நூலாசிரியர்: Lewis Jackson
உருவாக்கிய தேதி: 11 மே 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 15 மே 2024
Anonim
Flourless Crumbed Keto Chicken | Low Carb Chicken Schnitzel | Gluten Free | 0g Carbs
காணொளி: Flourless Crumbed Keto Chicken | Low Carb Chicken Schnitzel | Gluten Free | 0g Carbs

உள்ளடக்கம்

இந்த கட்டுரையில்: ஒரு நியூட்ரிபுல்லட் சாதனத்துடன் கலந்து அரைக்கவும்

நியூட்ரிபுல்லட் என்பது பல்வேறு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளிலிருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை பிரித்தெடுப்பதற்கான ஒரு பிரித்தெடுத்தல் கலப்பான். இது பானங்கள் தயாரிக்க தேவையான பொருட்களை கலப்பது மட்டுமல்லாமல், உலர்ந்த உணவுகளை அரைத்து பொடிகளை தயாரிக்கவும் செய்கிறது.


நிலைகளில்

பகுதி 1 ஒரு நியூட்ரிபுல்லட்டுடன் கலந்து அரைக்கவும்



  1. இரண்டு கத்திகளையும் வேறுபடுத்துங்கள். ஒரு உன்னதமான நான்கு மடங்கு பிரித்தெடுத்தல் பிளேடு மற்றும் அரைப்பதற்கு ஒரு பிளேடு உள்ளது. பிரித்தெடுக்கும் பிளேடு பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை கலக்க பானங்கள் தயாரிக்க பயன்படுகிறது, அதே நேரத்தில் தூள் உலர்ந்த பொருட்களை அரைக்க எளிமையானது பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு திரவம் அல்லது ஒரு தூள் பெற விரும்புகிறீர்களா என்பதைப் பொறுத்து பொருத்தமான பிளேட்டைப் பயன்படுத்தவும்.


  2. ஒரு தட்டையான மேற்பரப்பைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு அட்டவணை அல்லது பணிமனை போன்ற தட்டையான மேற்பரப்பில் சாதனத்தை வைக்கவும். எஞ்சின் தடுப்பைப் பயன்படுத்தும் போது அதை நீரிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும். அருகிலுள்ள கடையின் மீது செருகவும். மோட்டார் அலகு என்பது நீங்கள் கொள்கலனை வைக்கும் கேபிளைக் கொண்ட தளமாகும்.



  3. கொள்கலன் நிரப்பவும். சிறிய அல்லது பெரிய கோப்பை உங்களுக்கு விருப்பமான பொருட்களுடன் நிரப்பவும். கொட்டைகள் அல்லது விதைகள் போன்ற நீங்கள் தூள் போட விரும்பும் சத்தான மிருதுவாக்கி அல்லது உலர்ந்த பொருட்களை தயாரிக்க பழங்கள் அல்லது காய்கறிகளுடன் அதை நிரப்பவும். பெரிய கோப்பை 700 மில்லி திறன் கொண்டது, சிறியது 500 மில்லி திறன் கொண்டது. அதிகபட்ச வரம்பைத் தாண்டி கொள்கலனை நிரப்ப வேண்டாம்.
    • சத்தான பானம் தயாரிக்க, 50% பழம் மற்றும் 50% பச்சை இலை காய்கறிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். வைட்டமின்கள் நிறைந்த ஒரு மிருதுவாக்கி கிடைக்கும்.
    • நீங்கள் பயன்படுத்தும் பழங்கள் அல்லது காய்கறிகளைக் கசக்கவில்லை என்றால், அவற்றை பாதி அல்லது நான்காக வெட்டுங்கள்.
    • தயிர் அல்லது தானியங்களுடன் நீங்கள் சாப்பிடக்கூடிய ஒரு பொடியைப் பெற குவளை பாதாம் அல்லது ஓட்மீல் நிரப்பவும்.


  4. திரவத்தைச் சேர்க்கவும். ஒரு பானம் தயாரிக்க வேண்டியது அவசியம். திரவத்தின் அளவு நீங்கள் பானத்திற்கு கொடுக்க விரும்பும் நிலைத்தன்மையைப் பொறுத்தது. நீங்கள் எவ்வளவு குறைவாகச் சேர்த்தாலும், தடிமனாக இருக்கும். கொள்கலனின் அதிகபட்ச வரம்பை ஒருபோதும் மீறக்கூடாது. நீங்கள் தண்ணீர், பாதாம் பால், பழச்சாறு அல்லது உங்களுக்கு விருப்பமான வேறு எந்த திரவத்தையும் பயன்படுத்தலாம்.



  5. பிளேட்டை நிறுவவும். நீங்கள் விரும்பும் பொருட்களுடன் கோப்பையை நிரப்பியதும், பொருத்தமான பிளேட்டை வைக்கவும். கோப்பைக்கு பிளேட்டை உறுதியாகப் பாதுகாக்க அழுத்தவும்.


