நூலாசிரியர்: Randy Alexander
உருவாக்கிய தேதி: 23 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 23 ஜூன் 2024
Anonim
mod11lec40
காணொளி: mod11lec40

உள்ளடக்கம்

இந்த கட்டுரையில்: உங்கள் மூளைக்கு உணவளித்தல் உங்கள் மூளைக்கு பயிற்சி அளித்தல் ஒரு புதிய இடத்தை உருவாக்குதல் 13 குறிப்புகள்

படைப்பாற்றல் என்பது ஒரு சிக்கலைத் தீர்ப்பதற்கும் புதுமைப்படுத்துவதற்கும் மிகவும் பயனுள்ள வழியாகும். இருப்பினும், ஆக்கப்பூர்வமாக இருப்பது எப்போதுமே எளிதானது அல்ல, அது வெறுப்பாக மாறும், வேலையிலோ அல்லது சமூகத்திலோ பிரகாசிக்கும் உங்கள் திறனைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. நிச்சயமாக, உங்கள் படைப்பாற்றலை வளர்த்து, சிக்கலைத் தீர்க்க புதிய வழிகளைக் கண்டறிய முடியும்.


நிலைகளில்

பகுதி 1 உங்கள் மூளைக்கு உணவளித்தல்



  1. தவறாமல் படியுங்கள். உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் புரிந்துகொள்வதும், உங்களிடம் இருக்கும் வெவ்வேறு யோசனைகளை இணைக்க புதிய முன்னோக்குகளைக் கண்டுபிடிப்பதும் முக்கியம். புதிய தகவல்களைச் சேகரிப்பதற்கும் உங்கள் சாத்தியங்களை விரிவுபடுத்துவதற்கும் சிறந்த வழிகளில் ஒன்று வாசிப்பு.
    • பன்முகத்தன்மையைப் பாருங்கள். உங்கள் படைப்பாற்றலைச் சோதிக்க பல்வேறு தலைப்புகளைப் படித்து, ஒரு இடைநிலை வழியில் சிந்தியுங்கள்.
    • கற்பனையைக் காட்டு. உங்கள் எல்லைகளை விரிவுபடுத்த அறிவியல் புனைகதைகளையும் நீங்கள் படிக்கலாம்.
    • உங்களுக்கு எதுவும் தெரியாத தலைப்புகளைப் படியுங்கள்.
    • வாசிப்பு உங்கள் வழக்கமான ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும். ஒரு குறிப்பிட்ட அதிர்வெண்ணில் படிக்க உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம், ஆனால் நீங்கள் விரும்பும் படைப்புகளைக் கண்டுபிடித்து அவற்றை உங்கள் வீட்டில் எல்லா இடங்களிலும் வைத்திருங்கள், இதனால் உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் அவற்றைப் படிக்கலாம்.



  2. ஒரு குழுவாக வேலை செய்யுங்கள். நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் ஒரு சிக்கலைப் பற்றி மற்றொரு நபருடன் பேசுவது ஒரு யோசனையை ஒருங்கிணைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. நிலைமையைப் புரிந்துகொள்ளக்கூடிய ஒருவரைக் கண்டுபிடித்து, உங்கள் பிரச்சினைக்கு ஒரு புதுமையான தீர்வைக் காண மற்றொரு முன்னோக்கை உங்களுக்கு வழங்குங்கள்.


  3. உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் பேசுங்கள். பல்வேறு கூம்புகளில் அவர்களுடன் பேச நீங்கள் கவலைப்படாவிட்டால் அவை உங்கள் படைப்பாற்றலை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதை நீங்கள் ஒருபோதும் அறிய மாட்டீர்கள்:
    • ஒரு கட்சி,
    • ஒரு வணிக கூட்டம்,
    • ஒரு கலாச்சார நிகழ்வு.


