மெலிதாக தோற்றமளிக்க எப்படி ஆடை அணிவது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 சரியான உள்ளாடைகளை அணியுங்கள்
• பகுதி 2 பொருத்தமான அலங்காரத்தை எழுதுதல்
• பகுதி 3 காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது
• பகுதி 4 பிற உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்

பலர் தங்கள் எடையால் தர்மசங்கடத்தில் உள்ளனர், மேலும் அவர்களின் உடல் தோற்றத்தைப் பற்றிய உணர்வின் காரணமாக தன்னம்பிக்கை இல்லாமலும் கூட பாதிக்கப்படலாம். இது உங்கள் விஷயமாக இருந்தால், நீங்கள் மெல்லியதாக இருப்பதை உணர சில உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 சரியான உள்ளாடைகளை அணியுங்கள்

1. சரியான அளவைத் தேர்வுசெய்க. ப்ராவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு இது மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் நன்றாக உணர்ந்தால், அவர் உங்கள் உருவத்தை செதுக்கி, உங்கள் மார்பை நன்றாக வைத்திருப்பார். இது மிகச் சிறியதாக இருந்தால், அது உங்கள் சருமத்தில் மூழ்கி, உங்கள் மார்பகங்கள் நிரம்பி வழிகிறது. உங்கள் ப்ரா அளவை தீர்மானிக்க ஒரு உள்ளாடை கடையில் ஒரு நிபுணரால் உங்கள் அளவீடுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • உங்கள் உள்ளாடைகள் மிகச் சிறியதாக இருந்தால், நீங்கள் நிரம்பி வழிகிறது மற்றும் மணிகள் இருக்கலாம் மற்றும் உங்கள் பேன்ட் மற்றும் பிற உடைகள் மூலம் உங்கள் பேண்ட்டின் வடிவம் காணப்படலாம். சரியான அளவிலான தடையற்ற உருப்படிகளைத் தேடுங்கள்.

2. 
   

   
   பொருத்தமான வெட்டு பாருங்கள். எந்த ஆதரவையும் வழங்காத உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டாம். தாங்ஸ் மற்றும் உள்ளாடைகள் நிச்சயமாக துணிகள் வழியாகக் காணப்படவில்லை, ஆனால் அவை குறைந்தபட்ச தோலை மட்டுமே மறைக்கின்றன மற்றும் எதையும் ஆதரிக்காது. அதற்கு பதிலாக முயற்சிக்கவும் குத்துச்சண்டை வீரர்கள், சுருக்கங்கள் மற்றும் பிட்டம், தொப்பை மற்றும் தொடைகள் கொண்ட பிற பொருட்கள். அவர்கள் உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த நிழல் தருவார்கள்.

3. 
   

   
   
   
   உருப்படிகளை உறைக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் வடிவங்களைக் கொண்டிருப்பதற்கும் மெல்லியதாக இருப்பதற்கும் நீங்கள் அதிகம் செய்ய விரும்பினால், நீங்கள் உள்ளாடைகளை அணியலாம். உடலின் இந்த பாகங்கள் அதிகமாக நகராமல் தடுக்க அவை தொப்பை, தொடைகள், மார்பு, கைகள் மற்றும் பிட்டம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க உதவுகின்றன.
   • இந்த விருப்பம் அன்றாட பயன்பாட்டிற்கு அதிகமாக இருக்கலாம், ஆனால் முக்கியமான நிகழ்வுகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

4. 
   

   
   சில சிற்ப டைட்ஸை போடுங்கள். நைலான் சிற்பம் டைட்ஸ் ஒரு தட்டையான வயிற்றை பராமரிக்க மிகவும் எளிது, குறிப்பாக ஆடைகள் மற்றும் ஓரங்கள் அணியும்போது. இந்த உள்ளாடைகள் மேலே ஒரு அகலமான மற்றும் அடர்த்தியான இசைக்குழுவைக் கொண்டுள்ளன, அவை வயிற்றை மூடி வைக்கின்றன. இது உங்களுக்கு மெலிதான நிழல் தரும் மற்றும் உங்கள் ஆடைகள் மற்றும் ஓரங்கள் மிகவும் அழகாக இருக்கும்.

