பச்சை குத்திக்கொள்வது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 உடனடியாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
• பகுதி 2 பச்சை குத்த குணமடைய உதவுங்கள்
• பகுதி 3 நீண்ட காலமாக பச்சை குத்திக்கொள்வது

ஒரு நல்ல பச்சை உங்களை வெளிப்படுத்த ஒரு சிறந்த வழியாகும். வரவேற்புரைக்குச் சென்ற பிறகு, மை மங்காது என்பதையும், உங்கள் தோல் நிரந்தரமாக சேதமடையவில்லை என்பதையும் உறுதிப்படுத்த நீங்கள் சில படிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். முதல் வாரங்களில், ஆனால் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் அதை கவனித்துக்கொள்வது அவசியம். நீங்கள் இப்போது ஒரு பச்சை குத்தியிருந்தால், அதை தவறாமல் கழுவி ஈரப்பதமாக்குவதை உறுதிசெய்து, குணமடையும் போது சூரியனுக்கு வெளிப்படுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

நிலைகளில்

பகுதி 1 உடனடியாக கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

1. டாட்டூ கலைஞருடன் கவனிப்பைப் பற்றி விவாதிக்கவும். டாட்டூ முடிந்ததும், ஆனால் வரவேற்புரைக்குச் செல்வதற்கு முன், டாட்டூ கலைஞருடன் கலந்துரையாட சில நிமிடங்கள் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொதுவான விதிகள் இருந்தாலும், அவர் இப்போது செய்த பச்சை குத்திக்கொள்வது குறித்து சில சிறப்பு ஆலோசனைகளை அவர் உங்களுக்கு வழங்க முடியும். சோப்புகள் அல்லது லோஷன்கள் போன்ற தனக்கு பிடித்த தயாரிப்புகளை அவர் பரிந்துரைக்க முடியும்.
   • சில நிலையங்கள் உங்களுக்கு தயாராக பராமரிப்பு கருவிகளையும் வழங்குகின்றன. அவர் இந்த வகையான தீர்வை அளிக்கிறாரா என்று அவரிடம் கேளுங்கள். பின்பற்ற வேண்டிய பராமரிப்பு வழிமுறைகளையும் அவர் எழுதலாம்.
   • பொதுவாக, ஒரு புகழ்பெற்ற கலைஞர் உங்களுடன் உரையாடலைத் தொடங்க வேண்டும். அவர் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், என்ன செய்வது என்று அவரிடம் கேள்விகள் கேட்க பயப்பட வேண்டாம்.

2. 
   

   
   கட்டுகளை ஆறு மணி நேரம் வைக்கவும். ஒரு புகழ்பெற்ற டாட்டூ ஆர்ட்டிஸ்ட் நீங்கள் வரவேற்பறையில் இருக்கும்போது உங்கள் புதிய டாட்டூவில் ஒரு கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவார், அதைப் பார்க்க உங்களுக்கு நேரம் கொடுக்க கவனித்துக்கொள்வார். நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு, வழக்கமாக இரண்டு அல்லது மூன்று மணிநேரம், குறைந்தபட்ச காலத்திற்கு பேண்டேஜை விட்டு வெளியேற வேண்டும். நீங்கள் ஒருபோதும் ஆறு மணி நேரத்திற்கு மேல் கட்டு வைக்கக்கூடாது.
   • பச்சை குத்துபவரிடம் ஆலோசனை கேட்கவும்.
   • ஒரு தடிமனான, உறிஞ்சக்கூடிய, பிசின் அல்லாத கட்டு வழக்கமாக ஒரே இரவில், 24 மணி நேரம் வரை இருக்கும். இருப்பினும், ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு அதை நீக்கி அதை சுத்தம் செய்து சுவாசிக்க விடுவது நல்லது. நீங்கள் அதை சுத்தமான சூழலில் செய்ய வேண்டியிருப்பதால், அதை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க விரும்பலாம். ஒரு அழுக்கு சூழலில் அதை சுத்தம் செய்வதை விட நீண்ட நேரம் அதை விட்டுவிடுவது நல்லது, எனவே சிறிது நேரம் அதை விட்டுவிட நீங்கள் தயங்கக்கூடாது.
   • நீங்கள் மெல்லிய துணி மற்றும் ஒரு பிளாஸ்டிக் கட்டுகளைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் அதை மணிக்கணக்கில் வைக்கக்கூடாது. நெய் நிறைவுறும் மற்றும் பிளாஸ்டிக் உங்கள் சருமத்தை சுவாசிக்க விடாது. டாட்டூ குணமடைய முதல் சில மணிநேரங்களுக்கு கட்டுகளை இடத்தில் வைக்கவும், பின்னர் தொடர அதை அகற்றவும்.