  4. அப்பால் செல்ல உங்களைத் தூண்டாத செயல்களைத் தவிர்க்கவும். இந்த நடவடிக்கைகள் உங்களை ஆக்கப்பூர்வமாக சிந்திக்கவோ அல்லது உருவாகவோ செய்யாது என்பதால், ஒரு வழக்கமான விஷயத்தில் விழுவதைத் தவிர்க்கவும். இங்கு செலவழித்த நேரத்தைத் தவிர்க்கவும்:
    • டிவி பார்க்கவும் (குறிப்பாக நீங்கள் தினமும் பார்க்கும் நிரல்கள்),
    • நீங்கள் ஏற்கனவே தேர்ச்சி பெற்ற ஒரு விளையாட்டு அல்லது விளையாட்டை விளையாடுங்கள். புதிய செயல்பாட்டை விரும்புங்கள்,
    • உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் அல்லது உங்கள் படைப்பாற்றலைத் தவிர்ப்பவர்களுடன் நேரத்தைச் செலவிடுங்கள்.



  5. உங்கள் கற்பனையை வளர்க்கும் இடங்களில் உங்களைப் பார்ப்போம். எடுத்துக்காட்டாக, உங்கள் படைப்பாற்றலைத் தூண்டுவதற்கு பின்வரும் இடங்களுக்குச் செல்லலாம்:
    • கலைக்கூடங்கள் அல்லது திருவிழாக்கள். உங்கள் படைப்பாற்றலை வளர்க்கும் புதிய நபர்களை நீங்கள் காண்பீர்கள், சந்திப்பீர்கள்,
    • இசை நிகழ்ச்சிகள், இசை விழாக்கள் அல்லது ஓபராக்கள்,
    • நாடகங்கள் அல்லது அருங்காட்சியகங்கள்,
    • பொது வாசிப்பு அல்லது விரிவுரை.


  6. இயற்கையில் அதிக நேரம் செலவிடுங்கள். அவரது சக்தியும் அழகும் விஷயங்களை வித்தியாசமாகப் பார்க்க உதவும். மிகவும் நேர்மறையான மனநிலையும் உங்கள் மாறுபட்ட கருத்துக்களை இணைக்க உங்களை அனுமதிக்கும்.

பகுதி 2 உங்கள் மூளைக்கு பயிற்சி அளிக்கவும்



  1. உங்கள் தோல்விகளை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் படைப்பாற்றலைக் கற்றுக்கொள்ளவும் வளர்க்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும். தோல்விகள் உங்களுக்கு மேம்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பாக இருக்க வேண்டும், புதுமைப்படுத்த வேண்டும், உங்கள் வெற்றிக்கு தடையாக இருக்கக்கூடாது.


  2. மன வரைபடத்தை உருவாக்கவும். இது உங்கள் எண்ணங்களை காட்சிப்படுத்தவும், உங்கள் யோசனைகளை மறந்துவிடாமல் இருக்கவும் அவற்றுக்கிடையே இணைப்புகளை உருவாக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கும்.
    • பகலில் நீங்கள் கொண்டிருந்த யோசனைகளின் பட்டியலை உருவாக்கவும்.
    • உங்கள் விசித்திரமான யோசனைகளை எடுத்து அவற்றை காகித துண்டுகளாக எழுதுங்கள். அவற்றை ஒன்றிணைக்கும் இணைப்புகளைக் காண அவற்றை உங்கள் முன் வைக்கவும்.
    • உங்கள் யோசனைகளை இணைக்க வரிகளை வரையவும்.
    • மிக முக்கியமான யோசனைகளை முன்னிலைப்படுத்தி அவற்றை சிறிய யோசனைகளுடன் இணைக்கவும்.


  3. சிந்திக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். நீங்கள் தீர்க்க முயற்சிக்கும் சிக்கல்களைப் பற்றி சிந்திக்கவும், நீங்கள் நினைத்திருக்காத தீர்வுகளைக் கண்டறியவும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.


  4. திறந்த மனதுடன் இருக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். கடந்த காலத்தில் நீங்கள் தவிர்த்த சூழ்நிலைகளை எதிர்கொள்ள அனுமதிக்கும் புதிய யோசனைகளை அடையாளம் காண உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும்.
    • ஒரே பிரச்சினைக்கு பல தீர்வுகள் இருக்கலாம் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
    • மேலும், உலகைப் பார்க்கவும் சிக்கலைத் தீர்க்கவும் பல வழிகள் உள்ளன என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
    • நீங்கள் எல்லாவற்றையும் அறிய முடியாது மற்றும் கற்றல் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாகும்.
    • குறைந்த பிரபலமான அல்லது விசித்திரமான யோசனைகளுக்கு அருகில் இருக்க வேண்டாம். அவை பெரும்பாலும் உங்கள் படைப்பாற்றலின் இயந்திரமாகும்.


