நூலாசிரியர்: John Stephens
உருவாக்கிய தேதி: 27 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
கண்ணைக் காப்பாற்று! கண்பார்வை மேம்படுத்துவது மற்றும் சோர்வு நீக்குவது எப்படி?
காணொளி: கண்ணைக் காப்பாற்று! கண்பார்வை மேம்படுத்துவது மற்றும் சோர்வு நீக்குவது எப்படி?

உள்ளடக்கம்

இந்த கட்டுரையில்: அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல் காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது 10 குறிப்புகள்

உலகில் குருட்டுத்தன்மைக்கு கிள la கோமா மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். கண் இமைகளில் அழுத்தத்தின் அளவு இயல்பை விட அதிகரிக்கும் போது இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது. இந்த நோயியல் இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அவை அழுத்தத்தின் அதிகரிப்புக்கு காரணமானவை: இது கண்ணீர் திரவத்தின் அதிக உற்பத்தி விஷயத்தில் ஒரு திறந்த-கோண கிள la கோமா ஆகும், ஆனால் சிக்கல் ஓட்டம் இல்லாமல். திரவங்கள் சரியாகப் பிடிக்கப்படாதபோது இது கோண-மூடல் கிள la கோமா என்று அழைக்கப்படுகிறது. கிள la கோமா உங்கள் பார்வையில் இருந்தால் நீங்கள் என்ன பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.


நிலைகளில்

பகுதி 1 அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்



  1. மங்கலான பார்வையை கவனியுங்கள். இந்த நிலையில், சிறிதளவு விவரங்களையும் எங்களால் பார்க்க முடியவில்லை. மங்கலான பார்வையால் அவதிப்படும் ஒருவருக்கு அவர் பார்ப்பதைப் பற்றிய தெளிவான பார்வை இல்லை. இருப்பினும், இது கிள la கோமாவின் அறிகுறியாக இருக்கிறதா என்பதை அறிந்து கொள்வது கடினம், ஏனென்றால் இது கண்ணின் சீரழிவாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது பலருக்கு உள்ளது.
    • இது வழக்கமாக காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் மூலம் சரி செய்யப்படுகிறது, குறிப்பாக இது அருகிலுள்ள அல்லது தொலைநோக்கு பார்வை பிரச்சினையாக இருந்தால், அதாவது உங்களிடமிருந்து மிக நெருக்கமாக அல்லது வெகு தொலைவில் இருந்தால் எதையும் நீங்கள் பார்க்க முடியாது. இந்த நிகழ்வு மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருக்கும்போது மட்டுமே ஒரு எச்சரிக்கையாகும்.



  2. குமட்டல் மற்றும் வாந்தியைப் பாருங்கள். வாந்தியெடுக்க வேண்டிய அவசியம் அல்லது குமட்டல் இருப்பது கிள la கோமாவின் அறிகுறிகளாகும். கண்களில் உள்ள அழுத்தம் தலைச்சுற்றலை ஏற்படுத்துகிறது, இது ஒரு குமட்டல் நிலைக்கு வழிவகுக்கிறது, வயிற்றைப் பூசுவதைப் போன்ற எண்ணம் மற்றும் நீங்கள் விரைவில் அதன் உள்ளடக்கங்களை மீண்டும் எழுப்புவீர்கள். இது மிகவும் வேடிக்கையானது அல்ல!
    • உடனடியாக பரிசோதிக்கவும், குறிப்பாக இந்த அறிகுறிகள் தலைவலியுடன் இருந்தால். அவை நீரிழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது நிலைமையை மோசமாக்குகிறது.


  3. பிரகாசமான ஹாலோஸ் இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். பார்க்க அனுமதிக்க ஒளி வெளிப்படையாக அவசியம். ஆனால் இந்த வகை ஹாலோஸ் நன்றாகப் பார்க்க அனுமதிக்காது, மாறாக பார்வைக்கு இடையூறு விளைவிக்கும். இவை பிரகாசமான வட்டங்கள், அவை ஹாலோஸ் போலவும், ஒளி மூலத்தைச் சுற்றிலும் தோன்றும் - நீங்கள் ஒரு காரின் ஹெட்லைட்களை சரிசெய்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இது அந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது.
    • ஒளி மங்கலாக அல்லது இருட்டாக இருக்கும்போது இந்த ஹாலோஸ் பொதுவாக நிகழ்கிறது. இந்த ஹாலோஸ் பொதுவாக பிரகாசமான ஒளியின் இயல்பான எதிர்வினையாகும், ஆனால் கிள la கோமா நோயின் பிற அறிகுறிகளுடன் வந்தால் அவை சந்தேகிக்க உங்களுக்கு எல்லா காரணங்களும் உள்ளன.



