உருளைக்கிழங்கு சாறு தயாரிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கத்தின் துல்லியம் மற்றும் முழுமையை உறுதிப்படுத்த எங்கள் ஆசிரியர்கள் மற்றும் தகுதிவாய்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்களின் ஒத்துழைப்புடன் இந்த கட்டுரை எழுதப்பட்டது.

இந்த கட்டுரையில் 15 குறிப்புகள் மேற்கோள் காட்டப்பட்டுள்ளன, அவை பக்கத்தின் கீழே உள்ளன.

விக்கிஹோவின் உள்ளடக்க மேலாண்மை குழு ஒவ்வொரு உருப்படியும் எங்கள் உயர்தர தரங்களுக்கு இணங்குவதை உறுதிசெய்ய தலையங்கம் குழுவின் பணிகளை கவனமாக ஆராய்கிறது. 1 தனியாக குடிக்கவும் (சேர்க்கைகள் இல்லாமல்). உருளைக்கிழங்கில் ஊட்டச்சத்துக்கள் அதிகம் உள்ளன, குறிப்பாக பொட்டாசியம். உருளைக்கிழங்கு சாறு ஒரு ஆரோக்கியமான பானம். தண்ணீருக்கு பதிலாக, நீங்கள் உணவின் போது அதைப் பருகலாம்.

2 இதை மற்ற பழச்சாறுகளுடன் இணைக்கவும் அல்லது மிருதுவாக்கல்களில் சேர்க்கவும். உருளைக்கிழங்கு சாறு மிகவும் வலுவான சுவை கொண்டிருக்கவில்லை, எனவே நீங்கள் இதை மற்ற வகை சாறுகளுடன் இணைக்கலாம் அல்லது மிருதுவாக்கிகளில் சேர்த்து அதிக சத்தானதாக மாற்றலாம்.

• எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் மிருதுவாக்கிகள் செய்யும்போது, ​​அவற்றை ஒரு திரவ பகுதியாகப் பயன்படுத்தலாம்.

3 தோல் பராமரிப்புக்கு இதைப் பயன்படுத்துங்கள். பருக்கள் மற்றும் தோல் குறைபாடுகளை நீக்க இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். நீங்கள் இதை நேரடியாக சருமத்தில் தடவி, அதை துவைக்க முன் இருபது நிமிடங்கள் வேலை செய்யலாம். முதல் பயன்பாடுகளிலிருந்து உங்கள் முகம் ஆரோக்கியமாகவும் பிரகாசமாகவும் இருக்கும், மேலும் காலப்போக்கில், சிறிய சுருக்கங்கள், கறைகள் மற்றும் நிறமாற்றம் மங்கிவிடும்.

4 அதை சரியாக வைத்திருங்கள். உருளைக்கிழங்கு சாற்றை காற்று புகாத ஜாடி அல்லது பாட்டில் வைக்கவும். மூடியை முழுவதுமாக மூடி, பாட்டிலின் மேற்புறத்தில் ஒரு பெரிய வெற்று இடத்தை விட வேண்டாம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், சாறு கிட்டத்தட்ட முழு கொள்கலனையும் நிரப்ப வேண்டும். பின்னர் அதை குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். உருளைக்கிழங்கு சாறு சரியாக சேமிக்கப்பட்டால் சில மாதங்கள் நீடிக்கும். விளம்பர

"Https://fr.m..com/index.php?title=prepare-of-the-lander-jusde&oldid=259848" இலிருந்து பெறப்பட்டது