தேன் மற்றும் சர்க்கரையுடன் ஃபேஸ் ஸ்க்ரப் தயாரிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 சர்க்கரை மற்றும் தேனுடன் ஒரு ஸ்க்ரப் தயார்
• பகுதி 2 சர்க்கரை மற்றும் தேன் ஸ்க்ரப் தடவவும்
• பகுதி 3 சர்க்கரை மற்றும் தேனுடன் வெவ்வேறு ஸ்க்ரப்களை தயாரித்தல்

சர்க்கரையை ஒரு சுவையான இனிப்பானாகவும், கடினமான, விலையுயர்ந்த மற்றும் ரசாயன அடிப்படையிலான ஸ்க்ரப்களுக்கு மென்மையான மாற்றாகவும் பயன்படுத்தலாம். தேன் ஒரு இயற்கை இனிப்பானால், ஆரோக்கியமான மற்றும் பழுதுபார்க்கப்பட்ட சருமத்தைப் பெற, இதை மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்தலாம். சர்க்கரை மற்றும் தேனுடன் ஒரு ஸ்க்ரப் தயாரிப்பது உங்கள் சருமத்தின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய சிறந்த மற்றும் மலிவான வீட்டு தீர்வாகும். உங்களுக்கு இனிமையான தோற்றத்தை அளிக்க இந்த இரண்டு பொருட்களையும் பயன்படுத்துங்கள்!

நிலைகளில்

பகுதி 1 சர்க்கரை மற்றும் தேனுடன் ஒரு ஸ்க்ரப் தயார்

1. 
   

   
   தூய தேனைப் பயன்படுத்துங்கள். பதப்படுத்தப்படாத மற்றும் பேஸ்சுரைஸ் செய்யப்படாத தூய தேனைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். உணவுக் கடையிலும், சந்தையிலும், இணையத்திலும் தூய தேனைக் காண்பீர்கள். ஒரு சூப்பர்மார்க்கெட் பிளாஸ்கில் தேன் அல்ல, தூய்மையான தேனைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், தயாரிப்பு இயற்கையானது மற்றும் நச்சு இல்லாதது என்பதை நீங்கள் உறுதியாக நம்புவீர்கள். இந்த மருத்துவ குணங்கள் அனைத்திலிருந்தும் நீங்கள் பயனடைவீர்கள்.
   • உங்கள் சருமத்தில் தேனைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இதற்காக, உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு ஒவ்வாமை பரிசோதனை செய்யுங்கள்.
   • உங்கள் சருமத்தின் ஒரு சிறிய பகுதிக்கு நீங்கள் தேனைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை சரிபார்க்கவும். உங்கள் கையில் அல்லது உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியில் ஒரு சிறிய அளவு தேனை வைக்கவும், பின்னர் ஒரு மணி நேரம் காத்திருக்கவும். அரிப்பு, சிவத்தல் அல்லது வீக்கம் போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை நீங்கள் கவனிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் சர்க்கரை மற்றும் தேன் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தலாம்.

2. 
   

   
   
   
   ஒரு சிறிய கிண்ணத்தில் அல்லது தட்டில் 1 ½ தேக்கரண்டி தேனை ஊற்றவும். உங்கள் கழுத்தில் முகமூடியைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், அதிக தேனைப் பயன்படுத்துங்கள்.

3. 
   

   
   1 ½ தேக்கரண்டி அல்ட்ரா-ஃபைன் வெள்ளை சர்க்கரை சேர்க்கவும். சர்க்கரை மிகவும் அடர்த்தியாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் பழுப்பு சர்க்கரையும் பயன்படுத்தலாம். நேர்த்தியான மற்றும் சிவப்பு சர்க்கரையின் படிகங்கள் வழக்கமான அட்டவணை சர்க்கரையை விட லேசானவை.

4. 
   

   
   புதிய எலுமிச்சை சாற்றில் 3 முதல் 5 சொட்டு சேர்க்கவும். இந்த படி விருப்பமானது. புதிய எலுமிச்சையைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் எலுமிச்சை பழமையானது அஸ்கார்பிக் அமிலத்தைக் கொண்டிருப்பதால் அவை நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.

5. 
   

   
   
   
   உங்கள் விரல்களால் கலவையின் நிலைத்தன்மையை சோதிக்கவும். கலவை உங்கள் விரல்களில் இருந்து விழும் அளவுக்கு தடிமனாக இருக்க வேண்டும் மிகவும் மெதுவாக. இது விரைவாக சரியினால், அது உங்கள் முகத்திலிருந்து நழுவும். கலவை மிகவும் திரவமாக இருந்தால், அதிக சர்க்கரை சேர்க்கவும். கலவை மிகவும் தடிமனாக இருந்தால், அதிக தேன் சேர்க்கவும்.

பகுதி 2 சர்க்கரை மற்றும் தேன் ஸ்க்ரப் தடவவும்

1. 
   

   
   உங்கள் விரல்களை நனைத்து, உங்கள் முகத்திலும் கழுத்திலும் ஸ்க்ரப் தடவவும். உங்கள் முகத்தை வட்டங்களில் 45 விநாடிகளுக்கு மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் முகத்தில் ஸ்க்ரப்பை குறைந்தது 5 நிமிடங்கள் விடவும்.
   • ஒரு முகமூடிக்கு, ஸ்க்ரப்பை 10 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
   • உலர்ந்த, துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளை வெளியேற்ற உங்கள் உதடுகளில் மெதுவாக தயாரிப்பு மசாஜ் செய்யவும்.