பகுதி 2 பொருத்தமான அலங்காரத்தை எழுதுதல்

1. 
   

   
   
   
   உங்கள் அளவை தீர்மானிக்கவும். உங்கள் உடைகள் மிகச் சிறியதாகவும் இறுக்கமாகவும் இருந்தால், உங்கள் உடலின் எந்தப் பகுதியும் சரியாக தட்டையாக இருக்காது. அவை மிகப் பெரியதாக இருந்தால், நீங்கள் உண்மையில் இருப்பதை விட நீங்கள் பரந்தவர் என்ற எண்ணத்தை அவை கொடுக்கும். சரியான அளவிலான ஆடைகள் மட்டுமே உங்களை காண்பிக்கும். எனவே அவற்றை வாங்குவதற்கு முன் அவற்றை முயற்சி செய்வது கட்டாயமாகும். ஒரு மேற்புறத்தின் லேபிள் இது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு என்பதைக் குறிப்பதால் அல்ல, இது உங்களுக்குச் சொந்தமான இந்த அளவின் பிற உயர்வுகளைப் போலவே உங்களுக்குப் பொருந்தும்.
   • உங்கள் துணிகளை ஒரு தையல்காரர் தொட்டுக் கொள்ள வேண்டும் என்றால், அவை உங்களுக்கு சரியாக பொருந்தும், அதைச் செய்யுங்கள்.

2. 
   

   
   சரிசெய்யப்பட்ட உருப்படிகளைத் தேடுங்கள். அவை இறுக்கமாகவோ தளர்வாகவோ இருக்கக்கூடாது. சரியான அளவு ஆடைகளை அணிவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் உடலை மேம்படுத்தும் ஒரு வெட்டு ஒன்றை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். மிகவும் இறுக்கமான மற்றும் இறுக்கமான வெட்டுக்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனென்றால் இறுக்கமான துணிகள் உங்கள் எல்லா வடிவங்களுக்கும் பொருந்தும் மற்றும் ஒவ்வொரு சிறிய மணிகளையும் முன்னிலைப்படுத்தும். மெலிதாக தோற்றமளிக்க, உங்கள் அதிகப்படியான மாமிசத்திலிருந்து கவனத்தை திசை திருப்ப வேண்டும், வேறு வழியில்லை.
   • மிகவும் தளர்வான வெட்டுக்களுக்கும் இது ஒன்றே. உங்கள் உடல் உண்மையில் இருப்பதை விட அகலமானது என்ற தோற்றத்தை அவை கொடுக்கக்கூடும், இது அழகியல் அல்ல. தளர்வான, தொங்கும் பொருட்களுக்குப் பதிலாக அவற்றை வடிவமைக்காமல் உங்கள் வடிவத்திற்கு ஏற்ற ஆடைகளைத் தேடுங்கள். நீங்கள் வசதியாக இருக்கும் அளவுக்கு தளர்வாக இருக்கும்போது உங்கள் அலங்காரத்தை சரிசெய்ய வேண்டும். இது உங்கள் நிழலின் வரையறைகளை வெளியே கொண்டு வராமல், அவற்றை மூழ்கடிக்காமல் பின்பற்ற வேண்டும்.

3. 
   

   
   கருப்பு அணியுங்கள். இந்த நிறம் ஒரு மெலிதான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் பேன்ட், ஆடைகள் மற்றும் ஓரங்கள் ஆகியவற்றிற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முற்றிலும் கருப்பு ஆடை நேர்த்தியானதாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் புதுப்பாணியாக இருப்பதற்கு மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், சோகமாக இருக்கக்கூடாது. நீங்கள் அனைத்தையும் கருப்பு நிறத்தில் அலங்கரிக்க முடிவு செய்தால், உங்கள் அலங்காரத்தை பிரகாசமாக்க வண்ணத்தின் தொடுதலைச் சேர்க்கவும் (இது ரவிக்கை, காலணிகள், உதட்டுச்சாயம், பை, பெல்ட் போன்றவற்றில் ஒரு மாதிரியாக இருக்கலாம்).

