எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸுக்கு (ஈபிவி) சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும்
• பகுதி 2 சிகிச்சை விருப்பங்களைக் கவனியுங்கள்

எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸ் (ஈபிவி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) உண்மையில் ஒரு ஹெர்பெஸ் குடும்ப வைரஸ் மற்றும் தொழில்மயமான நாடுகளில் மிகவும் பொதுவான தொற்று முகவர்களில் ஒன்றாகும், சுமார் 90% மக்கள் தங்கள் வாழ்நாளில் சில நாடுகளில் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். வாழ்க்கை. பெரும்பாலான மக்கள், குறிப்பாக இளம் குழந்தைகள், அறிகுறிகளைக் காட்டவில்லை அல்லது மிகக் குறைவாகவே உள்ளனர், இருப்பினும் சில பெரியவர்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டல பிரச்சினைகள் உள்ள நபர்கள் மோனோநியூக்ளியோசிஸ் அல்லது லிம்போமா போன்ற நோய்களை உருவாக்கக்கூடும். உடல் திரவங்கள், முக்கியமாக உமிழ்நீர் மூலம் LEBV பரவுகிறது, இது பெரும்பாலும் "முத்த நோய்" என்ற புனைப்பெயரை அளிக்கிறது. நோய்த்தொற்றிலிருந்து பாதுகாக்க தடுப்பூசி இல்லை மற்றும் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் இல்லை (பொதுவாக குறுகிய காலத்தில்), எனவே தடுப்பு மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள் நடவடிக்கைகளின் முக்கிய முறைகளாக இருக்கின்றன.

நிலைகளில்

பகுதி 1 நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தைக் குறைக்கவும்

1. ஆரோக்கியமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வைத்திருங்கள். நோய்த்தொற்றின் வகை எதுவாக இருந்தாலும் (வைரஸ், பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை), சிறந்த தடுப்பு ஒரு வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு பதிலை அடிப்படையாகக் கொண்டது. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சிறப்பு வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் ஆகும், அவை ஈபிவி போன்ற நோய்க்கிருமிகளைத் தேட முயற்சி செய்கின்றன, ஆனால் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடையும் போது, ​​தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகள் எந்த கட்டுப்பாடும் இல்லாமல் வளர்ந்து பரவக்கூடும். ஆகவே, ஈபிவி மற்றும் பிற தொற்று நோய்களால் தொற்றுநோயைத் தடுக்க ஒருவரின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும் முறைகளில் கவனம் செலுத்துவது தர்க்கரீதியானது மற்றும் இயற்கையானது.
   • மேலும் மேலும் சிறப்பாக தூங்குவதன் மூலமும், புதிய பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதன் மூலமும், உங்கள் சுகாதாரத்தை கவனித்துக்கொள்வதன் மூலமும், நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலமும், வழக்கமான இருதய பயிற்சிகளையும் செய்வதன் மூலம், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு வடிவமைக்கப்பட்ட வழியில் செயல்பட உதவும்.
   • சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரைகளின் நுகர்வு (சோடாக்கள், இனிப்புகள், ஐஸ்கிரீம் மற்றும் பெரும்பாலான பேஸ்ட்ரிகளைப் போல) தவிர்ப்பதன் மூலமும், உங்கள் மது அருந்துவதைக் குறைப்பதன் மூலமும், புகையிலையைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும் நீங்கள் உதவுவீர்கள்.
   • மோசமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகளுக்கு கூடுதலாக, தனிநபர்கள் கடுமையான மன அழுத்தம் அல்லது பலவீனப்படுத்தும் நோய்களால் (புற்றுநோய், நீரிழிவு நோய் அல்லது பிற நோய்த்தொற்றுகள்) பாதிக்கப்படுவதன் மூலமும், சில மருத்துவ தலையீடுகளுக்கு (அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி, கதிரியக்க சிகிச்சை, ஸ்டெராய்டுகள், அதிகப்படியான மருந்து).

2. 
   

