அவரது உறவை எவ்வாறு புதுப்பிப்பது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் வேலை
• முறை 2 ஒரு காதல் கதையை புத்துயிர் பெறுங்கள்
• முறை 3 கடந்த காலத்தை பிரதிபலிக்கவும்

பொதுவாக, காதல் உறவுகளின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கும் ஆர்வமும் ஆர்வமும் சில நேரங்களில் காலப்போக்கில் மங்கக்கூடும். அதிர்ஷ்டவசமாக, சில விஷயங்களைச் செய்வதன் மூலம் உங்கள் ஜோடியை மீண்டும் உயிர்ப்பிக்க முடியும். உண்மையில், நீங்கள் உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் பணியாற்ற வேண்டும், உங்கள் கூட்டாளருக்கு நேரத்தை அர்ப்பணிக்கவும், உங்கள் உறவின் தொடக்கத்தை நினைவில் கொள்ளவும் வேண்டும்.

நிலைகளில்

முறை 1 தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் வேலை

1. 
   

   
   உங்கள் உறவின் முன்னுரிமையை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் கூட்டாளருடன் எல்லாவற்றையும் வாங்க முடியும் என்று நீங்கள் நம்பலாம். உங்கள் தம்பதியினருக்கு நீங்கள் கொடுக்கும் முன்னுரிமையை தீர்மானிக்க வேண்டிய தருணம் இது. வாழ்க்கைத் துணைக்கு போதுமான கவனம் செலுத்துகிறீர்களா?
   • அவருடன் ஒருவருக்கு ஒருவர் சந்திப்பதற்கு நீங்கள் போதுமான நேரத்தை ஒதுக்குகிறீர்களா? பொதுவாக, வேலை, தொழில் வளர்ச்சி மற்றும் குழந்தைகள் தம்பதியரைப் பற்றி உண்மையிலேயே அக்கறை கொள்ள சிறிது நேரம் ஒதுக்குகிறார்கள். உங்கள் வேலையில் நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இருந்தால், உங்கள் கூட்டாளருடன் இருக்க முன்பதிவு நேரம் பற்றி யோசித்தீர்களா?
   • அவருடன் உங்கள் உரையாடல்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி நிகழ்கின்றன? பெரும்பாலும், நாங்கள் பிஸியாக இருக்கும்போது, ​​ஒருவரிடம் பேசவோ அல்லது அவர்களின் உடல்நிலை குறித்து விசாரிக்கவோ மறந்து விடுகிறோம். உங்கள் கூட்டாளரை தவறாமல் சந்திக்க தேவையான வேலைகளை நீங்கள் செய்கிறீர்களா என்பதை சரிபார்க்கவும்.

2. 
   

   
   
   
   திணிக்கப்பட்ட சூழ்நிலைகளை ஏற்றுக்கொள். உண்மை என்னவென்றால், மக்களுக்கு இழிவான பழக்கங்கள் உள்ளன. நீங்கள் ஒருவருடன் நீண்ட காலம் வாழ்ந்தபோது, ​​படிப்படியாக ஒளி குறைபாடுகளைப் பிடிக்கும் அபாயம் உள்ளது. உங்கள் கூட்டாளரின் மாற்றங்களை மாற்ற முடியாதபோது அவற்றை ஏற்றுக்கொள்ள முயற்சிக்கவும்.
   • பல நபர்கள் தங்கள் கூட்டாளியின் தவறுகளை அகற்ற முடிந்தால் மட்டுமே ஒரு உறவு மகிழ்ச்சியாக இருக்கும் என்று நம்புகிறார்கள். இருப்பினும், இந்த அணுகுமுறை சரியானது அல்ல, அது உண்மையில் ஒரு நீண்டகால உறவை புண்படுத்தும். எடுத்துக்காட்டாக, குப்பையை வெளியே எடுக்க உங்கள் கூட்டாளரிடம் நீங்கள் தொடர்ந்து கேட்க வேண்டுமா? அதே விஷயங்களை மீண்டும் மீண்டும் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் திருப்தி பெறவும், உங்கள் கூட்டாளியின் குறைபாடுகளை சரிசெய்யவும் தவறினால், நீங்கள் உண்மைகளை ஏற்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
   • விகிதாச்சார உணர்வை வைத்திருங்கள். சில நாட்களில், உங்கள் கூட்டாளியின் தாமதம் அல்லது அலட்சியத்தை நீங்கள் ஏற்கவில்லை, ஆனால் உங்கள் முழு உறவோடு ஒப்பிடும்போது, ​​இந்த சிக்கல் உண்மையில் அற்பமானது என்பதை புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் விரக்தியடைந்தால், உங்களைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்: "ஆமாம், என் காதலன் எப்போதுமே தாமதமாகிவிட்டான், ஆனால் அவன் எப்போதும் என் தந்தையைப் பற்றி என்னிடம் கேட்கிறான், நான் வருத்தப்படும்போது என் பிரச்சினைகளைக் கேட்கிறான், என் நகைச்சுவையைப் பார்த்து சிரிப்பான். இது உண்மையில் மிக முக்கியமானது.

