பிளாக்ஹெட்ஸை எவ்வாறு அகற்றுவது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 மோசமான தோல் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்கவும்
• முறை 2 பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற சுத்தம்
• முறை 3 அதன் துளைகளை சுத்தம் செய்ய எக்ஸ்போலியேட்
• முறை 4 தொழில்முறை தயாரிப்புகள் மற்றும் ரசாயன சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தவும்

இந்த கட்டுரையில்: தோல் பிரச்சினைகள் அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்கவும் பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற சுத்தமாக துளைகளை சுத்தப்படுத்த எக்ஸ்போலியேட் தொழில்முறை தயாரிப்புகள் மற்றும் ரசாயன சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தவும் குறிப்புகள்

பிளாக்ஹெட்ஸ், திறந்தவெளி மொட்டுகள், உங்கள் உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் தோன்றும் மற்றும் மிகவும் வெறுப்பாக இருக்கும். பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற, உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும், இந்த குட்டி பொத்தான்கள் உருவாகாமல் தடுக்கவும் இந்த பயனுள்ள சிகிச்சைகள் முயற்சிக்கவும்.

நிலைகளில்

முறை 1 மோசமான தோல் பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்கவும்

1. 
   

   
   உங்கள் பிளாக்ஹெட்ஸை ஒருபோதும் கீறவோ அல்லது கசக்கவோ கூடாது. உங்கள் பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற முயற்சிக்க உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்துவது உண்மையில் உங்கள் துளைகளுக்கு அதிக அசுத்தங்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களைச் சேர்க்கலாம், இது உங்கள் சருமத்தின் நிலையை மோசமாக்குகிறது. எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், உங்கள் தோலைத் தொடுவதையும், கட்டாயப்படுத்துவதன் மூலம் பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்றுவதையும் தவிர்க்கவும்.

2. 
   

   
   பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற உங்கள் சொந்த கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். பல கடைகள் உங்களைப் பயன்படுத்த பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற கருவிகளை விற்கின்றன. இருப்பினும், இந்த கருவிகள் பெரும்பாலும் பாக்டீரியாக்களால் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் உங்கள் தோலில் வடுக்களை ஏற்படுத்தும். தொழில் வல்லுநர்கள் இரும்புக் கருவிகளைப் பயன்படுத்தட்டும் மற்றும் துப்புரவு மற்றும் எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தட்டும்.

3. 
   

   
   
   
   அல்ட்ரா-சிராய்ப்பு ஸ்க்ரப்களைத் தவிர்க்கவும். உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், மிகவும் வலுவான ஸ்க்ரப்களைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து, உங்கள் பிளாக்ஹெட்ஸை மோசமாக்கும். ஒரு எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் உங்களை காயப்படுத்தினால், அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தி, லேசான சுத்தப்படுத்தியை விரும்புங்கள். வணிக தயாரிப்புகளில் உங்களுக்கு சிக்கல்கள் இருந்தால் ஓட்ஸ் செதில்களை மென்மையான எக்ஸ்போலியேட்டராகப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.

4. 
   

   
   உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கழுவ வேண்டும். பிளாக்ஹெட்ஸ் அழுக்கு சருமத்தால் ஏற்படுகிறது, எனவே உங்கள் தோல் சுத்தமாகவும் சுத்தமாகவும் இருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் முகத்தை கழுவுவதற்கு முன்பு எல்லா மேக்கப்பையும் அகற்றுவதை எப்போதும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் (நீங்கள் ஒப்பனை அணிந்தால்). உங்கள் சருமம் அதிகப்படியான சருமத்தை உருவாக்குவதைத் தடுக்க லேசான கிரீம் மூலம் உங்கள் சுத்திகரிப்பு பின்பற்றவும், இது பிளாக்ஹெட்ஸை ஏற்படுத்துகிறது.

5. 
   

   
   
   
   உங்கள் தலையணைகளை கழுவவும். உங்கள் தலையணைகள் இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் இரவில் நீங்கள் தூங்கும்போது உங்கள் முகத்தில் அதிகப்படியான சருமத்தால் மூடப்பட்டிருக்கும். சருமத்தை தெளிவாக வைத்திருக்க உதவும் வகையில் துணி மீது திரட்டப்பட்ட அசுத்தங்களை அகற்ற வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது அவற்றைக் கழுவவும்.

6. 
   

   
   உங்கள் முகத்தைத் தொடாதே. உங்கள் பிளாக்ஹெட்ஸை நீங்கள் கீறவில்லை என்றாலும், உங்கள் சருமத்தைத் தொடுவது உங்கள் கைகளிலிருந்து பாக்டீரியாவை உங்கள் முகத்தின் தோலுக்கு மாற்றும். உங்கள் கைகள் உங்கள் உடலின் அழுத்தமான பகுதியாகும், மேலும் அவை பெரும்பாலும் பிளாக்ஹெட்ஸின் காரணமாக இருக்கின்றன. உங்கள் முகத்தை உங்கள் கைகளில் வைப்பதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது உங்கள் சருமத்தை தேவையின்றித் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.