4. 
   

   
   இருண்ட வண்ணங்களைத் தேர்வுசெய்க. இருண்ட ஜீன்ஸ் மற்றும் பிற பணக்கார, இருண்ட வண்ணங்களை அணியுங்கள். பொதுவாக, இருண்ட டோன்கள் கருப்பு நிறத்தை ஒத்த மெலிதான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இருண்ட பிளம், அடர் ஆலிவ் பச்சை, கடற்படை நீலம் அல்லது பழுப்பு போன்ற இருண்ட தீவிர வண்ணங்கள் உங்கள் ஆடைகளுக்கு வண்ணத்தைக் கொண்டு வர பயன்படுத்தலாம்.
   • உங்கள் மிகவும் சிக்கலான பகுதிகளைக் குறைக்க இந்த வண்ணங்களை மூலோபாய ரீதியாக அணியுங்கள். உங்களை ஈர்க்கும் உங்கள் உடலின் பாகங்களை வெளியே கொண்டு வர பிரகாசமான, இலகுவான டோன்களைத் தேர்வுசெய்க.

5. 
   

   
   ஒரு பிளேஸர் மீது. இந்த ஆடை நீங்கள் பெரிதாகக் காணும் ஆயுதங்களை மறைக்க எளிதாக்குகிறது. கூடுதலாக, லேபல்களின் செங்குத்து கோடுகள் நிழல் மீது நீளமான விளைவைக் கொண்டுள்ளன. ஒரு திறந்த பிளேஸர், ஒரு வி-கழுத்து சட்டை மற்றும் இருண்ட ஜீன்ஸ் ஆகியவை விரைவான மற்றும் எளிதான சாதாரண அலங்காரத்தை உருவாக்குகின்றன.

6. 
   

   
   எல்.ஈ.டி கூறுகளைச் சேர்க்கவும். பிரகாசமான வண்ணங்கள் மற்றும் வடிவங்களை இணைக்கவும். ஏற்கனவே கூறியது போல, பிரகாசமான டோன்கள் சிறப்பம்சங்களை வெளிக்கொணரக்கூடும், அதே நேரத்தில் இருண்ட நிழல்கள் உங்களுக்கு பிடிக்காதவற்றை மறைக்க முடியும். உங்கள் ஆடைகளை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்க உங்கள் அலமாரிக்கு பிரகாசமான வண்ணங்கள் மற்றும் தைரியமான அச்சிட்டுகளைச் சேர்ப்பதைக் கவனியுங்கள். வடிவங்கள் மிகச் சிறியதாக இருக்கும் வடிவங்களைத் தேர்வுசெய்க (உங்கள் முஷ்டியை விட பெரிதாக இல்லை).
   • ஒரு ஒளி அச்சு கண்ணைக் கவரும் மற்றும் உங்கள் உருவத்தை மறைக்க முடியும், இதனால் உங்கள் ஆடையை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள், உங்கள் அளவு அல்ல.
   • பிரகாசமான அல்லது தீவிரமான வண்ணங்களில் வடிவங்களைத் தேடுங்கள், ஏனென்றால் சிறப்பம்சங்கள் உங்கள் குறைபாடுகளுக்கு அதிக கவனத்தை ஈர்க்கும், மேலும் நீங்கள் பரந்த அளவில் தோன்றும்.

7. 
   

   
   திட வண்ணங்களை முயற்சிக்கவும். ஒரு பெரிய திட வண்ணத் தொகுதி கண்ணை பக்கத்திலிருந்து பக்கமாகக் காட்டிலும் மேலேயும் கீழும் பிடிக்கிறது. இது அகலத்தை விட உயரத்தை முன்னிலைப்படுத்த அனுமதிக்கிறது, இது உங்களை உயரமாகவும் மெலிதாகவும் தோற்றமளிக்கும். வெற்று ஆடைகள், டாப்ஸ் மற்றும் பேன்ட் அல்லது பல பெரிய, திட வண்ண கடற்கரைகளைக் கொண்ட ஆடைகளை கூட அணிய முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • வண்ணத் தொகுதிகள் கொண்ட ஆடைகள் வெற்று உருப்படிகளைப் போலவே மெலிதான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் அவை மெல்லிய உருவத்தை உருவாக்க அல்லது உச்சரிக்க பல்வேறு வண்ணங்களின் பல பெரிய துண்டுகளால் ஆனவை.

