மனித உரிமைகளைப் பாதுகாக்க நடவடிக்கை எடுப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 மனித உரிமைகளை அடையாளம் காணுதல்
• பகுதி 2 தனியுரிமையில் மனித உரிமைகளைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்
• பகுதி 3 தொழில்முறை வாழ்க்கையில் மனித உரிமைகளைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்

இந்த கட்டுரையில்: மனித உரிமைகளை அடையாளம் காணுதல் தனியுரிமையில் மனித உரிமைகளைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் ஊக்குவித்தல் தொழில்முறை வாழ்க்கையில் மனித உரிமைகளைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் ஊக்குவித்தல் 19 குறிப்புகள்

மனித உரிமைகள், மனித உரிமைகள் அல்லது மனித உரிமைகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன, இனம், இனம், பாலினம், இன அல்லது தேசிய தோற்றம், தோலின் நிறம், வசிக்கும் இடம், மதம் ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல் அனைத்து மனிதர்களின் அடிப்படை உரிமைகள். அல்லது வேறு எந்த நிபந்தனையும். இந்த உரிமைகள் அனைத்திற்கும் நாங்கள் தகுதியானவர்கள், அவற்றிலிருந்து நாம் பறிக்க முடியாது. இருப்பினும், அவை மக்கள், நாடுகள் அல்லது அரசாங்கங்களால் அடக்கப்படலாம் அல்லது மீறப்படலாம். மனித உரிமைகளைப் பாதுகாப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட பல தேசிய மற்றும் சர்வதேச சட்டங்கள் உள்ளன. இருப்பினும், இந்த உரிமைகளைப் பாதுகாக்கவும் ஊக்குவிக்கவும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு கடமை உள்ளது. ஒரு குடிமகனாக, அடிமட்ட மட்டத்தில் மனித உரிமைகளை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு வழி, செயல்பாட்டு நாட்களில் பங்கேற்பது. தொழில் ரீதியாக அதே காரியத்தைச் செய்வதற்கான மற்றொரு வழி, மனித உரிமை வழக்கறிஞராக மாறுவது அல்லது இந்த கொள்கைகளுடன் தொடர்புடைய ஒரு நிறுவனத்தில் பணியாற்றுவது.

நிலைகளில்

பகுதி 1 மனித உரிமைகளை அடையாளம் காணுதல்

1. 
   

   
   சிவில் உரிமைகளை அங்கீகரித்தல். 1948 ஆம் ஆண்டில், ஐக்கிய நாடுகள் சபையின் பொதுச் சபை மனித உரிமைகளுக்கான உலகளாவிய பிரகடனத்தை (யுடிஹெச்ஆர்) நிறுவியது, இதில் ஒவ்வொரு மனிதனின் உள்ளார்ந்த உரிமைகளின் பட்டியலும் அடங்கும். இந்த உரிமைகளைப் பாதுகாக்கவும் ஊக்குவிக்கவும் ஐக்கிய நாடுகள் சபையின் உறுப்பினர்கள் உறுதியளித்துள்ளனர். இந்த அறிக்கையில், இந்த உரிமைகளில் பெரும்பாலானவை "சிவில் உரிமைகள்" என்று விவரிக்கப்படலாம். உடல் ரீதியான ஒருமைப்பாடு மற்றும் சட்டத்தின் முன் ஒரு நபரின் பாதுகாப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய உரிமைகள் இவை. அறிவிப்பின் முதல் 18 கொள்கைகளில், ஒவ்வொரு நபரின் சிவில் உரிமைகள் பின்வரும் புள்ளிகள் உட்பட நிறுவப்பட்டுள்ளன.
   • சமத்துவத்திற்கான உரிமை மற்றும் வாழ்க்கை உரிமை, சுதந்திரம் மற்றும் தனிப்பட்ட பாதுகாப்பு.
   • பாகுபாடு, அடிமைத்தனம், சித்திரவதை மற்றும் அவமானகரமான சிகிச்சையிலிருந்து பாதுகாப்பு.
   • ஒருவரின் சட்ட ஆளுமையை அங்கீகரிப்பதற்கான உரிமை மற்றும் சட்டத்தின் முன் சட்டபூர்வமான உரிமை.
   • ஒரு திறமையான நீதிமன்றம் மற்றும் நியாயமான மற்றும் பொது விசாரணைக்கு முன் தீர்வு காண்பதற்கான உரிமை.
   • ஒரு கைது அல்லது தன்னிச்சையான நாடுகடத்தலின் பொருள் அல்ல என்பதற்கான உத்தரவாதம், மற்றும் அவரது தனிப்பட்ட வாழ்க்கை, அவரது வீடு, அவரது குடும்ப வாழ்க்கை மற்றும் அவரது கடிதப் பரிமாற்றங்கள்.
   • குற்றத்தை சட்டப்பூர்வமாக நிறுவும் வரை குற்றமற்றவர் என்று கருதப்படுவதற்கான உரிமை.
   • ஒருவரது சொந்த நாட்டில் சுதந்திரமாக நுழைந்து வெளியேறும் உரிமை மற்றும் துன்புறுத்தலில் இருந்து தப்பிக்க மற்ற நாடுகளில் தஞ்சம் கோருவதற்கான உரிமை.
   • ஒரு தேசியத்திற்கான உரிமை மற்றும் ஒருவரின் தேசியத்தை மாற்றுவதற்கான சுதந்திரம்.
   • திருமணம் செய்து கொள்வதற்கான உரிமை மற்றும் ஒரு குடும்பத்தைக் கண்டுபிடிப்பது மற்றும் சொத்துரிமை.
   • நம்பிக்கை மற்றும் மதத்தின் உரிமை.

