ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரில் உங்கள் காதுகளை எப்படி கழுவ வேண்டும்

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 தயாராகி வருகிறது
• பகுதி 2 உங்கள் காதுகளை சுத்தம் செய்யுங்கள்
• பகுதி 3 ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரை பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துதல்

எல்லோரும் இயற்கையாகவே காதுகுழாயை உருவாக்குகிறார்கள், ஆனால் அதிகப்படியான காதுகுழாய் செவிப்புலனைப் பாதிக்கும், தொந்தரவாக மாறும் மற்றும் ஆபத்து புள்ளிகளை அதிகரிக்கும். பெரும்பாலான மக்கள் காதுகளைக் கழுவ பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஆனால் இது காது மெழுகு மட்டுமே ஆழமாகத் தள்ளப்பட்டு காயத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பொருத்தமான தீர்வாகும், இது தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்தால், உங்கள் காதுகளை பாதுகாப்பாகவும் திறமையாகவும் சுத்தம் செய்ய அனுமதிக்கும்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 தயாராகி வருகிறது

1. 
   

   
   வீட்டில் காதுகள் கழுவும் முன் மருத்துவரை அணுகவும். மனிதர்களுக்கு செருமென் இருப்பதாக கருதப்படுகிறது, இது பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக காதுகளைப் பாதுகாப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. எடுத்துக்கொள்வதற்கு அதிகமாக இருப்பது அரிது. இருப்பினும், உங்களுக்கு ஒரு புண் காது, உங்கள் காதுகளுக்குள் அழுத்தம் இருப்பது அல்லது கேட்க சிரமம் இருந்தால், ஒரு மருத்துவரிடம் சென்று அதிகப்படியான காதுகுழாய் காரணமாக பிரச்சனை இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். வேறு ஏதாவது இல்லை.
   • நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை நிபுணரிடம் ஒப்படைத்தால், சீரம் சுத்தம் செய்வது மிகவும் பாதுகாப்பானதாக இருக்கும்.
   • அதிகப்படியான மெழுகு காரணமாக பிரச்சினை இல்லாவிட்டால் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட நீரின் பயன்பாடு உங்கள் காதுகளை சேதப்படுத்தும்.
   • மருத்துவர் உங்களுக்கு அனுமதி அளித்தால், நீங்கள் வீட்டில் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம். காதுகளை சுத்தம் செய்ய வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுத்துப் பயன்படுத்துவது குறித்து அவரிடம் ஆலோசனை கேட்கவும்.

2. 
   

   
   
   
   காது சுத்தம் செய்யும் கிட் வாங்கவும். மருந்தகங்கள் பெரும்பாலும் காது சுத்தம் செய்யும் கருவிகளை விற்க தயாராக உள்ளன, அவை வீட்டில் பயன்படுத்த எளிதானவை. பெரும்பாலும், இந்த கருவிகளில் டெப்ராக்ஸ் அல்லது முரைன் போன்ற மெழுகு மென்மையாக்கிகள் உள்ளன, அவை ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட நீரின் இலகுவான வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளன. அவற்றில் சிரிஞ்ச்கள் அல்லது பிற பயனுள்ள கருவிகளும் இருக்கலாம்.

3. 
   

   
   உங்களுக்குத் தேவையானதைச் சேகரிக்கவும். ஏற்கனவே வீட்டில் கிடைக்கும் தயாரிப்புகளை நீங்கள் பயன்படுத்த விரும்பினால், நீங்கள் செய்யலாம். துப்புரவு செயல்முறை சுமார் 30 முதல் 45 நிமிடங்கள் ஆக வேண்டும். உங்கள் காதுகளை சுத்தம் செய்யத் தொடங்குவதற்கு முன் பின்வருவனவற்றைச் சேகரித்துத் தயாரிக்கவும்:
   • கனிம எண்ணெய், குழந்தை எண்ணெய், ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது கிளிசரின் போன்ற மெழுகு மென்மையாக்க ஒரு எண்ணெய்
   • ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட நீர் அல்லது கார்பமைடு பெராக்சைடு ஒரு தீர்வு நீங்கள் பெரும்பாலான மருந்தகங்களில் காணலாம்
     • ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட நீரை நீர்த்த வேண்டும் (ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரை 3% அல்லது அதற்கும் குறைவாக வாங்க மறக்காதீர்கள்)
   • 2 நடுத்தர அளவிலான கிண்ணங்கள்
   • ஒரு பேரிக்காய்
   • ஒரு ரப்பர் சிரிஞ்ச்
   • ஒரு சுத்தமான துண்டு

