பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை நோயின் அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 பாலிசிஸ்டிக் நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளை அறிவது
• பகுதி 2 பாலிசிஸ்டிகோசிஸுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்
• பகுதி 3 பாலிசிஸ்டிகோசிஸின் நீண்டகால சிக்கல்களை அறிவது

இந்த கட்டுரையில்: பாலிசிஸ்டிக் கோளாறின் முக்கிய அறிகுறிகளை அறிதல் பாலிசிஸ்டிக் கோளாறுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும் பாலிகிஸ்டோசிஸ் 20 குறிப்புகளின் நீண்டகால சிக்கல்களை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை அல்லது ஸ்டீன்-லெவென்டல் நோய்க்குறி என்பது ஒரு ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு தொடர்பான ஒரு நிலை, இது குழந்தை பிறக்கும் வயதில் சுமார் 10% பெண்களை பாதிக்கிறது. இந்த நிலையில் உள்ள பெண்களுக்கு வழக்கமாக ஒழுங்கற்ற காலங்கள், முகப்பரு, எடை அதிகரிப்பு, கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் மற்றும் பிற அறிகுறிகள் இருக்கும். கருப்பையில் இருக்கும் நீர்க்கட்டிகள் பொதுவாக தீங்கற்றவை மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் கண்டறியப்படலாம். பதினொரு வயது சிறுமிகள் பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை நோயை உருவாக்கக்கூடும், ஆனால் அவர்கள் பின்னர், இளமை பருவத்தில் அல்லது இருபது ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு பாதிக்கப்படலாம்.இந்த நிலை உங்கள் ஹார்மோன்கள், மாதவிடாய் சுழற்சிகள், உடல் தோற்றம் மற்றும் கருவுறுதல் ஆகியவற்றை தீவிரமாக பாதிக்கும் என்பதால், ஆரம்பத்தில் ஒரு நோயறிதலைப் பெறுவது அவசியம். நீங்கள் விரைவில் சிகிச்சை பெற்றால் நீண்டகால சிக்கல்களை நீங்களே காப்பாற்றிக் கொள்ளலாம்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 பாலிசிஸ்டிக் நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளை அறிவது

1. 
   

   
   உங்கள் விதிகளைப் பாருங்கள். உங்களுக்கு பாலிசிஸ்டிக் நோய் இருந்தால் ஒழுங்கற்ற காலங்கள் அல்லது மாதவிடாய் இல்லை. மொத்த மாதவிடாய் முறைகேடுகளைக் கவனியுங்கள், அவற்றுக்கு இடையில் நீண்ட இடைவெளிகள், நீண்ட காலம் இல்லாதது, மிகவும் அதிக அல்லது குறைந்த காலம் மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சிகளுக்கு இடையில் இரத்தப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் பின்வரும் விஷயங்களை சரிபார்க்க வேண்டும்:
   • விதிகளுக்கு இடையிலான காலம் 35 நாட்களுக்கு மேல்
   • உங்கள் விதிகள் வருடத்திற்கு எட்டு முறைக்கு குறைவாகவே நிகழ்கின்றன
   • நான்கு மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட விதிமுறைகள் இல்லை
   • உங்கள் காலங்கள் மிகவும் இலகுவான அல்லது மிகவும் வலுவான காலங்கள்
   • பாலிசிஸ்டிக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களில் சுமார் 50% பெண்கள் மிக நீண்ட மாதவிடாய் சுழற்சியைக் கொண்டிருப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன - ஒலிகோமெனோரியா என்று அழைக்கப்படுபவை - அவர்களில் 20% பேருக்கு எந்த விதிகளும் இல்லை - இது நாங்கள் அமினோரியா என்று அழைக்கிறோம். இடைவெளி அல்லது ஒழுங்கற்ற அண்டவிடுப்புகள் ஒலிகோ-அண்டவிடுப்பின் என அழைக்கப்படுகின்றன. அண்டவிடுப்பின் மொத்த இல்லாமை ஆகும். உங்களுக்கு அண்டவிடுப்பின் இல்லை என்றால் ஒரு மருத்துவரை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும், பிரச்சினைக்கான காரணம் பாலிசிஸ்டோசிஸ் அல்லது வேறு ஏதாவது.

2. 
   