3. 
   

   
   
   
   சுத்தமான கைகளால் கட்டுகளை அகற்றவும். உங்கள் பச்சை குத்தலை முதல் முறையாகத் தொடும் முன், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு மற்றும் மந்தமான தண்ணீரில் கைகளை கழுவ வேண்டும். டாட்டூவின் தோலைக் கிழிக்கவோ அல்லது சேதப்படுத்தவோ கூடாது என்று கவனமாக கட்டுகளை அவிழ்த்து விடுங்கள்.
   • முதல் ஒன்றை நீக்கிய பின் பச்சை குத்தலில் ஒரு கட்டு வைக்கக்கூடாது. முதல் நாளில் சிறிய சொட்டு ரத்தம் மற்றும் சுரப்புகளைப் பார்ப்பது இயல்பு. இதற்கு புதிய கட்டு போடுவது தேவையில்லை.

4. 
   

   
   உங்கள் விரல்களால் பச்சை குத்தலை மெதுவாக சுத்தம் செய்யுங்கள். கட்டுகளை அகற்றிய உடனேயே, மந்தமான நீர் மற்றும் லேசான வாசனை இல்லாத சோப்பைப் பயன்படுத்தி பச்சை குத்தவும், கட்டுகளால் மூடப்பட்ட அனைத்து பகுதிகளையும் கழுவவும். உலர்த்துவதற்கு சுத்தமான காகித துண்டுகளால் பச்சை குத்தலை மெதுவாக தட்டுவதற்கு முன் அனைத்து சோப்பு கறைகளையும் துவைக்கவும்.
   • தீவிர வெப்பநிலையைத் தவிர்க்கவும். அறை வெப்பநிலையில் நீர் சிறந்தது, ஆனால் இது கொஞ்சம் வெப்பமாகவோ அல்லது குளிராகவோ இருக்கலாம்.
   • டாட்டூவில் லேசான சோப்பை மட்டும் பயன்படுத்துங்கள். சாயங்கள் அல்லது வலுவான இரசாயனங்கள் இல்லாமல் வாசனை இல்லாத பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது.
   • டாட்டூவை கழுவ ஒரு துணி துணி, லூஃபா அல்லது கடற்பாசி பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த பொருட்கள் புதிதாக பச்சை குத்தப்பட்ட தோலில் சிராய்ப்பு மற்றும் அவை தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் பச்சை குத்தலில் பாக்டீரியாவையும் மாற்றலாம்.
   • இரத்தத்தின் அனைத்து தடயங்களையும் துவைக்க மறக்காதீர்கள். உலர்ந்த இரத்தத்தை உங்கள் தோலில் விட்டால், பெரிய மேலோடு உருவாவதை ஊக்குவிப்பீர்கள்.

5. 
   

   
   
   
   லேசான மாய்ஸ்சரைசரின் மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள். உலர்ந்த பச்சை குத்தலில் உங்கள் சொந்த விரல்களால் லோஷன் அல்லது களிம்பு ஒரு மெல்லிய அடுக்கைப் பரப்பவும். பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு முடிந்தவரை உலர வைக்க அனுமதிக்கவும், இதனால் சருமம் எரிச்சல் ஏற்படாமல் அதை உறிஞ்சுவதற்கு நேரம் கிடைக்கும்.
   • மணம் இல்லாத ஹைபோஅலர்கெனி களிம்புகள் மற்றும் லோஷன்கள் மாய்ஸ்சரைசர்களுடன் நன்றாக வேலை செய்கின்றன. லோஷன்கள் வேகமாக காயும், ஆனால் களிம்புகள் குணப்படுத்தும் போது மேலோடு உருவாகின்றன. அக்வாஃபோர் மற்றும் டாட்டூ கூ பச்சை குத்தல்களுக்கு ஏற்ற தயாரிப்புகளை வழங்குகின்றன.
   • முழு பச்சை குத்தலையும் தெளிவான கோட்டுடன் மறைக்க போதுமான மாய்ஸ்சரைசரை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். உங்கள் தோல் க்ரீஸ் அல்லது ஈரமாக இருக்கக்கூடாது.