3. 
   

   
   
   
   கவர்ச்சியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்களை நம்பாவிட்டால் உங்கள் உறவு வலிமையை இழக்கக்கூடும். உங்கள் உடல் கவர்ச்சியை நீங்கள் சந்தேகிக்க முனைந்தால், நீங்கள் அதை உணராமல் உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து விலகிச் செல்லலாம். எனவே, நீங்கள் கவர்ச்சிகரமானவர் என்று உங்களை நம்ப வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • உங்கள் பாணியை மாற்றுவதன் மூலம் அதை நீங்கள் செய்யலாம். உங்கள் அலமாரி, உங்கள் சிகை அலங்காரம் அல்லது உங்கள் ஒப்பனை புதுப்பிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். கடைக்குச் செல்வது நல்லது, ஒரு ஒப்பனையாளருடன் பேசுவதற்கு சாதகமாக இருக்கும்.
   • சரியாக உடற்பயிற்சி செய்து சாப்பிடுங்கள். நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பவில்லை என்றாலும், நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருக்கும்போது அதிக கவர்ச்சியை உணருவீர்கள்.

முறை 2 ஒரு காதல் கதையை புத்துயிர் பெறுங்கள்

1. 
   

   
   உங்கள் கூட்டாளரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். அவருடைய ஆசைகள் மற்றும் அவரது தேவைகளைப் பற்றி உங்களுடன் பேச நீங்கள் அவரை ஊக்குவிக்க வேண்டும். உங்கள் உறவு முரட்டுத்தனமாக இருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் கூட்டாளியும் அவ்வாறே உணர வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு கவனம் செலுத்த அவருடன் உட்கார்ந்து விஷயத்தை தெளிவுபடுத்துங்கள்.
   • அதைப் பற்றி விவாதிக்க ஒரு கூட்டத்தைத் திட்டமிட்டு அதற்கேற்ப தயாராகுங்கள். உங்கள் உறவை புதுப்பிக்க விரும்பினால், நீங்கள் மாற்ற ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும். ஒரு உறவு ஒரு பக்கத்தில் அரிதாகவே தடுக்கப்படுகிறது. உங்கள் பங்குதாரர் தனது தேவைகளையும் விருப்பங்களையும் வெளிப்படுத்தும்போது அவர் அமைதியாக இருங்கள்.
   • அவர் உங்களுடன் அக்கறையுள்ள தருணங்களை நினைவுகூருங்கள். அவர் உங்களுக்கு பூக்களை வழங்கும்போது அல்லது உங்கள் நாளில் நீங்கள் என்ன செய்தீர்கள் என்று அவரிடம் கேட்கும்போது நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறீர்களா? அவர் உங்களை சினிமாவில் கையால் பிடிக்கும்போது நீங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறீர்களா? நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாக உங்கள் மனைவியிடம் சொல்லுங்கள்.
   • நீங்கள் ஒன்றாகச் செய்யும் ஒரு செயலைப் பற்றி பேசுங்கள். வாரத்தில் ஒருவருக்கொருவர் அதிக இரவுகளை செலவிட விரும்புகிறீர்களா, அடிக்கடி வெளியே செல்ல வேண்டுமா அல்லது புதிய செயல்களைச் செய்ய விரும்புகிறீர்களா?
   • நீங்கள் வழக்கமாக ஒன்றாகச் செய்தாலும் மறந்துவிட்டதா? ஒரு உறவின் ஆரம்பத்தில், யாராவது தங்கள் அன்பை வற்புறுத்தலுடன் வெளிப்படுத்த நிர்பந்திக்கப்படலாம். வாழ்க்கையின் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு ஒருவர் செய்யாத செயல்களில், மென்மையான குறிப்புகளை அனுப்புவதை மேற்கோள் காட்டவும், பூக்களை வழங்கவும், இரவில் தாமதமாக நீடிக்கும் உரையாடல்களையும் மேற்கோள் காட்ட முடியும். இந்த மூன்று விஷயங்களும் உங்கள் உறவிலிருந்து மறைந்துவிட்டால், அவற்றைப் புதுப்பித்த நிலையில் வைக்க உங்கள் மனைவியுடன் பேசுங்கள்.