4. 
   

   
   
   
   எண்ணெய் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரை சூடாக்கவும். குளிர்ந்த திரவங்களை காதில் ஊற்றுவது சங்கடமாக இருக்கும், எனவே அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எண்ணெய் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரை சூடாக்குவது முக்கியம். 2 கிண்ணங்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் நிரப்பவும். ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரின் பாட்டிலை ஒன்றிலும், மற்றொன்றில் எண்ணெய் பாட்டிலையும் வைக்கவும். சில நிமிடங்கள் வெப்பப்படுத்தட்டும். நீங்கள் எண்ணெய் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரை 2 சிறிய கிண்ணங்களில் ஊற்றி அனைத்தையும் வெதுவெதுப்பான நீரில் போடலாம்.
   • உங்கள் காதில் வைப்பதற்கு முன் எண்ணெய் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரை உங்கள் கையின் தோலில் சோதிக்கவும். அவை சூடாக இருக்க வேண்டும், எரியக்கூடாது.

பகுதி 2 உங்கள் காதுகளை சுத்தம் செய்யுங்கள்

1. 
   

   
   உங்களை நீங்களே நிலைநிறுத்துங்கள். நீங்கள் முதலில் சுத்தம் செய்யும் காது உச்சவரம்பை எதிர்கொள்ளும் வகையில் உங்கள் தலையை பக்கவாட்டில் சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் சுத்தம் செய்யப் போகும் காதுகளின் பக்கத்தில் உங்கள் தலை அல்லது தோள்பட்டையின் கீழ் ஒரு சுத்தமான துண்டை வைக்கவும். உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும் பக்கத்தில் வைக்கவும்.

2. 
   

   
   காதுகுழாயை எண்ணெயுடன் மென்மையாக்குங்கள். பேரிக்காயில் சிறிது சூடான எண்ணெயை வைத்து உங்கள் காதில் 2 சொட்டுகளை ஊற்றவும். உங்கள் தலையை சாய்த்து சுமார் 3 நிமிடங்கள் விடவும்.
   • உங்கள் காது கால்வாயில் பேரிக்காயை மிக ஆழமாக தள்ள வேண்டாம். நுனியை மெதுவாக செருகவும், எண்ணெய் உங்கள் காதுகுழலுக்கு கீழே அல்லது கீழே ஓடட்டும்.

3. 
   

   
   சூடான ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரைச் சேர்க்கவும். பேரிக்காயில் சில துளிகள் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரை வைத்து அதே காதில் மெதுவாக பாய விடவும். 10 நிமிடங்கள் விடவும்.
   • நீங்கள் மயக்கம், கூச்ச உணர்வு அல்லது அரிப்பு ஆகியவற்றை உணர வாய்ப்புள்ளது. இது வெடிப்பது போலவும் தெரிகிறது.

4. 
   

   
   காதுகுழாயை வெதுவெதுப்பான நீரில் சுத்தம் செய்யுங்கள். கிராக்லிங் நிறுத்தப்பட்டு, 10 நிமிடங்கள் கடந்துவிட்டால், உங்கள் சிரிஞ்சுடன் சிறிது சூடான நீரை வரையவும். நீங்கள் ஒரு மடு மீது சுத்தம் செய்யும் காது சாய். உங்கள் காதில் இருந்து சிரிஞ்சை 45 டிகிரி பிடித்து, உங்கள் காது கால்வாயில் வெதுவெதுப்பான நீரை மெதுவாகத் துடைக்கவும். மறுபுறம், உங்கள் வெளிப்புற காதை மேலே மற்றும் பின்னால் இழுக்கவும். இது காது கால்வாயை நேராக்குகிறது மற்றும் தண்ணீரை எளிதில் நுழைய அனுமதிக்கிறது.