   
   
   
   முகத்திலும் உடலிலும் உங்கள் தலைமுடி அதிகரித்துள்ளதா என்று பாருங்கள். ஆரோக்கியமான பெண்கள் உடலில் ஆண் ஹார்மோன்களின் அளவு குறைவதால், மிகவும் குறைவான கூந்தல் கொண்டவர்கள். பாலிசிஸ்டிக் கருப்பைகள் அதிக லுடீன் அளவு காரணமாக ஆண்ட்ரோஜன்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கக்கூடும் - இந்த ஹார்மோனின் இயல்பான வீதம் மாதவிடாய் சுழற்சியையும், முட்டை மற்றும் இன்சுலின் உற்பத்தியையும் கட்டுப்படுத்துகிறது. இந்த சிக்கல் ஒழுங்கற்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும், தலைமுடியின் மிகைப்படுத்தப்பட்ட உற்பத்தியாக, ஹிர்சுட்டிசம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
   • உங்கள் முகம், வயிறு, கால்விரல்கள், கட்டைவிரல், மார்பு அல்லது முதுகில் அதிக முடி வளர்வதை நீங்கள் காணலாம்.

3. 
   

   
   முடி உதிர்தல் மற்றும் வழுக்கை ஆகியவற்றைப் பாருங்கள். உடலில் அதிக அளவு ஆண்ட்ரோஜன்கள் முடி உதிர்தல், முடி அளவு குறைதல் அல்லது ஆண்களைப் போன்ற வழுக்கை போன்றவையும் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, நீங்கள் வழக்கை விட அதிகமான முடியை இழக்கிறீர்களா என்று சோதிக்கவும்.

4. 
   

   
   
   
   உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருக்கிறதா என்று பாருங்கள், உங்களுக்கு முகப்பரு அல்லது பொடுகு இருந்தால். ஆண்ட்ரோஜன்களின் அதிகப்படியான எண்ணெய் சருமம் மற்றும் முகப்பருவை ஊக்குவிக்கும். உங்களுக்கு பொடுகு கூட இருக்கலாம்.

5. 
   

   
   பாலிசிஸ்டிக் கருப்பைகள் என்ன என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். இவை பன்னிரண்டுக்கும் மேற்பட்ட நீர்க்கட்டிகள் கொண்ட கருப்பைகள், ஒவ்வொன்றும் 2 முதல் 9 மி.மீ விட்டம் கொண்டவை. இந்த நீர்க்கட்டிகள் கருமுட்டையைச் சுற்றி நிகழ்கின்றன, இது கருப்பையின் அளவை அதிகரிக்கிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் அவற்றை ஒரு அறுவை சிகிச்சை நிபுணரால் அகற்ற வேண்டும். உங்களிடம் பாலிசிஸ்டிக் கருப்பைகள் இருக்கிறதா என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவர் அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கலாம்.
   • ஒரு உட்சுரப்பியல் நிபுணர் அல்ட்ராசவுண்டின் முடிவுகளை பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும். இது ஒரு இனப்பெருக்க ஹார்மோன் நிபுணர், இது பாலிசிஸ்டிக் அல்லது எண்டோமெட்ரியல், கருப்பை அசாதாரணங்கள் அல்லது விட்ரோ கருத்தரித்தல் போன்ற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. கருப்பையில் நீர்க்கட்டிகளைக் கண்டறிய அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையின் முடிவை ஒரு ஜி.பி. பகுப்பாய்வு செய்யாது.

பகுதி 2 பாலிசிஸ்டிகோசிஸுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை அடையாளம் காணவும்

1. 
   

   
   உங்களிடம் ஹைப்பர் இன்சுலினிசம் எனப்படும் அதிக இன்சுலின் அளவு இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். இது சில நேரங்களில் நீரிழிவு நோய் அல்லது இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவுடன் குழப்பமடைகிறது, ஆனால் இது வேறு நோய். பாலிசிஸ்டிக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு பெண்ணின் உடல் இன்சுலின் விளைவுகளை எதிர்க்கிறது. பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்:
   • எடை அதிகரிப்பு
   • இனிப்பு சாப்பிட ஒரு வன்முறை தேவை
   • அடிக்கடி அல்லது தீவிரமான பசியின் உணர்வு
   • கவனம் செலுத்துவது அல்லது உந்துதல் பெறுவதில் சிரமம்
   • கவலை அல்லது பீதி தாக்குதல்கள்
   • சோர்வு
   • பாலிசிஸ்டிகோசிஸின் அறிகுறியாக ஹைபரின்சுலினிசம், ஆண்ட்ரோஜன் உற்பத்தியின் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது. இது உங்கள் முடியை அதிகரிக்கும், ஆனால் வயிற்றில் எடை அதிகரிக்கும்.
   • உங்களுக்கு இன்சுலின் எதிர்ப்பு இருப்பதாக சந்தேகித்தால் உங்கள் மருத்துவர் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மைக்கு உங்களை சோதிக்கலாம்.
   • ஹைப்பர் இன்சுலினிசத்தின் சிகிச்சையில் ஒரு உணவு மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் ஒரு திட்டம் மற்றும் இன்சுலின் அளவைக் குறைக்க ஒரு மருந்து எடுத்துக்கொள்வது ஆகியவை அடங்கும். ஒரு நல்ல ஊட்டச்சத்து திட்டத்தைப் பெற நீங்கள் ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரைப் பயன்படுத்தலாம், இது சிகிச்சையின் இன்றியமையாத பகுதியாகும்.
   • உங்கள் இன்சுலின், இரத்த குளுக்கோஸ், ஹீமோகுளோபின் மற்றும் உண்ணாவிரத பெப்டைட் அளவை சரிபார்க்க உங்கள் மருத்துவர் இரத்த பரிசோதனை செய்யலாம். இன்சுலின் எதிர்ப்பைக் கண்டறிய குறிப்பிட்ட சோதனை எதுவும் இல்லை என்றாலும், பாலிசிஸ்டிக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு இன்சுலின் எதிர்ப்பின் அளவு பெரும்பாலும் அதிகமாக இருக்கும்.

