துரோகத்திற்குப் பிறகு ஒருவரின் வாழ்க்கையின் அன்பை எவ்வாறு பெறுவது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 ஒப்புக்கொள் பிழை
• முறை 2 துரோகத்தை மறக்க வேலை
• முறை 3 உங்கள் கூட்டாளியின் நம்பிக்கையை மீண்டும் பெற முயற்சிக்கவும்

ஒரு உறவில் விசுவாசத்தை ஏற்றுக்கொள்வது மிகவும் கடினம். இது உங்கள் கூட்டாளரை உணர்வுபூர்வமாக நிர்மூலமாக்கி, உங்கள் இருவருக்கும் இடையில் இருந்த நம்பிக்கையை உடைக்கக்கூடும். பல சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதற்கு துரோகத்தின் செயல்கள் போதுமானது. நீங்கள் காதலிப்பதாகக் கூறும் உங்கள் சிறிய நண்பரை நீங்கள் ஏமாற்றிவிட்டால், உங்கள் உறவைக் காப்பாற்ற ஒரு வாய்ப்பு கிடைக்க வேண்டுமானால் உங்களுக்கு இன்னும் நிறைய செய்ய வேண்டியிருக்கிறது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ஒரு துரோகத்திற்குப் பிறகு உங்கள் விவகாரத்தை நீங்கள் காப்பாற்ற முடியும் என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. இருப்பினும், நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பினால், மீண்டும் விஷயங்களைச் சரியாகச் செய்ய விரும்பினால், ஒரு சிறந்த உறவை உருவாக்குவதற்கான உங்கள் வருத்தத்தையும் அர்ப்பணிப்பையும் நிரூபிக்க உங்களுக்கு நேரம், முயற்சி மற்றும் தியாகம் தேவைப்படும்.

நிலைகளில்

முறை 1 ஒப்புக்கொள் பிழை

1. 
   

   
   இணைப்பை முடிக்கவும். அவரை மீண்டும் வெல்வதற்கு நீங்கள் உண்மையிலேயே உறுதியாக இருந்தால், நீங்கள் முதலில் செய்ய வேண்டியது திருமணத்திற்கு புறம்பான உறவை முடிவுக்குக் கொண்டு வந்து மற்ற நபருடனான எந்தவொரு தொடர்பையும் துண்டித்துக் கொள்வதுதான். அவளுடன் பிற்காலத்தில் தொடர்புகொள்வதில் உங்களுக்கு விருப்பமில்லை என்பதை அவளுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள், மேலும் இந்த விவரங்களை உங்கள் தொலைபேசி, உங்கள், உங்கள் சமூக வலைப்பின்னல்கள் மற்றும் வேறு எங்கிருந்தும் நீக்குங்கள்.
   • இந்த செயல்பாட்டில் உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் ஈடுபடுத்தினால், இது உங்கள் உறவில் நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்க உதவும். உங்கள் கூட்டாளியின் முன்னால் உள்ள உங்கள் தொடர்புகளிலிருந்து மற்ற நபரின் பெயரை நீக்கிவிடலாம், மேலும் அவருடனான உங்கள் கடைசி விவாதத்தை படிக்கவோ அல்லது கேட்கவோ கூட அவர்களை அனுமதிக்கலாம்.
   • இந்த நபரை உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து முற்றிலுமாக வெளியேற்ற நீங்கள் தயாராக இல்லை என்றால், உங்கள் உறவை நீங்கள் தியாகம் செய்ய ஒரு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த நபருடன் எந்தவொரு தொடர்பையும், காதல் கூட பராமரிக்க முடியும் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.

2. 
   