6. 
   

   
   டாட்டூவை மூடி, தளர்வான ஆடைகளை அணிய வேண்டாம். கட்டுகளை அகற்றிய உடனேயே, டாட்டூ மேலோட்டங்களை உருவாக்கி குணமடையத் தொடங்கும். முடிந்தவரை, இந்த கட்டத்தின் போது நீங்கள் அவரை சுவாசிக்க அனுமதிக்க வேண்டும். நீங்கள் அதை மறைக்க வேண்டியிருந்தால், இலகுரக துணியால் ஆன தளர்வான ஆடைகளை முயற்சிக்கவும்.
   • ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு தெளிவான பிளாஸ்மா மற்றும் மை சுரப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். இதற்கிடையில், நீங்கள் வருத்தமின்றி கறைபடக்கூடிய அல்லது உங்கள் சருமத்தை அதிகம் தொடாத தாள்களில் துணிகளை அணிந்து தூங்க முயற்சிக்கவும்.

பகுதி 2 பச்சை குத்த குணமடைய உதவுங்கள்

1. 
   

   
   ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுத்தம் செய்யுங்கள். முதல் இரண்டு அல்லது மூன்று வாரங்களுக்கு, ஒவ்வொரு நாளும், பச்சை குத்தலை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் லேசான சோப்புடன் கழுவ வேண்டும். நீங்கள் அதிக உடல் உடற்பயிற்சி செய்கிறீர்கள் அல்லது ஒரு அழுக்கு சூழலில் தவறாமல் வேலை செய்கிறீர்கள் என்றால், அதை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்.
   • எழுந்ததும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும் பச்சை குத்திக் கொள்ளுங்கள். இது உங்களுக்கு மிகவும் வசதியானதாக இருந்தால், தினமும் உங்கள் மழை பொழியும்போது அதை ஒரு முறை சுத்தம் செய்யலாம்.
   • முதல் சுத்தம் செய்யும் போது நீங்கள் பின்பற்றிய அதே படிகளைப் பின்பற்றவும். உங்கள் கைகள் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, சோப்பு, தண்ணீர் மற்றும் உங்கள் விரல்களால் அந்த பகுதியை மெதுவாக தேய்க்கவும். பின்னர் அதை உலர சுத்தமான காகித துண்டுடன் மெதுவாக தட்டவும்.

2. 
   

   
   ஒரு லோஷன் அல்லது களிம்பு உலர்ந்ததாக இருக்கும் போது தடவவும். உங்கள் புதிய பச்சை கீற ஆரம்பித்தால் அல்லது உலர்ந்ததாகத் தோன்றினால், அதில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். தோல் வறண்டு காணாவிட்டாலும், நீங்கள் ஒரு மாய்ஸ்சரைசரை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை பயன்படுத்த வேண்டும். அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு ஒன்று முதல் மூன்று வாரங்கள் வரை அல்லது பச்சை குத்தப்படும் வரை அதே படிகளை மீண்டும் செய்யவும்.

3. 
   

   
   மேலோடு அரிப்பதைத் தவிர்க்கவும். பச்சை குத்தப்பட்ட பல நாட்களுக்குப் பிறகு, சில நேரங்களில் உங்களை நமைக்கக்கூடிய மேலோடு தோற்றத்தை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள். நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பினாலும், தோல் குணமடையும் போது அரிப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
   • நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாத தூண்டுதல் இருந்தால், சருமத்தை மெதுவாக, ஆனால் உறுதியாக, உங்கள் உள்ளங்கையால் அடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உங்கள் தோலில் ஒரு கொசுவை நசுக்குவது போல் தெரிகிறது. இது சருமத்தை அரிப்பு இல்லாமல் அரிப்பு நீக்குகிறது.
   • நீங்கள் மேலோட்டங்களைத் துடைத்தால், நீங்கள் கீழே உள்ள சதைகளை அம்பலப்படுத்துவீர்கள், மேலும் நீங்கள் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் சில மை தோலுரிக்கலாம். அதேபோல், தோல் உரிக்கும்போது கீறினால், அந்த பகுதியில் மை மறைந்து போகும்.

