நூலாசிரியர்: Randy Alexander
உருவாக்கிய தேதி: 1 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 24 ஜூன் 2024
Anonim
புயல் எச்சரிக்கை காரணமாக லட்சத் தீவு அருகே கரை ஒதுங்கிய கன்னியாகுமரி மாவட்ட மீனவர்கள்
காணொளி: புயல் எச்சரிக்கை காரணமாக லட்சத் தீவு அருகே கரை ஒதுங்கிய கன்னியாகுமரி மாவட்ட மீனவர்கள்

உள்ளடக்கம்

இந்த கட்டுரையில்: lileQuitter lile28 குறிப்புகளில் ஹைட்ரேட்டட் லைவிங்கிற்கு உணவளித்தல் மற்றும் தங்குதல்

பாலைவனத்தில் தப்பிப்பிழைப்பது உயிருக்கு ஆபத்தான ஆபத்துக்கள் நிறைந்த இரக்கமற்ற சாகசமாகும். பாலைவன தீவின் வறண்ட, ஒதுங்கிய சூழலுடன் இதை இணைக்கவும், நீங்கள் பெரிய வடிவத்தில் இருக்கிறீர்கள். அதிர்ஷ்டவசமாக, எல்லா நம்பிக்கையும் இழக்கப்படவில்லை. சரியான முடிவுகளை எடுப்பதன் மூலம், மீட்பு வரும் வரை நீங்கள் நீரேற்றத்துடன் இருக்கலாம், சாப்பிடலாம், தங்கலாம்.


நிலைகளில்

முறை 1 உணவளித்து நீரேற்றமாக இருங்கள்



  1. புதிய நீரின் மூலத்தைத் தேடுங்கள். 3 அல்லது 4 நாட்களுக்கு மேல் யாரும் சுத்தமாக தண்ணீர் இல்லாமல் வாழ முடியாது. உள்நாட்டிற்குச் சென்று தீவில் நீர் ஆதாரத்தை (நீரோடை அல்லது நீர்வீழ்ச்சி) தேடுங்கள். தீவு முற்றிலும் வறண்டதாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு சூரியனை உருவாக்கி, ஏற்படும் மழையை சுரண்ட வேண்டும்.
    • ஒரு சூரிய டிஸ்டில்லர் நீராவியை உருவாக்க சூரியனைப் பயன்படுத்துகிறது. தரையில் ஒரு துளை தோண்டி கீழே ஒரு கொள்கலன் வைக்கவும். ஈரமான இலைகளால் துளை போர்த்தி, அதன் மேல் ஒரு பெரிய பிளாஸ்டிக் துண்டு வைத்து தரையில் வைக்கவும். மூடுபனி உங்கள் கொள்கலனில் பாயும், அதை நீங்கள் குடிக்கலாம். மழை பெய்யும்போது, ​​புதிய நீரைப் பிடிக்க கொள்கலன்களைப் பயன்படுத்துங்கள், அவை நீரேற்றத்துடன் இருக்க உதவும். குடிப்பதற்கு முன் தண்ணீரை வேகவைக்கவும்.
    • இலைகள் அல்லது கற்றாழைகளின் அடிப்பகுதியில், குகைகளில், வெற்று மரங்களில் அல்லது கரைக்கப்பட்ட கரைகளில் தண்ணீரைப் பாருங்கள்.
    • நீங்கள் அதை தேங்காய்களிலோ, கற்றாழைகளிலோ அல்லது தாவரங்கள் மற்றும் பழங்களிலும் காணலாம்.
    • வாளிகள், பிளாஸ்டிக் கொள்கலன்கள், பெட்டிகள் அல்லது குப்பைக் குவியல்களிலிருந்து மழைநீரை சேகரிக்கவும்.
    • அனைத்து நோய்க்கிருமிகளையும் கொல்ல 3 நிமிடங்களுக்கு குறைந்தபட்சம் 85 ° C வெப்பத்தை சூடாக்கவும்.
    • கடுமையான நீரிழப்பு குறைந்த இரத்த அழுத்தம், விரைவான இதய துடிப்பு, விரைவான சுவாசம், மயக்கம் அல்லது நனவு இழப்பை ஏற்படுத்தும்.
    • நீங்கள் நீரிழப்பு ஏற்படக்கூடும் என்பதால் கடலில் இருந்து உப்புநீரை குடிக்க வேண்டாம்.



