வயிற்றுப் புண்ணின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்
• பகுதி 2 உங்களுக்கு புண்கள் இருந்தால் என்ன செய்வது

புண் என்பது உடலின் தோல் அல்லது சளி சவ்வுகளில் உருவாகும் புண் ஆகும். வயிற்றில் அல்லது சிறுகுடலில் உருவாகும் புண்களை பெப்டிக் அல்சர் என்று அழைக்கிறார்கள். வயிற்றின் ஒரு பெப்டிக் புண் இரைப்பை புண் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. உணவு அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற வாழ்க்கை முறை தொடர்பான காரணிகளால் அல்லது இரைப்பை அமிலத்தன்மையின் அதிகரிப்பு காரணமாக அல்சர் ஏற்படலாம். இருப்பினும், பெரும்பான்மையான புண்கள் ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி (எச். பைலோரி) என்ற ஒரு குறிப்பிட்ட பாக்டீரியத்துடன் தொற்றுநோயால் ஏற்படுகின்றன. புண்களின் அறிகுறிகள் சிலருக்கு கடுமையானவை, மற்றவர்களில் மிதமானவை. சில நேரங்களில், புண்கள் அறிகுறியற்றதாக இருக்கலாம், அதாவது நோய் உள்ள நபருக்கு சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் இல்லை.

நிலைகளில்

பகுதி 1 அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்

1. 
   

   
   உங்கள் விலா எலும்புக்கும் உங்கள் தொப்பை பொத்தானுக்கும் இடையில் ஏதேனும் வயிற்று வலி இருப்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். வலி தீவிரத்திலும் கால அளவிலும் மாறுபடும், மேலும் சில நிமிடங்கள் முதல் பல மணி நேரம் வரை நீடிக்கும். உங்கள் வயிறு காலியாக இருக்கும்போது இது பெரும்பாலும் உணவுக்கு இடையில் நிகழ்கிறது, மேலும் எரியும், துடிக்கும் அல்லது மந்தமான வலி என்று விவரிக்கலாம்.
   • புண்ணால் ஏற்படும் வலி பெரும்பாலும் வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தைத் தாங்கும் உணவை உட்கொள்வதன் மூலமாகவோ அல்லது அதிகப்படியான ஆண்டிசிட் மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலமாகவோ தற்காலிகமாக நிவாரணம் பெறலாம்.
   • உங்கள் வயிற்று வலி புண்களால் ஏற்பட்டால், இரவில் அல்லது நீங்கள் பசியுடன் இருக்கும்போது அமில ரிஃப்ளக்ஸ் ஏற்படலாம்.

2. 
   

   
   
   
   சில நோயாளிகள் விவரித்த புண்களின் பிற அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் அனைவருக்கும் ஏற்படாது, ஆனால் அவற்றில் சிலவற்றின் கலவையால் நீங்கள் பாதிக்கப்படலாம்.
   • அதிகப்படியான வாயு மற்றும் அழுகல்.
   • மனநிறைவின் உணர்வு மற்றும் நிறைய திரவங்களை விழுங்க இயலாமை.
   • சாப்பிட்ட சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு பசியுடன் இருக்க வேண்டும்.
   • எளிய குமட்டல், காலையில் எழுந்திருக்கும்போது மிகவும் பொதுவானது.
   • சோர்வு மற்றும் பொது அச om கரியத்தின் உணர்வு.
   • பசியின்மை.
   • எடை இழப்பு.

3. 
   

   
   கடுமையான புண்ணின் அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும். சிகிச்சையளிக்கப்படாத புண்கள் உள் இரத்தப்போக்கு மற்றும் மருத்துவ அவசரநிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும் பிற சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
   • வாந்தியெடுத்தல், குறிப்பாக இரத்தத்துடன், மேம்பட்ட புண்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
   • இருண்ட, கருப்பு அல்லது பேஸ்டி மலம் கூட கடுமையான புண்களின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
   • இரத்தத்தில் கலந்த மலம்.