2. 
   

   
   
   
   அரசியல் உரிமைகளை அடையாளம் காணவும். ஒரு அரசியல் இயல்பின் மனித உரிமைகள் அரசாங்கத்தில் எந்தவொரு நபரின் பங்களிப்பு மற்றும் அதிகாரிகளின் தலையீட்டிலிருந்து பாதுகாப்பு தொடர்பானவை.அவை யு.டி.எச்.ஆரின் கட்டுரைகள் 19 முதல் 21 வரை குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன, மேலும் அவை பின்வரும் கூறுகளையும் உள்ளடக்குகின்றன.
   • ஊக்கமருந்து மற்றும் கருத்து சுதந்திரம் மற்றும் தகவல் அறியும் உரிமை.
   • அமைதியான கூட்டத்தின் சுதந்திரம் மற்றும் ஒரு சங்கத்தை உருவாக்குதல்.
   • அரசாங்கத்தில் பங்கேற்பதற்கான உரிமை, ஒருவரின் சொந்த நாட்டின் பொது நிர்வாகத்தை அணுகுவதற்கான சட்டபூர்வமான தன்மை மற்றும் சுதந்திர தேர்தல்களில் வாக்களிக்கும் உரிமை.

3. 
   

   
   சமூக-பொருளாதார உரிமைகளை அங்கீகரித்தல். இவை ஒரு நபர் வளரத் தேவையான நிலைமைகளை அமைத்து திருப்திகரமான வாழ்க்கைத் தரத்தைக் கொண்டுள்ளன. அவை யு.டி.எச்.ஆரின் கட்டுரைகள் 22 முதல் 26 வரை உள்ளன மற்றும் பின்வரும் கூறுகளை உள்ளடக்கியது.
   • சமூக பாதுகாப்புக்கான உரிமை.
   • விரும்பத்தக்க வேலைகளில் பங்கேற்கவும் தொழிற்சங்கங்களில் சேரவும் உரிமை.
   • ஓய்வு மற்றும் ஓய்வுக்கான உரிமை மற்றும் ஒருவரின் சொந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான திருப்திகரமான வாழ்க்கைத் தரம்.
   • கல்விக்கான உரிமை, அடிப்படை மற்றும் அடிப்படைக் கல்வியைப் பொருத்தவரை குறைந்தபட்சம் இலவசமாக இருக்க வேண்டும்.

4. 
   

   
   
   
   கலாச்சார உரிமைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இவை யு.டி.எச்.ஆரின் பிரிவு 27 இல் உள்ளன மற்றும் ஒரு சமூகத்தின் கலாச்சார வாழ்க்கையில் பங்கேற்க உரிமை மற்றும் அறிவியல், இலக்கிய அல்லது கலைப் படைப்புகளின் ஆசிரியர்களின் தார்மீக மற்றும் பொருள் நலன்களைப் பாதுகாக்கும் உரிமையும் இதில் அடங்கும்.

