்கள் திருமணத்தை ஏற்பாடு செய்வதில் உங்களுக்கு உதவ எந்த முயற்சியும் செய்யாத அனைவருமே (குறிப்பாக, உங்கள் புல்வெளியை ஏற்பாடு செய்த அயலவர்கள்).

3. 
   

   
   ஒரு நேர்காணலுக்கு உடனடியாக ஒரு நன்றி குறிப்பை எழுதுங்கள். நீங்கள் ஒரு வேலைவாய்ப்பு நேர்காணலில் ஒரு இன்டர்ன்ஷிப்பில் பங்கேற்றிருந்தால் அல்லது ஒரு தன்னார்வ பதவியை எடுத்துக் கொண்டால், விரைவில் உங்களை நேர்காணலுக்கு அனுப்பிய நபருக்கு ஒரு குறிப்பு அல்லது நன்றி அட்டை அனுப்ப வேண்டும்.
   • உங்கள் குறிப்பு நீங்கள் விண்ணப்பித்த வேலைக்காக குறிப்பாக எழுதப்பட்டிருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், உங்களால் முடிந்தால், நேர்காணலின் போது நிகழ்ந்த குறிப்பிட்ட ஒன்றைக் குறிப்பிடவும்.
   • ஒவ்வொரு பெயரையும் சரியாக உச்சரிப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நேர்காணலுக்குப் பிறகு ஒரு நன்றி குறிப்பை அனுப்புவதையும் உங்களை நேர்காணல் செய்த நபரின் பெயரை எழுதுவதையும் விட மோசமான ஒன்றும் இல்லை.
   • உங்கள் கடிதத்தில் முறையான வாழ்த்துக்களைப் பயன்படுத்துங்கள், ஆட்சேர்ப்பு செய்பவர் தனது முதல் பெயரைக் கொண்டு வந்து அதை அழைக்குமாறு வற்புறுத்தவில்லை.
   • ஒரு நேர்காணலுக்குப் பிறகு நீங்கள் குறிப்புகள் அல்லது நன்றி அட்டைகளை அனுப்பும்போது, ​​கண்டிப்பாக பேசும் கடிதத்திற்குப் பதிலாக ஒரு ஊழியரை நாங்கள் அனுப்புகிறோம். ஒரு தளவாடக் கண்ணோட்டத்தில், உங்களை சேவைக்கு அனுப்பிய நபருக்கு உடல் அட்டை அல்லது உறுதியான கடிதத்தை அனுப்புவதில் சிரமம் இருந்தால் அல்லது நேரம் எடுக்கும் பட்சத்தில் இது உங்களுக்கு சிறந்த தேர்வாக இருக்கும்.

4. 
   

   
   நீங்கள் உதவித்தொகை அல்லது மானியம் பெறும்போது மக்களுக்கு நன்றி தெரிவிக்க ஆக்கப்பூர்வமாக இருங்கள். பல்கலைக்கழகம் அல்லது கல்லூரியில் எந்தவிதமான நிதி உதவியையும் பெறுவது மிகவும் நல்லது. மாணவர்களுக்கு கிடைக்கும் பெரும்பாலான உதவித்தொகை நன்கொடைகளிலிருந்து வருகிறது. பரிசு ஒரு தனிநபரிடமிருந்தோ, ஒரு குடும்பத்திலிருந்தோ, ஒரு மாநிலத்திலிருந்தோ அல்லது ஒரு நிறுவனத்திலிருந்தோ வந்தாலும், நிதியைப் பெற தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டதற்கு நன்றி குறிப்பை அனுப்புவது உங்கள் பாராட்டுக்களைக் காட்ட ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
   • உங்கள் பள்ளியால் உதவித்தொகை உங்களுக்கு வழங்கப்பட்டால், பரிசு பெற்றவர்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும் பொறுப்பான துறை உங்கள் கடிதத்தை அனுப்ப வேண்டிய முகவரியைப் பெற உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
   • இவர்கள் உங்களுக்கு தனிப்பட்ட முறையில் தெரிந்தவர்கள் அல்ல என்பதால், கடிதம் மெதுவாக இருப்பதை விட முறையான மற்றும் நன்கு எழுதப்பட்ட வடிவத்தில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • கடிதத்தை அனுப்புவதற்கு முன், இலக்கணம் மற்றும் எழுத்துப்பிழைகள் எதுவும் இல்லை என்பதை சரிபார்க்கவும் (மீண்டும் சரிபார்க்கவும்). நீங்கள் எதையும் மறக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேறொருவரிடம் இதை மீண்டும் படிக்கும்படி கேட்கலாம்.
   • நன்றி குறிப்புகளை கையால் எழுதப்பட்ட வடிவத்தில் அனுப்புவதற்கு பதிலாக அழகான காகிதத்தில் முறையான கடிதத்தின் வடிவத்திலும் அனுப்புவது நல்லது.

