வலியின்றி காதுகளை நீட்டுவது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 முறையை தீர்மானித்தல்
• பகுதி 2 வலியைத் தவிர்க்க நடவடிக்கை எடுக்கவும்
• பகுதி 3 கவனிப்பின் போது வலியைத் தவிர்க்கவும்

பலர் காதுகளின் மடல்களை "ஸ்ட்ரெச்சர்" செய்ய விரும்புகிறார்கள் (அதாவது நகைகளை நிறுவ அவற்றை நீட்ட வேண்டும்). இருப்பினும், ஒருவரின் முடிவை அடைய தேவையான செயல்முறை வேதனையளிக்கும். இந்த உடல் மாற்றத்தின் வலி மற்றும் அச om கரியத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு 100% பாதுகாப்பான முறை இல்லாவிட்டாலும், வலியைக் குறைப்பதற்கும் செயல்முறை முழுவதும் சாத்தியமான சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்கும் நீங்கள் வைக்கக்கூடிய நுட்பங்கள் உள்ளன.

நிலைகளில்

பகுதி 1 முறையை தீர்மானித்தல்

1. 
   

   
   உங்கள் காதுகளில் மெதுவாக இழுக்கவும். உங்கள் காதுகளை நெரிக்க எந்த முறையைப் பயன்படுத்துவீர்கள் என்பது பற்றி முடிவெடுப்பதற்கு முன், நீங்கள் என்ன முடிவை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் அவற்றை ஒரு அளவு பெரிதாக்க விரும்பினால், புதிய ஆபரணத்தை நிறுவும் அளவுக்கு பெரியதாக இருக்கும் வரை மெதுவாக இழுக்க வேண்டும். இருப்பினும், நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவைப் பெற விரும்பினால், நீங்கள் பிற விருப்பங்களை முயற்சிக்க வேண்டும்.

2. 
   

   
   நகங்களைக் கவனியுங்கள். நகங்களை பெரும்பாலும் காதுகளை நீட்ட பயன்படும் முறை. நீங்கள் அதைச் சரியாகச் செய்தால், அது மிகவும் வேதனையாக இருக்கக்கூடாது.
   • நகங்கள் நீங்கள் படிப்படியாக அதிகரிக்கும் விட்டம். உங்கள் காதுகளை கழுத்தை நெரிக்க, நீங்கள் சில நகங்களைப் பெற வேண்டும், ஒன்றை மடலின் துளைக்குள் நிறுவி, மறு முனையில் அதே அளவிலான ஒரு திறனுடன் மாற்ற வேண்டும். நீங்கள் வாங்கிய நகங்களின் முடிவை நீங்கள் அடையும்போது, ​​உங்கள் காது சரியான அளவில் இருக்க வேண்டும்.
   • நகைகளுக்கு பதிலாக நகங்களை அணிய வேண்டாம். சமமற்ற எடை விநியோகம் காரணமாக உங்கள் காதுகள் சரியாக குணமடையாது.
   • சிலர் நேராக நகங்களுக்குப் பதிலாக சுழல் நகங்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், அவற்றை நீண்ட நேரம் வைக்கலாம், இதனால் நீண்ட நேரம் நீட்டிக்க முடியும்.

3. 
   

   
   
   
   நாடா பயன்படுத்தவும். உங்கள் காதுகளை மெதுவாக நேராக்க விரும்பினால், நாடாவைப் பயன்படுத்துங்கள். இது சிறிது சிறிதாக நீட்டிக்க அனுமதிக்கிறது, இது வலியைக் குறைக்கும், ஆனால் நகங்களைக் காட்டிலும் நீண்ட காலத்திற்கு மேல்.
   • பிசின் அல்லாத நாடாவைத் தேர்வுசெய்க. நீங்கள் மடலுக்குள் தள்ளும் காதணியின் ஒரு பகுதியைச் சுற்றவும். நீங்கள் விரும்பும் விட்டம் வரை உங்கள் காதுகளை நேராக்கும் வரை ஒவ்வொரு முறையும் ஒன்று அல்லது இரண்டு அடுக்குகளைச் சேர்க்கவும்.
   • தொற்றுநோய்களைத் தவிர்ப்பதற்காக டேப்பைச் சுற்றிய பின் காதணியைக் கழுவவும்.