2. 
   

   
   உங்கள் நன்றியை விவேகத்துடன் தெரிவிக்கவும். சில சிறிய சைகைகள் ஒரு நல்ல புரிதலை நோக்கி நீண்ட தூரம் செல்ல உதவும். உங்கள் திருமண வாழ்க்கை துடித்தால், அதை சரிசெய்ய முயற்சிக்கவும்.
   • திறந்தவெளி பயணங்களை ஒழுங்கமைக்கவும், ஒருவருக்கொருவர் உணவை தயாரிக்கவும், கச்சேரிகள் மற்றும் அருங்காட்சியகங்களுக்குச் செல்லவும்.
   • ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் கூட்டாளருக்கு உண்மையிலேயே பாராட்டு. உதாரணமாக: "நான் காலையில் அலறுவதை விரும்புகிறேன்" அல்லது "தினமும் காலையில் காபி தயாரிக்கப்படும் வேகத்தை நான் விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு காபி தயாரிப்பாளரைத் தயாரிப்பதில் நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள்".
   • உங்கள் பங்குதாரர் பணியில் இருந்தால், அவர் திரும்பும்போது விஷயங்களை எளிதாக்குவதற்கான ஏற்பாடுகளைச் செய்யுங்கள். பாத்திரங்களைச் செய்யுங்கள் அல்லது துணிகளைக் கழுவுங்கள். குப்பைகளை வெளியே எடுக்கவும். இரவு உணவை தயார் செய்யுங்கள்.

3. 
   

   
   ஃப்ளரிட். கவர்ச்சியாக உணர இது ஒரு நல்ல வழி. பெரும்பாலும், உங்கள் இணைப்பை வெளிப்படுத்த ஒரு உறவின் ஆரம்பத்தில் நீங்கள் ஊர்சுற்றுவீர்கள். உங்கள் இலக்கை அடைந்ததும், ஊர்சுற்றுவது குறையும். சந்தர்ப்பத்தில், உடல் மொழி மற்றும் வாய்மொழி தொடர்பு மூலம் உங்கள் கூட்டாளருடன் ஊர்சுற்ற முயற்சிக்கவும். இந்த முறை உங்கள் உறவை புத்துயிர் பெறச் செய்யலாம் மற்றும் உங்கள் பரஸ்பர ஈர்ப்பை பலப்படுத்தலாம்.

4. 
   

   
   ஒன்றாக வேடிக்கையாக இருங்கள். பெரும்பாலும், வேடிக்கையானது ஒரு காதல் உறவின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும் என்பதை நாம் மறந்து விடுகிறோம். வேடிக்கையான மற்றும் காதல் நடவடிக்கைகளுக்கு நேரம் ஒதுக்க முயற்சிக்கவும்.
   • இரவு பயணங்களை ஒழுங்கமைக்கவும். ஒரு உறவு சிறிது காலமாக நடந்து கொண்டிருக்கும்போது, ​​வெளியேறுதல் மறைந்துவிடும். உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில் ஒன்றாகச் செய்ய புதிய விஷயங்களைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும். ஒரு மட்பாண்ட வகுப்பைப் பின்பற்றுங்கள். கோ டான்ஸ். நீண்ட உயர்வு. அருகிலுள்ள ஒரு கிராமத்தைப் பார்வையிடவும்.
   • நீங்கள் மற்றவர்களையும் சந்திக்கலாம். பிற நண்பர்களுடன் நிகழ்வுகளை ஒழுங்கமைக்கவும். புதிய நபர்களைச் சந்திக்க ஒரு கிளப்பில் பதிவுசெய்க. மக்கள் ஒரு சுறுசுறுப்பான சமூக வாழ்க்கையை நடத்தினால், ஒரு உறவு மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்கும்.
   • வீட்டிலும் வேடிக்கையாக இருங்கள். உங்கள் மாலை நேரங்களில் பலகை விளையாட்டுகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். ஒரு வேடிக்கையான தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சியைப் பாருங்கள். துளைகளுடன் விளையாட்டுகளை விளையாடுங்கள்.