  5. புதிய விஷயங்களை உருவாக்க உங்கள் கைகளையும் தலையையும் பயன்படுத்தவும். உங்கள் மூளை வேலை செய்வதற்கான சிறந்த வழி படைப்பு செயல்முறை. உதாரணமாக நீங்கள் செய்யலாம்:
    • வரைய (நீங்கள் நல்லவரா இல்லையா என்பது முக்கியமல்ல),
    • எழுத. உங்கள் எண்ணங்களையும் தூண்டுதல்களையும் காகிதத்தில் வைக்க நீங்கள் ஒரு கதையை எழுதலாம்,
    • உருவாக்க. இது உங்கள் படைப்பாற்றலைத் தூண்டும் மற்றும் ஒரு உறுதியான திட்டமாக மாற்றும்.


  6. உங்கள் பிரச்சினையை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். உங்கள் பிரச்சினையை ஒரு புதுமையான வழியில் தீர்க்க உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறுங்கள். புதிய கண்ணோட்டங்களுக்குத் திறந்து இந்த தடையை ஒரு புதிய முன்னோக்கு என்று நினைத்துப் பாருங்கள்.
    • நீங்கள் ஒரு தடையை உருவாக்க விரும்பினால், உங்கள் காரணங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். நீங்கள் என்ன சாதிக்க விரும்புகிறீர்கள்? தரிசு மான் உங்கள் பூக்களை சாப்பிடுவதைத் தடுக்க விரும்பினால், இந்த விலங்குகள் ஓடிப்போகும் பொருட்டு உங்கள் தாவரங்களில் ஒரு கரிம சோப்பை தெளிக்க நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம்.
    • உங்கள் கார் குறைந்த எரிபொருளை உட்கொள்ள விரும்பினால், நீங்கள் இயந்திரத்தை மாற்ற அல்லது சிறிய காரை எடுக்க தேர்வு செய்யலாம். பொது போக்குவரத்தை இன்னும் தவறாமல் எடுக்க நீங்கள் முடிவு செய்யலாம்.
    • மீண்டும் தொடங்க பயப்பட வேண்டாம். இது ஒரு தோல்வி அல்ல, ஆனால் உங்கள் பிரச்சினையை மறுபரிசீலனை செய்வதற்கான ஒரு வாய்ப்பு.


  7. படைப்பாற்றலுக்கும் உற்பத்தித்திறனுக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை உருவாக்குங்கள். உங்கள் செயல்திறனை தீர்மானிக்க விரும்பும் இந்த இரண்டு அளவுகோல்களில் எது தேர்வு செய்யவும்.
    • படைப்பாற்றல் ஒரு அவுன்ஸ் இல்லாமல் நீங்கள் மிகவும் உற்பத்தி செய்ய முடியும்.
    • படைப்பாற்றல் என்பது புதுமை மற்றும் ஒரு சிக்கலை வித்தியாசமாக சிந்திக்கும் சாத்தியம் பற்றியது.
    • உற்பத்தித்திறன் என்பது எதையாவது உற்பத்தி செய்வது மற்றும் படைப்பாற்றல் இல்லாதது.

பகுதி 3 புதிய இடத்தை உருவாக்குங்கள்



  1. சிந்திக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள். நீங்கள் வேலை செய்வதற்கு முன்னும் பின்னும் அதைச் செய்யலாம். இது உங்கள் பிரச்சினைகளை தீர்க்க ஆக்கப்பூர்வமாக சிந்திக்க உதவும்.
    • நீங்கள் வேலை செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன் சிந்திக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
    • உங்கள் வேலையைப் பிரதிபலிக்க தவறாமல் இடைவெளிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
    • ஒரு தடையின் முன் நீங்கள் காணும்போது, ​​இடைநிறுத்தப்பட்டு சிந்தியுங்கள். நீங்கள் நினைக்காத ஒரு தீர்வை நீங்கள் காண்பீர்கள்.


