ஒருவரை எப்படி எழுப்புவது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 மறைமுக நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல்
• முறை 2 மேலும் நேரடி முறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
• முறை 3 ஒரு கேலி செய்யுங்கள்
• முறை 4 ஒரு ஸ்லீப்வாக்கரை எழுப்புங்கள்

ஒருவரை எழுப்புவது சில நேரங்களில் கடினமாக இருக்கும், குறிப்பாக அந்த நபர் ஆழமாக தூங்கினால். நீங்கள் ஒரு மறைமுக அணுகுமுறையை முயற்சி செய்யலாம், குறிப்பாக நீங்கள் எழுந்திருக்க நல்ல காரணம் இல்லையென்றால் (உதாரணமாக அவள் வேலைக்குச் செல்ல வேண்டியிருந்தால்). நீங்கள் இன்னும் நேரடியான முறையையும் முயற்சி செய்யலாம் அல்லது நீங்கள் தைரியமாக இருந்தால், அவளை கோபப்படுத்த நீங்கள் பயப்படாவிட்டால், நீங்கள் அவளுக்கு ஒரு கேலி செய்யலாம். இல்லையெனில், இந்த நபர் தூக்கத்தில் இருந்தால், முடிந்தால், அவளை எழுப்பாமல் அசிங்கமாக படுக்கைக்குச் செல்வது நல்லது.

நிலைகளில்

முறை 1 மறைமுக நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துதல்

1. 
   

   
   ஒளியை பிரகாசிக்கவும். திறந்த திரைச்சீலைகள் அல்லது அடைப்புகள், ஏனென்றால் சூரிய ஒளி சிறந்த நுட்பமாகும்! இருப்பினும், சாளரம் இல்லை அல்லது வெளியில் இன்னும் இருட்டாக இருந்தால், நீங்கள் வெறுமனே உச்சவரம்பு ஒளி அல்லது அறையில் வேறு எந்த ஒளியையும் இயக்கலாம்.

   வெளிச்சம் உடலை எழுப்ப வேண்டிய நேரம் என்று சொல்கிறது, எனவே ஒளியை இயக்குவதன் மூலம் நீங்கள் ஒருவரை எழுப்பலாம்.

2. 
   

   
   ஒரு பசி வாசனை பயன்படுத்த. படுக்கையறை கதவைத் திறந்து சமையலறைக்குச் செல்லுங்கள். பன்றி இறைச்சி அல்லது சுட்டுக்கொள்ள கேக்குகளை வறுக்கவும். காபியின் வாசனையும் நன்றாக வேலை செய்கிறது. பொதுவாக, தூங்கும் ஒருவரை எழுப்ப உணவு வாசனை போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.
   • உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், மைக்ரோவேவைப் பயன்படுத்துங்கள்! வெப்ப பன்றி இறைச்சி அல்லது பேஸ்ட்ரிகள்.
   • வீட்டில் பரவும் வாசனை போதாது என்றால், நீங்கள் படுக்கையில் காலை உணவையும் கொண்டு வரலாம். எழுந்திருக்க அவருக்கு உதவுவதோடு மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் அவருக்கு ஒரு உதவி செய்கிறீர்கள் என்ற எண்ணமும் அவருக்கு இருக்கும், மேலும் நீங்கள் அவருடைய நல்ல கிருபையை ஈர்ப்பீர்கள்.

3. 
   

   
   
   
   அலாரம் கடிகாரத்தை படுக்கையிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும். அலாரத்தை ஒத்திவைக்க இந்த நபர் வெறுமனே படுக்கையில் திரும்பினால், அவள் நீண்ட நேரம் படுக்கையில் இருப்பாள். நீங்கள் அலாரம் கடிகாரத்தை மேலும் வைத்தால் (அது அவளுடைய ஸ்மார்ட்போன் கூட), அதை அணைக்க அவள் எழுந்திருக்க வேண்டும், அது அவளை எழுப்ப வேண்டும்.

   கவுன்சில்: அது அலாரம் கடிகாரத்தை அமைக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் அதை அதன் இடத்தில் செய்து படுக்கைக்கு அருகில் விடலாம். செட் என்ன, மறந்து போனதை அவள் நிச்சயமாக நம்புவாள்.

4. 
   

