நூலாசிரியர்: Louise Ward
உருவாக்கிய தேதி: 5 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 28 ஜூன் 2024
Anonim
9 ட்ரெட் ஹங்கரில் த்ராலுக்கான மேம்பட்ட உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள்
காணொளி: 9 ட்ரெட் ஹங்கரில் த்ராலுக்கான மேம்பட்ட உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள்

உள்ளடக்கம்

இந்த கட்டுரையில்: நகங்கள் பசிக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் முறையற்ற பசி 12 குறிப்புகள்

கோண பசி சிறிய, எரிச்சலூட்டும் தோல் கண்ணீர், அவை சிறிய தோல் துண்டுகள் வெட்டு அல்லது இடுப்பிலிருந்து பிரிக்கும்போது தோன்றும். சிறியதாக இருந்தாலும், உங்கள் துணிகளை அல்லது தலைமுடியைத் தொங்கவிட்டால் பசி வலிக்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, அவை பாவமடையக்கூடும், ஆழ்ந்த வெட்டுக்களாக மாறுவதைத் தவிர்க்க குணமடைய மற்றும் சரியாக அகற்றுவதன் முக்கியத்துவம். பசிக்கு முறையான சிகிச்சையானது ஸ்கார்ஃபிகேஷன், வீக்கம் மற்றும் கை தொற்று அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.


நிலைகளில்

பகுதி 1 ஆணி பசி குணப்படுத்துதல்



  1. மந்தமான நீரில் உங்கள் விரல்களை நனைக்கவும். உங்கள் நகங்களையும் அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தோலையும் மென்மையாக்கவும் மென்மையாக்கவும், உங்கள் விரல்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் சுமார் 10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். இது பசி மிக எளிதாக வெட்டப்படும்.
    • உங்கள் சருமத்தை சிறப்பாக ஹைட்ரேட் செய்ய வைட்டமின் ஈ அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயை மந்தமான தண்ணீரில் சேர்க்க முடியும்.


  2. பொறாமையை வெட்டுங்கள். பசி குறைக்க ஒரு சுத்தமான, கூர்மையான வெட்டு கட்டர் பயன்படுத்தவும். வெட்டப்பட வேண்டிய பொறாமையின் அடித்தளத்திற்கு வெட்டு முடிந்தவரை நெருக்கமாக செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் பொறாமையின் தளத்தை நெருங்க நெருங்க, உங்கள் உடைகள் போன்ற சுற்றியுள்ள பொருள்களை நீங்கள் தொங்கவிடுவீர்கள்.
    • விலங்கைக் கிழிக்க அல்லது சுட முயற்சிக்க இது கடுமையாக ஊக்கமளிக்கிறது, ஏனென்றால் இது ஒரு ஒழுங்கற்ற பற்றின்மையை ஏற்படுத்தும் மற்றும் பதுங்கியிருக்கும் சருமத்தை அதிகமாக்குகிறது. மேலும், நீங்கள் ஆணி பொறாமையைக் கிழித்தால் அது இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடும்.
    • ஆழ்ந்த காயங்கள் எளிதில் சமரசம் செய்யக்கூடும் என்பதால் சருமத்தை அதிகமாக வெட்டுவது அல்லது சிதைப்பது தவிர்க்கவும். தேவையானதை மட்டும் வெட்டுங்கள்.



  3. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு களிம்பு தடவவும். பொறாமை சுற்றியுள்ள சருமத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கொல்ல ஆன்டிபாக்டீரியல் களிம்புகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் அவற்றின் பெருக்கத்தைத் தடுக்கிறது மற்றும் விரைவாக குணமடைய அனுமதிக்கிறது. பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சிறிய அளவு தயாரிப்பு போதுமானது.
    • பொறாமை ஆழமாக இருந்தால், அதைத் தடுக்க நீங்கள் அதை ஒரு கட்டுடன் மூடி வைக்கலாம்.


