மோசமான முதல் எண்ணத்திலிருந்து மீள்வது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 தோல்வியுற்ற ஒரு நகைச்சுவைக்குப் பிறகு பிடிக்கவும்
• பகுதி 2 தன்னிச்சையான தவறு செய்தபின் பிடிக்கப்படுகிறது
• பகுதி 3 உங்கள் முதுகில் மூடு

நீங்கள் அதை பலமுறை கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்கள்: முதல் எண்ணம் நீடித்தது. இந்த மிக முக்கியமான முதல் எண்ணம் மோசமாகத் தாக்கப்பட்டபோது இந்த உலகளாவிய எச்சரிக்கை மரண தண்டனையின் உணர்வை உருவாக்குகிறது. நூற்றாண்டின் ஒப்பந்தத்தில் ஒரு நல்ல அபிப்ராயத்தை ஏற்படுத்த உங்கள் நிறுவனத்தை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துவதா அல்லது உங்களை மீண்டும் பார்க்க ஏற்பாடு செய்யப்பட்ட ஒருவரை அழைத்து வருவதா, முதல் முயற்சிக்குப் பிறகு நீங்கள் மீட்கலாம் தோல்வி.இது எளிதானது அல்ல, ஆனால் மோசமான முதல் எண்ணத்திலிருந்து மீள்வது சாத்தியமாகும்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 தோல்வியுற்ற ஒரு நகைச்சுவைக்குப் பிறகு பிடிக்கவும்

1. 
   

   
   குற்ற உணர்ச்சியை உணர வேண்டாம். எல்லோரும் தவறு செய்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள், நம் வாழ்வின் ஒரு கட்டத்தில் நாம் ஒருபோதும் செய்யாத விஷயங்களைச் சொல்கிறோம் அல்லது செய்கிறோம். உங்கள் தலையில் நிலைமையை பெரிதாக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உள் அல்லது வெளிப்புறமாக அதில் வசிப்பதைத் தவிர்க்கவும். எல்லோரும் சமூக காஃப்களுக்கு பலியாகிறார்கள். உங்கள் சிறிய தவறாக நீங்கள் சென்றால், நீங்கள் நிலைமையை மோசமாக்கலாம்.
   • சிறிய தவறுகளில் வம்பு செய்ய நீங்கள் வகையாக இருந்தால், முதல் தோற்றத்தை இழந்த பிறகு உங்களுக்காக ஒரு சிறிய இரக்கத்தைக் காட்டுங்கள். இந்த சொற்றொடரை உங்கள் தலையில் அமைதியாக மீண்டும் செய்ய இது உங்களை அனுமதிக்கலாம்: நீங்கள் ஒரு மனிதர் மட்டுமே நீங்கள் ஒரு மனிதர் மட்டுமே.

2. 
   

   
   
   
   உங்கள் சொந்த நகைச்சுவை உணர்வை கொஞ்சம் சுய மதிப்பிழப்புடன் காட்டுங்கள். உங்கள் நகைச்சுவை தோல்வியடைந்த பிறகு ஒரு சங்கடமான ம silence னம் தீர்ந்தால், அப்படி ஏதாவது சொல்லுங்கள் இது என் தலையில் வேடிக்கையானது அல்லது ஆஹா, இது வேடிக்கையானதல்ல. அத்தகைய கருத்து நபர் அல்லது குழுவினரின் எதிர்வினைகளை நீங்கள் புரிந்துகொண்டு, உங்கள் நகைச்சுவை தட்டையானது என்பதை புரிந்து கொண்டதைக் காட்டுகிறது.
   • ஒரு சுருக்கமான கேலிக்கூத்து கருத்து உங்களை மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்பதைக் காட்டுகிறது. நீங்கள் அதை மீண்டும் செய்யவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், மற்றவர்களைக் கவர முயற்சிப்பதைக் குறைத்துக்கொள்வதற்கு உங்கள் நேரத்தை செலவிடுங்கள்.

3. 
   