பகுதி 4 எக்ஸ்பிரஸ் நன்றி

1. 
   

   
   நன்றியுணர்வு என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். நன்றியுணர்வு நன்றி என்பதிலிருந்து சற்று வித்தியாசமானது. நன்றியுணர்வு நன்றியுணர்வோடு மரியாதைக்குரியதாக இருக்கிறது, ஆனால் மரியாதை, தாராள மனப்பான்மை மற்றும் நன்றியுணர்வைக் காட்டுகிறது. இது உங்களைத் தவிர வேறு ஒருவரை கவனித்துக்கொள்கிறது. மற்றவர்களுக்கு நன்றியைத் தெரிவிப்பது ஒரு சூழ்நிலையை சாதகமாக பாதிக்கும் மற்றும் மற்றவர்களின் நடத்தையையும் மாற்றக்கூடும்.

2. 
   

   
   ஒரு சிறப்பு இதழில் எழுதுங்கள். மற்றவர்களுக்கு நன்றியைத் தெரிவிப்பதற்கான முதல் படி, நீங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பதை உண்மையிலேயே அறிந்து கொள்ள முடியும். ஒரு பத்திரிகையில் நீங்கள் நன்றியுள்ள விஷயங்களை எழுதுவது உங்களைப் பற்றியும் மற்றவர்களைப் பற்றியும் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் நன்றியுள்ள மூன்று விஷயங்களை எழுத ஒரு நாளைக்கு சில நிமிடங்கள் ஆகலாம்.
   • நன்றியுணர்வைப் பற்றிய ஆழமான புரிதலை வளர்த்துக் கொள்ளவும், நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்க அனுமதிக்கவும் குழந்தைகளுக்கு இதுபோன்ற ஒரு பத்திரிகையின் யோசனையைப் பயன்படுத்தலாம். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு அவர்கள் நன்றியுள்ள மூன்று விஷயங்களை எழுத அவர்களுக்கு உதவுங்கள். அவர்கள் எழுத மிகவும் இளமையாக இருந்தால், அவர்கள் நன்றியுள்ள கூறுகளை வரைய அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.

3. 
   

   
   ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறையாவது நன்றியைத் தெரிவிக்கவும். ஒரு நாளைக்கு ஐந்து முறை நன்றியைத் தெரிவிக்கும் இலக்கை நீங்களே அமைத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் நெருங்கிய நண்பர்கள் அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்களின் இடத்திற்கு மட்டுமல்லாமல், அனைவரின் இடத்திற்கும் உங்கள் நன்றியைத் தெரிவிக்கலாம். நீங்கள் இதைப் பற்றி சிந்தித்தால், ஒவ்வொரு நாளும் உங்களுக்கு உதவி செய்யும் பலரும், உங்கள் வாயிலிருந்து ஒரு அங்கீகார வார்த்தையும் கேள்விப்படாதவர்களும் இருக்கலாம். அவர்களில் டாக்ஸி ஓட்டுநர்கள், வரவேற்பாளர்கள், டெலிமார்க்கெட்டர்கள், ஜானிட்டர்கள், பேருந்தில் உங்களுக்கு இடம் கொடுக்கும் நபர்கள், துப்புரவு முகவர்கள் மற்றும் பலர் உள்ளனர்.
   • இந்த நன்றியை வெளிப்படுத்துவதில், அந்த நபரின் பெயரைப் பயன்படுத்தி உரையாற்ற மறக்காதீர்கள் (உங்களுக்குத் தெரிந்தால்), நீங்கள் எதற்காக நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறீர்கள், ஏன் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள். நீங்கள் இதைச் சொல்லலாம்: "லிஃப்ட் திறந்த நிலையில் வைத்ததற்கு நன்றி, எனது சந்திப்புக்கு தாமதமாகிவிடுமோ என்று பயந்தேன். உங்களுக்கு நன்றி, நான் சரியான நேரத்தில் வருவேன்! "
   • உங்கள் நன்றியை நேரில் வெளிப்படுத்துவதைத் தடுக்கும் ஒரு எளிய காரணம் இருந்தால், அதை உங்கள் தலையில் வெளிப்படுத்துங்கள் அல்லது எழுதுங்கள்.