5. 
   

   
   உங்கள் காதை முழுவதுமாக வடிகட்டவும். நீர், ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட நீர் மற்றும் எண்ணெய் உங்கள் காதில் இருந்து வெளியே வந்து மடுவில் அல்லது உங்கள் துண்டில் மூழ்கட்டும். காது மெழுகு திரவத்துடன் கலந்திருப்பதை நீங்கள் காணலாம். வடிகால் மற்றும் வெளியீட்டை எளிதாக்க உங்கள் வெளிப்புற காதை மேலே இழுக்கவும், உங்கள் காது கால்வாய் முற்றிலும் காலியாகும் வரை காத்திருக்கவும்.

6. 
   

   
   மெதுவாக உலர வைக்கவும். உங்கள் வெளிப்புற காதை உலர டவலைப் பயன்படுத்தவும். குளிர்ந்த காற்று அல்லது குறைந்த சக்திக்கு அமைக்கப்பட்ட ஹேர் ட்ரையரைப் பயன்படுத்தலாம்.

7. 
   

   
   மற்ற காதை சுத்தம் செய்யுங்கள். செயல்முறை மறுபுறம் செய்யவும். ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட நீர் மற்றும் எண்ணெயை குளிர்ந்திருந்தால் சூடேற்றவும்.

8. 
   

   
   இந்த நடைமுறையை அடிக்கடி தேவையான நேரத்தில் செய்யுங்கள். காதுகுழாயை மென்மையாக்கவும், முடிந்தவரை சுத்தம் செய்யவும் நீங்கள் இதை மீண்டும் மீண்டும் செய்ய வேண்டியிருக்கும். நீங்கள் பல நாட்களுக்கு இந்த செயல்முறையை மீண்டும் செய்யலாம், ஆனால் சில முயற்சிகளுக்குப் பிறகு உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.
   • உங்கள் காதுகள் சுத்தமாகிவிட்டால், நீங்கள் ஒரு மாத சுத்தம் செய்ய முடியும்.
   • உங்களிடம் அடிக்கடி காதுகுழாய் இருந்தால் (அது மற்றொரு பிரச்சனையல்ல), நீங்கள் ஒவ்வொரு வாரமும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி காதுகுழாயை மென்மையாக்கலாம். வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவும் முன் ஒவ்வொரு காதிலும் 2 முதல் 3 சொட்டுகளை ஊற்றவும். ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட நீர் வாராந்திர பயன்பாட்டிற்கு மிகவும் உலர்த்தப்படலாம்.

9. 
   

   
   நீங்கள் பாத்தரின் லாட்டரி வைத்திருந்தால் ஒவ்வொரு வாரமும் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். நீச்சல் வீரரின் லோட்டிட் அல்லது otitis externa வெளிப்புற காது (காதுகுழாயின் வெளிப்புறம்) தொற்றுநோயாகும். நீங்கள் தவறாமல் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் மருத்துவர் கடந்த காலங்களில் உங்களைக் கண்டறிந்தால், எப்போதாவது உங்கள் காதுகளை ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரில் சுத்தம் செய்வது அது ஏற்படாமல் தடுக்க உதவும்.
   • எந்தவொரு ஆபத்தையும் தடுக்க நீச்சலடிப்பதற்கு முன்பு ஒவ்வொரு காதுக்கும் 2 முதல் 3 சொட்டு எண்ணெயை ஊற்றலாம்.

பகுதி 3 ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரை பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துதல்

1. 
   