4. 
   

   
   சிலிகான் நகைகள் அல்லது இரட்டை எரிப்பதைத் தவிர்க்கவும். சிலிகான் நகைகள் முழுமையாக நீட்டி குணமாகும் வரை உங்கள் காதுகளில் வைக்கக்கூடாது. செயல்பாட்டின் போது நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தினால், சிலிகான் காதுகளின் புறணியைக் கிழித்து தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும். இரட்டை எரியும் நகைகள் சில நேரங்களில் மிகவும் அகலமானவை மற்றும் காதுகளுக்கு வலி மற்றும் நிரந்தர சேதத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

பகுதி 2 வலியைத் தவிர்க்க நடவடிக்கை எடுக்கவும்

1. 
   

   
   
   
   காதை அதிகமாக நீட்ட வேண்டாம். செயல்பாட்டின் படிகளை நீங்கள் எரிக்க விரும்பினால், நீங்கள் அதிக வலியை ஏற்படுத்துவீர்கள். நீங்கள் எந்த முறையைத் தேர்வுசெய்தாலும், தொடர்ந்து நீட்டிப்பதற்கு முன்பு காதுகள் முழுமையாக குணமடையும் வரை காத்திருங்கள். நீங்கள் அவற்றை மிக வேகமாக நீட்டினால், நீங்கள் துரதிர்ஷ்டவசமான விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும். உதாரணமாக, நீங்கள் அதிக அழுத்தம் கொடுப்பதால் காதுகளின் மடல் வழிவகுக்கும். இது நிரந்தர சிதைவு மற்றும் காது மடலில் சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
   • நீங்கள் மிக விரைவாக அல்லது ஏற்கனவே உள்ள நரம்புகளுக்கு அப்பால் ஸ்ட்ரெச்சர் செய்ய விரும்பும் காது மடலின் விஷயத்தில் வேறு சிக்கல்கள் உள்ளன, தோலின் விளிம்புகளும் பிரிக்கப்படலாம் அல்லது கிழிக்கப்படலாம். அறுவைசிகிச்சை மட்டுமே இந்த சிக்கலை சரிசெய்ய முடியும்.
   • உங்கள் காதுகளை நீட்ட உங்கள் அவசரம் தொற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
   • மடல் துளை மீண்டும் விரிவடைவதற்கு முன்பு நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டிய நேரம் அதைப் பொறுத்தது. மக்கள் வெவ்வேறு வேகத்தில் குணமடைவார்கள், அது நீங்கள் பெற விரும்பும் அகலத்தைப் பொறுத்தது. இருப்பினும், அடுத்தவருக்குச் செல்வதற்கு முன்பு ஒரு புதிய அளவைக் குணப்படுத்த காதுகளுக்கு குறைந்தது ஒரு மாதமாவது கொடுப்பது நல்லது.
   • துளை விட்டம் ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு மில்லிமீட்டரால் அதிகரிக்கவும் (எ.கா. 1 மிமீ முதல் 2 மிமீ வரை).
   • ஒருபோதும் ஒரு படி கூட தவிர்க்க வேண்டாம். நீங்கள் அதிக வலியை உணரவில்லை என்றால், நீங்கள் பொறுமையிழந்து போகலாம், மேலும் முடிவுகளை விரைவுபடுத்துவதற்கு நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவிற்கு படிகளைத் தவிர்ப்பீர்கள். இருப்பினும், இது காதுகளுக்கு நிரந்தர சேதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். நீங்கள் பாதுகாப்பாக உணர்ந்தாலும், படிகளை எரிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

2. 
   

   
   உங்களுக்கு வலி இருந்தால் நிறுத்துங்கள். செயல்பாட்டின் போது நீங்கள் வலியை உணர்ந்தால், ஒரு சிக்கல் இருப்பதாக அர்த்தம். டேப்பை செருகுவதன் மூலமோ அல்லது டேப்பின் புதிய அடுக்கைச் சேர்ப்பதன் மூலமோ கடுமையான வலி, எதிர்ப்பு அல்லது இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், நிறுத்துங்கள். இதன் பொருள் உங்கள் காது இன்னும் முழுமையாக குணமடையவில்லை, அதை நீங்கள் உடைக்கலாம். தற்போதைய அளவில் தங்கியிருந்து மீண்டும் தொடங்குவதற்கு ஒரு வாரம் காத்திருக்கவும்.