8. 
   

   
   செங்குத்து பாஸ்களைத் தேடுங்கள். வி-கழுத்து அல்லது செங்குத்து வெட்டுக்களுடன் டி-ஷர்ட்கள், புல்லோவர்ஸ், கார்டிகன்ஸ், ஸ்வெட்ஷர்ட்ஸ் மற்றும் பிற டாப்ஸை வாங்கவும். இது கண்ணை மேலும் கீழும் ஈர்க்கும், இது உங்கள் உடற்பகுதியில் நீளமான மற்றும் மெலிதான விளைவை ஏற்படுத்தும். கன்னங்கள் மற்றும் படகு காலர்கள் போன்ற கிடைமட்ட காலர்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை உங்கள் தோள்கள் மற்றும் மார்பளவு அகலமாக இருக்கும்.

9. 
   

   
   செங்குத்து விவரங்களைத் தேர்வுசெய்க. செங்குத்து கோடுகள், கிளிப்புகள், ப்ளீட்ஸ் மற்றும் சிப்பர்களுடன் ஆடைகளை அணிந்து, கிடைமட்ட கோடுகள் மற்றும் அலங்காரங்களின் வரிசைகளைத் தவிர்க்கவும். செங்குத்து கூறுகள் தோற்றத்தை மேலிருந்து கீழாக சறுக்குகின்றன, பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக அல்ல, இது ஒரு மெலிதான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

10. 
    

    
    எரியும் கால்சட்டை அணியுங்கள். ஒல்லியாக இருக்கும் ஜீன்ஸ் மற்றும் பிற வெட்டுக்கள் இடுப்பு மற்றும் தொடைகளை நோக்கி கண்ணை ஈர்க்கின்றன, இது மேல் உடல் பெரியது மற்றும் கனமானது என்ற தோற்றத்தை அளிக்கும். தொகுப்பில் அதிக சமநிலையைக் கொண்டுவர நேராக அல்லது சற்றே எரியும் வெட்டுக்களைப் பாருங்கள். உங்கள் உருவம் மெல்லியதாகத் தோன்றும் வகையில் அவை கண்ணைக் கீழே இழுக்கும்.

11. 
    

    
    பொருத்தமான ஓரங்கள் பாருங்கள். உங்கள் முழங்கால்களுக்கு வரும் ஓரங்கள் மற்றும் ட்ரேபீஸ் ஆடைகளை அணியுங்கள். ட்ரேபீஸ் வெட்டு இடுப்பு மற்றும் மேல் தொடைகளில் சரிசெய்யப்பட்டு கால்களுக்கு சமநிலையை அளிக்கும். உங்கள் முழங்கால்களுக்கு வரும் உருப்படிகள் அதிக நபர்களிடம் செல்கின்றன, ஆனால் உங்கள் அளவைப் பொறுத்து, உங்கள் கன்றுகளுக்கு நடுவே செல்லும் ஆடைகள் நன்றாகச் செல்லவும் வாய்ப்புள்ளது.

12. 
    

    
    சிக்கலான பகுதிகளை மறைக்கவும். உதாரணமாக, உங்கள் வயிறு மிகப் பெரியதாக இருந்தால், அதிக பெப்ளம்களைத் தேடுங்கள், அவை அதிக இடுப்பு கொண்ட ட்ரேபீஸ் ஓரங்களுடன் அணியலாம். டாப்ஸ் மற்றும் மடக்கு ஆடைகள் இடுப்பை வளைத்து மிகவும் தாராளமான வடிவங்களை மறைக்கக்கூடும். அதிக அளவு சேர்க்காமல் உங்கள் சிக்கல் பகுதிகளை திறமையாக மறைக்கும் துணிகளைத் தேர்வுசெய்க.