  2. தீவின் தாவரங்களில் உங்கள் உணவைத் தேடுங்கள். உங்கள் உடல் 1 முதல் 3 வாரங்கள் சாப்பிடாமல் உயிர்வாழ முடிந்தாலும், உணவின் பற்றாக்குறை உங்களை பலவீனப்படுத்தி, வெறிச்சோடிய தீவில் வாழ உதவும் பிற விஷயங்களைச் செய்வதிலிருந்து உங்களைத் தடுக்கும். உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்த மற்றும் தேங்காய், வாழைப்பழங்கள் மற்றும் கடற்பாசி போன்ற பாதுகாப்பான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள். நீங்கள் இதுவரை பார்த்திராத பெர்ரிகளைத் தவிர்க்கவும், அது உங்களுக்கு விஷம் தரக்கூடும்.
    • ஸ்கர்வி என்பது ஒரு சீரான உணவு இல்லாதவர்களை பாதிக்கும் ஒரு தீவிர நோயாகும். இது சோர்வு, முதுமை மற்றும் வைட்டமின் சி குறைபாட்டால் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள் என வெளிப்படுகிறது. எலுமிச்சை மற்றும் ஆரஞ்சு போன்ற புதிய பழங்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்க அவற்றை சாப்பிடுங்கள்.


  3. மீன், பூச்சிகள் மற்றும் சிறிய விலங்குகளை வேட்டையாடுங்கள். மீன், பூச்சிகள் மற்றும் சிறிய விலங்குகளை உணவுக்காக வேட்டையாடுங்கள். இறைச்சி மற்றும் மீன்களில் உள்ள புரதங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உங்களுக்கு சக்தியைத் தரும். மொல்லஸ்க்கள், கிளாம்கள், சிப்பிகள், நண்டுகள், கிளாம்கள் மற்றும் மீன்கள் ஆகியவை உங்களைச் சுற்றியுள்ள ஆழமற்ற நீரில் அல்லது தீவில் உள்ளவற்றைக் காணலாம்.
    • நீங்கள் ஒரு குச்சியைக் கூர்மைப்படுத்தி தீவில் சிறிய ஊர்வன, மீன் அல்லது பறவைகளை வேட்டையாடலாம்.
    • பெரிய பூச்சிகளைப் பிடிப்பதில் அல்லது சிக்க வைப்பதில் சிக்கல் இருந்தால், நீங்கள் சாப்பிடக்கூடிய சிறிய இடத்திற்குத் திரும்பி பாலைவனத்தில் வாழலாம்: வண்டுகள், சிலந்திகள் மற்றும் சென்டிபீட்ஸ்.
    • சாப்பிடுவதற்கு முன்பு கடல் உணவை நன்கு சமைக்கவும். எந்த பாக்டீரியாவும் உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்தும்.
    • ஒரு தற்காலிக மீன்பிடித் தடியை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், ஒரு நீண்ட கிளையை கூர்மைப்படுத்துங்கள் அல்லது மீன்பிடிக்க நீங்கள் ஒரு ஹார்பூனாகப் பயன்படுத்துவீர்கள்.