   
   வேறொன்றிற்கு செல்லுங்கள். கூடிய விரைவில் வேறொரு பாடத்திற்கு செல்லுங்கள். உங்கள் காஃபி உரையாடலைத் தடம் புரட்ட வேண்டாம், அது உங்களை மட்டுமே பாதிக்கும். உரையாடல் மீண்டும் தொடங்கியதும், கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலமும், உங்கள் சொந்தக் கருத்துக்களைக் கொடுப்பதன் மூலமும் உங்களை ஈடுபடுத்திக்கொள்ள கூடுதல் முயற்சி செய்யுங்கள். மீதமுள்ள கூட்டத்தின் போது மிகவும் தீவிரமான அணுகுமுறையை எடுத்துக்கொள்வது நீங்கள் வேடிக்கையாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தும்.
   • உரையாடலின் விஷயத்தை புத்திசாலித்தனமாக மாற்ற பல வழிகள் உள்ளன. இந்த வழக்கில், முன்னர் விவாதிக்கப்பட்ட தலைப்புக்குத் திரும்புவது போதுமானதாக இருக்கும். நீங்கள் தவறவிட்ட நகைச்சுவைக்கு முந்தைய பொருள் எதுவாக இருந்தாலும், அனைவரையும் திரும்ப அழைத்து வாருங்கள். இதைச் செய்ய, சொல்லுங்கள் எனவே, உங்கள் பெற்றோரைப் பற்றி என்னிடம் சொன்னீர்கள் ... அல்லது நிறுவனம் இந்த ஆண்டு இவ்வளவு பெரிய லாபம் ஈட்டியது என்று என்னால் நம்ப முடியவில்லை. இது மிகவும் நல்லது!

4. 
   

   
   
   
   இன்னொருவரிடம் சொல்வதற்கு முன் ஒரு கணம் காத்திருங்கள் ஜோக். நாங்கள் இப்போது சந்தித்த நபர்களிடம் நல்ல நகைச்சுவைகளைச் சொல்வது எப்போதும் கணிக்க முடியாதது. ஒவ்வொரு நபரின் வெப்பநிலையையும் அல்லது நீங்கள் பணிபுரியும் அலுவலகத்தின் கலாச்சாரத்தையும் புரிந்துகொள்ள நேரம் ஒதுக்குங்கள். மற்றவர்கள் பெரும்பாலும் நொண்டி நகைச்சுவையுடன் வெளியே வருவதை நீங்கள் கவனித்தால், யாரையும் புண்படுத்தாமல் ஒன்று அல்லது இரண்டு நகைச்சுவைகளைப் பகிர்ந்துகொண்டு மற்றொரு ஷாட்டை முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் நெருங்கிய நண்பர்களைப் பற்றிய மோசமான அல்லது மோசமான நகைச்சுவைகளைத் தவிர்ப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

பகுதி 2 தன்னிச்சையான தவறு செய்தபின் பிடிக்கப்படுகிறது

1. 
   

   
   உங்கள் தவறை நேர்மையுடன் ஒப்புக் கொண்டு மன்னிப்பு கோருங்கள். உங்கள் நாற்காலியில் இருந்து நீங்கள் மறைந்து போக விரும்பினாலும், எதுவும் நடக்கவில்லை என்பது போல் நீங்கள் நடந்து கொண்டால் மட்டுமே மற்றவர் அதிக கோபப்படுவார். தேவையற்ற அனுமானத்தை அல்லது ஒரு சார்புடைய அறிக்கையை சுட்டிக்காட்ட தைரியம் தேவை. உங்கள் தவறை ஒப்புக்கொள்வது உங்களை நபரின் நல்ல கிருபையில் சேர்க்கலாம்.
   • போன்ற ஒன்றைச் சொல்வதன் மூலம் உங்கள் தவறுகளை அமைதியாக அடையாளம் காணுங்கள் இது எனது பார்வை மட்டுமே. எனது நுண்ணறிவு இல்லாததை மன்னியுங்கள். நபரை நன்கு புரிந்துகொள்ள ஒரு நேர்மையான வேண்டுகோள் விடுங்கள்: எக்ஸ் பற்றிய உங்கள் கருத்தை எனக்குத் தர விரும்புகிறீர்களா?

2. 
   

   
   சொல்லப்பட்டதை நியாயப்படுத்த அல்லது மாற்ற முயற்சிப்பதைத் தவிர்க்கவும். இது உங்களுக்கு ஒரு பெரிய சிக்கலைக் கூட ஏற்படுத்தக்கூடும். சில நேரங்களில் அவர்கள் ஒருவரை புண்படுத்தியிருப்பதை மக்கள் உணரும்போது, ​​அவர்கள் தங்களைத் தற்காத்துக் கொள்ள விரைகிறார்கள் ஓ, நான் சொன்னது இதுவல்ல! நீங்கள் அதை விரும்பவில்லை என்றால் நீங்கள் சொல்லியிருக்க மாட்டீர்கள் என்பது தெளிவாகிறது. அத்தகைய கூற்றுக்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை உங்களை பாசாங்குத்தனமாக்குகின்றன. உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களைப் பிரியப்படுத்த சேவலிலிருந்து கழுதைக்குத் தாவுவது போன்றது இது.

3. 
   

