சஸ்பென்ஸ் அணிவது எப்படி
நூலாசிரியர்:
Judy Howell
உருவாக்கிய தேதி:
28 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி:
1 ஜூலை 2024
![குண்டாக இருப்பவர்கள் ஒல்லியாக தெரிய எப்படி dress select செய்ய வேண்டும் | How to look slim & fit](https://i.ytimg.com/vi/lkt1BvxY6fI/hqdefault.jpg)
உள்ளடக்கம்
- நிலைகளில்
- முறை 1 விளையாட்டு சஸ்பெண்டர் அணியுங்கள்
- முறை 2 ஒரு சஸ்பென்டரை பேஷன் துணைப் பொருளாக அணியுங்கள்
ஒரு சஸ்பென்சர் என்பது இடுப்பில் உள்ள ஒரு இசைக்குழு, பொதுவாக மீள், இது ஒரு பாக்கெட்டை ஆதரிக்கிறது, இதில் பிறப்புறுப்புகள் உள்ளன. இது சுமார் 150 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு சைக்கிள் ஓட்டுநர்களுக்காக உருவாக்கப்பட்டது. இப்போதெல்லாம், வெவ்வேறு விளையாட்டுகளின் நடைமுறையில் அதிக ஆதரவையும் ஆறுதலையும் கொண்டுவர இது பயன்படுகிறது, பெரும்பாலும் பாதுகாப்பை மேம்படுத்த ஷெல் கூடுதலாக. பாரம்பரிய உள்ளாடைகளுக்கு பதிலாக அன்றாட வாழ்க்கையில் அதிகமான ஆண்கள் சஸ்பென்டர்களை அணிந்துள்ளனர்.
நிலைகளில்
முறை 1 விளையாட்டு சஸ்பெண்டர் அணியுங்கள்
-
ஒரு விளையாட்டை விளையாடும்போது சஸ்பென்சரை அணியுங்கள். தடகள அல்லது கூடைப்பந்து போன்ற பந்தய கட்டங்களை உள்ளடக்கிய விளையாட்டுகளை விளையாட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தொடர்பு விளையாட்டு அல்லது அதிவேக பந்து சம்பந்தப்பட்ட விளையாட்டுகளுக்கு ஷெல் அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. -
அவர் உங்களுக்கு நன்றாக பொருந்துகிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இடுப்பு மட்டத்தில் இசைக்குழுவின் அளவு மற்றும் பாக்கெட்டின் வசதியை நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் இயக்கங்களின் போது ஆண்குறி மற்றும் விந்தணுக்களை உடலுக்கு நெருக்கமாக தூக்கிப் பிடிப்பதற்கு இது இறுக்கமாக இருக்க வேண்டும். இருப்பினும், இது கம்பளி மட்டத்தில் அரிப்புகளை ஏற்படுத்தும் அளவுக்கு இறுக்கமாக இருக்க வேண்டியதில்லை. -
நீங்களும் ஷெல் அணிய வேண்டுமா என்று முடிவு செய்யுங்கள். இது பதக்கத்தின் பாக்கெட்டில் நீங்கள் செருகும் பிளாஸ்டிக் அல்லது வார்ப்பட உலோகத்தால் செய்யப்பட்ட கடினமான துண்டு. தொடர்பு அல்லது விரைவான காட்சிகளை உள்ளடக்கிய பல விளையாட்டுகளுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதாவது ஹாக்கி, பேஸ்பால், கால்பந்து அல்லது தற்காப்பு கலைகள். சில ஆண்கள் தங்கள் ஆண்பால் தோற்றத்தை அதிகரிக்க, விளையாட்டுக்காக மட்டுமல்லாமல், அன்றாட வாழ்க்கையில் ஷெல்லுடன் ஜாக்ஸ்ட்ராப் அணிவார்கள்.- பல விளையாட்டு வீரர்கள் அவற்றை அணிய வேண்டாம் என்று விரும்புகிறார்கள், குறிப்பாக ரக்பி விளையாடுபவர்கள், ஆனால் விளையாட்டின் போது ஏற்படும் டெஸ்டிகுலர் காயங்களில் பாதி, அதே போல் டெஸ்டிகுலர் திருப்பங்கள் மற்றும் இடைவெளிகளும் இழக்க நேரிடும் என்பதை நினைவில் கொள்க விதைப்பைகளுள்.
-
உங்கள் ஷெல்லைத் தேர்வுசெய்க. அவற்றில் பல ஒரு குறிப்பிட்ட விளையாட்டுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே நீங்கள் எந்த பயிற்சியைப் பெறப் போகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ஷெல் வழங்கும் ஆறுதலையும் பாதுகாப்பின் அளவையும் நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.- நீங்கள் அதை வேலை செய்ய அணிய விரும்பினால், அது உடலுக்கு மிக நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும். ஷெல் உருட்டவோ அல்லது திரும்பவோ தடுக்க ஜாக் இறுக்கமாக இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
- மென்மையான விளிம்புகளுடன் ஒரு ஷெல் கண்டுபிடிக்கவும். மிகவும் கடினமான ஒரு விளிம்பு தாக்க சக்தியை இடுப்பு பகுதிக்கு மாற்றக்கூடும். மென்மையான விளிம்பு தாக்கங்களை சிறப்பாகக் குறைக்கும்.