4. 
   

   
   
   
   இந்த புண் அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள். அல்சர் என்பது ஒரு தீவிர நோயாகும், இது மருத்துவ சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. மேலதிக தயாரிப்புகள் தற்காலிகமாக நிவாரணம் பெறலாம், ஆனால் அவை நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்காது.

5. 
   

   
   உங்களுக்கு இரைப்பை புண் வருவதற்கான அதிக ஆபத்து இருக்கிறதா என்று கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். இரைப்பை புண்கள் பல காரணங்களுக்காக உருவாகலாம் என்றாலும், கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நபருக்கும், பாதிக்கப்படக்கூடிய பெரும்பாலான மக்கள் பின்வருமாறு.
   • எச். பைலோரி பாக்டீரியாவால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்.
   • இப்யூபுரூஃபன், ஆஸ்பிரின் அல்லது நாப்ராக்ஸன் போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (என்எஸ்ஏஐடி) தவறாமல் எடுத்துக்கொள்பவர்கள்.
   • புண்ணின் குடும்ப வரலாறு கொண்டவர்கள்.
   • தவறாமல் மது அருந்துபவர்கள்.
   • கல்லீரல், சிறுநீரகம் அல்லது நுரையீரலின் நோய்கள் அல்லது அதனுடன் தொடர்புடைய நோயியல் உள்ளவர்கள்.
   • ஐம்பது வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்.

பகுதி 2 உங்களுக்கு புண்கள் இருந்தால் என்ன செய்வது

1. 
   

   
   உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள். பெரும்பாலான இரைப்பை புண்கள் தாங்களாகவே குணமடையக்கூடும் என்றாலும், சில கடுமையான இரைப்பை புண்களை எண்டோஸ்கோபி மூலம் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். எண்டோஸ்கோப் என்பது ஒரு சிறிய குழாய் ஆகும், இது உங்கள் உணவுக்குழாயில் அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் மட்டுமே அதை செய்ய முடியும். ஆனால் அதே நேரத்தில், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்ப்பதற்கு முன்பு இந்த விரைவான தீர்வுகளில் சிலவற்றை முயற்சிக்கவும்.

2. 
   

   
   ஆன்டாக்சிட் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அறிகுறிகள் மேம்படுகின்றனவா என்பதைப் பார்க்க சில நேரங்களில் ஒரு ஆன்டாக்சிட் மருந்து மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வயிற்றில் உள்ள செரிமான திரவங்களுக்கும் டூடெனினத்திற்கும் இடையிலான ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக இரைப்பை புண்கள் ஏற்படக்கூடும் என்பதே இதற்குக் காரணம்.

3. 
   

   
   உங்கள் வாழ்க்கைமுறையில் சில மாற்றங்களைச் செய்யுங்கள். புகைபிடித்தல், குடிப்பது மற்றும் NSAID களை உட்கொள்வதை நிறுத்துங்கள். புகையிலை மற்றும் ஆல்கஹால் இரண்டும் செரிமான திரவங்களில் ஏற்றத்தாழ்வுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும், அதே நேரத்தில் அதிக அளவுகளில் எடுத்துக் கொண்டால் NSAID கள் இந்த சமநிலையை சீர்குலைக்கும். உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து நோயறிதலுக்காக காத்திருக்கும்போது இந்த மூன்று காரணிகளைத் தவிர்க்கவும்.

4. 
   

   
   பால் குடிக்க வேண்டாம். பால் தற்காலிகமாக நிவாரணம் பெறலாம், ஆனால் இது ஒரு படி மேலே மற்றும் இரண்டு பின்னால் நடப்பது போன்றது. பால் உங்கள் வயிற்றின் சுவர்களின் விளிம்பை ஒரு சுருக்கமான தருணத்திற்கு மடிக்கும். ஆனால் இது அதிக வயிற்று அமிலத்தின் உற்பத்தியையும் தூண்டும், இது இறுதியில் புண்ணை அதிகப்படுத்துகிறது.