  4. நீங்கள் சாப்பிடும் நச்சுத்தன்மையை சோதிக்கவும். தீவில் நீங்கள் காணும் பழங்களை நீங்கள் ஒருபோதும் சாப்பிடவில்லை என்றால், உங்கள் சருமத்தின் ஒரு முக்கியமான பகுதியை (உங்கள் மணிக்கட்டு போன்றது) தேய்த்து அவற்றின் நச்சுத்தன்மையை சோதிக்கவும். 45 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, பக்க விளைவுகள் ஏதும் இல்லை என்றால், அவற்றை உங்கள் உதடுகளுக்கு எதிராக தேய்க்கவும். உங்களுக்கு தடிப்புகள், தீக்காயங்கள் அல்லது எரிச்சல் இருந்தால், பழம் நச்சுத்தன்மையுடன் இருக்கலாம். நீங்கள் பார்த்திராத பெரிய அளவிலான உணவை ஒருபோதும் சாப்பிட வேண்டாம். சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், 1 அல்லது 2 மணிநேரம் காத்திருங்கள், இது உங்களுக்கு நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கிறதா என்று பார்க்கவும். இது அவ்வாறு இல்லையென்றால், மீதியை நீங்கள் சாப்பிடலாம்.
    • பீச் அல்லது பாதாம் வாசனை போன்ற பழங்களை ஜாக்கிரதை. அவை நச்சுத்தன்மையுள்ளவை.


  5. உங்கள் எல்லா ஏற்பாடுகளையும் மதிப்பீடு செய்யுங்கள். சில விஷயங்கள் மற்றவர்களை விட ஏராளமாக இருந்தாலும் எதையும் வீணாக்காதீர்கள். உங்கள் உணவு மற்றும் நீர் எஞ்சியவற்றை வைத்து கடுமையான ரேஷன்களை விதிக்கவும். உடலுக்கு சராசரி உயரமுள்ள ஒருவருக்கு 1 எல் தண்ணீர் மற்றும் 200 முதல் 1,500 கலோரி உணவு தேவை. நீரிழப்பு அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு இல்லாமல் உங்கள் உணவை முடிந்தவரை கட்டுப்படுத்துங்கள்.

முறை 2 தீவில் உயிர்வாழவும்



  1. கருவிகள் மற்றும் பொருட்களைப் பெறுங்கள். தீவில் நீங்கள் தோல்வியடைந்த சிதைவிலிருந்து நீங்கள் மீட்கக்கூடிய அனைத்தையும் சேகரிக்கவும். படுக்கை துணி மற்றும் துணிகளை கயிற்றாகப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் பிற துணிகளைப் போலவே காலணிகளையும் போர்வைகளையும் பெற அல்லது தங்குமிடம் கட்டலாம். திசுக்களை வெட்டுவதற்கு கூர்மையான ஒன்றைத் தேடுங்கள்.
    • ரேடியோக்கள், ஒளி சமிக்ஞைகள், மிதக்கும் சாதனங்கள், செல்போன்கள், நீர் சேமிப்பு வாளிகள், முதலுதவி கருவிகள் அல்லது வேலை செய்யும் மின்னணு உபகரணங்கள் போன்ற பிற பயனுள்ள பொருட்களைத் தேடுங்கள்.


  2. உங்கள் முகாமை உருவாக்க ஒரு நல்ல இடத்தைப் பாருங்கள். உங்கள் தங்குமிடம் கட்ட, உள்நாட்டிற்கு செல்ல வேண்டும். கரையில் குடியேற வேண்டாம், ஏனெனில் வெள்ளம் உங்கள் தங்குமிடத்தை அழித்து உங்கள் பொருட்களை எடுத்துச் செல்லக்கூடும். நன்னீர் ஆதாரங்களுக்கு அருகில் ஒரு வனப்பகுதியைப் பாருங்கள்.
    • அதிகப்படியான தாவரங்களின் நிழல் பகலில் உங்களை குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கும் மற்றும் மரங்கள் உறுப்புகளுக்கு எதிராக இயற்கையான தடையை வழங்கும்.
    • வெயிலில் அதிக நேரம் இருக்க வேண்டாம். வெப்பம் அல்லது அதிக வெப்பத்தால் சோர்வு மாயத்தோற்றம், மயக்கம் அல்லது மரணத்தை கூட ஏற்படுத்தும்.