   
   
   
   வைட்டமின் சி நிறைய உட்கொள்ளுங்கள். ஜலதோஷத்துடன் தொடர்புடைய வைரஸ்களில் வைட்டமின் சி ஏற்படுத்தும் விளைவுகள் குறித்து விரிவான ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை என்றாலும், அஸ்கார்பிக் அமிலம் (அல்லது வைட்டமின் சி) ஆன்டிவைரல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்பது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தூண்டும், அனுமதிக்கிறது ஈபிவி நோய்த்தொற்றின் விளைவுகளைத் தடுக்கவும் குறைக்கவும். குறிப்பாக, வைட்டமின் சி வைரஸ்களைத் தேடி அழிக்கும் சிறப்பு வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தி மற்றும் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி டோஸ் 75 முதல் 125 மி.கி ஆகும் (உங்கள் பாலினம் மற்றும் புகைப்பழக்கத்தைப் பொறுத்து), ஆனால் உகந்த உடல்நலம் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளைப் பராமரிக்க இந்த அளவு போதாது என்று நிபுணர்கள் அதிகளவில் கவலை கொண்டுள்ளனர்.
   • நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட, தினசரி 1,000 மி.கி.வை இரண்டு அளவுகளாகப் பிரிக்க வேண்டும்.
   • சிட்ரஸ் பழங்கள், கிவிஸ், ஸ்ட்ராபெர்ரி, தக்காளி மற்றும் ப்ரோக்கோலி போன்ற சிறந்த இயற்கை பொருட்களில் வைட்டமின் சி இருப்பீர்கள்.

3. 
   

   
   
   
   உணவுப் பொருள்களைக் கவனியுங்கள். வைட்டமின் சி தவிர, உடலுக்கு ஆன்டிவைரல் மற்றும் தூண்டுதல் பண்புகளைக் கொண்ட பல வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் தாவர தயாரிப்புகள் உள்ளன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர்களில் எவரும் ஈபிவிக்கு எதிரான போராட்டத்தில் அவர்களின் திறன்களுக்காக விரிவாக ஆராயப்படவில்லை. நல்ல தரமான விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி விலை உயர்ந்தது மற்றும் இயற்கையானது அல்லது நவீன மருத்துவத்தில் நடத்தப்பட வேண்டிய ஆய்வுகளின் பட்டியலில் "மாற்று" சிகிச்சைகள் பொதுவாக முன்னுரிமை அல்ல. கூடுதலாக, ஈபிவிக்கு ஒரு அசாதாரண நடத்தை உள்ளது, இது பி-செல்களில் மறைக்க வழிவகுக்கிறது, இது ஒரு வகை இரத்த அணுக்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியின் ஒரு பகுதியாகும். எனவே, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தைத் தூண்டுவதன் மூலம் வெறுமனே ஒழிப்பது கடினம், ஆனால் அது இன்னும் முயற்சிக்க வேண்டியதுதான்.
   • வைட்டமின் ஏ மற்றும் டி, துத்தநாகம், செலினியம், எக்கினேசியா, ஆலிவ் இலை சாறு மற்றும் தஸ்ட்ரகல் ரூட் ஆகியவை நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய பிற உணவுப் பொருட்களில் அடங்கும்.
   • வைட்டமின் டி 3 சூரிய ஒளியைத் தூண்டுவதற்கு தோலால் தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். நேரடி சூரிய ஒளியில் குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரத்திற்கு கால் மணிநேரத்திற்கு நீங்கள் வெளிப்படுத்தாவிட்டால், குளிர்காலத்தில் அல்லது ஆண்டு முழுவதும் வைட்டமின் டி 3 சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • ஆலிவ் இலைச் சாறு ஆலிவ் இலைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆன்டிவைரல் ஆகும், மேலும் இது வைட்டமின் சி உடன் இணைந்து செயல்படக்கூடும்.

4. 
   

   
   நீங்கள் யாரை முத்தமிடுகிறீர்கள் என்பதில் கவனமாக இருங்கள். பெரும்பாலான பெரியவர்கள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் ஒரு காலத்தில் அல்லது இன்னொரு நேரத்தில் ஈபிவி நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். சிலர் அறிகுறிகள் இல்லாமல் வைரஸை எதிர்த்துப் போராடுகிறார்கள், மற்றவர்களுக்கு லேசான அறிகுறிகள் உள்ளன, மற்றவர்கள் வாரங்கள் அல்லது மாதங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கலாம். எனவே, ஈபிவி மற்றும் பிற வைரஸ் தொற்றுகளைத் தடுக்க முத்தங்கள் அல்லது மற்றொரு நபருடனான உடலுறவு ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஆனால் இது ஒரு யதார்த்தமான அல்லது நடைமுறை ஆலோசனை அல்ல. அதற்கு பதிலாக, நோய்வாய்ப்பட்ட நபர்களை முத்தமிடுவதைத் தவிர்க்கவும், குறிப்பாக அவர்களுக்கு தொண்டை புண், வீங்கிய நிணநீர் அல்லது இன்னும் சோர்வாக இருந்தால். இருப்பினும், எந்தவொரு வெளிப்படையான அறிகுறிகளும் இல்லாமல் வைரஸ் பரவக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
   • பெரும்பாலும் "முத்த நோய்" என்று குறிப்பிடப்பட்டாலும், கண்ணாடிகள் அல்லது பாத்திரங்களில் உமிழ்நீருடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலமும், உடலுறவின் போது உடல் திரவங்களுடனான தொடர்பு மூலமாகவும் ஈபிவி பரவுகிறது.
   • பெரும்பாலான பெரியவர்கள் ஏற்கனவே வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் என்றாலும், ஆப்பிரிக்க மக்களை விட காகசியனில் மோனோநியூக்ளியோசிஸ் அதிகமாக காணப்படுகிறது.
   • நோய்த்தொற்றுக்கான பிற ஆபத்து காரணிகள் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக ஒரு பெண், வெப்பமண்டல காலநிலையில் வாழ்வது, உடலுறவு கொள்வது.