பகுதி 2 தனியுரிமையில் மனித உரிமைகளைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்

1. 
   

   
   இந்த பொறுப்பை புரிந்து கொள்ளுங்கள். மனித உரிமைகளைப் பாதுகாப்பதும் ஊக்குவிப்பதும் அரசாங்கங்கள் அல்லது ஐக்கிய நாடுகள் சபையைப் பற்றியது மட்டுமல்ல, மனித உரிமைகளை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் மதிக்கும் சூழலை உருவாக்க உதவ வேண்டிய கடமை அனைவருக்கும் உள்ளது.

2. 
   

   
   மனித உரிமைகள் பற்றி மேலும் அறிக. மனித உரிமைகள், இந்த கொள்கைகளின் மீறல்கள் மற்றும் மனித உரிமைகளுக்கு எதிரான செயல்பாட்டு நாட்கள் பற்றி அறிய பல வழிகள் உள்ளன.
   • ஒரு பல்கலைக்கழகத்தில் மனித உரிமைகள் குறித்த படிப்புகளை எடுக்கவும். கேள்விக்குரிய போக்கைப் பொறுத்து, சில அத்தியாயங்கள் மனித உரிமைகள் மற்றும் சட்டத்தை அறிமுகப்படுத்துதல், அவை எவ்வாறு கண்காணிக்கப்படுகின்றன மற்றும் பாதுகாக்கப்படுகின்றன, மற்றும் மனித உரிமை மீறல்களுக்கு பதிலளிக்கும் நடவடிக்கைகள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்தக்கூடும்.
   • மேலும் அறிய நீங்கள் இலவசமாக பின்பற்றக்கூடிய பல ஆன்லைன் படிப்புகள் உள்ளன. இந்த தளத்தை நீங்கள் பார்வையிடலாம்.

3. 
   

   
   போர்க்குணமிக்க நடவடிக்கைகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள். சர்வதேச அல்லது தேசிய அளவில் மனித உரிமைகளைப் பாதுகாக்கும் திறன் அனைவருக்கும் இருக்காது. இருப்பினும், உள்ளூர் மட்டத்தில் மனித உரிமைகளை ஊக்குவிக்க அல்லது ஆதரிக்க நிறைய செய்ய முடியும்.
   • அம்னஸ்டி இன்டர்நேஷனல் போன்ற மனித உரிமை அமைப்புகளால் ஏற்பாடு செய்யப்பட்ட உள்ளூர் நிகழ்வுகளில் கலந்து கொள்ளுங்கள். மரண தண்டனைக்கு எதிரான ஆர்ப்பாட்டங்கள் போன்ற மனித உரிமை மீறல்களை எதிர்க்கும் உள்ளூர் நடவடிக்கைகளில் பங்கேற்பதன் மூலம், அநீதிக்கு எதிரான பாரிய கூட்டு நடவடிக்கைக்கு நீங்கள் பங்களிக்கிறீர்கள். இந்த நிகழ்வுகள் குறித்த யோசனைக்கு அம்னஸ்டி இன்டர்நேஷனலின் அதிகாரப்பூர்வ வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடவும்.
   • மனித உரிமை பிரச்சினைகள் தொடர்பான மனுவில் கையொப்பமிடவும் அல்லது எழுதவும். உதாரணமாக, அனைவருக்கும் போதுமான வீட்டுவசதி இருக்க வேண்டும் அல்லது அனைத்து ஏழைக் குழந்தைகளுக்கும் உணவு கிடைக்க வேண்டும் என்பதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், மற்றவர்களும் இந்த நம்பிக்கையைப் பகிர்ந்து கொள்ள வாய்ப்புள்ளது. எனவே, இந்த பிரச்சினையில் சட்டமியற்ற உள்ளூர், துறை அல்லது தேசிய அதிகாரிகளுக்கு உதவ நீங்கள் ஒரு மனுவை எழுதலாம், இதனால் மனித உரிமைகளை செயலில் ஊக்குவிக்கவும் பாதுகாக்கவும் முடியும். மேலும் தகவலுக்கு, அம்னஸ்டி இன்டர்நேஷனலின் அதிகாரப்பூர்வ வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடவும்.
   • மனித உரிமைகள் பிரச்சினைகளில் தங்கள் உறுதிப்பாட்டை நிரூபிக்கும் அரசியல்வாதிகளுக்கு உங்கள் ஆதரவை வழங்குங்கள்.