   
   
   
   நேர்மையான கலந்துரையாடலில் ஈடுபடுங்கள். நீங்கள் ஒருவரை ஏமாற்றிவிட்டால், அவருடைய நம்பிக்கையை நீங்கள் முற்றிலும் காட்டிக் கொடுத்தீர்கள் என்பதை ஏற்கனவே அறிந்து கொள்ளுங்கள். எனவே உங்கள் தவறை வெளிப்படையாகவும் நேர்மையாகவும் ஒப்புக்கொள்வதன் மூலம் அதை மீண்டும் வெல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் நிரூபிக்க வேண்டும். நீங்கள் ஏன் துரோகம் செய்தீர்கள் என்பதில் நேர்மையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் கூட்டாளரிடம் கேள்விகளைக் கேட்க அல்லது தகவல்களைச் செயலாக்க அனுமதிக்கவும்.
   • உரையாடலைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் என்ன சொல்வீர்கள் என்பதைப் பற்றி கவனமாக சிந்தியுங்கள். நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள், எதற்காக வருந்துகிறீர்கள், ஒரு விவாதத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு அவருடன் எப்படி பேச விரும்புகிறீர்கள் என்பது பற்றிய தெளிவான யோசனை உங்களுக்கு இருக்க வேண்டும்.
   • இந்த செய்தியைக் கற்றுக்கொள்ள உங்கள் கூட்டாளர் மிகவும் வருத்தப்படுவார். மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் செயல்முறையைத் தொடர்ந்து நிலைமையைக் கையாள அவருக்கு நேரம் கொடுங்கள். நீங்கள் சொன்னதைப் பற்றி சிந்திக்க அவருக்கு வாரங்கள் அல்லது நாட்கள் கொடுப்பதும் இதில் அடங்கும்.
   • இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் நேர்மையான உரையாடலை விரும்புகிறீர்கள் என்பது அவருக்குத் தெரியும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பின்வருமாறு உங்களை வெளிப்படுத்தலாம்: "உங்கள் எல்லா கேள்விகளுக்கும் நீங்கள் கேட்கும் ஒவ்வொரு முறையும் நான் பதிலளிப்பேன். "
   • மற்ற நபருடனான உங்கள் உறவின் தன்மை குறித்து அவர் (அவள்) தனிப்பட்ட கேள்விகளைக் கொண்டிருக்கலாம். நீங்கள் எவ்வளவு வெட்கக்கேடானவராக இருந்தாலும், விரக்தியடைந்தாலும், சங்கடப்பட்டாலும் உங்கள் கேள்விகளுக்கு எல்லா நேர்மையிலும் பதிலளிக்க வேண்டியது அவசியம்.

3. 
   

   
   
   
   நேர்மையான மன்னிப்பு கேட்கவும். உங்கள் செயல்களுக்காக உங்கள் தவறுகளை ஒப்புக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் பங்குதாரர் உங்களிடம் ஒரு பிடிப்பைக் கொண்டிருக்கவில்லை, மேலும் நீங்கள் விசுவாசமற்றவராக இருக்க எதுவுமில்லை. நடந்தது உங்கள் தவறு என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொண்டுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • அவரை பின்வருமாறு உரையாற்றுங்கள்: "நான் நிறைய தீங்கு செய்துள்ளேன், எங்கள் உறவை மீட்டெடுக்க என்ன செய்வேன் என்று எனக்குத் தெரியும். நான் மிகவும் வருந்துகிறேன், நாங்கள் எவ்வாறு முன்னேற முடியும் என்பதை விவாதிக்க விரும்புகிறேன். "
   • பாசாங்குத்தனமான சாக்குப்போக்குகளைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் என்ன சொல்ல விரும்புகிறீர்கள், நீங்கள் தவறு செய்தீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள் என்பதற்காக மன்னிக்கவும். உங்கள் பங்குதாரர் உங்கள் பங்கில் ஏதேனும் நேர்மையற்ற தன்மையைக் கண்டறிய முடியும். சாக்குகள் இதயத்திலிருந்து வர வேண்டும், உங்கள் குற்ற உணர்வுகளிலிருந்து அல்ல.

4. 
   