2. 
   

   
   மந்தமான தண்ணீரில் துவைக்க. உங்கள் முகத்தில் தேன் மற்றும் சர்க்கரையின் எந்த தடயமும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நன்றாக துவைக்கவில்லை என்றால், உங்கள் முகம் ஒட்டும்.
   • இந்த சிகிச்சையின் பின்னர் உங்கள் முகம் சற்று சிவப்பாக இருக்கும், ஆனால் சிவத்தல் விரைவாக மங்கிவிடும்.

3. 
   

   
   உங்கள் முகத்தை ஒரு துண்டுடன் துடைப்பதன் மூலம் உலர வைக்கவும். உங்கள் தோலை ஒருபோதும் துடைக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். துண்டு எடுத்து உங்கள் முகத்தை உலர வைக்கவும்.

4. 
   

   
   உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குங்கள் சூரியனின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்க, சன்ஸ்கிரீன் கொண்ட மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தவும்.
   • உங்கள் உதடுகளை உரித்திருந்தால், லிப் பாம் தடவவும்.

5. 
   

   
   வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும். உங்களுக்கு உணர்திறன் அல்லது வறண்ட சருமம் இருந்தால், சர்க்கரை மற்றும் தேன் துடைப்பைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தின் இறந்த சருமத்தை வாரத்திற்கு 1-2 முறை வெளியேற்றவும். நீங்கள் கலவை அல்லது எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், இந்த ஸ்க்ரப்பை வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை பயன்படுத்தலாம்.

பகுதி 3 சர்க்கரை மற்றும் தேனுடன் வெவ்வேறு ஸ்க்ரப்களை தயாரித்தல்

1. 
   

   
   உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், முட்டையின் வெள்ளைக்கருவைப் பயன்படுத்துங்கள். முட்டையின் வெள்ளை இறந்த சருமத்தை அகற்றவும், எண்ணெய் சருமத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் சருமத்தில் இறுக்கமான விளைவுக்கு, உங்கள் தேன் மற்றும் சர்க்கரை துருவலில் முட்டையின் வெள்ளை சேர்க்கவும். 1 ½ தேக்கரண்டி தேனுக்கு ஒரு வெள்ளை முட்டையைச் சேர்க்கவும்.
   • முட்டை வெள்ளையின் அபாயங்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் ஸ்க்ரப்பில் மூல முட்டை வெள்ளை பயன்படுத்துவது சால்மோனெல்லாவின் அபாயத்தை வெளிப்படுத்தும். கவனமாக இருங்கள் மற்றும் வெள்ளை ஒயின் விழுங்குவதற்கான ஆபத்து ஏற்படாதவாறு கலவையை உங்கள் வாய்க்கு அருகில் வைக்காதீர்கள்.

2. 
   

   
   பூசப்பட்ட தேனுக்கு எதிராக ஒரு முகமூடியைத் தயாரிக்கவும். நீங்கள் முகப்பரு நோயால் பாதிக்கப்பட்டால், உங்கள் தோலில் முகமூடியாக தூய தேனைப் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யலாம். உலர்ந்த, எண்ணெய் மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் அனைத்தும் தேன் முகமூடியால் பயனடைகின்றன.
   • உங்கள் சொந்த விரல்களால் உங்கள் முகமெங்கும் தூய தேனைப் பரப்பவும். உங்கள் முகத்தில் தேன் முகமூடியை 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் விடவும். பின்னர், முகமூடியை மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும், உலர்ந்த துண்டுடன் உங்கள் முகத்தைத் துடைக்கவும்.

3. 
   

   
   தேன் மற்றும் ஓட்ஸ் ஒரு துடைப்பம் தயார். ஓட் செதில்கள் இயற்கையான துப்புரவு செயல்களால் நிரம்பியுள்ளன மற்றும் சருமத்திலிருந்து அசுத்தங்கள் மற்றும் எண்ணெய்களை அகற்றுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஓட்ஸ், தேன் மற்றும் எலுமிச்சை கலவையானது உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாகவும், நீரேற்றமாகவும் இருக்க உதவும்.
   • ¾ கப் ஓட்மீல் செதில்களாக (நொறுக்கப்பட்ட முழு கோதுமை செதில்களாக), ¼ கப் தேன் மற்றும் ¼ கப் எலுமிச்சை சாறு கலக்கவும். அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு கொள்கலனில் கலந்து, நீங்கள் கலக்கும்போது ¼ கப் தண்ணீரை ஊற்றவும். நீங்கள் ஓட்ஸ் செதில்களை செம்மைப்படுத்த விரும்பினால், அவற்றை காபி சாணைக்கு அனுப்பலாம்.
   • உங்கள் சொந்த விரல்களால், உங்கள் முகத்தில் ஸ்க்ரப் தடவி, வட்ட இயக்கங்களில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். ஒரு நிமிடம் கழித்து, ஸ்க்ரப்பை மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். உங்கள் முகத்தை உலர்த்த ஒரு துண்டு கொண்டு தடவவும்.