முறை 2 பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற சுத்தம்

1. 
   

   
   தேன் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை பயன்படுத்தவும். தேன் ஒரு இயற்கை ஆண்டிபயாடிக் மற்றும் திறந்த துளைகளில் இருந்து அசுத்தங்களை உறிஞ்சுகிறது. ஒரு தேக்கரண்டி தேனை ½ டீஸ்பூன் இலவங்கப்பட்டை சேர்த்து உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி உலர்ந்த சருமத்தில் பரப்பவும். வட்ட இயக்கங்களில் 3 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.

2. 
   

   
   முட்டை வெள்ளை முகமூடியை முயற்சிக்கவும். முட்டையின் வெள்ளை துளைகளை இறுக்க உதவுகிறது மற்றும் இணைக்கப்பட்ட அசுத்தங்களை நீக்குகிறது, இது உங்களுக்கு சுத்தமான, மென்மையான சருமத்தை அளிக்கிறது. இரண்டு முட்டைகளிலிருந்து மஞ்சள் கருவை அகற்றி, உங்கள் முகத்தின் மேல் ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் வெள்ளை நிறத்தை பரப்பவும். அதை இரண்டு நிமிடங்கள் உலர விடுங்கள், பின்னர் மீதமுள்ள வெள்ளை நிறத்தை இரண்டாவது அடுக்கில் பரப்பவும். முகமூடியை 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை உலர அனுமதிக்கவும் அல்லது வெள்ளையர்கள் தொடுவதற்கு மென்மையாகவும், உங்கள் தோல் இறுக்கமாகவும் இருக்கும் வரை. மந்தமான தண்ணீரில் துவைக்க.

3. 
   

   
   ஒரு களிமண் முகமூடியை உருவாக்கவும். தூள் வடிவில் பல வகையான ஒப்பனை களிமண் கிடைக்கிறது, அனைத்திற்கும் எண்ணெய் துளைகளை அகற்றி தேவையற்ற அசுத்தங்களை அகற்றுவதற்கான சிறப்பு சொத்து உள்ளது. ஒரு தேக்கரண்டி தூள் களிமண்ணை போதுமான சைடர் வினிகருடன் கலந்து பேஸ்ட் செய்து, பின்னர் உங்கள் முகத்தில் பரப்பவும். 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை விடவும், இது தொடுவதற்கு வறண்டு போகும் வரை, பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

4. 
   

   
   ஓட்ஸ் செதில்களாகவும் தயிரிலும் உங்களை கழுவவும். தயிரில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் மற்றும் லாவோயின் இனிமையான பண்புகள் ஒரு கருப்பு எதிர்ப்பு துளி சூத்திரத்தை உருவாக்குகின்றன. மூன்று தேக்கரண்டி தயிர், இரண்டு தேக்கரண்டி முழு ஓட்ஸ் மற்றும் ஒரு சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் ஒரு மாவை தயாரிக்கவும். உங்கள் விரல்களால் கலந்து, சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய பகுதிகளைத் துடைப்பதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தில் தடவவும். பத்து நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.

5. 
   

   
   வெந்தயம் பேஸ்ட் பயன்படுத்தவும். வெந்தய? ஆமாம்! இந்த பச்சை காய்கறியை தண்ணீரில் கலந்து பேஸ்ட் அமைக்கவும். இந்த பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு மேலதிகமாக, வெந்தயம் பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்றுவதில் நம்பிக்கைக்குரிய முடிவுகளைக் காட்டியுள்ளது. இந்த பேஸ்டை உங்கள் முகத்தில் பரப்பி 10 நிமிடங்கள் விடவும், பின்னர் துவைக்கவும்.

6. 
   

   
   மஞ்சள் மற்றும் புதினா சாற்றை முயற்சிக்கவும். உங்கள் சமையலறையில் நீங்கள் ஏற்கனவே வைத்திருக்கும் இந்த இரண்டு மசாலாப் பொருட்களும் அழுக்கு துளைகளை சுத்தம் செய்ய உதவுகின்றன. புதினா ஒரு உட்செலுத்துதல் செய்து அதை குளிர்விக்க விடுங்கள். பின்னர் இந்த திரவத்தின் இரண்டு தேக்கரண்டி ஒரு தேக்கரண்டி தூள் மஞ்சளில் கலந்து உங்கள் முகத்தில் தடவவும். 10 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.

7. 
   