13. 
    

    
    எளிய கட்டுரைகளை இடுங்கள். நீங்கள் மறைக்க விரும்பும் பகுதிகளில் உள்ள பாகங்கள் தவிர்க்கவும். உதாரணமாக, உங்கள் தொடைகள் பெரிதாக இருப்பதைக் கண்டால், பேன்ட் மற்றும் ஷார்ட்ஸை சிறிய பைகளில் அணிந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் இடுப்பில் அலங்காரமில்லை. இந்த வகையான விவரங்கள் கண்ணை ஈர்க்கின்றன, மேலும் உங்கள் உடலின் எந்த பகுதியும் ஒரு துணைடன் மூடப்பட்டிருக்கும்.

14. 
    

    
    நீங்கள் விரும்பும் பகுதிகளுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுங்கள். நீங்கள் விரும்பும் தசைக் கால்கள் இருந்தால், உங்கள் ஆடை அல்லது பாவாடையின் அடிப்பகுதியை சற்று உயர்த்துவதன் மூலம் அவற்றை முன்னிலைப்படுத்தவும். உங்களிடம் நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட அளவு இருந்தால், கண்ணைக் கவரும் உயர் இடுப்பு பொருட்கள் மற்றும் பெல்ட்களைத் தேடுங்கள். உங்கள் உடலின் மிகச்சிறந்த பகுதிகளை வெளியே கொண்டு வருவதன் மூலம், உங்கள் ஒட்டுமொத்த நிழல் மெல்லியதாக இருப்பதை நீங்கள் உணருவீர்கள், மேலும் உங்கள் மீது உங்களுக்கு அதிக நம்பிக்கை இருக்கும்.

பகுதி 3 காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது

1. 
   

   
   உயரமான காலணிகளில் போடுங்கள். ஹை ஹீல்ஸ் அல்லது ஆப்பு கால்களைத் தேர்வுசெய்க. இந்த மாதிரிகள் உங்கள் கால்களுக்கு நீண்ட, மெல்லிய தோற்றத்தைக் கொடுக்கும், இது மெலிதான ஒட்டுமொத்த விளைவை உருவாக்கும். உங்களிடம் அகலமான பாதங்கள் இருந்தால், செருப்பு மற்றும் தட்டையான காலணிகள் இந்த அம்சத்தை மட்டுமே வெளிப்படுத்தும். நீங்கள் ஸ்டைலெட்டோ குதிகால் அணியத் தேவையில்லை, ஆனால் குறைந்தது 5 செ.மீ நீளமுள்ள குதிகால் உங்கள் கால்களில் நீண்ட விளைவை ஏற்படுத்தும். உங்கள் கால்விரல்களை மறைக்காத புள்ளி காலணிகளை முயற்சிக்கவும், சதுர-நனைத்த மாதிரிகளைத் தவிர்க்கவும்.

2. 
   

   
   உங்கள் கணுக்கால் மறைக்க வேண்டாம். கணுக்கால் மீது பட்டைகள் கொண்ட காலணிகளைத் தவிர்க்கவும். இவை கால்களின் மேற்புறத்தில் ஒரு கிடைமட்ட கோட்டை வைக்கின்றன, இது கீழ் கால்களை வெட்டி அவை குறுகியவை என்ற தோற்றத்தை அளிக்கிறது. உங்கள் கால்கள் குறுகியதாக இருந்தால், உங்கள் முழு உருவமும் மெலிதாக இருக்கும்.

3. 
   

   
   சரியான வண்ணத்தைத் தேர்வுசெய்க. உங்கள் கால்களுக்கு பொருந்தும் காலணிகளை அணியுங்கள். இவை நீண்ட நேரம் தோன்றும். குளிர்காலத்தில் உங்களை மறைக்க விரும்பினால், கருப்பு கணுக்கால் பூட்ஸ் அல்லது பம்புகளுடன் வெற்று கருப்பு டைட்ஸை அணியுங்கள். கோடையில், உங்கள் கால்களை வெறுமனே வைத்து, உங்கள் சரும நிறத்திற்கு பொருந்தக்கூடிய காலணிகளை வைக்கவும்.

