ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் சர்க்கரையுடன் ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியண்டை எவ்வாறு தயாரிப்பது
நூலாசிரியர்:
Judy Howell
உருவாக்கிய தேதி:
6 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
உள்ளடக்கம்
- பொருட்கள்
- சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்
- வெண்ணிலா சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்
- சர்க்கரை, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
- பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்
- நிலைகளில்
- 4 இன் முறை 1:
சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள் - ஆலோசனை
- எச்சரிக்கைகள்
- தேவையான கூறுகள்
- சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்
- வெண்ணிலா சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்
- சர்க்கரை, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
- பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்
இந்த கட்டுரையில் 16 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.
விக்கிஹோவின் உள்ளடக்க மேலாண்மை குழு ஒவ்வொரு உருப்படியும் எங்கள் உயர்தர தரங்களுக்கு இணங்குவதை உறுதிசெய்ய தலையங்கம் குழுவின் பணிகளை கவனமாக ஆராய்கிறது.
சருமத்தை தவறாமல் வெளியேற்றுவது சருமத்தின் மேற்பரப்பில் குவிந்து இறந்த சரும செல்களை நீக்கி முகப்பரு, மந்தமான தன்மை, வறண்ட சருமம் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும். ஆலிவ் எண்ணெயில் இயற்கையாகவே ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன, அவை சருமத்தை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன மற்றும் அதை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகின்றன. இறந்த சருமத்தை அகற்றும் இயற்கை தானியங்களைக் கொண்ட சர்க்கரையுடன் இதை கலக்கவும், மேலும் ஒரு பயனுள்ள எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்டைப் பெற உங்களுக்கு அனைத்து மந்திர பொருட்களும் உள்ளன. உங்கள் சமையலறையில் நீங்கள் ஏற்கனவே வைத்திருக்கும் சர்க்கரை, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் பிற விஷயங்களைக் கொண்டு, உங்கள் உடல், உங்கள் முகம் மற்றும் உதடுகளுக்கு பலவிதமான ஸ்க்ரப்களை உருவாக்கலாம்.
பொருட்கள்
சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 3 தேக்கரண்டி (45 மில்லி) கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி (40 கிராம்) கரிம தேன்
- கரிம சர்க்கரை 115 கிராம்
வெண்ணிலா சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 100 கிராம் பழுப்பு சர்க்கரை
- 115 கிராம் படிகப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரை
- 80 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி (40 கிராம்) தேன்
- டீஸ்பூன் (1 மில்லி) வெண்ணிலா சாறு
- Vit டீஸ்பூன் (2.5 மில்லி) வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்
சர்க்கரை, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 115 கிராம் சர்க்கரை
- 60 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 2 முதல் 3 ஸ்ட்ராபெர்ரிகள் துண்டுகளாக வெட்டப்படுகின்றன
பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 1 தேக்கரண்டி (12.5 கிராம்) பழுப்பு சர்க்கரை
- ½ தேக்கரண்டி (7.5 மில்லி) ஆலிவ் எண்ணெய்
நிலைகளில்
4 இன் முறை 1:
சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 3 ஈரமான துணி துணியால் எக்ஸ்போலியண்டை துடைக்கவும். ஸ்க்ரப் தடவிய பின், ஒரு துணி துணியை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஈரப்படுத்தவும். அனைத்து எக்ஸ்ஃபோலியண்டையும் அகற்ற உங்கள் உதடுகளை மெதுவாக துடைக்க இதைப் பயன்படுத்தவும்.
- உங்கள் உதடுகளை மென்மையாக்கவும் ஈரப்பதமாக்கவும் லிப் பாம் தடவ மறக்காதீர்கள்.
ஆலோசனை
- உங்களிடம் கையில் சர்க்கரை இல்லையென்றால், இங்கே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அனைத்து சமையல் குறிப்புகளிலும் அதை நன்றாக உப்புடன் மாற்றலாம்.
- ஒரு வழக்கமான உரித்தல் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்றாலும், நீங்கள் இந்த எக்ஸ்ஃபோலியண்டுகளை வாரத்திற்கு ஒன்று அல்லது இரண்டு முறைக்கு மேல் பயன்படுத்தக்கூடாது. நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றினால், அதை எரிச்சலூட்டும் அபாயம் உள்ளது.
எச்சரிக்கைகள்
- இந்த எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்களில் இயற்கையான பொருட்கள் இருந்தாலும், அவை ஒவ்வாமை எதிர்விளைவை ஏற்படுத்துவது இன்னும் சாத்தியமாகும். அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, ஒவ்வாமை பரிசோதனை செய்யுங்கள். உங்கள் மணிக்கட்டின் உட்புறத்தில் ஒரு சிறிய அளவிலான எக்ஸ்போலியேட்டரைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் கழுவுவதற்கு 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். 24 முதல் 48 மணி நேரம் காத்திருங்கள், உங்களுக்கு எந்த எதிர்வினையும் இல்லை என்றால், நீங்கள் பாதுகாப்பாக எக்ஸ்போலியேட்டரைப் பயன்படுத்தலாம் என்று அர்த்தம்.
தேவையான கூறுகள்
சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்
- ஒரு மூடி கொண்ட ஒரு கண்ணாடி அல்லது பிளாஸ்டிக் பானை
- ஒரு கரண்டியால்
வெண்ணிலா சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்
- ஒரு சிறிய கிண்ணம்
- ஒரு கரண்டியால்
சர்க்கரை, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
- ஒரு சிறிய கிண்ணம்
- ஒரு ஸ்பூன் அல்லது முட்கரண்டி
- ஒரு மூடி மூடப்பட்ட ஒரு ஜாடி அல்லது பிற கொள்கலன்
பழுப்பு சர்க்கரை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்
- ஒரு சிறிய கிண்ணம் அல்லது ஒரு சிறிய தட்டு
- ஒரு கரண்டியால்