   
   மன்னிப்பு கேளுங்கள். மன்னிப்பு விரைவாகவோ அல்லது எளிதாக வழங்கவோ முடியாது. அது நடந்தால், அது நீண்ட நேரம் எடுக்கும், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் துணையைத் திரும்பப் பெற விரும்பினால், நீங்கள் மன்னிக்கப்பட வேண்டும் என்பதையும், அதற்காக நீங்கள் பணியாற்றத் தயாராக இருப்பதையும் அவர் ஆரம்பத்தில் இருந்தே அறிந்திருப்பது முக்கியம்.
   • "நீங்கள் இப்போதே என்னை மன்னிப்பீர்கள் என்று நான் எதிர்பார்க்கவில்லை" என்று கூறி அவருக்குத் தெரிவிக்கவும். அதற்கு நான் தகுதியானவன் என்று எனக்குத் தெரியும். இருப்பினும், உங்கள் நம்பிக்கையையும் அன்பையும் மீண்டும் பெறுவதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதில் நான் உறுதியாக இருக்கிறேன். "
   • அந்த நபருக்கு அவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள், அவர்கள் உங்களிடமிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கிறார்கள், அவர்கள் மன்னிக்க முடியும் என்று அவர்கள் உணருவதற்கு முன்பு அவர்களுக்கு என்ன தேவை என்று சொல்ல வாய்ப்பு கொடுங்கள். அவரது உணர்வுகளைப் பற்றி அவரிடம் கேளுங்கள், அவருடைய பதில்களைக் கேளுங்கள்.
   • முதலில், அவர் அதிர்ச்சியடையலாம் அல்லது அவரது கண்களை நம்பவில்லை. நீங்கள் அவரிடம் கூறியதை சரிசெய்ய அவருக்கு நேரம் கொடுங்கள், அது கிடைக்கும்போது நிலைமையைப் பற்றி விவாதிக்க நீங்கள் தயாராக இருக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

5. 
   

   
   அவருக்கு கொஞ்சம் இடம் கொடுங்கள். நீங்கள் ஏமாற்றப்பட்டதாக ஒப்புக்கொண்ட பிறகு, அவர் (அவள்) உங்களிடமிருந்து விலகிச் செல்ல சிறிது இடம் தேவைப்படலாம். அவளை தனியாக விட்டுவிட்டு உங்கள் அன்பையும் மரியாதையையும் நிரூபிக்கவும். இது நீங்கள் நன்மைக்காக புறப்படுவீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் வலியைக் கடக்க அவருக்கு நேரமும் இடமும் கொடுக்க வேண்டியது அவசியம். மேலும், குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் இந்த பகுதியை மதிக்க வேண்டியது உங்களிடமிருந்து தன்னை விலக்கிக்கொள்வதாகும்.
   • நீங்கள் உங்களைத் தூர விலக்க விரும்பினால், ஒரு நண்பர், குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது ஹோட்டலுடன் சிறிது காலம் வாழ ஏற்பாடு செய்யுங்கள். உங்கள் மனைவி வெளியேற விரும்புவதாக இருந்தால், அவள் அதைத் தேர்வுசெய்யட்டும். இது உங்கள் இருவருக்கும் தெரியாத பிரதேசமாகும், மேலும் அவள் தன்னைத் தூர விலக்கிக் கொள்ள விரும்பலாம்.
   • உங்களைப் பார்க்க வர உங்கள் நண்பருக்கு அழுத்தம் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது திரும்பி வர உங்களை அனுமதிக்கவும். என்ன வேண்டுகோளுக்கு இடம் கொடுத்து அவரது நபருக்கு மரியாதை செலுத்துங்கள்.
   • நெருக்கம் உங்கள் உறவின் ஒரு பகுதியாக இருந்தால், இது உண்மையில் அப்படி இல்லை என்று எதிர்பார்க்கலாம். எந்த வகையிலும் அவர் மீது அழுத்தம் கொடுப்பதைத் தவிர்க்கவும். அவர் தயாராக இருப்பதாக உணரும்போது அவர் உங்களிடம் வரட்டும்.

முறை 2 துரோகத்தை மறக்க வேலை

1. 
   