  2. நீங்கள் மிகவும் ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்கும்போது வேலை செய்யுங்கள். இது மக்களால் மாறுபடும், எனவே உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான நேரத்தைக் கண்டறியவும். இது உங்கள் வேலை நாளில் அவசியமில்லை. நீங்கள் மிகவும் ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்கும்போது நீங்கள் வேலை செய்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த சோதனை.


  3. உங்கள் படைப்பாற்றலை ஊக்குவிக்கும் பணிச்சூழலை உருவாக்குங்கள்.
    • உங்கள் கற்பனையைத் தூண்டும் சுவரொட்டிகளைத் தொங்க விடுங்கள்.
    • உதாரணமாக, உங்கள் அலுவலகத்தில் ஒரு சோபா வைத்திருக்கலாம்.
    • நீங்கள் வேலை செய்யும் போது நகர்த்தவும். நீங்கள் வேலை செய்யும் போது, ​​படிக்க அல்லது எழுதும்போது நடப்பது சிந்திக்க உதவும்.


  4. ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்க உங்களை சிறிது நேரம் பதிவு செய்யுங்கள். நாளின் போக்கில் சில யோசனைகள் வந்தால், அவற்றை பகுப்பாய்வு செய்ய சிறிது நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
    • இந்த யோசனைகளைப் பற்றி சிந்திக்க படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு அரை மணி நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
    • உங்கள் மதிய உணவு இடைவேளையின் போதும் நீங்கள் இதைச் செய்யலாம்.
    • நீங்கள் மிகவும் ஆக்கபூர்வமானவர் என்று நீங்கள் உணரும்போது, ​​உங்கள் யோசனைகளை பகுப்பாய்வு செய்ய நேரம் ஒதுக்குவதற்கு நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் (உங்களால் முடிந்தால்) நிறுத்துங்கள்.


  5. வழக்கத்தைத் தவிர்க்கவும். இருப்பினும், இது உங்கள் உற்பத்தித்திறனை ஊக்குவித்தால், அது உங்கள் படைப்பாற்றலைக் கட்டுப்படுத்தும். உங்கள் கற்பனையை ஊக்குவிக்க நீங்கள் முற்றிலும் உற்பத்தி செய்ய வேண்டியிருக்கும் போது உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேறும்போது இந்த வழக்கத்தை ஒதுக்குங்கள்.


  6. வரம்புகளை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள். நேரம் மற்றும் உபகரணங்களின் வரம்புகள் உங்களை இன்னும் ஆக்கப்பூர்வமாக இருக்க அனுமதிக்கும். உங்கள் இலக்கை அடைய புதிய வழிகளைக் கண்டறியவும்.

இன்று சுவாரசியமான

பிரெஞ்சு வெளிநாட்டு படையணியில் உறுப்பினராக எப்படி

பிரெஞ்சு வெளிநாட்டு படையணியில் உறுப்பினராக எப்படி

விக்கிஹோ என்பது ஒரு விக்கி, அதாவது பல கட்டுரைகள் பல ஆசிரியர்களால் எழுதப்பட்டுள்ளன. இந்த கட்டுரையை உருவாக்க, தன்னார்வ ஆசிரியர்கள் எடிட்டிங் மற்றும் மேம்பாட்டில் பங்கேற்றனர்.இந்த கட்டுரையில் 5 குறிப்புக...
ஹிப்னாஸிஸுடன் எப்படி தூங்குவது

ஹிப்னாஸிஸுடன் எப்படி தூங்குவது

இந்த கட்டுரையில்: தியூட்டோஹிப்னோசிஸுடன் அவரது தூக்கத்தை அமைதிப்படுத்துங்கள் நல்ல தூக்க பழக்கத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் 17 குறிப்புகள் உங்களுக்கு தூக்கமின்மை இருக்கும்போது அல்லது அன்றாட வாழ்க்கையின் மன...