4. 
   

   
   உண்மைகளை ஆவணப்படுத்தவும். யு.டி.எச்.ஆரில் எந்தவொரு கொள்கையையும் மீறுவதை நீங்கள் காணும்போது, ​​அனைவருக்கும் மனித உரிமைகளைப் பாதுகாப்பதற்கும் பாதுகாப்பதற்கும் உறுதிபூண்டுள்ள ஒரு அமைப்புக்கு நீங்கள் அதைப் புகாரளிக்கலாம். இது குறித்து நீங்கள் புகார் அளிக்க விரும்பினால், நீங்கள் ஆவணப்படுத்தி பின்வரும் தகவல்களை வழங்க வேண்டும்.
   • மீறப்பட்ட UDHR இன் குறிப்பிட்ட கட்டுரையை அடையாளம் காணவும்.
   • கேள்விக்குரிய அனைத்து உண்மைகளையும் விரிவாக விளக்குங்கள் (முடிந்தவரை, காலவரிசைப்படி).
   • சம்பவத்தின் தேதி, நேரம் மற்றும் இடம், குற்றவாளியின் பெயர் மற்றும் நிலை, காவலில் வைக்கப்பட்ட இடம் (வழக்கு இருக்கலாம்), சாட்சிகளின் பெயர்கள் மற்றும் முகவரிகள் (ஏதேனும் இருந்தால்) மற்றும் ஏதேனும் ஒன்றைக் குறிக்கவும் முக்கியமான மற்றொரு விவரம்.

5. 
   

   
   எந்தவொரு மீறலையும் நம்பகமான நிறுவனத்திற்கு புகாரளிக்கவும். நீங்கள் உண்மைகளை ஆவணப்படுத்தியவுடன், அவற்றை மனித உரிமைகளைப் பாதுகாப்பதற்கும் பாதுகாப்பதற்கும் நம்பகமான மற்றும் உறுதியான ஒரு நிறுவனத்துடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். இந்த மீறல்களைப் புகாரளிப்பது இந்த அமைப்புகளுக்கு இந்த அறியப்பட்ட துஷ்பிரயோகங்கள் குறித்து வெளிச்சம் போட அனுமதிக்கும், மேலும் சில நம்பிக்கையுடன், குற்றவாளிகள் தங்கள் நடத்தையை மாற்றும்படி அழுத்தம் கொடுக்கும் (அவர்கள் மீது குற்றவியல் வழக்குத் தொடரப்படாவிட்டாலும் கூட). எந்தவொரு மனித உரிமை மீறல்களையும் (நீங்கள் வசிக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து) புகாரளிக்கக்கூடிய இந்த அமைப்புகளின் பட்டியல் இங்கே.
   • அம்னஸ்டி இன்டர்நேஷனல்.
   • குழந்தைகள் பாதுகாப்பு சங்கங்களின் தேசிய மாநாடு.
   • மனித உரிமைகள் கண்காணிப்பு.
   • உலக மருத்துவர்கள்.
   • பிற நிறுவனங்களுக்கான இணைப்புகளை இங்கே காணலாம்.

6. 
   