   
   ஒரு சிகிச்சையைத் தொடங்கவும். ஒரு கூட்டாளர் துரோகம் செய்த பிறகு ஜோடி சிகிச்சை மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இந்த துரோக நிலைமையை நிர்வகிக்கவும் சமாளிக்கவும் ஒரு ஜோடி ஆலோசகரைக் கண்டறியவும். உங்கள் உறவை மேம்படுத்துவதற்கும் முன்னோக்கிச் செல்வதற்கும் உங்களது மனைவியும் நீங்கள் அவருடன் தவறாமல் சந்திக்க வேண்டும்.
   • ஜோடி சிகிச்சைக்குச் செல்லும் முடிவில் உங்கள் சிறிய நண்பர் ஈடுபட வேண்டும். உங்கள் உறவை மீட்டெடுக்க தொழில்முறை உதவியை விரும்புகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். மேலும், உங்களுக்கு எந்த ஆலோசகர் உங்களுக்கு சரியானவர் என்பதை தீர்மானிக்க உங்களுக்கு அதே உரிமைகளைக் கொண்ட ஒரு செயலில் பங்குதாரராக ஆக்குங்கள்.
   • உங்கள் இருவருக்கும் வேலை செய்யும் ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை அமைக்கவும். நீங்கள் ஒரு ஜோடிகளாக கலந்துகொள்வீர்கள் என்பதால், நீங்கள் வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை ஒன்றாகச் செல்ல நேரம் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். நியமனங்கள் செய்யும்போது அவரது அட்டவணையை கவனியுங்கள்.
   • துரோகத்தை மறக்க நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும் என்று ஆலோசகர் நேரடியாக அறிந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். இந்த சூழ்நிலையிலிருந்து மீள நேரம் எடுக்கும் என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் நீண்டகால தீர்வுகளை எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்று உங்கள் உளவியலாளரிடம் சொல்லுங்கள்.

2. 
   

   
   தகவல்தொடர்பு சேனல்களைத் திறக்கவும். உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையிலான நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்க திறந்த மற்றும் நேர்மையான தொடர்பு அவசியம். உங்கள் மனைவியுடன் தொடர்பில் இருங்கள், உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகள் குறித்து நேர்மையாக இருங்கள்.
   • நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள், என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ள விரும்புபவர் உங்கள் மனைவி உங்களுக்குச் சொன்னால், நீங்கள் புரிந்துகொண்டு அவர்களுடன் பின்பற்றுவதற்கான திட்டத்தை உருவாக்க வேண்டும்.
   • தினசரி அடிப்படையில் உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்வுகளைப் பற்றி உங்கள் கூட்டாளருடன் நேர்மையாக தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்பட உங்களை அனுமதிக்கவும், நீங்கள் உணர்ந்தால் வருத்தம் அல்லது சிரமத்தை வெளிப்படுத்தவும்.
   • உங்கள் மனைவிக்கு தொடர்பு கொள்ள வாய்ப்பளிப்பது சமமாக முக்கியம். உரையாடலில் அவளை ஈடுபடுத்தி, கேட்பதற்கு மட்டுமல்லாமல், உண்மையிலேயே உள்வாங்கவும், அவள் சொல்வதைப் புரிந்துகொள்ளவும் முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் கேட்டதை மீண்டும் செய்வதன் மூலம் தீவிரமாக கேளுங்கள்.

3. 
   

   
   மோதலை மறக்க வேலை செய்யுங்கள். நீங்கள் முன்னேற முயற்சிக்கும்போது உங்கள் கூட்டாளருடன் சண்டையிட ஒரு நல்ல வாய்ப்பு உள்ளது. கட்டுப்பாட்டுக்காக போராடுவதை விட, மோதலை மறக்க நீங்கள் முயற்சி செய்வது முக்கியம். பழைய வாதங்கள் அல்லது பொருத்தமற்ற தலைப்புகளை உருவாக்க முயற்சிக்காதீர்கள், ஏனெனில் இது உங்கள் கூட்டாளரை மேலும் வருத்தப்படுத்தும்.
   • நியாயமாக வாதிட முயற்சி செய்யுங்கள்.இந்த விஷயத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள் மற்றும் பிற சிக்கல்களைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் உறவைப் பற்றி பெரிய பொதுமைப்படுத்துதல்களைக் காட்டிலும் அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகள் மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சிகரமான எதிர்வினைகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
   • ஒரு உறுதியான தீர்மானத்தைப் பெறுங்கள். நீங்களோ அல்லது உங்கள் கூட்டாளியோ ஆற்றலை இழக்கத் தொடங்குவதால் ஒரு சர்ச்சை தீர்க்கப்படும் என்று நம்ப வேண்டாம். நீங்கள் இருவரும் ஒரே நேரத்தில் இல்லாவிட்டாலும், உங்கள் இருவருக்கும் பொருந்தக்கூடிய ஒரு உண்மையான தீர்மானத்தை அடைவது முக்கியம், எனவே நீங்கள் முன்னேறலாம்.