  4. பொறாமையைச் சுற்றியுள்ள தோலை ஈரப்பதமாக்குங்கள். மேலோட்டமான ஆணி பசிக்கு சிகிச்சையளிக்க, சுற்றளவு சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு வைட்டமின் ஈ அடர்த்தியான அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள். வைட்டமின் ஈ வலுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது சக்திவாய்ந்த ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சருமத்தால் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் வேறு எந்த மாய்ஸ்சரைசரையும் பயன்படுத்தலாம். முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உங்கள் கைகளை ஈரப்பதமாக்குவது, வெட்டுக்கள் வறண்டு போவதைத் தடுக்கிறது, ஏனெனில் இது ஆணி ஆசைகள் தோன்றுவதை ஊக்குவிக்கிறது.
    • எண்ணெய் அடிப்படையிலான மாய்ஸ்சரைசரை ஒரு நாளைக்கு பல முறை தடவவும், குறிப்பாக சூடான நீருடன் தொடர்பு கொண்ட பிறகு, கைகளை கழுவிய பின்.
    • ஆணி செல்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்க பெட்ரோலட்டம், தேன், ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற பிற வகையான ஹைட்ரேட்டிங் முகவர்களைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த தயாரிப்புகள் உங்கள் கைகளின் மென்மையைப் பாதுகாக்கவும் அவற்றை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கவும் உதவும்.

பகுதி 2 ஆணி பசி தடுக்கும்




  1. லாங்கலின் அடித்தளத்தை தவறாமல் ஈரப்படுத்தவும். பசி முக்கியமாக தோலை உலர்த்துவதால் ஏற்படுகிறது. எனவே, அதிக ஊடுருவக்கூடிய சக்தியுடன் லோஷன்கள் அல்லது எண்ணெய்களை தவறாமல் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் கைகளை சரியாக ஹைட்ரேட் செய்வது முக்கியம்.
    • உங்கள் கைகளை தண்ணீருக்கு அடியில் வைக்கும்போது அல்லது சவர்க்காரங்களைப் பயன்படுத்தும்போது ரப்பர் கையுறைகளை அணிய நினைவில் கொள்ளுங்கள். இந்த கூடுதல் முன்னெச்சரிக்கை சோப்பு நீரின் உலர்த்தும் விளைவுகளிலிருந்து உங்கள் கைகளைப் பாதுகாக்கும்.


  2. தாமதிக்க வேண்டாம். பசி மிக நீளமாகிவிடும் முன் அவற்றை வெட்ட முயற்சிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. உங்கள் வெட்டுக்காயங்களைக் கிழித்து, உங்கள் சருமத்தை மேலும் எரிச்சலூட்டுவதற்குப் பதிலாக, பசி தோன்றியவுடன் வெட்டுங்கள். இந்த சிறிய தோல் துண்டுகளை வெட்டுவதில் கட்டிகல் வெட்டிகள் அல்லது சிறிய கூர்மையான ஆணி கத்தரிக்கோல் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது உங்கள் துணிகளில் பசி தொங்குவதைத் தடுக்கும், மேலும் கடுமையான காயங்களாக மாறும்.
    • பொறாமை சிவப்பு மற்றும் வீக்கமாக மாறினால், இது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். இது நடந்தால், பாதிக்கப்பட்ட விரலை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைத்து தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். இந்த சிகிச்சையின் சில நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் எந்த முன்னேற்றத்தையும் கவனிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திப்பது நல்லது, ஏனென்றால் நீங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உட்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.


  3. உங்கள் நகங்களைக் கடிப்பதைத் தவிர்க்கவும். நகங்களைக் கடிக்க அல்லது அவற்றைக் கிழிக்க அவை அவற்றையும் அவற்றைச் சுற்றியுள்ள தோலையும் மட்டுமே சேதப்படுத்தும், இது ஆசைகளின் தோற்றத்திற்கு சாதகமாக இருக்கும்.
    • உங்கள் வாயில் அல்லது அருகில் உங்கள் விரல்களை வைப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது பல்வேறு வாய்வழி பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதால் நோயாளி பாதிக்கப்படக்கூடிய அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.