   
   வெப்பநிலையை சரிசெய்யவும். உங்களுக்கு முன்னால் சிறிது நேரம் இருந்தால், வெப்பநிலையை மாற்றுவதன் மூலமும் ஒருவரை எழுப்பலாம். எடுத்துக்காட்டாக, விசிறியை இயக்க முயற்சிக்கவும் அல்லது குறைந்த வெப்பநிலையில் ஏர் கண்டிஷனிங் அமைக்கவும். இல்லையெனில், நீங்கள் வெப்பநிலையை அதிகரிக்கவும் முயற்சி செய்யலாம். மாற்றம் சிறிது நேரம் ஆக வேண்டும், ஆனால் பெரும்பாலும் அது அவரை மோசமாக உணரவும் அவரை எழுப்பவும் போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.
   • முழு வீட்டின் உட்புற வெப்பநிலையை நீங்கள் மாற்றினால், அது உங்களுக்கு அச fort கரியத்தையும் ஏற்படுத்தும்!
   • வெளியில் மிகவும் சூடாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருந்தால் சாளரத்தையும் திறக்கலாம்.

5. 
   

   
   
   
   அறையில் கொஞ்சம் சத்தம் போடுங்கள். இந்த நபர் தூங்கும் அறைக்குள் நுழைந்து சிறிது சத்தம் போடுங்கள். அதை மிகைப்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள் அல்லது நீங்கள் ஒரு தொடக்கத்தோடு எழுந்திருப்பீர்கள், அதை மோசமான மனநிலையில் வைக்கலாம். கொஞ்சம் சத்தம் போடுங்கள், உதாரணமாக ஏதாவது ஒன்றை எடுத்து மேசையில் ஓய்வெடுப்பதன் மூலம், அது போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.
   • அதை மூடுவதற்கு முன்பு "பாருங்கள்" என்ற கதவைத் திறப்பதன் மூலமும் நீங்கள் சத்தம் போடலாம்.
6. வீட்டின் மற்ற பகுதிகளில் சத்தம் போடுங்கள். சமையலறை அல்லது ஸ்லாம் கதவுகளில் பானைகளைத் தட்டவும். அடுத்த அறையில் தொலைக்காட்சியை இயக்கவும். வீட்டிலுள்ள சத்தங்கள் அவரை எழுப்பக்கூடும்.
   • நீங்கள் குளியலறையில் தண்ணீரை இயக்கலாம் அல்லது அவரது அறையின் கதவுக்கு வெளியே ஒருவருடன் அரட்டையடிக்கலாம்.

முறை 2 மேலும் நேரடி முறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 
   

   
   உங்கள் குரலை உயர்த்துவதன் மூலம் "ஹலோ" என்று சொல்லுங்கள். இந்த எளிய மற்றும் நேரடியான நுட்பம் ஒரு உன்னதமானது. உங்கள் குரல் அவரை எழுப்ப போதுமானதாக இருக்க வேண்டும், மேலும் அதே நேரத்தில் மேலும் சொல்லாமல் எழுந்திருக்க வேண்டிய நேரம் என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
   • நீங்கள் பதிலளித்தால், புலம்பல், தொடரவும். அவர் விழித்திருக்கிறார், ஆனால் அவர் எழுந்திருக்க விரும்பவில்லை. பகலில் அவர் செய்ய வேண்டிய விஷயங்களை அவருக்கு நினைவூட்டுங்கள், அவரை காபி அல்லது காலை உணவோடு சோதிக்க முயற்சிக்கவும்.
   • தூக்கத்திலிருந்து அவரை வெளியே இழுக்க தோளில் மெதுவாக அவரைத் தொடவும் முயற்சி செய்யலாம்.

2. 
   

   
   தொலைபேசியை ரிங் செய்யுங்கள் தொகுதி அதிகரிக்க! பின்னர் அதை ஒரே அறையில் விட்டுவிட்டு வேறு தொலைபேசியிலிருந்து அழைக்கவும். நீங்கள் அவரை படுக்கையில் இருந்து வெகு தொலைவில் வைத்திருந்தால், யார் அவளை அழைக்கிறார்கள் என்பதை அறிய அவர் எழுந்திருக்க வேண்டும்.
   • நீங்கள் விரும்பினால் அலாரம் கடிகாரத்தையும் ஒலிக்கலாம்.

3. 
   

   
   தொலைக்காட்சியின் ஒலியை உயர்த்துங்கள். தூங்கும் அறையில் ஒரு டிவி இருந்தால், அதை இயக்கவும், சத்தமாக ஒலிக்கும் முன் அவருக்கு பிடித்த நிகழ்ச்சிகளில் ஒன்றைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் எரிச்சலூட்டும் கார்ட்டூனையும் தேர்வு செய்யலாம். நீங்கள் எதை தேர்வு செய்தாலும், சாதனத்திலிருந்து வரும் ஒளி மற்றும் ஒலி அவரை எழுப்ப போதுமானதாக இருக்க வேண்டும்.
   • அதை அதிக அளவில் அமைக்காதீர்கள், அது உங்களுக்கு சங்கடமாக இருக்கிறது. நீங்கள் தூங்குவதைத் தடுக்கும் ஒரு ஒலியை ஒலியை மாற்றவும்.