   
   ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரை மினரல் ஆயில் அல்லது பேபி ஆயிலுடன் கலக்கவும். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட நீர் மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இருக்கும். நீங்கள் தடிப்புகள் அல்லது தோல் எதிர்விளைவுகளுக்கு ஆளானால் இது சருமத்தை உலர வைக்கும் மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட நீர் உங்கள் காது கால்வாய்களை உலர்த்தினால், அதை ஒரு சில துளிகள் மினரல் ஆயில் அல்லது குழந்தை எண்ணெயுடன் கலக்கவும். அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், உங்கள் காதுகளை கழுவ மற்றொரு முறையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • நீங்கள் தனியாக சூடான நீரை அல்லது உமிழ்நீரை முயற்சி செய்யலாம். ஒரு பாத்திரத்தில் கொதிக்கும் நீரில் ½ டீஸ்பூன் உப்பு கரைத்து உப்பு கரைசலை தயார் செய்யவும்.

2. 
   

   
   டோட்டைட் அடையாளம் ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுகவும். உங்களுக்கு ஓடிடிஸ் இருந்தால், ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரில் உங்கள் காதுகளை சுத்தம் செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள். நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்காக ஒரு மருத்துவரிடம் சந்திப்போம். உங்கள் நோய்த்தொற்றின் காரணங்களைப் பொறுத்து உங்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் தேவைப்படலாம்.
   • உங்களுக்கு காது வலி (குறிப்பாக படுத்துக் கொள்ளும்போது), காது கேளாமை அல்லது உங்கள் காதுகளில் இருந்து திரவம் சொட்டினால் உங்களுக்கு காது தொற்று ஏற்படலாம். உள்ளே ஒரு அழுத்த உணர்வை நீங்கள் உணரலாம் அல்லது உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருப்பதும் சாத்தியமாகும்.
   • குழந்தைகளில் சாத்தியமான ஓடிடிஸின் அறிகுறிகளைத் தேடுங்கள்: அவர்கள் அழுகிறார்கள், அவர்கள் காதுகளை இழுக்கிறார்கள், தூங்குவதில் சிரமப்படுகிறார்கள், சத்தங்களைக் கேட்கவும் பதிலளிக்கவும் சிரமப்படுகிறார்கள், அவர்களுக்கு 38 ° C க்கு மேல் காய்ச்சல் இருக்கிறது, அவை சமநிலையை இழக்கின்றன அவர்கள் சாப்பிடுவதில்லை அல்லது தலைவலி பற்றி புகார் செய்கிறார்கள்.

3. 
   

   
   உங்கள் காதுகளை சுத்தமாகவும், வறண்டதாகவும் வைத்திருங்கள். உங்கள் காதுகுழாய் துளையிடப்பட்டால் அல்லது கிழிந்திருந்தால், உங்கள் காதுகளில் எதையும் வைக்க வேண்டாம். விரைவான நிவாரணம், வெளியேற்றம் மற்றும் காது கேளாமை ஆகியவற்றைத் தொடர்ந்து உங்கள் காதில் அதிகரித்த வலி அல்லது அழுத்தத்தை நீங்கள் அனுபவித்தால் உங்கள் காதுகுழாய் பெரும்பாலும் கிழிந்துவிடும். உடனே ஒரு மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள், ஏனென்றால் துளையிடப்பட்ட காதுகுழல்கள் பொதுவாக தங்களைக் குணப்படுத்தினாலும், அவர்களுக்கு அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படலாம். இதற்கிடையில், உங்கள் காதை சுத்தமாகவும் உலரவும் வைக்கவும்.
   • நீங்கள் ஒரு டிரான்ஸ்டிம்பானிக் வடிகால் இருந்தால் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். குழந்தைகளே, சிலர் அடிக்கடி டோட்டைட்டுகளின் போது சிறிய டிம்பன் குழாய்களை தங்கள் டைம்பனத்தில் பொருத்துகிறார்கள். நீங்கள் ஏற்கனவே காது அறுவை சிகிச்சை செய்திருந்தால் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட தண்ணீரைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.