4. 
   

   
   சூரிய ஒளியில் உங்கள் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். வெறுமனே, நிறம் மங்குவதைத் தடுக்க சூரியனுக்கு எதிராக உங்கள் பச்சை குத்த வேண்டும். சமீபத்திய பச்சை குத்தல்களுடன் இது மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் வெளியே செல்லும் ஒவ்வொரு முறையும் தளர்வான ஆடைகளை அணியுங்கள் அல்லது மணம் இல்லாத, ஹைபோஅலர்கெனி சன்ஸ்கிரீனை ஐபிஎஸ் உடன் குறைந்தது 50 ஐ பயன்படுத்தினால், அந்த பகுதியை மறைக்க முடியாது.
   • உடைகள் மற்றும் சன்ஸ்கிரீனுடன் கூட, உங்கள் பச்சை குத்தினால் சூரியனுக்கு உங்களை நீண்ட நேரம் வெளிப்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். உலர்த்தப்படுவதைத் தடுப்பதற்கான சிறந்த வழி, மேலோடு அனைத்தும் விழும் வரை சூரியனுடனான தொடர்பைக் குறைப்பதாகும்.

5. 
   

   
   குணமடையும் வரை தண்ணீருடனான தொடர்பைக் குறைக்கவும். நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் 15 நிமிடங்கள் வரை விரைவாக குளிக்கலாம், ஆனால் உங்கள் புதிய பச்சை குத்தலில் உள்ள தண்ணீருடன் நீடித்த தொடர்பைத் தவிர்க்க வேண்டும். மேலோடு விழுந்து பச்சை குத்தப்படும் வரை பூல், குளியல் மற்றும் நீண்ட மழை ஆகியவற்றை முற்றிலும் தவிர்க்கவும்.
   • நீங்கள் அதை அதிக நேரம் ஊறவைத்தால், தோல் திசுக்கள் மென்மையாகிவிடும். இந்த வழக்கில், மை கசிந்து அல்லது நீர்த்தப்படலாம்.
   • குளம், கடல், ஜக்குஸி மற்றும் ச una னாவைத் தவிர்க்கவும். தண்ணீரில் உள்ள குளோரின் மற்றும் உப்பு உங்கள் பச்சை குத்தலுக்கு குறிப்பாக தீங்கு விளைவிக்கும்.

6. 
   

   
   நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். உங்கள் பச்சை குத்தலை நீங்கள் நன்றாக கவனித்தால் நோய்த்தொற்றுகள் அரிதானவை, ஆனால் அவை புதிய பச்சை குத்தலின் போது ஏற்படலாம். தொற்று இருப்பதாக நீங்கள் சந்தேகித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். கவனிக்க நோய்த்தொற்றின் சில அறிகுறிகள் இங்கே:
   • டாட்டூவின் தோலில் நீடித்த சிவத்தல், வலி ​​மற்றும் வீக்கம்;
   • அடர்த்தியான மஞ்சள் அல்லது வெள்ளை திரவத்தை பாயும் காயங்கள்;
   • தசை வலி
   • கடினமான, வீங்கிய, சிவப்பு புடைப்புகள் மற்றும் புண்கள்;
   • காய்ச்சல்
   • குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.

பகுதி 3 நீண்ட காலமாக பச்சை குத்திக்கொள்வது

1. 
   