   
   எப்சம் உப்பு சுத்தம் செய்யும் தீர்வை உருவாக்கவும். லியோடில் கலந்த எப்சம் உப்பு பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற சரியான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு காம்போவை உருவாக்குகிறது. ஒரு தேக்கரண்டி எப்சம் உப்பை வெதுவெதுப்பான நீரிலும், சில துளிகள் டையோடு கலக்கவும். அவ்வப்போது கிளறி, கலவையை ஓய்வெடுக்க விடுங்கள், இதனால் உப்பு சூடான நீரில் முழுமையாக கரைந்துவிடும். உங்கள் தோலில் கரைசலைத் துடைக்க பருத்தித் துண்டைப் பயன்படுத்தவும், பின்னர் அதை உங்கள் முகத்தில் உலர விடவும். கலவையை மந்தமான தண்ணீரில் மெதுவாக துவைக்கவும்.

முறை 3 அதன் துளைகளை சுத்தம் செய்ய எக்ஸ்போலியேட்

1. 
   

   
   உப்பு மற்றும் எலுமிச்சை ஸ்க்ரப் செய்யுங்கள். எலுமிச்சையின் சுத்திகரிப்பு பண்புகள் உப்பின் உரித்தல் விளைவுடன் கலந்து உங்கள் துளைகளில் புதைக்கப்பட்ட அசுத்தங்களை அகற்ற உதவுகின்றன. எலுமிச்சை சாற்றை ஒரு தேக்கரண்டி தயிர், ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு மற்றும் சிறிது தேனுடன் கலக்கவும். இந்த கலவையைப் பயன்படுத்தி 2 அல்லது 3 நிமிடங்கள் சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய பகுதிகளை வெளியேற்றவும், பின்னர் மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.

2. 
   

   
   ஒரு கிரீன் டீ எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் செய்யுங்கள். க்ரீன் டீ குடிக்க மிகவும் நல்லது, ஆனால் உங்கள் சருமத்தை புதுப்பிக்கவும். ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த, ஒரு பச்சை தேயிலை எக்ஸ்போலியேட்டர் உங்கள் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான ஆக்ஸிஜனேற்றிகளை வழங்குவதன் மூலம் அசுத்தங்களை நீக்குகிறது. சிறிது கிரீன் டீயை சிறிது தண்ணீரில் கலந்து முகத்தில் மசாஜ் செய்யவும். நீங்கள் விரும்பினால், மசாஜ் செய்த பிறகு 2 அல்லது 3 நிமிடங்கள் விட்டுவிடலாம், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

3. 
   

   
   பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்துங்கள். பேக்கிங் சோடா பல விஷயங்களுக்கு அந்த மந்திர பொருட்களில் ஒன்றாகும். இயற்கையான சுத்தப்படுத்தியாக இருப்பதைத் தவிர, தூளின் சிறந்த தானியங்கள் இறந்த சரும செல்களை நீக்குகின்றன. பேஸ்ட் செய்ய பேக்கிங் சோடா மற்றும் சிறிது தண்ணீரைப் பயன்படுத்தவும், பின்னர் உங்கள் சருமத்தை உங்கள் முகமெங்கும் வட்ட இயக்கங்களில் மெதுவாக வெளியேற்றவும். உங்களிடம் குறிப்பாக பெரிய கருப்பு புள்ளிகள் இருந்தால், இந்த பேஸ்டின் தடிமனான அடுக்கை சிகிச்சையளிக்க வேண்டிய இடத்திற்கு தடவி, கழுவுவதற்கு முன் 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை உலர விடவும்.

4. 
   

   
   உங்கள் முக சுத்தப்படுத்தியுடன் சோள மாவை கலக்கவும். உங்கள் அன்றாட முக சுத்தப்படுத்தியுடன் இணைக்கும்போது கார்ன்மீல் ஒரு சிராய்ப்பு எக்ஸ்ஃபோலேட்டராகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்களுக்கு பிடித்த முக சுத்தப்படுத்தியுடன் ஒரு டீஸ்பூன் சோள மாவை கலந்து, மென்மையான வட்ட இயக்கத்தில் உங்கள் முகத்தை வெளியேற்றவும். உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் என்பதால் மிகவும் கடினமாக வெளியேறாமல் கவனமாக இருங்கள். சோப்பு மற்றும் சோள மாவை மந்தமான தண்ணீரில் துவைக்கவும்.

5. 
   

   
   பால் மற்றும் ஜாதிக்காயை ஒரு தீர்வு செய்யுங்கள். இது ஜாதிக்காயின் பெரிய துகள்களுடன் இணைந்து சிறந்த தோற்றமுடைய எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் மற்றும் லாக்டிக் அமிலமாக இருக்கலாம், இது உங்கள் பிளாக்ஹெட்ஸை விரைவாகவும் வலியின்றி அகற்றும். ஒரு தேக்கரண்டி பால் (குறிப்பாக மோர்) போதுமான ஜாதிக்காயுடன் கலந்து ஒரு பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். இறந்த தோல் மற்றும் அசுத்தங்களை அகற்ற மெதுவாக மசாஜ் செய்வதன் மூலம் இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில், முகத்தை துவைக்கவும்.