  4. உங்கள் கண்கள் சிவந்திருந்தால் கவனிக்கவும். கண்களின் வெள்ளையிலுள்ள இரத்த நாளங்கள் வீங்கும்போது கண்கள் சிவந்து போகின்றன, இதனால் அவை சிவப்பாகின்றன. சில சந்தர்ப்பங்களில், சிவப்பு கண்கள் கவலைக்கு ஒரு காரணமாக இருக்கக்கூடாது. இது காற்றின் வறட்சி, சூரியனுக்கு நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவது, தூசி, கண்ணில் ஒரு வெளிநாட்டு உடல் அல்லது ஒவ்வாமை காரணமாக இருக்கலாம். இது தொற்று அல்லது காயத்தின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், குறிப்பாக வலி இருந்தால் - அல்லது மோசமாக, நீங்கள் பார்ப்பதில் சிக்கல் இருந்தால். உங்களுக்கு கிள la கோமா இருந்தால், கண்களில் அழுத்தம் அதிகரிப்பதால் இந்த இரத்த நாளங்கள் வீக்கமடையக்கூடும்.
    • இது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை என்பதால் இந்த அறிகுறிகளுக்கு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். இந்த நிகழ்வுகள் துரதிர்ஷ்டவசமாக கிள la கோமாவை நிறுவுவதற்கு முன்பு ஏற்படாது, ஆனால் பிந்தையது ஏற்கனவே நன்கு வளர்ந்திருக்கும் போது.


  5. கண்களில் கடுமையான வலிக்கு எச்சரிக்கையாக இருங்கள். இந்த கண் வலிகள் மிகவும் சங்கடமாக இருப்பதால் அவை சகிக்க முடியாதவை. யாரோ ஒருவர் உங்களை வெடிக்க அச்சுறுத்தும் அளவிற்கு உங்களை கண்களில் கடுமையாக அழுத்துகிறார்கள் என்ற எண்ணம் எங்களுக்கு உள்ளது. கண்களில் வலி அதிர்ஷ்டவசமாக எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை மற்றும் சொந்தமாக செல்லுங்கள். அவர்கள் இன்னும் ஒரு கண் நிபுணரால் கண்காணிக்கப்பட வேண்டும் மற்றும் அவசரகால வழக்கு என்று கருதப்படுகிறார்கள்.
    • இந்த வலிகள் மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும்போது கிள la கோமா ஏற்கனவே நன்கு நிறுவப்பட்டுள்ளது, குறிப்பாக அவை பார்வை இழப்புடன் வந்தால்.


  6. இது திறந்த கோண கிள la கோமாவாகவும் இருக்கலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். மேலே விவரிக்கப்பட்ட அறிகுறிகள் குறுகிய கோண கிள la கோமாவுடன் தொடர்புடையவை. ஆனால் இது திறந்த கோண கிள la கோமாவிலும் நிகழலாம். பெரும்பாலான திறந்த கோண கிள la கோமாவுக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை, குறைந்தபட்சம் முதலில் இல்லை. இன்னும் தெளிவாகச் சொல்வதானால், அது உறுதிப்படுத்தப்படும் வரை உங்களுக்கு கிள la கோமா இருப்பதை நீங்கள் உணரவில்லை. உங்களுக்கு பின்வரும் அறிகுறிகள் இருந்தால் திறந்த கோண கிள la கோமாவைக் கவனியுங்கள், ஆனால் மேலே விவரிக்கப்பட்டவை எதுவும் இல்லை.
    • குருட்டு புள்ளிகள் இருந்தால் கவனிக்கவும். கருப்பு புள்ளிகள் தோன்றும், அவை சாதாரண பார்வையைத் தடுக்கின்றன. நீங்கள் முதலில் அவற்றை கவனிக்க மாட்டீர்கள், ஆனால் இந்த புள்ளிகள் விரிவடையும் மற்றும் உங்கள் பார்வை நரம்பு சுருங்குவதால் அதிகமாக இருக்கும். உங்கள் பார்வை நரம்புகள் இயங்காத நேரத்தில், இந்த பார்வையற்ற இடம் உங்கள் பார்வைத் துறையின் முழு மேற்பரப்பையும் உள்ளடக்கும் - இதை இன்னும் எளிமையாகச் சொல்வதென்றால், நீங்கள் குருடர்கள்.
    • புற பார்வை இழப்புக்கு எச்சரிக்கையாக இருங்கள். இரு கண்களும் பொதுவாக அவற்றின் புற அல்லது பக்கவாட்டு பார்வையை குறைக்கின்றன. உங்களுக்கு முன்னால் இருப்பதை நீங்கள் காண முடியும், ஆனால் உங்கள் பக்க பார்வை மங்கலாகவோ அல்லது தெளிவற்றதாகவோ இருக்கலாம். ஒரு சுரங்கப்பாதை வழியாக பார்க்கும் எண்ணத்தை நீங்கள் தொடர்ந்து கொண்டிருக்கும்போது, ​​நோயின் மேம்பட்ட கட்டத்தில் ஒரு குறுகிய பார்வை ஏற்படுகிறது. உங்களைச் சுற்றி என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்க்க உங்கள் தலையை நகர்த்த வேண்டும்.