பகுதி 4 பிற உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்

1. 
   

   
   நீங்கள் செய்ய. இதனால் உங்கள் முகத்தை நோக்கிய தோற்றத்தை நீங்கள் ஈர்ப்பீர்கள். ஒரு சிறிய கண் நிழல் அல்லது ஒளி உதட்டுச்சாயம் உங்கள் உடலை திசை திருப்பும். உங்கள் புருவங்களை நன்றாகச் செதுக்கி, அவர்களுக்கு ஒரு நல்ல வளைவைக் கொடுத்து, உங்கள் முகம் வீழ்ச்சியடையக்கூடிய இருண்ட வட்டங்களை மறைக்கவும்.
   • அதிக ஒப்பனை வைக்க வேண்டாம். ஒரு பகுதிக்கு (பொதுவாக கண்கள் அல்லது வாய்) வண்ணத் தொடுதலைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் முகத்தின் எஞ்சிய பகுதிகளுக்கு இயற்கையான தோற்றத்தை வைத்திருங்கள்.

2. 
   

   
   நீங்கள் சீப்பு. உங்கள் சிகையலங்கார நிபுணரிடம் கேளுங்கள் எந்த சிகை அலங்காரங்கள் உங்கள் கழுத்து மற்றும் / அல்லது முகத்தில் நீளமான விளைவை ஏற்படுத்தும். பொதுவாக, பரந்த சதுரங்கள் முகத்தை அகலப்படுத்த முனைகின்றன, ஆனால் பல நீண்ட, சிதைந்த வெட்டுக்கள் பக்கங்களைக் காட்டிலும் கண்ணை மேலேயும் கீழும் ஈர்க்கின்றன.
   • உங்கள் முகத்தை அழிக்க உங்கள் தலைமுடியையும் கட்டலாம். அவற்றை உங்கள் தலையின் மேற்புறத்தில் லேசாக முடக்கி, அவற்றைக் கொண்டு வந்து உங்களை மென்மையான போனிடெயில் ஆக்குங்கள்.

3. 
   

   
   நகைகளை அணியுங்கள். நீண்ட, வண்ணமயமான மற்றும் அசல் கழுத்தணிகளைத் தேர்வுசெய்க. நகைகள் மற்றும் செங்குத்து ஆபரணங்களைத் தேடுங்கள் மற்றும் சோக்கர்கள் போன்ற கிடைமட்ட கோடுகளைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை உங்கள் கழுத்து அல்லது பிற பாகங்கள் அகலமாகத் தோன்றும்.

4. 
   

   
   ஒரு பெல்ட் மீது. இது நிச்சயமாக உங்கள் உடலில் ஒரு கிடைமட்ட கோட்டை உருவாக்கும், ஆனால் உங்கள் இயற்கையான இடுப்பில் நன்கு வைக்கப்பட்டுள்ள ஒரு போக்கு பெல்ட் ஒரு குனிந்த விளைவைக் கொண்டிருக்கும், இது உங்களுக்கு மெலிதான நிழல் தரும். அகலமானதை விட மெல்லிய மாதிரியை அணியுங்கள். இந்த வழியில், உங்கள் அளவு வளைந்ததாகவும், கட்டுப்பாடற்றதாகவும் தோன்றும்.
   • உதாரணமாக, நீங்கள் ஒரு கருப்பு அலங்காரத்துடன் மெல்லிய சிறுத்தை அச்சு பெல்ட்டை அணியலாம்.