4. 
   

   
   உங்கள் செல்லப்பிராணியை உங்கள் நன்மைக்காக பயன்படுத்தவும். ஒரு நாய் அல்லது பூனை தூக்கத்திலிருந்து ஒருவரை சுட சிறந்த வழியாகும். அவர் இயல்பாகவே இந்த நபரைப் பார்க்கும்போது குரைப்பார் அல்லது தேய்ப்பார் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் அவரை அறைக்குள் அனுமதிக்கலாம், மீதமுள்ள வேலைகளை அவர் உங்களுக்காகச் செய்வார்.
   • இல்லையெனில், நீங்கள் அறையில் இழுக்க மிட்டாய் அல்லது பொம்மையைப் பயன்படுத்தலாம். படுக்கையில் தூங்கும் நபரிடம் கூட நீங்கள் அவரைப் பெறலாம்!

5. 
   

   
   அட்டைகளை இழுக்கவும். அவள் ஆழமாக தூங்கினால், நீங்கள் போர்வைகளை இழுக்க முயற்சி செய்யலாம். தலைக்கு அருகில் போர்வையின் மூலைகளைப் பிடித்து, தாள் மற்றும் போர்வையைப் பிடித்து, பகல் நேரத்திற்கு வெளிப்படுத்த ஒரே நேரத்தில் அவற்றை அகற்றுவதை உறுதிசெய்க!

   குறிப்பு: இது ஒரு நல்ல காரணத்திற்காக ஒரு உன்னதமான நுட்பமாகும், வெப்பநிலை மற்றும் ஆறுதலில் திடீர் மாற்றம் அவரை உடனடியாக எழுப்ப வேண்டும்!

6. 
   

   
   அவருக்கு மசாஜ் கொடுங்கள். அவரை எழுப்ப ஒரு சிறந்த வழியை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் அவருக்கு மசாஜ் கொடுக்கலாம்! நீண்ட, இனிமையான இயக்கங்களுடன் உங்கள் தலை, கழுத்து அல்லது பின்புறத்தை மெதுவாக தேய்க்கவும். இது ஒரு நிதானமான நடைமுறை என்றாலும், ஒரு மசாஜ் ஒரு தூக்க நபரை எழுப்ப உதவும்.

முறை 3 ஒரு கேலி செய்யுங்கள்

1. 
   

   
   அவளை எழுப்ப ஒரு உரத்த ஒலியை உருவாக்கவும். அவளுடைய அறைக்குச் சென்று ஒரு நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் கீழே ஒரு மர அல்லது உலோக கரண்டியால் தட்டவும். இரண்டு பான் இமைகள் போன்ற உரத்த சத்தத்தை உருவாக்க நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் எதிராக இரண்டு பொருட்களைத் தட்டலாம். அவரை எழுப்ப நிறைய சத்தம் போடுங்கள். இந்த நபர் எதிர்பார்க்கவில்லை என்றால் இந்த நுட்பம் சிறப்பாக செயல்படும்.
   • நீங்கள் வீட்டில் ஒரு இசைக்கருவி இருந்தால், உதாரணமாக ஒரு டிரம் அல்லது எக்காளம், நீங்கள் அதை அறையில் விளையாடலாம். நீங்கள் ஒரு விசில் வீசவும் முயற்சி செய்யலாம்.

2. 
   

   
   இசையை இயக்கவும். உரத்த தாளத்துடன் ஒரு பாடலை வாசிப்பதன் மூலமும் அவளை எழுப்பலாம். படுக்கையறைக்கு அருகிலுள்ள ஸ்பீக்கர்கள் வழியாக அதைக் கடந்து, அளவை அதிகரிக்கவும். அவர் படுக்கையில் ஒரு நல்ல செய்ய வேண்டும்!
   • இந்த நகைச்சுவைக்கு நீங்கள் ஹெட்ஃபோன்களையும் பயன்படுத்தலாம், உங்கள் செவிப்புலன் சேதமடையாமல் இருக்க தொகுதி அதிக சத்தமாக இல்லை என்பதில் கவனமாக இருங்கள்.

3. 
   

   
   அதை கால்களால் இழுக்கவும். நிச்சயமாக, நீங்கள் அவளை காயப்படுத்த விரும்பவில்லை, அவளை இழுத்து படுக்கையில் இருந்து தட்ட வேண்டியதில்லை. நீங்கள் படப்பிடிப்பு தொடங்கியவுடன், அவள் எழுந்திருப்பார், குறிப்பாக நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன் போர்வைகளை அகற்றினால்.
   • உங்கள் கால்களை காயப்படுத்தாமல் இருக்க கணுக்கால் அல்லது கன்றுகளுக்கு பின்னால் இருந்து இழுக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.