3. 
   

   
   உங்கள் காதுகளை வெவ்வேறு வேகத்தில் நீட்டவும். இது வித்தியாசமாகத் தோன்றினாலும், உங்கள் இரண்டு காதுகளும் வெவ்வேறு வேகத்தில் குணமடையக்கூடும். அவற்றில் ஒன்று அதிக நேரம் எடுத்தால், வெவ்வேறு வேகத்தில் ஸ்ட்ரெச்சரைத் தடுக்கும் எந்த மருத்துவ காரணமும் இல்லை. உண்மையில், காதுகளில் ஒன்று மற்றொன்றை விட அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருந்தால், உழைப்பைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் மெதுவாகச் செல்வது நல்லது.

பகுதி 3 கவனிப்பின் போது வலியைத் தவிர்க்கவும்

1. 
   

   
   எண்ணெயுடன் தவறாமல் மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் காதுகளை சரியான விட்டம் வரை நேராக்கியவுடன், நீங்கள் கூச்சத்தையும் வலியையும் உணருவீர்கள். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் காதுகளை எண்ணெயால் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் அவற்றை நீக்கலாம். தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்காக மசாஜ் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் காதுகளைத் தாக்கிய சில நாட்கள் காத்திருக்கவும். நீங்கள் விரும்பும் எண்ணெயில் ஒரு சிறிய அளவைப் பயன்படுத்துங்கள், நீங்கள் ஆன்லைனில் அல்லது ஒரு சிறப்பு கடையில் வாங்கலாம் மற்றும் அதை மெதுவாக லோப்களில் தடவவும். அச om கரியம் மறைந்து போகும் வரை, ஒரு நாளைக்கு பல முறை தவறாமல் செய்யுங்கள். இது குணமடைய உதவும் போது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

2. 
   

   
   உப்பு கரைசலைப் பயன்படுத்துங்கள். பெரும்பாலான மருந்தகங்களில் நீங்கள் வாங்கக்கூடிய உமிழ்நீர் தீர்வு உங்கள் காதுகளை அகற்ற உதவும். நுரை அல்லது ஸ்ப்ரேக்களை கவனமாக பயன்படுத்தவும், ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை மட்டுமே பயன்படுத்தவும். அதிகரித்த வலி போன்ற ஏதேனும் பக்க விளைவுகளை நீங்கள் கவனித்தால், அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
   • ஒரு கப் மந்தமான நீரில் ஒரு சிட்டிகை உப்பு கலந்து உங்கள் சொந்த தீர்வை நீங்கள் தயாரிக்கலாம்.
   • ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட நீர் அல்லது ஆல்கஹால் 90 டிகிரிக்கு ஒரு காதில் முழு குணப்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

3. 
   

   
   சில சந்தர்ப்பங்களில் விட்டம் குறைக்கவும். நீங்கள் இரத்தத்தைக் கண்டால் அல்லது கூர்மையான வலியை அனுபவித்தால், விட்டம் குறைக்கவும். ஒரு சிக்கல் இருப்பதாக உங்களுக்குச் சொல்லும் அறிகுறிகள் இவை. இது லேசான வலி அல்லது கூச்சத்திலிருந்து விலகிப்போவதில்லை. நீங்கள் குறைந்த வார்ப்புருவுக்கு செல்ல வேண்டும். வலி அல்லது இரத்தப்போக்கு நீங்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

4. 
   

   
   ஒரு நகை அணியுங்கள். மடலை அகற்றிய பல வாரங்களுக்கு ஒரு நகையை கொடுங்கள். நீங்கள் விரும்பிய விட்டம் அடைந்தவுடன், சில வாரங்கள் காத்திருங்கள். வலி அல்லது இரத்தப்போக்கு போன்ற பிரச்சினைகள் எதுவும் தோன்றவில்லை எனில், நீங்கள் ஒரு நகையை வைக்கலாம். முதல் சில வாரங்களில், சிலிகான் அல்லது கரிம பொருட்களின் நகையை வைத்திருங்கள். இந்த பொருட்கள் உங்களுக்கு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் இரட்டை பறிப்பு நகைக்கு மாறலாம்.