4. 
   

   
   உங்கள் நன்றியைத் தெரிவிக்க புதிய வழிகளைத் தேடுங்கள். நன்றியுணர்வு ஒரு உன்னதமான முறையில் நடந்துகொள்வது மட்டுமல்லாமல், ஒரு "நன்றி" போலவே, அது இன்னும் அதிகமாக இருக்கும். நீங்கள் இதற்கு முன்பு செய்யாத அல்லது நீண்ட காலமாக செய்யாத ஒன்றைச் செய்வதன் மூலம் அவ்வப்போது மக்களுக்கு நன்றியைத் தெரிவிக்கும் புதிய வழிகளைத் தேடுங்கள்.
   • எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் பங்குதாரர் சோர்வாக இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கும்போது இரவு உணவை ஏற்பாடு செய்யலாம். உங்கள் பங்குதாரர் தனது நண்பர்களுடன் உல்லாசமாக வெளியே செல்ல அனுமதிக்க உங்கள் குழந்தைகளையும் நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளலாம். நீங்கள் காரை ஓட்டவும், குடும்ப கிறிஸ்துமஸ் விருந்துக்கு ஏற்பாடு செய்யவும் முன்வருவீர்கள்.

5. 
   

   
   உங்கள் குழந்தைகளுக்கு நன்றியுடன் இருக்க கற்றுக்கொடுங்கள். உங்கள் பெற்றோர் உங்களுக்கு பரிசுகளை வழங்கும்போது அல்லது நீங்கள் குழந்தையாக இருந்தபோது உங்களுக்கு இனிப்புகளை வழங்கும்போது அவர்களுக்கு நன்றி சொல்லும்படி அவர்கள் கேட்டபோது நீங்கள் நிச்சயமாக நினைவில் கொள்கிறீர்கள். அங்கீகாரம் என்பது எப்போதும் ஒரு குழந்தையின் மனதில் வரும் முதல் விஷயம் அல்ல, ஆனால் அவன் அல்லது அவள் அதை எடுப்பது முக்கியம். பின்வரும் நான்கு உதவிக்குறிப்புகள் உங்கள் குழந்தைகளுக்கான இந்த நடத்தையை அறிய உதவும்.
   • உங்கள் குழந்தைகளுக்கு நன்றியைப் பற்றி பேசுங்கள், அதன் அர்த்தம் என்ன, அது ஏன் முக்கியம் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள். உங்கள் சொந்த சொற்களைப் பயன்படுத்தி உதாரணங்களைக் கொடுங்கள்.
   • உங்கள் நன்றி திறன்களை உங்கள் குழந்தைகளுக்குக் காட்டுங்கள். நீங்கள் அதை ஒரு பயிற்சியாக அல்லது உண்மையான சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப மாற்றலாம்.
   • நன்றி பயிற்சி செய்ய உங்கள் குழந்தைகளுக்கு உதவுங்கள். உங்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் இருந்தால், அவர்கள் இருவரும் நன்றியுணர்வு மற்றும் விமர்சனங்களைப் பரிமாறிக் கொள்வதற்கான எடுத்துக்காட்டுகளை உங்களுக்கு வழங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • நன்றியுடன் இருக்க உங்கள் பிள்ளைகளை ஊக்குவிப்பதை நிறுத்த வேண்டாம். அவர்கள் ஏதாவது நல்லது செய்யும்போது அவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.