   
   அதிகப்படியான சாக்குகளைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் தவறுகளை ஒப்புக் கொண்டு திருத்தங்களைச் செய்ய முயற்சிப்பது முக்கியம் என்றாலும், தயவுசெய்து முடிவில்லாத சாக்குகளில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்கவும். இது மற்ற நபரை ஒரு மோசமான சூழ்நிலையில் வைக்கிறது, அங்கு உங்களை ஆறுதல்படுத்த வேண்டிய அவசியத்தை அவள் உணர்கிறாள், வேறு வழியில்லை.
   • விரைவான சாக்குக்கான எடுத்துக்காட்டு அடடா, உங்களை புண்படுத்தியதற்காக வருந்துகிறேன். வெளிப்படையாக, இந்த விஷயத்தைப் பற்றிய எனது அறிவு விரும்பத்தக்க ஒன்றை விட்டுவிடுகிறது. உங்களைப் போலவே விஷயங்களையும் நான் காணும்படி அதை எனக்கு விளக்க முடியுமா? இந்த செயல்முறை உங்களுக்கு சாக்குகளைச் சேமிக்கிறது, ஆனால் அந்த நபர் தங்கள் அனுபவங்களை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளவும், ஒரு எளிய தவறைச் செய்த ஒரு மனிதராக உங்களைப் பார்க்கவும் அனுமதிக்கிறது.

4. 
   

   
   முடிந்தால் நபருக்கு கொஞ்சம் இடம் கொடுங்கள். உங்கள் தவறான எண்ணத்தை நீங்கள் அறிந்திருப்பதாகவும், உங்கள் மன அமைதியை மீண்டும் பெற அவருக்கும் உங்கள் சுய நேரத்தையும் கொடுக்கிறீர்கள் என்பதையும் இது காட்டுகிறது. உங்களை மன்னித்துவிட்டு குடிக்க செல்லுங்கள் அல்லது குளியலறையில் செல்லுங்கள். ஆழமாக சுவாசிக்கவும், உங்கள் கவலை அல்லது சங்கடத்தை விடுவிக்கவும். நபரை விட நீங்கள் நிலைமையைக் காட்சிப்படுத்த முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதற்காக அமைதியாகவும் திறமையாகவும் செயல்படுங்கள்.
   • இடம் எப்போதும் சாத்தியமில்லை, குறிப்பாக விளக்கக்காட்சிகள் அல்லது வேலை நேர்காணல்களின் போது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், முன்னோக்கி நகர்ந்து மற்றொரு குறைந்த பதட்டமான தலைப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது முக்கியம். நீங்கள் விண்ணப்பிக்கும் நிலை குறித்து நபரிடம் கேளுங்கள், அல்லது ஒரு கருத்தை விளக்க அவர்களுக்கு ஒரு வாய்ப்பை வழங்கவும்.

பகுதி 3 உங்கள் முதுகில் மூடு

1. 
   

   
   மனத்தாழ்மையைக் காட்டுங்கள். நீங்கள் முதலில் சந்திக்கும் போது ஒருவருக்கு மோசமான எண்ணத்தை அளித்தால், செய்ய வேண்டியது மிகச் சிறந்த விஷயம். மக்கள் பதட்டமாக அல்லது சங்கடமாக இருக்கும்போது பெரும்பாலும் எதையும் சொல்வார்கள். இதை மற்ற நபரிடம் விளக்குங்கள். இருப்பினும், உங்கள் நடத்தைக்கு நீங்கள் வருந்துவது போல் செயல்பட வேண்டாம். உங்கள் சூழ்நிலையில் ஒரு முறை அந்த நபரும் இருந்திருக்கலாம். உங்கள் பார்வையை அவளால் புரிந்து கொள்ள முடியும்.

2. 
   