பகுதி 2 சிகிச்சை விருப்பங்களைக் கவனியுங்கள்

1. 
   

   
   வெளிப்படையான அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். ஈபிவிக்கு நிலையான மருத்துவ சிகிச்சை இல்லை, ஏனெனில் இது பொதுவாக அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது, மேலும் மோனோநியூக்ளியோசிஸ் கூட பல மாதங்களுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும். இருப்பினும், அறிகுறிகள் குறிப்பிடத்தக்க அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தினால், அதிக காய்ச்சல், நிணநீர் அழற்சியின் வீக்கம் மற்றும் தொண்டை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் பாராசிட்டமால் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். கடுமையான தொண்டை அழற்சியின் சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவர் ஸ்டீராய்டு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். பொதுவாக, மோனோநியூக்ளியோசிஸ் உள்ள சில நபர்கள் பெரும்பாலும் சோர்வாக உணர்ந்தாலும், படுக்கையில் இருக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
   • LEBV இளம் பருவத்தினர் மற்றும் பெரியவர்களில் மூன்றில் ஒரு பங்கு முதல் அரைவாசி வரை மோனோநியூக்ளியோசிஸின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. காய்ச்சல், தொண்டை புண், நிணநீர் அழற்சியின் வீக்கம் மற்றும் கடுமையான சோர்வு ஆகியவை பொதுவான அறிகுறிகளாகும்.
   • பெரியவர்களுக்கான பல மேலதிக மருந்துகள் குழந்தைகளுக்காக வடிவமைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக ஆஸ்பிரின்.
   • மோனோநியூக்ளியோசிஸின் பாதி நிகழ்வுகளில், மண்ணீரல் வீக்கமடைகிறது, ஏனெனில் இது இரத்தத்தில் உள்ள அசாதாரண இரத்த அணுக்களை வடிகட்டுகிறது. உங்கள் மண்ணீரல் வீங்கியிருந்தால் (இதயத்திற்குக் கீழே உள்ள பகுதி) அதிகப்படியான உடல் செயல்பாடு மற்றும் அடிவயிற்றில் ஏற்படும் அதிர்ச்சியைத் தவிர்க்கவும்.
   • மூளையின் வீக்கம் (என்செபலிடிஸ் அல்லது மூளைக்காய்ச்சல்), லிம்போமா மற்றும் சில புற்றுநோய்கள் போன்ற ஈபிவி தொற்றுக்கு அரிதான சிக்கல்கள் உள்ளன.

2. 
   

   
   கூழ் வெள்ளியைக் கவனியுங்கள். கூழ் வெள்ளி என்பது ஒரு திரவ தயாரிப்பு ஆகும், இது சிறிய, மின்னணு சார்ஜ் செய்யப்பட்ட வெள்ளி பூசப்பட்ட குழுக்களைக் கொண்டுள்ளது. இந்த முறை மூலம் பல வைரஸ்கள் வெற்றிகரமாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்டுள்ளன என்பதை மருத்துவ இலக்கியம் சுட்டிக்காட்டுகிறது, ஆனால் அதன் செயல்திறன் அதன் அளவைப் பொறுத்தது (துகள்கள் 10 என்.எம் விட்டம் குறைவாக இருக்கக்கூடாது) மற்றும் அதன் தூய்மை (உப்பு அல்லது புரதம் இல்லை தீர்வு). ஒரு சில நானோமீட்டர்களின் வெள்ளி துகள்கள் மின்சாரம் சார்ஜ் செய்யப்படுகின்றன, மேலும் அவை விரைவாக உருமாறும் வைரஸ் நோய்க்கிருமிகளை அழிக்கக்கூடும். இருப்பினும், இந்த துகள்கள் ஈபிவியை அழிக்கின்றனவா என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை, அதனால்தான் இந்த சிகிச்சையை பாதுகாப்பான முறையில் பரிந்துரைப்பதற்கு முன்பு மேலும் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.
   • இந்த தீர்வுகள் பொதுவாக அதிக செறிவுகளில் கூட நச்சுத்தன்மையாகக் கருதப்படுவதில்லை, ஆனால் புரத அடிப்படையிலான தீர்வுகள் அர்ஜினிடிஸ் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன, இது சருமத்தின் கீழ் சிக்கிக் கொள்ளும் வெள்ளி சேர்மங்களால் ஏற்படும் நிறமாற்றம்.
   • கூழ் வெள்ளி பொருட்கள் பெரும்பாலான சிறப்பு கடைகளில் கிடைக்கின்றன.