பகுதி 2 காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வது



  1. உங்கள் குடும்ப வரலாறு கிள la கோமாவுக்கு காரணமாக இருக்கலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். கிள la கோமா துரதிர்ஷ்டவசமாக பரம்பரை பரம்பரையாக இருக்கலாம். உங்கள் குடும்பத்தில் ஒருவர் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் இந்த நோய் ஏற்படும் அபாயத்தை நீங்கள் இயக்குகிறீர்கள் - ஆனால் நீங்கள் அதை அவசியம் வளர்ப்பீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல.
    • கிள la கோமாவின் குடும்ப வரலாறு உங்களிடம் இருந்தால், எந்தவொரு வாய்ப்பையும் எடுக்காத ஒரு கண் மருத்துவரை தவறாமல் பாருங்கள். கிள la கோமா தவிர்க்க முடியாததாக இருந்தாலும் அதன் முன்னேற்றத்தை நீங்கள் மெதுவாக்கலாம்.


  2. உங்கள் வயது மற்றும் பாலினம் ஆபத்து காரணிகள் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் 50 வயது அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால் கிள la கோமா அபாயத்தை இயக்குகிறீர்கள். வயதுக்கு ஏற்ப, உங்கள் உடல் செயல்பாடுகள் பலவீனமடைகின்றன, அதில் உங்கள் கண்களும் அடங்கும். ஆயினும்கூட, எந்த வயதிலும் கிள la கோமா உருவாகலாம். கிள la கோமாவிற்கான ஸ்கிரீனிங் பொதுவாக 40 வயதில் தொடங்குகிறது.
    • 40 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஆப்பிரிக்க வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர்களுக்கு கிள la கோமா வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். ஆப்பிரிக்க பெண்களுக்கு இந்த நோய் மற்றவர்களை விட மூன்று மடங்கு அதிகம். இது நடக்க காரணம் கண்களின் கட்டமைப்பில் பார்க்க வேண்டும். கறுப்பின மக்களின் கார்னியா மெல்லியதாகத் தெரிகிறது. கணுக்கால் திரவங்களின் சுழற்சியை நிர்வகிக்கும் கண்களின் உள் குழிகள் மிகவும் மேலோட்டமானவை மற்றும் திரவங்களின் மெதுவான ஓட்டத்தை உருவாக்க அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன, இது சாதாரணமானது அல்ல, எனவே கண்களில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, எனவே கிள la கோமா.