- பேஸ்பால் போன்ற வேகமான விளையாட்டுகளுக்கு, நீங்கள் டைட்டானியம் ஷெல் அணிய வேண்டும்.
-
அதன் மீது சுருக்க ஷார்ட்ஸை அணிவதைக் கவனியுங்கள். சஸ்பெண்டர் அல்லது ஷெல் மிகவும் தளர்வானது மற்றும் பிறப்புறுப்புகளில் சரியாக பொருந்தாது என்று நீங்கள் நினைத்தால், இந்த விருப்பத்தை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். சுருக்க குறும்படங்கள் சஸ்பென்டருக்கு ஒத்த ஆதரவைக் கொண்டுள்ளன, சிலவற்றில் ஷெல் வைத்திருக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பாக்கெட் இருக்கலாம், ஆனால் அவற்றில் பல பாக்கெட்டைக் கொண்டு உடலுக்கு நெருக்கமான ஷெல்லுடன் பொருந்தாது. உடலை நெருக்கமாக வைத்திருக்க ஷெல் ஒரு சுருக்கமான குறும்படங்களை இழுப்பதற்கு முன் பொருத்தப்பட்ட சஸ்பெண்டரில் ஷெல் அணிவது நல்லது. ரக்பி போன்ற பல விளையாட்டுகளில், விளையாட்டு வீரர்கள் இப்போது சுருக்க குறும்படங்களை விரும்புகிறார்கள். ஒழுங்காக செயல்படுவதற்கு உடலுக்கு எதிராக எப்போதும் ஹல் வைக்கப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
முறை 2 ஒரு சஸ்பென்டரை பேஷன் துணைப் பொருளாக அணியுங்கள்
-
உங்கள் உள்ளாடைகளுக்கு பதிலாக ஒரு சஸ்பெண்டர் அணியுங்கள். அவர்கள் வழங்கும் ஆறுதல் மற்றும் அவர்களின் அழகியல் தோற்றம் காரணமாக அன்றாட வாழ்க்கையில் சஸ்பென்ஸ் அணியும் ஆண்கள் அதிகம் உள்ளனர். -
உங்களுடையது வசதியானது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பொதுவாக உங்கள் இடுப்பை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உங்கள் பிறப்புறுப்புகள் வசதியாக இருக்கிறதா என்பதை அறிய பல மாதிரிகள் முயற்சிக்க வேண்டும். விளையாட்டுகளைப் போலன்றி, சஸ்பெண்டர் அவற்றை உடலுடன் நெருக்கமாக வைத்திருக்கிறாரா என்று நீங்கள் கேட்கத் தேவையில்லை. நீங்கள் குறிப்பாக வசதியாக இருக்கும் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க. -
உங்கள் நடையை முடிவு செய்யுங்கள். பொதுவாக, இந்த வகை சஸ்பெண்டரில் இடுப்பில் ஒரு மீள் இசைக்குழு, ஒரு பாக்கெட் மற்றும் விளையாட்டு சஸ்பென்டர்கள் போன்ற இரண்டு பக்க பட்டைகள் உள்ளன. சிலவற்றில் தடிமனான பட்டைகள் உள்ளன, மற்றவை அதிகமான பட்டைகள் உள்ளன, மற்றவை பிட்டத்தின் வடிவத்தை பராமரிக்க உதவும் பொருட்களால் ஆனவை. -
பொருள் தேர்வு. மற்ற வகை உள்ளாடைகளைப் போலவே, பலவிதமான பொருட்களால் ஆன அன்றாட வாழ்க்கைக்கு சஸ்பென்சர்கள் உள்ளன: பருத்தி, கண்ணி, பட்டு மற்றும் ஃபர் கூட! -
பாக்கெட்டின் வடிவத்தை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இறுக்கமான பைகளில், வரையறைகளை மற்றும் இயற்கை உட்பட பல வடிவங்களும் உள்ளன. சிலருக்கு "அதிக அழகியல்" தோற்றத்தை கொடுக்க பிளாஸ்டிக் குண்டுகள் கூட இருக்கலாம். -
ஒரு பிராண்டைத் தேர்வுசெய்க. 35% ஆண்கள் தங்கள் ஆடைகளிலிருந்து வெளியேறும் இடுப்பில் உள்ள அடையாளத்தைக் காட்ட மட்டுமே சஸ்பென்டர்களை வாங்க ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். பிரபலமான பிராண்டிலிருந்து இந்த வகை உள்ளாடைகளை வாங்குவதைக் கவனியுங்கள்.