2. 
   

   
   உங்களுக்கு கருவுறுதல் பிரச்சினைகள் இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதில் சிக்கல் இருந்தால் அல்லது உங்கள் காலங்கள் ஒழுங்கற்றதாக இருந்தால் நீங்கள் பாலிசிஸ்டிகோசிஸால் பாதிக்கப்படலாம். பாலிசிஸ்டிக் உண்மையில் கருவுறாமைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம். ஒழுங்கற்ற அல்லது இல்லாத அண்டவிடுப்பின் எந்த கர்ப்பத்தையும் சமரசம் செய்கிறது.
   • அதிக ஹார்மோன் அளவுகள் சில நேரங்களில் குழந்தை பெற விரும்பும் பாலிசிஸ்டிக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும். நீங்கள் கருத்தரிக்க முடியாவிட்டால் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள்.

3. 
   

   
   உடல் பருமனை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது இன்னும் ஒரு உடல்நலப் பிரச்சினையாகும், ஆனால் இது பாலிசிஸ்டிக் நோயின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். பாலிசிஸ்டிக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் பெரும்பாலும் இடுப்பைச் சுற்றி கொழுப்பைக் குவித்து, இன்சுலின் அளவு அதிகமாக இருப்பதால் உடல் எடையை குறைப்பதில் பெரும் சிரமத்துடன் பேரிக்காய் வடிவத்தைக் கொண்டுள்ளனர்.
   • பாலிசிஸ்டிக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களில் சுமார் 38% உடல் பருமன் உடையவர்கள். பருமனான நபரின் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) 30 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது.

4. 
   

   
   உங்கள் தோல் தோற்றத்தை மாற்றுமா என்று பாருங்கள். பாலிசிஸ்டிக் நோயின் போது, ​​உங்கள் கழுத்து, அடிவயிற்று, தொடைகள் மற்றும் மார்பின் தோலில் அடர் பழுப்பு அல்லது அடர்த்தியான பிளேக்குகளை உருவாக்கலாம், அதே போல் கழுத்தில் அல்லது தோலுக்கு அடியில் அமைந்துள்ள வேறு நிறத்தின் புள்ளிகள். அக்குள்களில்.

5. 
   

   
   இடுப்பு மற்றும் அடிவயிற்றில் உங்களுக்கு வலி இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். பாலிசிஸ்டிக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட சில பெண்கள் இடுப்பு, வயிறு அல்லது கீழ் முதுகில் அச om கரியம் அல்லது வலியை உணர்கிறார்கள். வலி மந்தமானதாகவோ அல்லது துடிப்பாகவோ இருக்கலாம் மற்றும் மிதமானதாக இருக்கலாம். இந்த வலிகள் சில சமயங்களில் உங்கள் காலத்தின் தொடக்கத்தில் நீங்கள் உணருவதைப் போலவே இருக்கும்.

6. 
   

   
   உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தைப் பாருங்கள். பி.கே உள்ள சில பெண்களுக்கு ஸ்லீப் அப்னியா உள்ளது, அங்கு நீங்கள் குறட்டை விடுகிறீர்கள், நீங்கள் தூங்கும் போது சில நேரங்களில் சுவாசிக்க மாட்டீர்கள். இது அதிக அளவு ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் டெஸ்டோஸ்டிரோன், அல்லது உடல் பருமன் அல்லது இரண்டின் விளைவாக இருக்கலாம், அவை பாலிசிஸ்டிக் நோயுடன் தொடர்புடையவை.

7. 
   

   
   எந்த உளவியல் அறிகுறிகளையும் அறிந்திருங்கள். பாலிசிஸ்டிக் கோளாறு உள்ள பெண்கள் கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த அறிகுறிகள் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வு போன்ற உடல் ரீதியான காரணத்தைக் கொண்டிருக்கலாம். அவை கருவுறாமை போன்ற பாலிசிஸ்டிக் நோயின் பிற அறிகுறிகளுக்கு எதிர்வினையாக இருக்கலாம்.

8. 
   

