மலத்திற்கு ஒரு இடுப்பை எவ்வாறு நிலைநிறுத்துவது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• 3 இன் பகுதி 1:
  செயல்முறை தயார்
• ஆலோசனை
• தேவையான கூறுகள்

இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் லூபா லீ, எஃப்.என்.பி-கி.மு. லூபா லீ ஒரு பதிவுசெய்யப்பட்ட குடும்ப செவிலியர் மற்றும் டென்னசியில் ஒரு பயிற்சியாளர். அவர் 2006 இல் டென்னசி பல்கலைக்கழகத்தில் நர்சிங்கில் முதுகலைப் பெற்றார்.

இந்த கட்டுரையில் 20 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.

ஒரு இடுப்பு சிறுநீர் கழிக்க மற்றும் சேணத்திற்குச் செல்வதை எளிதாக்குகிறது மற்றும் நோய், காயம் அல்லது இயலாமை காரணமாக குளியலறையில் செல்ல முடியாத மக்களுக்கு இது மிகவும் ஆரோக்கியமான தீர்வாகும். ஒரு குளத்தைப் பயன்படுத்தும் ஒருவருக்கு நீங்கள் உதவ வேண்டும் என்றால், அது ஒரு தொழில்முறை அல்லது நண்பர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினராக இருந்தாலும், நீங்கள் மென்மையாகவும், உணர்ச்சிகரமாகவும் இருக்க வேண்டும். இடுப்பை வைக்கும் போது நீங்கள் மிரட்டப்படுவதை உணரலாம், ஆனால் நீங்கள் படிகளை சரியாக பின்பற்றும் வரை, நீங்கள் அதை சிக்கல்கள் இல்லாமல் செய்ய முடியும்.

நிலைகளில்

3 இன் பகுதி 1:
செயல்முறை தயார்

1. 12 கைகளை கழுவ வேண்டும். உங்கள் கையுறைகளை கழற்றி, வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன் கைகளை நன்றாக கழுவுங்கள்.
   • நீங்கள் ஒரு நிமிடம் அல்லது அதற்கு மேல் கைகளை கழுவ வேண்டும்.
   • எல்லாம் சுத்தமாகிவிட்டால், நீங்கள் மீண்டும் அறைக்குள் வந்து, நீங்கள் மூடியிருந்த திரைச்சீலைகள், ஜன்னல்கள் மற்றும் கதவுகளைத் திறப்பதன் மூலம் அதைக் கண்டுபிடித்தபடி மீண்டும் வைக்கலாம்.
   விளம்பர

ஆலோசனை

• இந்த அறிவுறுத்தல்கள் ஒரு மருத்துவ நிறுவனத்தில் ஒரு குளத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைக் காட்டுகின்றன, ஆனால் நீங்கள் அவற்றை வீட்டிலும் பயன்படுத்தலாம்.

விளம்பர

தேவையான கூறுகள்

• ஒரு குளம்
• செலவழிப்பு கையுறைகள்
• நீர்
• சோப்பு
• துண்டுகள்
• துண்டுகள்
• சூடான நீரின் ஒரு படுகை
• துடைப்பான்களை கிருமி நீக்கம் செய்தல்
• குளியலறை திசு
• டால்க் பவுடர்
• படுக்கைக்கு ஒரு பாதுகாப்பு போர்வை
• தாள்கள் மற்றும் துணிகளை மாற்றுவது (தேவைப்பட்டால்)
• ஒரு காற்று புத்துணர்ச்சி

"Https://fr.m..com/index.php?title=position-a-bassin-for-les-selles&oldid=259233" இலிருந்து பெறப்பட்டது