3. 
   

   
   தொற்று நாள்பட்டதாக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். ஈபிவி தொற்று அல்லது மோனோநியூக்ளியோசிஸ் பல மாதங்களுக்கு நீடித்தால், உங்கள் வைரஸ் அல்லது மருந்துகளின் செயல்திறனைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். நாள்பட்ட நோய்த்தொற்று அசாதாரணமானது அல்ல, ஆனால் இது பல மாதங்களுக்கு நீடிக்கும் போது, ​​இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தில் குறிப்பிடத்தக்க எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. நாள்பட்ட நோய்த்தொற்றின் சில நிகழ்வுகளை கட்டுப்படுத்துவதில் ஆன்டிவைரல் சிகிச்சை (அசைக்ளோவிர், கன்சிக்ளோவிர், விதராபைன் அல்லது ஃபோஸ்கார்னெட்டுடன்) பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சில நிகழ்வு அறிக்கைகள் தெரிவிக்கின்றன. இருப்பினும், வைரஸ் சிகிச்சை பொதுவாக நோயின் குறைவான கடுமையான நிகழ்வுகளில் பயனற்றது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கூடுதலாக, நாள்பட்ட ஈபிவி நோய்த்தொற்று நோயாளிகளுக்கு அறிகுறிகளைக் குறைக்க தற்காலிகமாக நோயெதிர்ப்பு தடுப்பு முகவர்கள் (கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் அல்லது சைக்ளோஸ்போரின் போன்றவை) பயன்படுத்தப்படலாம்.
   • நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அடக்கும் மருந்துகள் ஈபிவிக்கு நோயெதிர்ப்பு சக்தியைத் தடுக்கக்கூடும் மற்றும் வைரஸால் பாதிக்கப்பட்ட செல்கள் பெருக அனுமதிக்கக்கூடும், எனவே உங்கள் மருத்துவரிடம் அது உண்மையிலேயே மதிப்புள்ளதா என்று கேட்க வேண்டும்.
   • டான்டிவைரல்களை உட்கொள்வதன் பொதுவான பக்க விளைவுகள் தோல் சொறி, வயிற்று வலி, வயிற்றுப்போக்கு, சோர்வு, மூட்டு வலிகள், தலைவலி மற்றும் தலைச்சுற்றல் ஆகியவை அடங்கும்.
   • ஈ.வி.வி தடுப்பூசியை உருவாக்க குறிப்பிடத்தக்க முயற்சிகள் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, ஆனால் தற்போது எதுவும் செயல்படவில்லை.

• மோனோநியூக்ளியோசிஸ் இருப்பதாக நினைக்கும் நபர்களுக்கு இரத்த பரிசோதனை மற்றும் ஸ்கிரீனிங் பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். சோதனை நேர்மறையானதாக இருந்தால், ஈபிவி இருப்பதைக் கண்டறிதல் உறுதிப்படுத்தப்படுகிறது.
• பல ஆன்டிபாடி சோதனைகள் உள்ளன, அதை நீங்கள் உணராமல் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்களா என்பதை தீர்மானிக்க பயன்படுத்தலாம். ஆன்டிபாடிகள் வைரஸ்கள் மற்றும் நோய்க்கிருமிகளை அடையாளம் காண உதவும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் உயிரணுக்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் "குறிப்பான்கள்" ஆகும்.
• LEBV முக்கியமாக உமிழ்நீரால் பரவுகிறது, ஆனால் உடலுறவு, இரத்தமாற்றம் அல்லது உறுப்பு மாற்று அறுவை சிகிச்சையின் போது இரத்தம் அல்லது விந்தணுக்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலமும் அதைப் பரப்ப முடியும்.

• மருத்துவர்கள் சில நேரங்களில் மோனோநியூக்ளியோசிஸை லாங்கினுடன் குழப்புகிறார்கள், மேலும் அவர்கள் லாமோக்சிசிலின் போன்ற நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைப்பார்கள். இது தவறுதலாக நிகழும்போது, ​​நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக சிவத்தல் அடிக்கடி உருவாகிறது.