ஒரு தொழில்துறை குத்துவதை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் தொழில்துறை துளையிடுதல்
• முறை 2 கடல் உப்பு கரைசலுடன் தொழில்துறை துளையிடுதல்
• முறை 3 பிந்தைய சிகிச்சையைப் பின்தொடர்வது பாதுகாப்பானது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்

இந்த கட்டுரையில்: பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் தொழில்துறை துளையிடுதல் கடல் உப்பு கரைசலுடன் சுத்தமான தொழில்துறை துளையிடல்கள் பிந்தைய துளையிடும் பாதுகாப்பு பாதுகாப்பானது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் 10 குறிப்புகள்

பொதுவாக, தொழில்துறை குத்துதல் காதுகளின் மேல் குருத்தெலும்புகளில் செய்யப்படுகிறது மற்றும் ஒரு பட்டியில் இணைக்கப்பட்ட இரண்டு தனிப்பட்ட துளைகளைக் கொண்டிருக்கும். அவை நன்கு பராமரிக்கப்பட்டு சுத்தம் செய்யப்படாவிட்டால் அவை எளிதில் தொற்றுநோயாக மாறக்கூடும். உண்மையில், நீங்கள் குணப்படுத்தும் காலத்தில், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு அல்லது சூடான நீர் கரைசல் மற்றும் கடல் உப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை காயங்களை கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டும்.

நிலைகளில்

முறை 1 பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் தொழில்துறை துளையிடுதல்

1. 
   

   
   குத்துகையில் சூடான நீரை இயக்கவும். குளிக்கும்போது அல்லது தலையைத் தட்டும்போது உங்கள் புண்களை குறைந்தது 30 விநாடிகள் துவைக்கலாம். இது கடைசியாக சுத்தம் செய்ததிலிருந்து உருவான வறண்ட சருமம் அல்லது மேலோட்டத்தை மென்மையாக்கும்.

2. 
   

   
   உங்கள் விரல்களால் துளையிடல்களை சுத்தம் செய்யுங்கள். உங்கள் கைகளில் வெதுவெதுப்பான நீரைக் கொண்டு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பைத் தூக்கி, சிறிய விரலைப் பயன்படுத்தி நகையில் கிளீனரைப் பயன்படுத்துங்கள். பின்னர் பட்டியை பல முறை சுழற்றுங்கள். பட்டியின் பின்னால், காதுக்குள் மற்றும் துளையிடப்பட்ட துளைகளைச் சுற்றி சுமார் மூன்று நிமிடங்கள் நுரை பரப்ப எப்போதும் சிறிய விரலைப் பயன்படுத்தவும்.

3. 
   

   
   
   
   உங்கள் துளையிடலை துவைக்க மற்றும் உலர வைக்கவும். பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்புடன் மூன்று நிமிடங்கள் சுத்தம் செய்த பிறகு, அனைத்து சோப்பும் மறைந்து போகும் வரை நகை மற்றும் துளை ஓடும் நீரில் கழுவவும். பின்னர் உலர உறிஞ்சக்கூடிய காகிதத்துடன் பகுதியை துடைக்கவும்.

முறை 2 கடல் உப்பு கரைசலுடன் தொழில்துறை துளையிடுதல்

1. 
   

   
   தீர்வு தயார். ஒரு லிட்டர் சுத்தமான பிளாஸ்டிக் கொள்கலன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கொள்கலன் கொதிக்கும் நீரின் வெப்பத்தை எதிர்க்கும் என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். ஒரு டீஸ்பூன் கடல் உப்பு சேர்த்து, கொள்கலனை கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பவும், பின்னர் தொடுவதற்கு சகித்துக்கொள்ளும் வரை திரவம் குளிர்ச்சியடையும் வரை காத்திருக்கவும் (சிறிது வெப்பத்தை வைத்திருந்தாலும்).

2. 
   

   
   காதில் தண்ணீரில் மூழ்கவும். தண்ணீர் சிறிது குளிர்ந்ததும் (ஆனால் இன்னும் கொஞ்சம் சூடாக இருக்கும்), கொள்கலனை மேசையில் வைத்து அதன் அருகில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள். ஒவ்வொரு காதையும் தண்ணீரில் மூழ்கடித்து 5 நிமிடங்கள் இந்த நிலையை வைத்திருங்கள்.

3. 
   