   
   கடுமையான மனித உரிமை மீறல்களை ஐ.நா. ஒரு தீவிரமான மனித உரிமை மீறலை நீங்கள் கண்டால், குறிப்பாக உங்கள் சொந்த அரசாங்கத்தால் செய்யப்பட்ட எந்தவொரு அட்டூழியங்களும், யாரை நோக்கி திரும்புவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், இந்த செயல்களை மனித உரிமைகளை மேம்படுத்துவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் ஐ.நா. மனித உரிமைகள் பாதுகாப்பு. இதைச் செய்ய, நீங்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கிய எழுத்துப்பூர்வ புகாரை சமர்ப்பிக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் பெயர் அல்லது புகார் தோன்றிய அமைப்பின் பெயரை எழுதுங்கள், அத்துடன் நீங்கள் பெயர் தெரியாமல் இருக்க விரும்பினால் தெளிவான அறிக்கை (அல்லது இல்லை).
   • உங்கள் கோரிக்கை தீவிரமான மற்றும் ஆவணப்படுத்தப்பட்ட மீறல்களின் முறையான தொகுப்பை தெளிவாகக் கண்டறிந்து அடையாளம் காண வேண்டும்.
   • மீறலின் குற்றவாளிகள் மற்றும் பாதிக்கப்பட்டவர்களை நீங்கள் அடையாளம் காண வேண்டும், மேலும் கேள்விக்குரிய மீறல் பற்றிய விரிவான விளக்கத்தையும் சேர்க்க வேண்டும்.
   • பாதிக்கப்பட்ட பாதிப்பு அறிக்கை, மருத்துவ அறிக்கைகள் அல்லது உங்கள் புகாரை ஆதரிக்கக்கூடிய பிற தகவல்கள் போன்ற ஆதாரங்களையும் நீங்கள் சேர்க்க வேண்டும்.
   • யு.டி.எச்.ஆரில் தோன்றுவதால் எந்த உரிமைகள் மீறப்படுகின்றன என்பதை தெளிவாகக் கூறுங்கள்.
   • ஐ.நா. தலையீட்டைக் கோருவதற்கான காரணங்களைக் குறிப்பிடவும்.
   • கிடைக்கக்கூடிய எல்லா வளங்களையும் நீங்கள் தீர்ந்துவிட்டீர்கள் என்பதை நீங்கள் நிரூபிக்க வேண்டும்.
   • உங்கள் கோரிக்கையை பின்வரும் முகவரிக்கு அனுப்பலாம்: ஐக்கிய நாடுகள் சபையின் மனித உரிமைகள் ஆணையத்தின் ஐக்கிய நாடுகள் சபையின் மனித உரிமைகள் பிரிவு மனித உரிமைகள் பேரவையின் ஜெனீவா சி.எச் -1211 ஜெனீவா 10, சுவிச்சர்லாந்து.
   • நீங்கள் அதை (41 22) 917 90 11 க்கு தொலைநகல் செய்யலாம் அல்லது இதற்கு மின்னஞ்சல் செய்யலாம்: [email protected].

பகுதி 3 தொழில்முறை வாழ்க்கையில் மனித உரிமைகளைப் பாதுகாத்தல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்

1. 
   

   
   மனித உரிமை வழக்கறிஞராகுங்கள். மனித உரிமைகளை உறுதி செய்வதற்கும் பாதுகாப்பதற்கும் தேசிய மற்றும் சர்வதேச சட்டம் முக்கிய வழியாகும். எனவே, உலகிலும் உங்கள் நாட்டிலும் தொழில் ரீதியாக மனித உரிமைகளைப் பாதுகாப்பதற்கான ஒரு எளிய வழி மனித உரிமை வழக்கறிஞராக மாறுவது. இந்த நிபுணர் தேசிய மற்றும் சர்வதேச சட்டங்களை மீறும் மாநில நடிகர்கள் அல்லது அரசாங்கங்களை அழைத்து வருகிறார்.

2. 
   