முறை 3 உங்கள் கூட்டாளியின் நம்பிக்கையை மீண்டும் பெற முயற்சிக்கவும்

1. 
   

   
   அடாப்ட். நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்கும் ஆர்வத்தில், உங்கள் பங்குதாரர் அதிக நேரம் ஒன்றாகச் செலவிடுவது அல்லது நீங்கள் மாறிவிட்டீர்கள் என்பதைக் காண்பிப்பதற்காக நீங்கள் வேலை செய்வது போன்ற சில விஷயங்களை உங்களிடம் கேட்கலாம். அதன் தேவைகளுக்கு இணங்க, அது சமர்ப்பிக்கும் அனைத்து நியாயமான கோரிக்கைகளுக்கும் பதிலளிக்க எதை வேண்டுமானாலும் செய்யுங்கள்.
   • தற்காப்பில் இருப்பது அல்லது உங்கள் நேரத்தைப் பற்றி அல்லது நீங்கள் இருக்கும் இடத்தைப் பற்றி தொடர்பு கொள்ளாமல் இருப்பது சந்தேகத்திற்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் கோரிக்கைக்கு இணங்க உங்கள் இயலாமையை நியாயப்படுத்தும் ஒரு காரணம் இருந்தால், அதைப் பற்றி வெளிப்படையாக இருங்கள், அவளுடன் நேர்மையாக விவாதிக்கவும்.
   • இதை அவரிடம் சொல்லுங்கள் "இந்த உறவில் நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்க விரும்புவதால் இதைச் செய்ய நான் முழுமையாக தயாராக இருக்கிறேன். நாங்கள் எதை நோக்கிச் செல்கிறோம் என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்களோ அதை என்னுடன் பகிர்ந்து கொள்ள நீங்கள் தயாரா? "
   • சிலர் தங்கள் துணையை விசுவாசமற்றவர்களாக நிறுத்திவிட்டார்களா என்பதை உறுதிப்படுத்த தனிப்பட்ட துப்பறியும் நபரை நியமிப்பது கூட உதவியாக இருக்கும். இது அவர் செய்ய விரும்பும் ஒன்று என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதற்காக அது உங்களுக்கு பொருந்தும் என்பதையும் உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

2. 
   

   
   ஒரு மாற்றம் இருப்பதைக் காட்டு. நீங்கள் விரும்பும் அனைத்து வாக்குறுதிகளையும் நீங்கள் செய்ய முடியும், ஆனால் நீங்கள் மாற்றங்களைச் செய்கிறீர்கள் என்பதை அவருக்கு நிரூபிக்க நீங்கள் முயற்சி செய்யாவிட்டால் அவை அதிகம் பொருந்தாது. இதன் பொருள் நீங்கள் நேர்மையாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் கடமைகளையும் மதிக்க வேண்டும்.
   • சிறந்த சைகைகள் மூலம் மட்டுமல்லாமல், அவள் தனியாக வெளியே செல்ல முடியாத பகுதிகளில் பொறுப்பேற்பது அல்லது நீங்கள் முன்பு ஈடுபடாத பணிகளுக்கு அவளுக்கு உதவுவது போன்ற வேண்டுமென்றே மற்றும் தினசரி முயற்சிகள் மூலமாகவும் உங்கள் உறுதிப்பாட்டை சாட்சியமளிக்கவும்.
   • உங்கள் பங்குதாரர் நீங்கள் அவர்களுக்கு கவனம் செலுத்தவில்லை என்று நினைத்தால், அவர்கள் மற்ற வேலைகளில் நிரம்பி வழிகிறது என்று அவர்கள் உணர்ந்தால், அல்லது அவர்களுக்கு உதவ உங்கள் தொடர்புகளுக்கு பிற பங்களிப்புகளைச் செய்ய வேண்டியிருந்தால், அவர்கள் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் அதிகம் கேட்க வேண்டும் என்பதே இதன் பொருள். நீங்கள் உறுதியாக இருக்கிறீர்கள், அவரைப் பற்றி நீங்கள் அக்கறை காட்டுகிறீர்கள் என்பதை அவருக்குக் காட்டுங்கள்.
   • ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் கடைப்பிடிக்கும் ஒரு சடங்கை நிறுவ இது உதவும். எடுத்துக்காட்டாக, நாள் பற்றி விவாதிக்க இரவு உணவிற்குப் பிறகு நீங்கள் ஒரு கப் டிகாஃபினேட்டட் காபியை ஒன்றாகச் சாப்பிடலாம்.