5. 
   

   
   புதிய பாலியல் செயல்பாடுகளை ஆராயுங்கள். காதல் உறவில் பாலியல் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். ஒரு ஜோடி உங்கள் வாழ்க்கை நீராவி வெளியேற ஆரம்பித்தால், உங்கள் பாலியல் ஆர்வத்தை புதுப்பிக்க முயற்சிக்கவும். நீங்கள் விண்ணப்பிக்கக்கூடிய சில யோசனைகள் இங்கே:
   • புதிய பாலியல் நிலைகளை பின்பற்ற
   • ஒன்றாக ஆபாச திரைப்படங்களைப் பாருங்கள்
   • பயிற்சி பாத்திரங்கள்
   • உங்கள் பாலியல் கற்பனைகளைப் பற்றி பேசுங்கள்
   • செக்ஸ் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

முறை 3 கடந்த காலத்தை பிரதிபலிக்கவும்

1. 
   

   
   உங்கள் முதல் சந்திப்பை நினைவில் கொள்க. உங்கள் உறவின் தொடக்கத்தைப் பற்றி சிந்திப்பதன் மூலம் உங்கள் ஜோடியை மீண்டும் உயிர்ப்பிக்க முடியும். இதனால், உங்கள் கூட்டாளரை நீங்கள் பாராட்ட முடியும். பொதுவாக, இந்த காலகட்டத்தில்தான் உங்கள் ஆர்வம் வலிமையானது.
   • உங்கள் முதல் சந்திப்பைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் காதல் கதை மிகவும் வலுவான உணர்வுகளைத் தூண்டும். உங்கள் முதல் பயணம், உங்கள் பதிவுகள் பற்றி பேசுங்கள், உங்கள் நினைவுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
   • உரையாடலைத் தொடங்குவது எளிதாக இருக்கலாம். "எங்கள் முதல் இரவை ஒன்றாக நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்களா? On இந்த விஷயத்தில் எம்பிராய்டரி செய்வதைத் தொடரவும். உங்கள் கூட்டாளரிடம் உங்களை ஈர்த்த விஷயங்கள், உங்கள் அருமையான நினைவுகள், உங்கள் காதல் ஆரம்பங்கள் மற்றும் உறவு சலுகை பெற்றவை என்று நீங்கள் நம்ப வைத்த காரணிகள் பற்றி பேசுங்கள்.

2. 
   

   
   நல்ல நேரங்களை மீண்டும் உருவாக்குங்கள். உங்கள் அன்பைப் புதுப்பிக்க, உங்கள் உறவின் மகிழ்ச்சியான தருணங்களையும் ஒன்றாக இணைக்க முடியும்.
   • உங்கள் காதல் கதையின் ஆரம்பத்தில் நீங்கள் விரும்பிய இசையைக் கேளுங்கள்.
   • நீங்கள் அதே புத்தகத்தைப் படிக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடித்தீர்களா? இந்த வழக்கில், சில பத்திகளை ஒன்றாக உரக்கப் படியுங்கள்.
   • பழைய புகைப்படங்கள் மற்றும் வீடியோக்களைப் பாருங்கள்.
   • உங்கள் முதல் சந்திப்பின் போது நீங்கள் விரும்பிய திரைப்படங்களை மதிப்பாய்வு செய்யவும்.

3. 
   

   
   நினைவு பரிசு பயணங்களை ஒழுங்கமைக்கவும். நீங்கள் ஒன்றாக வெளியே செல்லத் தொடங்கியபோது நீங்கள் சாப்பிட்ட உணவகத்திற்குச் செல்லுங்கள். உங்கள் உறவின் தொடக்கத்திற்கு முந்தைய திரைப்படங்கள் அல்லது தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளைப் பாருங்கள். நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் வைத்திருந்த அன்பைப் புதுப்பிக்க மாலையில் ஒன்றாக வெளியே செல்ல முயற்சி செய்யுங்கள்.