  3. திடமான தங்குமிடம் கட்டவும். ஒரு மரத்தின் மீது சாய்ந்திருக்கும் ஒரு பெரிய பதிவு மற்றும் இந்த பதிவில் 45 ° C க்கு துணைபுரியும் சிறிய கிளைகளுடன் நீங்கள் தூங்க ஒரு இடத்தை உருவாக்கலாம். ஒரு தற்காலிக தங்குமிடம் பசுமையாக மற்றும் இலைகளால் மூடி வைக்கவும்.
    • உங்களிடம் டார்பாலின் அல்லது பிளாஸ்டிக் / துணி துண்டு இருந்தால், பாலைவன கூடாரத்தை உருவாக்க உங்களுக்கு விருப்பம் உள்ளது. ஒரு சதுரத்தை உருவாக்க மணலில் 4 குவியல்களை நடவும். இரண்டின் இடையே சுமார் 5 செ.மீ தூரத்தை விட்டு ஒரு டார்பாலின் மேலே மற்றும் மற்றொரு டார்பாலின் மேலே வைக்கவும். குவியல்கள் தரையில் நங்கூரமிடப்படுவதை உறுதிசெய்ய, அவற்றின் முனைகளை கிளைகள், மரங்கள் அல்லது கற்களுடன் இணைக்கவும்.
    • கிளைகள் மற்றும் இலைகளிலிருந்து நீங்கள் உருவாக்கக்கூடிய பிற தங்குமிடங்கள் உள்ளன, ஆனால் நீங்கள் எதை உருவாக்கினாலும், அது சூரியனின் கதிர்களிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
    • நீங்கள் மீட்டெடுத்த பிளாஸ்டிக் தாள் உங்கள் தங்குமிடத்தை உறுப்புகளிலிருந்து சிறப்பாக பாதுகாக்கும்.


  4. நெருப்பை உருவாக்குங்கள். குளிர்ந்த இரவுகளில் நெருப்பு அவசியம் மற்றும் நீங்கள் பிடிக்கும் மீன் அல்லது விலங்குகளை சமைக்க இது உங்களை அனுமதிக்கும். நீங்கள் போட்டிகள் அல்லது லைட்டர்களை மீட்டெடுத்திருந்தால், அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அவை உலரக் காத்திருங்கள். நெருப்பை உருவாக்க உங்களிடம் ஒரு கருவி இல்லையென்றால், நீங்கள் ஒரு குவியல் மரத்திற்கு எதிராக ஒரு கூர்மையான குச்சியைத் தேய்க்க வேண்டும். எப்படி என்பதை அறிய இந்த கட்டுரையைப் படியுங்கள்.


  5. உங்கள் காயங்களை உடனே நடத்துங்கள். மருத்துவ வசதி இல்லாத ஒரு தீவில் நீங்கள் தனியாக இருக்கும்போது காயங்கள் மற்றும் நோய்கள் மிகவும் ஆபத்தானவை. உங்கள் காயங்களை புதிய, சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவி, அவற்றை கட்டுகளால் மூடி உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கவும். ரன் அவுட் ஆகாமல் கவனமாக இருங்கள், ஏனென்றால் எலும்பு முறிவு ஆபத்தானது.
    • உங்கள் காயங்களை சுத்தம் செய்ய நீங்கள் பயன்படுத்தும் தண்ணீரை வேகவைக்கவும்.


  6. மனரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருங்கள். மனரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருங்கள், நம்பிக்கையை வைத்திருங்கள். தீவிர இலேசான தன்மை தூக்கத்தின் தரத்தை பாதிக்கும், தர்க்கம் மற்றும் வாய்மொழி பகுத்தறிவை மாற்றலாம், ஆனால் நேரத்தின் கருத்தையும் இழக்கலாம். முகாமில் சில விஷயங்களைச் செய்யுங்கள் அல்லது தீவை விட்டு வெளியேற புதிய வழிகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். மீட்கப்பட்ட பொருட்களைப் பயன்படுத்தி கலைப் படைப்புகளை உருவாக்குவதன் மூலம் உங்களுக்கு இலவச நேரம் கிடைக்கும்போதெல்லாம் உங்கள் படைப்பாற்றலை சேனல் செய்யுங்கள். உங்களைச் சுற்றி மக்கள் இருந்தால், நேசமானவர்களாக இருங்கள், இந்த நபர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

