வாழைப்பழத்துடன் பெப்டிக் புண்களை எவ்வாறு தடுப்பது மற்றும் நிவாரணம் செய்வது
நூலாசிரியர்:
Eugene Taylor
உருவாக்கிய தேதி:
9 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
![வயிற்றுப்புண் குணமாக சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்..! Mooligai Maruthuvam [Epi 123 - Part 2]](https://i.ytimg.com/vi/vRb1E36nw2M/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் மெலிசா ஸ்டோனர், ஆர்.டி.என். மெலிசா ஸ்டோனர் கொலராடோவில் பதிவுசெய்யப்பட்ட டயட்டீஷியன் மற்றும் சான்றளிக்கப்பட்ட தனியார் பயிற்சியாளர் ஆவார். அவர் 2010 இல் தொழில்முறை உணவியல்-ஊட்டச்சத்து நிபுணர் பட்டத்தையும், 2012 இல் தேசிய விளையாட்டு மருத்துவ அகாடமியிலிருந்து (NASM) தனது தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர் சான்றிதழையும் பெற்றார்.இந்த கட்டுரையில் 27 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.
ஒரு பெப்டிக் அல்சர் என்பது வயிறு மற்றும் டூடெனினத்தின் சுவரின் அரிப்பு ஆகும், இது சிறுகுடலின் மேல் பகுதியாகும். பெப்டிக் அல்சர் என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் சளி சவ்வுகளில் இருக்கும் பாக்டீரியத்தால் அல்லது சில மருந்துகளை உட்கொள்வதன் மூலம் ஏற்படுகிறது. புண்ணின் அறிகுறிகள் பொதுவாக வயிற்றில் வலி, எரியும் அல்லது நெஞ்செரிச்சல். புண்களின் தோற்றத்தைத் தடுக்கவும், குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கவும், வாழைப்பழத்தை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த பழத்தில் உங்கள் பெப்டிக் புண்களைப் போக்க பல கூறுகள் உள்ளன.
நிலைகளில்
3 இன் பகுதி 1:
தழுவிய உணவுடன் பெப்டிக் புண்களைத் தடுக்கும்
- 3 பெப்டிக் புண்களுக்கான சிகிச்சைகள் பற்றி அறிக. கட்டுரை முழுவதும் சுட்டிக்காட்டப்பட்டுள்ளபடி, பல காரணிகள் பெப்டிக் புண்களின் தோற்றத்தை ஊக்குவிக்கும். இருப்பினும், பாக்டீரியம் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி 70% வழக்குகளில் பெப்டிக் புண்களுக்கு காரணமாக இருந்தது. ஆகவே தற்போதைய சிகிச்சையானது பாக்டீரியாவுக்கு எதிராகப் போராட ஒரு ஆண்டிபயாடிக் மற்றும் அமிலத்தின் சுரப்பைக் குறைக்கும் ஆன்டிசிடை பரிந்துரைப்பதாகும். புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் உணவை மாற்றியமைக்க எப்போதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. விளம்பர
எச்சரிக்கைகள்
- உணவைத் தழுவுவது வலியைக் குறைத்து புண்களை உருவாக்குவதைத் தடுக்கிறது. மறுபுறம், அவர்களின் சிகிச்சைக்கு மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படுகிறது. ஒரு பெப்டிக் அல்சர் இருப்பதை நீங்கள் சந்தேகித்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.