• உங்கள் தோரணையைப் பாருங்கள். உங்கள் முதுகை நேராக வைத்து, உங்கள் வயிற்றைக் கட்டிக்கொண்டு, உங்கள் தோள்களைத் திருப்பி வைக்கவும். நல்ல தோரணை உங்களுக்கு மெல்லிய மற்றும் நீண்ட தோற்றத்தைக் கொடுக்கும், அதே நேரத்தில் நீங்கள் விழுந்தால், நீங்கள் சிறியதாகவும் அகலமாகவும் இருப்பீர்கள்.
• இருண்ட வண்ணங்களுடன் நீங்கள் பெரிதாகக் காணும் பகுதிகளை மறைக்கவும். ஸ்கை ப்ளூ மற்றும் பழுப்பு போன்ற ஒளி டோன்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை உங்கள் வடிவத்தை அதிகப்படுத்தும்.
• உங்களைப் பற்றி நன்றாக உணர நடவடிக்கை எடுக்கவும். உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவு முறை, ஆனால் ஆரோக்கியமற்ற பற்று உணவு மற்றும் பிற வெறித்தனமான நடத்தைகளைத் தவிர்க்கவும், அவை உண்ணும் கோளாறுகளுக்கு வழிவகுக்கும். மிதமான தீவிரத்தின் ஒரு சிறிய உடற்பயிற்சி உங்கள் உடல் எடையை குறைக்கவும், மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும், மேலும் நம்பிக்கையுடன் உணரவும் உதவும்.
• உங்கள் உருவ அமைப்பை அடையாளம் காணவும். இது உங்களுக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும். அதன் உருவத்திற்கு ஏற்ற துணிகளைக் கண்டுபிடிக்க பல தளங்கள் உள்ளன.
• உங்களிடம் ஒரு பேரிக்காய் உடல் இருந்தால், உங்களிடம் அதிக சீரான விகிதாச்சாரம் இருப்பதைப் போல தோற்றமளிக்க திரவ மேல் மற்றும் பொருத்தப்பட்ட அடிப்பகுதியை அணிய முயற்சிக்கவும். இருப்பினும், ஆடை அளவுகளை விட வண்ணங்கள் மற்றும் வடிவங்களில் விளையாடுவது எப்போதும் நல்லது.
• மிகவும் தளர்வான ஆடைகள் மிகவும் புகழ்ச்சி அளிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இறுக்கமான பொருத்தப்பட்ட பேன்ட் அணிய முயற்சி செய்யுங்கள் ஜெக்கிங்ஸ் அல்லது உங்கள் அளவிலான ஜீன்ஸ். மெலிதான விளைவை அதிகரிக்க உங்கள் இடுப்புக்கு மேலே உயரும் பேண்ட்களைத் தேர்வுசெய்க. ஒரு அழகான கிடைமட்ட கோடிட்ட ரவிக்கை அல்லது மேல் பொருத்தப்பட்ட மார்பளவு மற்றும் கீழே ஒரு திரவ வெட்டுடன் இணைக்கவும். நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் போன்ற உங்கள் கைகளில் உள்ள குறைபாடுகளை மறைக்க ஸ்லீவ்ஸ் நீண்ட அல்லது நடுத்தர நீளமாக இருக்க வேண்டும். உங்களிடம் ஒரு தட்டையான முதுகு இல்லையென்றால், மேற்புறம் பின்புறத்தில் மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கக்கூடாது, ஆனால் அது உங்கள் வயிற்றையும் உங்கள் இயற்கை வளைவுகளையும் வடிவமைக்காமல் பொருத்த வேண்டும்.
• உங்கள் பெல்ட்டை இறுக்க வேண்டாம்.
• அதிக பெப்ளம் மற்றும் ஜீன்ஸ் அணிய முயற்சி செய்யுங்கள் மெலிந்த அல்லது உங்கள் நிழலைச் செம்மைப்படுத்த சற்று எரியும்.
• நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவைப் பெறுகிறீர்கள் என்று உங்களுக்குச் சொல்ல இறுக்கமான ஆடைகளை அணிய வேண்டாம். இது மிகவும் அசிங்கமான முடிவைக் கொடுக்கும் மற்றும் ஒப்பீட்டளவில் மெல்லிய மக்கள் மீது கூட பூதக்க விளைவிக்கும்.