6. 
   

   
   உங்களுக்கு நல்லவர்களுக்கு நன்றி சொல்ல வேண்டாம். எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், உங்களை வருத்தப்படுத்தியவர்களிடமோ அல்லது உங்களை கொஞ்சம் பைத்தியமாக்கியவர்களிடமும் நீங்கள் நன்றியைக் காட்ட வேண்டும். நீங்கள் அதைச் செய்யும்போது பொறுமையாக இருக்க நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • உங்களை பைத்தியம் பிடிக்கும் நபர்கள் விஷயங்களைப் பற்றி வேறுபட்ட கண்ணோட்டத்தைப் பெறலாம். இந்த விஷயங்களைப் பார்ப்பது உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை அல்லது பிடிக்கவில்லை என்றாலும், இந்த கருத்துக்கள் செல்லுபடியாகும் என்ற உண்மையை இது மாற்றாது. இந்த கருத்துக்களை அவர்கள் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டதோடு, நிலைமையை வேறொரு கோணத்தில் பார்க்கக் கற்றுக் கொடுத்ததற்கும் நன்றியுடன் இருங்கள்.
   • இந்த நபர்கள் உங்களை தீவிரமாக தொந்தரவு செய்தாலும், அவர்களில் நீங்கள் போற்றும் விஷயங்கள் இருக்கலாம். அவை எரிச்சலூட்டும், ஆனால் அவை எப்போதும் சரியான நேரத்தில் மற்றும் மிகவும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டவையாக இருக்கலாம். நபருடன் பேசும்போது இந்த நேர்மறையான அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • இந்த எரிச்சலூட்டும் நபருடன் அரட்டையடிப்பதன் மூலம் நீங்கள் புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள் என்ற உண்மையை சிந்தியுங்கள். அவளுடன், நீங்கள் ஒரு கடினமான சூழ்நிலையில் பொறுமையாகவும் அமைதியாகவும் கற்றுக்கொள்வதற்கு நன்றியுடன் இருங்கள்.

7. 
   

   
   நன்றிகள் நன்மைகளிலிருந்து உருவாகின்றன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நன்றியுணர்வோடு அதை வெளிப்படுத்த முடிந்திருப்பது உண்மையில் உங்களுக்கும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கும் ஆச்சரியமான விளைவை ஏற்படுத்தும். இந்த நடத்தை மகிழ்ச்சியுடன் நேரடி தொடர்பைக் கொண்டுள்ளது. மகிழ்ச்சியாக இருப்பவர்கள் அதிக நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்பார்கள். ஒருவரை உங்களிடம் பொறுப்புக்கூற வைப்பது உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும். நீங்கள் ஏன் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திப்பது உங்கள் வாழ்க்கையின் நேர்மறையான அம்சங்களில் கவனம் செலுத்த அனுமதிக்கிறது, எதிர்மறையான பக்கத்தில் அல்ல.
   • படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு நீங்கள் கடன்பட்டிருக்கும் விஷயங்களை எழுதுவதற்கு நேரத்தை செலவிடுவது உங்களுக்கு நன்றாக தூங்க உதவும். நேர்மறையான விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்க நீங்கள் நாளின் கடைசி தருணங்களை செலவிடுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் தலையிலிருந்து யோசனைகளை எடுத்து காகிதத்தில் எழுதுகிறீர்கள்.
   • நன்றியுடன் இருப்பது உங்களை மிகவும் பச்சாதாபப்படுத்துகிறது.ஏனென்றால், நன்றியுள்ளவர்கள் எதிர்மறையானவர்களை விட நேர்மறை உணர்ச்சிகளில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள். ஆகையால், யாராவது தங்களுக்கு அழகாக இல்லாதபோது அவர்கள் கோபப்படுவதில்லை.