   
   ஒரு மையத்தை உருவாக்க முயற்சிக்கவும். சில நேரங்களில் ஒரு தவறான படிப்பு மிகவும் வெளிப்படையானது அல்ல, நீங்கள் சொன்ன அல்லது செய்ததற்கு மன்னிப்பு கேட்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்காமல் போகலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், தாக்குதல் நடத்துபவர்களை எதிர்ப்பதற்கு முக்கிய நடத்தைகளைக் காண்பிப்பது நல்லது.
   • உங்கள் கூச்சம் முரட்டுத்தனமாக கருதப்பட்டால், மேலும் புன்னகைக்க முயற்சி செய்யுங்கள், உரையாடலைத் தொடங்கவும், மற்ற நபரின் கேள்விகளைக் கேட்கவும். நீங்கள் முன்னிலைப்படுத்துகிறீர்கள் என்பதற்கான எந்தக் குறிப்பையும் அவருக்கு வழங்காமல் இதைச் செய்யலாம். அவர் உங்களை மிக விரைவாக தீர்ப்பளித்ததாக அவர் கருதுவார், மேலும் இந்த புதிய தொடர்புகளை அவர் உங்களைப் பற்றிய எண்ணத்திற்கு ஒருங்கிணைப்பார்.
   • நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு ஆதிக்கம் செலுத்துவதாக நடிப்பதற்கான போக்கு இருந்தால், நீங்கள் யாரையாவது கத்தினால், தேவைப்பட்டால், உங்கள் நடத்தையை விரைவாக சரிசெய்யவும். நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கலாம், ஆனால் ஒவ்வொரு கூற்றுக்கும் பதிலளிக்க முடியாது, மாறாக, தலையாட்டவும், புன்னகைக்கவும், கேட்கவும். இந்த நுட்பம் சில கூம்புகளில் தாக்குதலாகக் கருதக்கூடிய குறுக்கீடுகளுடன் செயல்படுகிறது. சொல்லி உங்கள் தவறை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள் உங்களுக்கு இடையூறு செய்ததற்காக வருந்துகிறேன் நீங்கள் அடுத்து செய்யும் அனைத்தும் ஒரு திருப்பத்தால் வகைப்படுத்தப்படுவதை உறுதிசெய்து, மற்றவர் பேசுவதை முடிக்கும் வரை கேட்பார்.

3. 
   

   
   நீங்கள் இல்லாததைப் போல நடிக்காதீர்கள். ஒரு நபர் தன்னை ஒளிபரப்புவதால் பெரும்பாலான சமூக தவறுகள் முதல் பதிவின் போது நிகழ்கின்றன. புதிய நபர்களைச் சந்திக்கும் போது நீங்களே இருங்கள். அல்லது இன்னும் சிறப்பாக, உங்களைப் பற்றிய சிறந்த பதிப்பாக இருங்கள். மற்றவர்களுக்கு முன்னால் பேசுவது உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றால், விளக்கக்காட்சியை நடத்துவதன் மூலம் உங்களை ஒரு சங்கடமான சூழ்நிலையில் ஆழ்த்த வேண்டாம். இது மோசமான மற்றும் தவறான எண்ணத்தை தரக்கூடும்.
   • அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் உண்மையில் வைத்திருக்கும் திறமைகளை முன்னிலைப்படுத்தவும். நீங்கள் மிகவும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டிருந்தால், விளக்கக்காட்சிக்கு பயனுள்ள தகவல்களை சேகரிக்க நீங்கள் தன்னார்வத் தொண்டு செய்யலாம் அல்லது விளக்கம் தேவைப்படக்கூடிய கடினமான கருத்துக்களைக் காணலாம். இதைச் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் விளக்கக்காட்சியின் பொருளாக இருக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் யாராவது ஒரு சிக்கலான கேள்வியைக் கேட்கும்போது உங்கள் நிறுவன திறன்களுக்காக அல்லது உங்கள் ஆழ்ந்த அறிவுக்கு நீங்கள் எப்போதும் அங்கீகரிக்கப்படுவீர்கள்.

4. 
   

   
   ஆலோசனை கேளுங்கள். சிலர் வேறொருவரிடம் உதவி கேட்க வேண்டும் என்ற எண்ணத்தில் சிரிக்கிறார்கள். நீங்கள் உதவி கேட்கும் நபர் நீங்கள் தவறாகக் கவர்ந்த ஒருவர் என்று வைத்துக்கொள்வோம். இந்த விஷயத்தில், உதவியை நாடுவது மிகவும் கடினம். உங்களை நிராகரிப்பதன் மூலமோ அல்லது அவமானப்படுத்துவதன் மூலமோ அந்த நபர் உங்கள் கோரிக்கையை மறுப்பார் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். எப்படியும் கேளுங்கள்.
   • ஒரு புத்தகத்தை பரிந்துரைக்க அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட கருத்தை விளக்க நபரிடம் கேளுங்கள்.
   • மக்கள் தங்களைக் கேட்பவர்களுக்கு உதவ அதிக விருப்பம் காட்டுகிறார்கள் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
   • கூடுதலாக, நீங்கள் பழகாத ஒருவரிடமிருந்து ஆலோசனையைப் பெறும்போது, ​​அதை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைப்பது மட்டுமல்லாமல், அவர்களை மேலும் திறமையானவர்களாகவும் உணர வைக்கிறீர்கள். உங்கள் கோரிக்கையால் அந்த நபர் மகிழ்ச்சி அடைவார், மேலும் அவர் உங்களைப் பற்றிய எண்ணத்தை கூட மாற்றக்கூடும்.