முறை 3 வெளியேறும் லைல்



  1. ஒரு துயர சமிக்ஞையை உருவாக்கவும். சர்வதேச துயர சமிக்ஞையை பிரதிபலிக்க இரவு நேரத்தில் 3 பெரிய முக்கோண விளக்குகளை இயக்கவும். அருகிலுள்ள விமானங்கள் அல்லது படகுகள் அவற்றைப் பார்த்தால், அவர்கள் மீட்புக்கு எச்சரிக்கை செய்வார்கள்.
    • நீங்கள் ஒளி சமிக்ஞைகளை வெற்றிகரமாக மீட்டெடுத்திருந்தால், அருகிலுள்ள கப்பலைப் பார்க்கும்போது அவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.
    • மற்றொரு துயர சமிக்ஞை மணலில் SOS வடிவ கற்களை சேகரிப்பது.


  2. ஒருவரை வானொலி மூலம் தொடர்பு கொள்ள முயற்சிக்கவும். நீங்கள் ஒரு வானொலியை மீட்டெடுக்க முடிந்திருந்தால், நிவாரணத்தை தொடர்பு கொள்ள உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும். நீங்கள் ஒருவரை தொடர்பு கொள்ள நேர்ந்தால், அவர்களுக்கு உங்கள் தொடர்புத் தகவலைக் கொடுத்து, உதவிக்கு அழைக்குமாறு அவர்களிடம் கேளுங்கள்.
    • சிபி பேண்டில் சேனல் 9 மற்றும் விஎச்எஃப் பேண்டில் சேனல் 16 (156.8 மெகா ஹெர்ட்ஸ்) துயர சேனல்களாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
    • சில ரேடியோக்களில் ஒரு புவி இருப்பிட சாதனம் பொருத்தப்பட்டுள்ளது, இது பேரழிவு லொக்கேட்டர் பெக்கான் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் நிலையை கடலோரமாக தீர்மானிக்க முடியும்.


  3. தீவை விட்டு வெளியேற ஒரு படகைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு படகில் தீவை விட்டு வெளியேறுவது உங்களுக்கு கடைசி வாய்ப்பாகும். கடலில், நீரிழப்பு, பசி அல்லது கூறுகள் உட்பட பல சிக்கல்களுக்கு நீங்கள் ஆளாக நேரிடும். நீங்கள் சேமிக்க முடிந்த தற்காலிக ராஃப்ட்ஸை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், அவற்றை நீங்கள் மீட்டெடுக்கக்கூடிய பொருட்களால் உருவாக்கலாம் அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ள கிளைகளுடன் உருவாக்கலாம்.
    • ஒரு தற்காலிக ராஃப்ட்டை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பது குறித்து சில ஆன்லைன் ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள்.

எங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

ஒரு கர்ப்பத்தை எவ்வாறு தடுப்பது

ஒரு கர்ப்பத்தை எவ்வாறு தடுப்பது

இந்த கட்டுரையில்: உள்ளூர் கருத்தடை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துங்கள் ஹார்மோன் கருத்தடை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துங்கள் நடத்தை கருத்தடை நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துங்கள் அறுவை சிகிச்சை கருத்தடை நுட்பங்களைப் பயன்...
மேல் சுவாசக் குழாயின் தொற்றுநோயைத் தடுப்பது எப்படி

மேல் சுவாசக் குழாயின் தொற்றுநோயைத் தடுப்பது எப்படி

இந்த கட்டுரையின் இணை ஆசிரியர் லூபா லீ, எஃப்.என்.பி-கி.மு. லூபா லீ ஒரு பதிவுசெய்யப்பட்ட குடும்ப செவிலியர் மற்றும் டென்னசியில் ஒரு பயிற்சியாளர். அவர் 2006 இல் டென்னசி பல்கலைக்கழகத்தில் நர்சிங்கில் முதுக...