6. 
   

   
   வணிக ரீதியான எக்ஸ்போலியண்டை முயற்சிக்கவும். உங்கள் சொந்த வீட்டில் ஸ்க்ரப் செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், மருந்துக் கடையில் விற்கப்படும் எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் தயாரிப்புகளைப் பாருங்கள். உங்கள் துளைகளை சுத்திகரிக்கவும், இந்த அசிங்கமான பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்றவும் இதுபோன்ற ஒரு தயாரிப்பை தவறாமல் பயன்படுத்தவும்.

முறை 4 தொழில்முறை தயாரிப்புகள் மற்றும் ரசாயன சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தவும்

1. 
   

   
   உங்கள் துளைகளை சுத்தம் செய்ய திட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும். இவை உங்கள் தோலில் காய்ந்துபோகும் அல்ட்ராகாலன்ட் கரைசலில் ஊறவைத்த பருத்தியின் சிறிய கீற்றுகள். உங்கள் முகத்தை ஈரமாக்குவதன் மூலமும், சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய பகுதிகளுக்கு கீற்றுகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் தொகுப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். திட்டுகள் வறண்டு போக 15 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, பின்னர் உங்கள் பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற அவற்றை விரைவாக அகற்றவும். இந்த விருப்பம் உடனடி முடிவுகளை வழங்குகிறது, ஆனால் நீடித்த முடிவுகளை வழங்க மேலே உள்ள துப்புரவு நடைமுறைகளில் ஒன்றைப் பின்பற்ற வேண்டும்.

2. 
   

   
   முக தலாம் முயற்சிக்கவும். சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட ஜெல்கள் இறந்த சருமத்தையும் உங்கள் துளைகளை அடைக்கும் அசுத்தங்களையும் கரைக்கின்றன. துணை மருந்தகத்தில் ஒரு சாலிசிலிக் அமிலத் தலாம் வாங்கவும் அல்லது தொழில்முறை சிகிச்சைக்காக ஒரு அழகு நிலையத்திற்குச் செல்லவும். சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய இடத்தில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இதைப் பயன்படுத்தவும், கேட்க விட்டு விடுங்கள், பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.

3. 
   

   
   சில மைக்ரோடர்மபிரேசன் செய்யுங்கள். இறந்த தோல் செல்களை அகற்ற ஒரு சிறப்பு தூரிகை மற்றும் ஒரு கெமிக்கல் கிளீனரைப் பயன்படுத்தி இது ஒரு தொழில்முறை செயல்முறையாகும். இந்த செயல்முறை வழக்கமாக நிறுவனத்தில் அல்லது உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் மட்டுமே கிடைக்கும், ஆனால் சில அழகு கடைகள் வீட்டு பதிப்புகளை வழங்குகின்றன. சிறந்த முடிவுகளைப் பெற இந்த சிகிச்சைகள் தவறாமல் செய்யுங்கள்.

4. 
   

   
   ரெட்டினோயிக் அமிலத்தின் அடிப்படையில் ஒரு தயாரிப்பு பயன்படுத்தவும். இந்த பொருளைக் கொண்ட சுத்தப்படுத்திகளில் வைட்டமின்கள் ஏ நிரம்பியுள்ளன, இது சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும், இதனால் உயிரணு புதுப்பிப்பை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் சருமம் குவிவதைத் தடுக்கிறது. மருந்துக் கடையில் இந்த சுத்தப்படுத்திகளையும் கிரீம்களையும் நீங்கள் காண்பீர்கள். உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க உங்கள் வழக்கமான சுத்தப்படுத்திக்கு கூடுதலாக வாரத்திற்கு 2 அல்லது 3 முறை அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.

5. 
   

   
   ஒரு முகத்தை உருவாக்கவும். பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற ஒரு சாதனத்தை நீங்களே பயன்படுத்துவது உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும். மறுபுறம், ஒரு தொழில்முறை முகம் சிறப்பு கருவிகளுக்கு நன்றி உடனடி முடிவுகளை உங்களுக்கு வழங்க முடியும். உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் அல்லது அழகு நிபுணரிடம் என்ன முகங்களை வழங்க முடியும் என்று கேட்டு, உங்கள் தோல் வகைக்கு எது சிறந்தது என்பதை முடிவு செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு 2 முதல் 4 வாரங்களுக்கும் ஒரு கருப்பு எதிர்ப்பு துளி சிகிச்சை செய்வது காலப்போக்கில் உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்த உதவும்.