  3. நீரிழிவு நோயும் ஒரு பங்கு வகிக்கிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். சில கண் நோய்கள் நீரிழிவு நோயுடன் தொடர்புடையவை. உலகில் 20 முதல் 74 வயதிற்குட்பட்டவர்களுக்கு இது குருட்டுத்தன்மைக்கு முக்கிய காரணமாகும், நீரிழிவு நோய் வாழ்வது கடினம் அல்ல என்பது போல. ஏனென்றால், உயர் இரத்த சர்க்கரை மாணவர்கள் வீக்கமடைந்து உங்கள் பார்வையைத் தொந்தரவு செய்யும்.
    • உங்கள் சாதாரண இரத்த சர்க்கரை உணவுக்கு முன் 70 முதல் 130 மி.கி / டி.எல் வரை இருக்க வேண்டும் மற்றும் சாப்பிட்ட பிறகு ஒன்று முதல் இரண்டு மணி நேரம் வரை 180 மி.கி / டி.எல் குறைவாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் பார்வை பிரச்சினைகள் உயர் இரத்த குளுக்கோஸ் காரணமாக இருந்தால், நீங்கள் மூன்று மாத சிகிச்சை திட்டத்தை பின்பற்ற வேண்டியிருக்கலாம், இது உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அவர் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை நிரல் முழுவதும் கண்காணிப்பார். இந்த 90 நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் பார்வை மேம்பட்டிருக்க வேண்டும்.


  4. கண்பார்வை மோசமாக இருப்பது ஒரு காரணமாக இருக்கலாம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். மயோபியா, நெருக்கமாக பார்க்க இயலாமை, ஹைபரோபியா அல்லது தூரத்திலிருந்து பார்க்க இயலாமை ஆகியவை கிள la கோமாவுக்கு ஆபத்து காரணிகளாக இருக்கலாம். இது கண்களில் திரவங்களின் சுழற்சியுடன் தொடர்புடையது, இது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது. குறைவான கண்பார்வை உள்ளவர்களில், குறைவான வடிகால் கட்டமைப்புகள் காரணமாக இந்த திரவங்கள் சரியாகப் புழங்குவதில்லை, அவை சாதாரண பார்வை கொண்ட நோயாளிகளைக் காட்டிலும் குறுகலாகத் தோன்றுகின்றன - குறிப்பாக ஹைபரோபியா விஷயத்தில்.


  5. ஸ்டெராய்டுகள் அல்லது கார்டிசோனைப் பயன்படுத்துவதும் ஆபத்து காரணி என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். வழக்கமான மற்றும் நீண்ட கால பயனர்களுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை - கிள la கோமா இருப்பதாக நீங்கள் அஞ்சுவதால் கார்டிசோன் எடுப்பதை மறுக்க வேண்டாம்.
    • இது எவ்வாறு நிகழ்கிறது? கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் பயன்பாடு, குறிப்பாக கண் சொட்டுகளுடன், கண்களில் அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது. உங்களுக்கு அதிக அழுத்தம், கிள la கோமா இருப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். அது அவ்வளவு எளிது.


  6. கண் காயம் அல்லது அறுவை சிகிச்சை உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்தக்கூடும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். பழைய காயங்கள் அல்லது கண் காயங்கள் கண் அமைப்பை சேதப்படுத்தும் மற்றும் திரவ வடிகட்டலை சீர்குலைக்கும். விழித்திரைப் பற்றின்மை, கண் அழற்சி மற்றும் கண் கட்டி ஆகியவை கண் பிரச்சினைகளுக்கு எடுத்துக்காட்டுகள். கண் அறுவை சிகிச்சையின் சிக்கல்கள் கிள la கோமாவிற்கும் வழிவகுக்கும்.
    • அதனால்தான் உங்கள் கண்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்! தேவைப்படும்போது எப்போதும் கண்ணாடிகளை அணிந்து, அறுவை சிகிச்சைக்கு முந்தைய மற்றும் பிந்தைய நெறிமுறைகளைப் பற்றி விவாதிக்கும்போது மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுங்கள்.

புதிய வெளியீடுகள்

குத பிளவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

குத பிளவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

இந்த கட்டுரையில்: மருந்துகள் மற்றும் வீட்டு பராமரிப்புடன் விரிசல்களைக் கையாளுங்கள் கிராக்ஸை அறுவைசிகிச்சை மூலம் உருவாக்குங்கள் தடுப்பு விரிசல்கள் 15 குறிப்புகள் குத பிளவுகளால் ஏற்படும் வலி பயங்கரமானது...
யோனி நீர்க்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

யோனி நீர்க்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

இந்த கட்டுரையில்: வீட்டு 11 குறிப்புகளில் நீர்க்கட்டிகளைக் கண்டறிந்து கண்காணிக்கவும் பெண்கள் பெரும்பாலும் சிறிய வலியற்ற நீர்க்கட்டிகளைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், அவை தங்களை மறைந்து விடுகின்றன, நாங்கள் பேச...