  6. கொள்கலனை அடிவாரத்தில் வைக்கவும். பிளேடுடன் அதை கீழே வைக்கவும். என்ஜின் தொகுதியில் இரண்டு குறிப்புகள் இருப்பதைக் காண்பீர்கள், லோகோவின் ஒவ்வொரு பக்கத்திலும் ஒன்று. கோப்பையில் இரண்டு சுற்று வீக்கங்களையும் நீங்கள் காண்பீர்கள். குறிப்புகளுடன் அவற்றை சீரமைக்கவும். அதன் உள்ளடக்கங்களை கலக்க நீங்கள் கொள்கலனில் மட்டுமே அழுத்த வேண்டும்.
    • கலவையைத் தடுக்க கோப்பையைத் தூக்கி என்ஜின் தொகுதியிலிருந்து அகற்றவும்.
    • பொருட்கள் கலக்க சில வினாடிகள் மட்டுமே ஆக வேண்டும்.


  7. கோப்பை அசைக்கவும். சிக்கிய பொருட்களை தளர்த்த தட்டவும் அல்லது குலுக்கவும். பொருட்கள் சில நேரங்களில் கத்திகளில் சிக்கிக்கொள்ளும், குறிப்பாக கோப்பையில் போதுமான திரவம் இல்லை என்றால். எல்லாவற்றையும் சமமாக கலக்கும் வகையில் இந்த பொருட்களை வெளியிட அதைத் தட்டவும் அல்லது குலுக்கவும்.
    • நீங்கள் விரும்பினால், மேலும் திரவத்தையும் சேர்க்கலாம். அடித்தளத்திலிருந்து கொள்கலனை அகற்றி, பிளேட்டை அகற்றி, கோப்பையில் அதிக திரவத்தை ஊற்றவும்.
    • என்ஜின் தொகுதியிலிருந்து கோப்பையை அகற்றாமல் முழு அலகு தட்டவும் அல்லது அசைக்கவும் வேண்டாம்.


  8. காற்று புகாத மூடியைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் பானத்தை நீங்கள் முடிக்காவிட்டால், நியூட்ரிபுல்லட் இரண்டு காற்று புகாத இமைகளுடன் வருகிறது. ஒரு பானத்தை சேமிக்க, உறுதியாக அழுத்துவதன் மூலம் கோப்பையில் மூடியை வைக்கவும், அதிகபட்சம் 2 நாட்களுக்கு குளிரூட்டவும்.

பகுதி 2 சாதனத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்



  1. கப் மற்றும் இமைகளை கழுவவும். பாத்திரங்கழுவி மேல் ரேக்கில் வைக்கவும். கத்திகள் அல்லது என்ஜின் தடுப்பை வைக்க வேண்டாம். ஒரு சாதாரண நிரலுடன் கோப்பைகள் மற்றும் இமைகளை கழுவவும்.


  2. கையால் கழுவவும். கப், இமைகள் மற்றும் கத்திகளை கையால் சூடான, சவக்காரம் உள்ள தண்ணீரில் கழுவவும். சாதாரண பாத்திரங்களைக் கழுவுதல் திரவ மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துங்கள். கட்டிங் பிளேடுகளுடன் கவனமாக இருங்கள்.


  3. என்ஜின் தொகுதியைத் துடைக்கவும். உணவு கறைகளை அகற்ற ஈரமான துணியால் அவிழ்த்து துடைக்கவும்.


  4. எச்சங்களை அகற்றவும். கோப்பையில் இருந்து பிடிவாதமான உலர்ந்த எச்சங்களை அகற்ற நியூட்ரிபுல்லட்டில் சோப்பு கலக்கவும். இந்த பணிக்கு அரைக்கும் பிளேட்டைப் பயன்படுத்தவும். கோப்பை மூன்றில் இரண்டு பங்கு சோப்புடன் நிரப்பி 30 விநாடிகள் கலக்கவும். உலர்ந்த எச்சங்கள் உரிக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் வெவ்வேறு பகுதிகளை வழக்கமாக கையால் அல்லது பாத்திரங்கழுவி மூலம் சுத்தம் செய்யலாம். கவனம்: பிளேடுகளுடன் கூடிய பகுதி தண்ணீருக்கு உணர்திறன் கொண்ட பந்து தாங்கு உருளைகளைக் கொண்டுள்ளது, 6 மாத பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, அவை சத்தமாகின்றன, நீங்கள் அவற்றை ஒரு சாதாரண செலவில் எளிதாக மாற்றலாம், சுமார் 10 யூரோக்கள்.

இன்று படிக்கவும்

பிடிப்பிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி

பிடிப்பிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி

இந்த கட்டுரையில்: உடனடி நிவாரண நீண்ட கால தீர்வுகள் சரியான செயல்பாடுகள் 8 குறிப்புகள் பல பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் மாதவிடாய் பிடிப்பை அனுபவிக்கின்றனர், இது டிஸ்மெனோரியா என அழைக்கப்படுகிறது. இந்த பிடி...
மஞ்சள் பற்களை எவ்வாறு அகற்றுவது

மஞ்சள் பற்களை எவ்வாறு அகற்றுவது

இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் கிறிஸ்டியன் மக்காவ், டி.டி.எஸ். டாக்டர் மக்காவ் லண்டனில் உள்ள ஃபாவெரோ பல் கிளினிக்கில் ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், பீரியண்ட்டிஸ்ட் மற்றும் அழகு நிபுணர் ஆவார். கரோல் டேவில...