4. 
   

   
   பூகம்பம் ஏற்பட்டது போல் செய்யுங்கள். அவரது மெத்தை அசைத்து, அதே நேரத்தில், கத்தவும்: "எழுந்திரு, ஒரு பூகம்பம் இருக்கிறது! இது ஒரு நகைச்சுவையானது என்பதை அவர் உணரும்போது, ​​அவர் ஏற்கனவே முழுமையாக விழித்திருப்பார்.
   • நீங்கள் மெத்தை அசைப்பதற்கு பதிலாக படுக்கையின் சட்டகத்தையும் அசைக்கலாம்.

5. 
   

   
   தூங்கும் நபர் மீது குளிர்ந்த நீரை ஊற்றவும். உங்கள் முகத்தில் குளிர்ந்த நீரை விட வேகமாக உங்களை எழுப்ப எதுவும் இல்லை. ஐஸ் க்யூப்ஸுடன் சிறிது தண்ணீரை கலந்து வேறு கிளாஸில் ஊற்றவும். உடனடி விளைவுக்காக அவரது முகத்திலும் மார்பிலும் தண்ணீர் ஊற்றவும், ஆனால் பதிலடி கொடுக்கும் என்று எதிர்பார்க்கலாம்!
   • அவரது கோபத்தை அமைதிப்படுத்த அவருக்கு ஒரு துண்டை வழங்குங்கள்!

முறை 4 ஒரு ஸ்லீப்வாக்கரை எழுப்புங்கள்

1. 
   

   
   ஒரு ஸ்லீப்வாக்கரை எவ்வாறு அடையாளம் காண்பது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். ஸ்லீப்வாக்கர்கள் ஒரு பனிக்கட்டி முகபாவத்தைக் கொண்டிருக்கிறார்கள். ஒருவேளை நீங்கள் அவருடைய கவனத்தை ஈர்க்க மாட்டீர்கள், அவர்கள் இருட்டில் கூட நடக்கக்கூடும். இந்த நிலையில் இருக்கும் ஒருவரை நீங்கள் கண்டால், அவர் தூக்கத்தில் இருப்பார்.

   அடிக்கடி அவர் ஒரு பணியை முடிக்க முயற்சி செய்யலாம்எடுத்துக்காட்டாக, எதையாவது இழுப்பறைகளைத் தேடுவது.

2. 
   

   
   இந்த நபரை படுக்கைக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள். இந்த வகை சூழ்நிலையில் செய்ய வேண்டிய மிகச் சிறந்த விஷயம், அவளை மீண்டும் படுக்கைக்கு அழைத்துச் செல்வது. அவள் படுக்கைக்குத் திரும்புவதை உறுதிசெய்து, வீட்டின் வழியே அவளை மெதுவாக வழிநடத்துங்கள். அவள் மீண்டும் தூங்க செல்ல வேண்டும்.
   • மெதுவாக உதவவும் சரியான திசையில் சுழற்றவும் உங்கள் கைகளைப் பயன்படுத்தவும்.

3. 
   

   
   அவள் ஆபத்தான ஏதாவது செய்தால் அவளை எழுப்புங்கள். சில ஸ்லீப்வாக்கர்கள் சமைக்கவோ, கதவுகளில் ஓட்டவோ அல்லது வாகனம் ஓட்டவோ விரும்பலாம். அவரை எழுப்புவது கடினம் என்றாலும், அவரை காயப்படுத்தவோ அல்லது மற்றவர்களை காயப்படுத்தவோ கூடிய சூழ்நிலையில் அவர் முடிவடைவதை நீங்கள் விரும்பவில்லை.
   • ஸ்லீப்வாக்கர்கள் நன்றாக தூங்குவதால், அவர்களை எழுப்புவது கடினம். குரலை உயர்த்துவதன் மூலமோ அல்லது தோள்பட்டையால் மெதுவாக அசைப்பதன் மூலமோ அவரை அவரது பெயரால் அழைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். அது வேலை செய்யவில்லை என்றால், உரத்த சத்தம் போட அல்லது முகத்தை தண்ணீரில் தெறிக்க முயற்சிக்கவும். அவர் எழுந்ததும் அவர் மிகவும் திசைதிருப்பப்படுவார் என்பதையும் அவரும் மோசமான மனநிலையில் இருப்பார் என்பதையும் மறந்துவிடாதீர்கள்.