  4. உங்கள் நகங்களை தவறாமல் வெட்டுங்கள். உங்கள் நகங்களை வெட்டவும், அவை அதிக நேரம் வராமல் தடுக்கவும் ஆணி கிளிப்பரைப் பயன்படுத்தவும். இது முறையற்ற பசி அபாயத்தை குறைக்கும். இடுப்பு மேற்பரப்புக்கு மேலேயுள்ள வெட்டுக்காயை கவனமாக ஒரு வெட்டு குச்சியால் தள்ளுங்கள்.
    • க்யூட்டிகல் ஸ்டிக் என்பது ஒரு மர நகங்களை கருவியாகக் கொண்ட ஒரு கருவியாகும், இது வெட்டுக்காயங்களை பின்னுக்குத் தள்ள உதவுகிறது மற்றும் விரல் நகங்களின் கீழ் சுத்தம் செய்ய மற்றொரு கூர்மையான முனை.
    • நகங்களை மென்மையாக்கும்போது அவற்றை வெட்டுவது எளிது. எனவே வெட்டுவதற்கு முன் சில நிமிடங்களுக்கு உங்கள் நகங்களை வெதுவெதுப்பான நீரில் நனைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
    • ஒரு வழக்கமான நகங்களை உங்கள் நகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் மற்றும் அவற்றின் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்தும் மற்றும் அவை அதிக நேரம் வராமல் தடுக்கும்.


  5. அசிட்டோன் சார்ந்த கரைப்பான்களைத் தவிர்க்கவும். லேசிடோன் நிச்சயமாக நெயில் பாலிஷை அகற்ற மிகவும் பயனுள்ள தயாரிப்பு, ஆனால் இது கடுமையாக உலர்ந்த கைகள் மற்றும் நகங்களின் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. வறண்ட சருமம் ஆணி பசிக்கு அதிகம் பாதிக்கப்படுவதால், உங்கள் சருமத்தை நீரிழக்கச் செய்யும் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்குமாறு கடுமையாக அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
    • லேசான நீக்கி பயன்படுத்தவும். லாசெட்டோனை விட குறைவான ஆக்ரோஷமான பல நெயில் பாலிஷ் ரிமூவர்கள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டுகளில் எத்தில் அசிடேட், ஐசோபிரைல் ஆல்கஹால் அல்லது புரோப்பிலீன் கார்பனேட் ஆகியவை அடங்கும். கிளிசரின் அல்லது சோயாவால் செறிவூட்டப்பட்ட லேசான கரைப்பான்களையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.

நாங்கள் உங்களை பரிந்துரைக்கிறோம்

பள்ளியின் முதல் நாளில் உயிர்வாழ்வது எப்படி

பள்ளியின் முதல் நாளில் உயிர்வாழ்வது எப்படி

இந்த கட்டுரையில்: புதிய பள்ளி ஆண்டுக்குத் தயாராகி வருதல் முதல் நாள் ஷூல்டிங் பள்ளியில் சமூகமயமாக்கல் படிப்புகள் 18 குறிப்புகள் முதல் பள்ளி நாள் கோடையின் முடிவைக் குறிக்கிறது, ஆனால் இதன் பொருள் நீங்கள்...
வெப்ப அலையிலிருந்து தப்பிப்பது எப்படி

வெப்ப அலையிலிருந்து தப்பிப்பது எப்படி

இந்த கட்டுரையில்: வெப்ப அலைகளுக்கு உங்கள் குடும்பத்தைத் தயார்படுத்துதல் உங்கள் வீட்டை வெப்ப அலைக்குத் தயார்படுத்துதல் வெப்ப அலைகளின் போது புதிய மற்றும் ஹைட்ரேட்டுக்கு வெப்ப அலைகளின் போது மற்றவர்களை கவ...