   
   
   
   சுத்தப்படுத்தும் பருத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் காதுகளை தண்ணீரில் மூழ்கடிக்க விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் துளையிடல்களை ஒரு சுத்தப்படுத்தும் பருத்தியால் சுத்தம் செய்ய உங்களுக்கு வாய்ப்பு உள்ளது. வெறுமனே அதை உமிழ்நீர் கரைசலில் நனைத்து காயங்களுக்கு ஐந்து நிமிடங்கள் தடவவும்.

4. 
   

   
   பகுதி காற்றில் காய்ந்த வரை காத்திருங்கள். கடல் உப்பு கரைசலில் மூழ்கிய பின் காதுகள் காற்றில் உலரட்டும். நீங்கள் அதைச் செய்யும்போது குத்துவதைத் தொடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

முறை 3 பிந்தைய சிகிச்சையைப் பின்தொடர்வது பாதுகாப்பானது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்

1. 
   

   
   குத்துவதைத் தொடும் முன் உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்யுங்கள். அழுக்கு கைகளால் துளையிடுவதைத் தவிர்ப்பது மிகவும் முக்கியம். உண்மையில், நீங்கள் எப்போதும் சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். அவற்றை நுரையால் மூடிய பின் குறைந்தது 20 விநாடிகள் தேய்த்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

2. 
   

   
   உங்கள் குத்தல்களை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுத்தம் செய்யுங்கள். நோய்த்தொற்றுகளைத் தவிர்க்க, குணப்படுத்தும் காலத்தில் இந்த அதிர்வெண்ணில் சுத்தம் செய்யப்படுவது அவசியம், இது நான்கு வாரங்கள் முதல் ஆறு மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். உங்கள் வழக்கமான முறையில் சுத்தம் செய்வதை ஒருங்கிணைக்கவும். உதாரணமாக, நீங்கள் காலை உணவுக்குப் பிறகு மற்றும் இரவு படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் அதைச் செய்யலாம்.
   • சுத்தம் செய்வதை தவறாமல் செய்யாவிட்டால், குணப்படுத்தும் செயல்முறை நீடிக்கும் அல்லது காயங்கள் பாதிக்கப்படலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
   • தொழில்துறை குத்துதல் நிலையான குத்தல்களை விட குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். செய்தபின் குணமாகிவிட்டால், அது தொடுவதற்கு வலியாக இருக்கக்கூடாது. கூடுதலாக, உங்கள் காயங்கள் முழுமையாக குணமாகிவிட்டதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்வது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கும்.

3. 
   

   
   நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைக் கண்டால் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள். துளையிடலுக்கு அருகிலுள்ள சிவத்தல், சிவப்பு கோடுகள் அல்லது மஞ்சள் சுரப்பு ஆகியவை தொற்றுநோயைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளாகும். நீங்கள் அவர்களைக் கவனித்தால் அல்லது கடுமையான வலி அல்லது வீக்கத்தை சந்தித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.
   • காயங்களைச் சுற்றி மேலோடு உருவாகியிருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், அவற்றை அகற்ற வேண்டாம். மருத்துவரை பரிசோதித்து ஒரு மாதிரி எடுக்க அவற்றை விடுங்கள்.

4. 
   

   
   நீச்சல் அல்லது நீச்சல் போது அந்த பகுதியை ஈரமாக்குவதைத் தவிர்க்கவும். குணப்படுத்தும் காலத்தில், ஒன்று முதல் ஆறு மாதங்கள் வரை நீடிக்கும், நீங்கள் வழக்கமான சுத்தம் செய்ய வேண்டியது மட்டுமல்லாமல், நீந்தக்கூடாது, அல்லது தலைமுடியைக் கழுவும்போது குத்திக்கொள்வது போன்றவற்றையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

5. 
   

   
   உங்கள் உடைகள் மற்றும் தாள்களை தவறாமல் மாற்றவும். குணப்படுத்தும் பணியின் போது நீங்கள் சுத்தமான ஆடைகளை அணிந்து சுத்தமான தாள்களில் தூங்குவது அவசியம். இல்லையெனில், நீங்கள் கிருமிகளால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவீர்கள், இது கடுமையான தொற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
   • ஒவ்வொரு நாளும் துணிகளை மாற்றவும்.
   • வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது சுத்தமான தாள்களை படுக்கையில் வைக்கவும்.