   
   தினமும் சன்ஸ்கிரீன் தடவவும். சூரியனின் புற ஊதா கதிர்கள் பச்சை குத்தலை அடிக்கடி வெளிப்படுத்தினால் அதைக் கெடுக்கும். நீங்கள் சன் பேட் செய்ய முடிவு செய்தால், சில நிமிடங்கள் கூட, சன்ஸ்கிரீனை ஐபிஎஸ் மூலம் குறைந்தது 30 ஐ டாட்டூ மற்றும் தோலில் சுற்றிலும் தடவவும். நீங்கள் பச்சை குத்த முடிந்தால், சிறந்த பாதுகாப்பிற்காக சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் ஆடைகளை மேலே வைக்கவும்.
   • நீங்கள் தேர்வுசெய்த சன்ஸ்கிரீன் UVA மற்றும் UVB கதிர்களுக்கு எதிராக ஒரு பரந்த அளவிலான பாதுகாப்பை வழங்க வேண்டும்.
   • முடிந்தால் வெளியே செல்வதற்கு பத்து நிமிடங்களுக்கு முன் சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் சருமத்தால் உறிஞ்சப்படுவதற்கு நேரம் கிடைக்கும். தேவைப்பட்டால் 80 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் விண்ணப்பிக்கவும்.
   • குளியல் மற்றும் சூரிய விளக்குகள் புற ஊதா கதிர்களையும் உருவாக்குகின்றன. அவற்றை முற்றிலுமாக தவிர்க்கவும்.

2. 
   

   
   சிவத்தல் அல்லது எரிச்சலின் அறிகுறிகளைப் பாருங்கள். முற்றிலும் குணப்படுத்தப்பட்ட பச்சை குத்தல்களில் சிவத்தல், எரிச்சல் மற்றும் தொற்றுநோய்கள் கூட தோன்றும். டாட்டூவைச் சுற்றி சிவத்தல், அரிப்பு, புடைப்புகள், வீக்கம் மற்றும் தோலை உரிப்பதைப் பாருங்கள். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
   • சூரியனை நீண்ட காலமாக வெளிப்படுத்தியபின் அல்லது உங்கள் தோல் பயன்படுத்தப்படாத ஒரு ரசாயனத்தைக் கொண்ட ஒரு தோல் பராமரிப்பு அல்லது அலங்காரம் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு சிவத்தல் ஏற்படலாம்.

3. 
   

   
   தேவைப்பட்டால் லோஷன்கள் மற்றும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு பச்சை அது இருக்கும் சருமத்தைப் போலவே ஆரோக்கியமானது, எனவே உங்கள் டாட்டூவை நீண்ட நேரம் வைத்திருக்க உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது அவசியம். உங்கள் பச்சை பல ஆண்டுகளாக புதியதாக இருக்க ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மென்மையான ஈரப்பதமூட்டும் லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • பெட்ரோலியப் பொருட்களைத் தவிர்க்கவும். வாஸ்லைன் உண்மையில் உங்கள் பச்சை குத்தக்கூடும்.
   • பச்சை குறிப்பாக உலர்ந்த அல்லது நமைச்சலாகத் தெரிந்தால், மாய்ஸ்சரைசரின் கூடுதல் அடுக்கைச் சேர்க்க பயப்பட வேண்டாம். நீங்கள் ஒரு சிறிய பாட்டிலை கூட உங்களுடன் வைத்திருக்க முடியும்.

4. 
   

   
   மாற்றங்களுக்கு பச்சை கலைஞரை அணுகவும். மீட்டெடுப்பதன் மூலம் உங்கள் பச்சை குத்திக்கொள்வது இயல்பு. இவை குறுகிய அமர்வுகள், கலைஞரின் பச்சை வயதை நன்கு சரிசெய்ய மாற்றங்களைச் செய்யும்போது மங்கிப்போன நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் வண்ணங்களை மீண்டும் பெற அனுமதிக்கிறது.
   • உங்களுக்குத் தேவையான தொடுதல்கள் உங்கள் பச்சை, உங்கள் தோல் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை முறையைப் பொறுத்தது. டாட்டூவின் ஒரு பகுதியை மந்தமான அல்லது வெளிர் நிறமாகக் கண்டால், அதை உங்களிடம் உருவாக்கிய கலைஞருடன் விவாதிக்க பயப்பட வேண்டாம்.
   • பச்சை வயது எப்படி என்பதைப் பொறுத்து மக்கள் ஒவ்வொரு ஐந்து முதல் பத்து வருடங்களுக்கு ஒருமுறை தங்கள் டாட்டூ கலைஞரிடம் திரும்பிச் செல்கிறார்கள்.

• ஒரு லேசான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு
• நீர்
• காகித துண்டு மற்றும் சுத்தமான தாள்கள்
• ஒரு களிம்பு, லோஷன் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர்
• தளர்வான உடைகள்
• சன்ஸ்கிரீன்