   
   உங்கள் குடும்ப வரலாற்றை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். பாலிசிஸ்டோசிஸ் பரம்பரையாக இருக்கலாம். நெருங்கிய உறவினரும் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால் நீங்கள் அதை உருவாக்கலாம்.
   • பாலிசிஸ்டிக் இதய நோய் உள்ள ஒரு பெண்ணின் குடும்பத்தில், நீரிழிவு நோயாளிகளைக் கண்டுபிடிப்பது பொதுவானது.
   • பாலிசிஸ்டிக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் பெரும்பாலும் அசாதாரணமாக சிறிய அல்லது மிகப் பெரிய குழந்தைகளாக பிறக்கிறார்கள்.

பகுதி 3 பாலிசிஸ்டிகோசிஸின் நீண்டகால சிக்கல்களை அறிவது

1. 
   

   
   உங்கள் நிலையை பரிசோதிக்கவும் மதிப்பீடு செய்யவும் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மகப்பேறு மருத்துவரைப் பாருங்கள். ,
   • உங்கள் குடும்ப வரலாறு, உங்கள் வாழ்க்கை முறை குறித்து மருத்துவர் உங்களிடம் கேள்விகளைக் கேட்பார், மேலும் நீங்கள் ஒரு குழந்தையைப் பெற விரும்புகிறீர்களா என்றும் கேட்பார்.
   • அவர் இடுப்புக்கு ஒரு உடல் பரிசோதனை செய்வார், உங்களை எடைபோட்டு உங்கள் பி.எம்.ஐ யை சரிபார்த்து, உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை எடுத்து, உங்கள் சுரப்பிகளைத் துடைப்பார்.
   • உங்கள் இரத்த சர்க்கரை, இன்சுலின், கொழுப்பு மற்றும் ஆண்ட்ரோஜன் அளவை சரிபார்க்க அவர் ஒரு இரத்த பரிசோதனையை பரிந்துரைப்பார்.
   • ஒரு மகப்பேறு மருத்துவர் உங்கள் கருப்பையில் நீர்க்கட்டிகள் இருக்கிறதா என்று உங்கள் யோனியை மீயொலி பரிசோதனை செய்யலாம்.

2. 
   

   
   உங்கள் எடையைப் பாருங்கள். நீங்கள் அதிக எடை அல்லது பருமனாக இருந்தால் சிக்கலான பாலிசிஸ்டிசிஸை அனுபவிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. பாலிசிஸ்டிக் நோயின் மிக மோசமான விளைவுகளைத் தவிர்க்க ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை உங்களை அனுமதிக்கிறது.
   • கிளைசெமிக் குறியீட்டுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்துங்கள். உங்கள் உடல் இன்சுலினை எதிர்க்கிறதா இல்லையா என்பதை இது உங்களுக்குக் கூறுகிறது. எனவே குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டுடன் நீங்கள் உணவுகளை உண்ண வேண்டும். வெவ்வேறு உணவுகளின் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை ஆன்லைனில் காணலாம்.

3. 
   

   
   உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைப் பாருங்கள். பாலிசிஸ்டிக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களில் உயர் இரத்த அழுத்தம் மிகவும் பொதுவானது. உங்கள் மின்னழுத்தத்தை தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.
   • ஒரு பெண்ணின் ஆரோக்கியமான இரத்த அழுத்தம் 120/80 ஆகும்.

4. 
   

   
   இருதய பிரச்சினைகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். பாலிசிஸ்டிக் இதய நோய் உள்ள பெண்களுக்கு இருதய நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். ஒரு மருத்துவரால் தவறாமல் பரிசோதிக்கவும்.
   • ஆரோக்கியமான உணவு, வழக்கமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் உடல் எடையை குறைப்பதன் மூலம் இருதய பிரச்சினையின் அபாயத்தை நீங்கள் குறைக்கலாம்.

5. 
   

   
   நீரிழிவு அறிகுறிகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். பாலிசிஸ்டிக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு நீரிழிவு நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் இங்கே:
   • சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி தூண்டுதல்
   • பெரும் பசி மற்றும் தீவிர தாகம்
   • தீவிர சோர்வு
   • வெட்டுக்கள் மற்றும் காயங்கள் குணமடைய நீண்ட நேரம் ஆகும்
   • ஒரு மங்கலான பார்வை
   • கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை அல்லது கைகால்களில் வலி

6. 
   

   
   புற்றுநோய் ஆபத்து குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள். நீங்கள் கருப்பை புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், குறிப்பாக உங்களுக்கு மிகவும் ஒழுங்கற்ற காலங்கள் அல்லது அமினோரியா இருந்தால் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், உங்களுக்கு பாலிசிஸ்டிக் நோய் இருந்தால். ஒரு பெண்ணின் ஹார்மோன் அளவு சாதாரணமாக இல்லாதபோது புற்றுநோயை உருவாக்கும் வாய்ப்பு அதிகம். ,