3. 
   

   
   அவரது பதிலை ஏற்றுக்கொள். அவர் உங்களைத் திரும்ப அழைத்துச் செல்ல வேண்டியதில்லை, அவர் அதைச் செய்ய மாட்டார். விவாகரத்துகளில் பெரும்பாலானவை துரோகத்தின் காரணமாகவும், திருமணமாகாத தம்பதிகளிடையே பல பிரிவினைகளாலும் ஏற்படுகின்றன. நீங்கள் துரோகம் செய்தபின் உங்களுடன் உறவைத் தொடர வேண்டாம் என்று அவர் முடிவு செய்தால், அவருடைய விருப்பத்தை மதித்து, உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து உங்கள் எதிர்மறையான செல்வாக்கை அகற்றவும்.
   • உறவில் தொடர விரும்பாத ஒருவருக்காக போராடுவது அதிக தீங்கு மற்றும் உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். உறவை முடிவுக்கு கொண்டுவர விரும்பினால் அதன் முடிவை மதித்து உங்கள் அன்பைக் காட்டுங்கள்.

4. 
   

   
   வேறொன்றிற்கு செல்லுங்கள். அவரது பதிலை ஏற்றுக்கொண்டு, அவர் தனது மனதை மாற்றிவிடுவார் என்று நம்பி உங்கள் வாழ்க்கையை வாழ வேண்டாம். நீங்கள் துரோகம் செய்தபின் அவள் உங்களுடன் மீண்டும் தொடங்க விரும்பவில்லை என்றால், அது அவளுடைய உரிமை. அவர் உங்களுக்கு எதுவும் கடன்பட்டிருக்கவில்லை. உங்கள் தவறிலிருந்து கற்றுக்கொள்ள மேலே சென்று வேலை செய்யுங்கள்.
   • நீங்கள் செய்த தவறுக்கு நீங்கள் உண்மையிலேயே வருந்தினால், உங்கள் அடுத்தடுத்த உறவுகளில் அதை மீண்டும் செய்யக்கூடாது என்ற உறுதிப்பாட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் காதல் உறவுகளை மேம்படுத்த இது ஒரு வாய்ப்பாக பயன்படுத்தவும்.
   • விசுவாசமின்மை என்பது வாய்ப்பின் விளைவாக இல்லை. உங்கள் துரோகத்திற்கு என்ன காரணம் என்பதை பகுப்பாய்வு செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள், இவை நீங்களே தீர்க்கக்கூடிய கவலைகள் என்பதை அறிய மதிப்பீடு செய்யுங்கள்.
   • உங்களுக்கு தேவைப்பட்டால் ஒரு நிபுணரை அணுகவும். ஒரு ஆலோசகர் உங்கள் உறவை முடிவுக்குக் கொண்டுவர உதவுவதோடு எதிர்காலத்தில் அதிக உற்பத்தி உறவுத் தேர்வுகளைச் செய்ய உங்களுக்கு உதவலாம்.