   
   உதவித்தொகை திட்டத்தில் பங்கேற்கவும். உங்கள் திறமைகளைச் செயல்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் ஐ.நா. உதவித்தொகை திட்டங்களில் பங்கேற்கலாம். இந்த திட்டங்கள் உலகெங்கிலும் தொடங்கப்படுகின்றன மற்றும் சர்வதேச மனித உரிமை நிறுவனங்கள் மற்றும் வழிமுறைகளைப் பற்றி அறிய கூட்டாளர்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கின்றன. ஐக்கிய நாடுகள் சபையின் மனித உரிமைகள் உயர் ஸ்தானிகர் அலுவலகம் (OHCHR) வழங்கும் நான்கு உதவித்தொகை திட்டங்கள் உள்ளன.
   • பழங்குடி குழுக்களைச் சேர்ந்தவர்கள் மற்றும் பயிற்சி பெற விரும்புவோருக்குத் திறந்திருக்கும் சுதேச பெல்லோஷிப் திட்டம்.
   • சிறுபான்மை உதவித்தொகை திட்டம், இது தேசிய, இன, மத அல்லது மொழியியல் சிறுபான்மையினரைச் சேர்ந்தவர்கள் மற்றும் பயிற்சி பெற விரும்பும் நபர்களைக் குறிக்கிறது.
   • மனித உரிமைகள் குறித்த பயிற்சி பெற விரும்பும் உலகின் ஏழ்மையான மற்றும் பலவீனமான நாடுகளில் உள்ள பட்டதாரி மாணவர்களுக்கான குறைந்த வளர்ந்த நாடுகள் (எல்.டி.சி) மனித உரிமைகள் பெல்லோஷிப் திட்டம் மற்றும் ஐ.நா.
   • தேசிய மனித உரிமைகள் நிறுவனங்கள் (என்.எச்.ஆர்.ஐ) உதவித்தொகை திட்டம், இந்த நிறுவனங்களின் ஊழியர்களுக்கு சர்வதேச மனித உரிமைகள் பற்றிய பயிற்சி மற்றும் என்.எச்.ஆர்.ஐ.க்களுடன் ஓ.எச்.சி.எச்.ஆர்.
   • இந்த உதவித்தொகைக்கு எவ்வாறு விண்ணப்பிப்பது என்பது குறித்த வழிமுறைகளையும் தகவல்களையும் இந்தப் பக்கத்தில் காணலாம்.
3. ஒரு மனித உரிமை அமைப்புக்காக வேலை செய்யுங்கள். மனித உரிமைகளை மேம்படுத்துவதிலும் பாதுகாப்பதிலும் ஏராளமான நிறுவனங்கள் ஈடுபட்டுள்ளன. இந்த நிறுவனங்கள் ஆர்வலர்கள், நிர்வாக உதவியாளர்கள் மற்றும் பிரச்சாரகர்கள், மூலோபாய நிலைகள் மற்றும் பரப்புரையாளர்கள் என பல்வேறு வகையான ஊழியர்களை ஈடுபடுத்துகின்றன. இந்தத் துறையில் நீங்கள் ஒரு தொழிலைத் தொடர விரும்பினால், பின்வருவதைக் கவனியுங்கள்.
   • இந்த நிறுவனங்கள் என்ன செய்கின்றன என்பதையும், அதில் உங்களுக்கு உண்மையான ஆர்வம் உள்ளதா என்பதையும் பற்றி நன்கு தெரிந்துகொள்ள முடிந்தவரை பல இன்டர்ன்ஷிப் மற்றும் தன்னார்வத் தொண்டு செய்ய முயற்சிக்கவும்.
   • மனித உரிமைகளைப் பற்றி படித்து, இயக்கத்திற்கு நீங்கள் எவ்வாறு பங்களிக்க முடியும் என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
   • நீங்கள் பல்கலைக்கழகத்தில் இருக்கும்போது, ​​வேறொரு மொழியைக் கற்கும்போது வெளிநாட்டில் இன்டர்ன்ஷிப்பைப் படிக்கவும் அல்லது செய்யவும்.
   • மானிய விண்ணப்பங்கள், நிதி திரட்டல், ஆராய்ச்சி மற்றும் எழுதுதல் ஆகியவற்றை எவ்வாறு எழுதுவது என்பதை அறிக. உண்மையில், இந்த திறன்கள் அனைத்தும் ஒரு அரசு சாரா நிறுவனத்துடன் இணைந்து பணியாற்றுவதற்கு அவசியமாக இருக்கும்.
   • மனித உரிமைகளைப் பாதுகாப்பதற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட அரசு சாரா நிறுவனங்களின் பட்டியலையும் அவற்றின் தொடர்பு விவரங்களையும் இங்கே காணலாம்.

4. 
   

   
   அரசியல் தலைவராகுங்கள். மனித உரிமைகளைப் பாதுகாப்பதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் முதன்மை பொறுப்பு அரசாங்கங்களிடமே உள்ளது. அவர்கள் தான் அனைத்து குடிமக்களின் மனித உரிமைகளையும் பாதுகாக்கும் சட்டங்களை இயற்ற வேண்டும், மேலும் அவற்றை மீறுவதைத் தீவிரமாகத் தவிர்க்க வேண்டும். நீங்கள் அரசியலில் ஆர்வமாக இருந்தால் பாராளுமன்ற உறுப்பினர் அல்லது செனட்டராக மாறுவதை நீங்கள் பரிசீலிக்க விரும்பலாம். ஒரு சட்டமன்ற உறுப்பினராக, மனித உரிமைகள் சட்டத்தை அறிமுகப்படுத்தவும், உங்கள் நிலைப்பாட்டைக் காக்கவும், இறுதியில் மனித உரிமைச் சட்டங்களை ஆதரிக்கவும் உங்களுக்கு வாய்ப்பு கிடைக்கும்.