நூலாசிரியர்: Robert Simon
உருவாக்கிய தேதி: 21 ஜூன் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
7 நாளில் கிட்டப்பார்வை தூரப்பார்வை பிரச்சனையில்  இருந்து முழு தீர்வு | Eye Sight Natural Treatment
காணொளி: 7 நாளில் கிட்டப்பார்வை தூரப்பார்வை பிரச்சனையில் இருந்து முழு தீர்வு | Eye Sight Natural Treatment

உள்ளடக்கம்

இந்த கட்டுரையில்: உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள்

முடியை நேராக்க ஆறு முதல் எட்டு வாரங்கள் வரை அழகான தலைமுடி கடினமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்க அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், தலைமுடியை நேராக்கிய பிறகு இயற்கையான கூந்தலுடன் சலவை செய்வது ஒரு கடினமான முடி மாற்றம் - விசித்திரமாக சுருள் முடி, பிளவு முனைகள் மற்றும் உடைந்த முடி. உங்கள் தலைமுடிக்கு குணப்படுத்தும் செயல்முறை இருப்பதால், நம்பிக்கையை இழக்காதீர்கள். உங்கள் "இயற்கை" அழகுக்குத் திரும்புவது ஒரு நல்ல விஷயம் மற்றும் சுய கண்டுபிடிப்புக்கான சுவாரஸ்யமான பாதை.


நிலைகளில்

பகுதி 1 முடி ஆரோக்கியமாக இருங்கள்



  1. உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள். இந்த முடி மாற்றத்தின் போது மிகப்பெரிய சவால் உங்கள் உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடி உடைவதைத் தடுப்பதாகும். ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியை நீரேற்றமாகவும், ஊட்டச்சத்துடனும் வைத்திருக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். ஒவ்வொரு மாலையும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் தலைமுடியில் தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் மீது தாராளமாக தடவி, 30 நிமிடம், 1 மணிநேரம் கூட ஊடுருவி விடுங்கள். இது நீரேற்றம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களுடன் உங்கள் தலைமுடியைப் புதுப்பிக்க உதவும், இது எல்லைக் கோட்டை வலுப்படுத்தும் (மாற்றம் ஏற்படும் கூந்தலின் பகுதி).
    • உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவும்போது, ​​ஷாம்பு செய்வதற்கு முன் ஒரு விக்கிங் விக் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். ஷாம்பு எந்த ஈரப்பதத்தையும் உறிஞ்சுவதைத் தடுக்க இது உதவும். பின்னர் வழக்கம் போல் கழுவவும் பாணியும்.
    • பகலில் கழுவாமல் புத்துயிர் அளிக்கும் கவனிப்பைப் பயன்படுத்துங்கள். ஸ்டைலிங் செய்வதற்கு முன் உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும், எல்லை நிர்ணயம் செய்ய வேண்டும்.



  2. ஆழ்ந்த கவனிப்பை தவறாமல் பயன்படுத்துங்கள். ஆழமான பராமரிப்பு ஒரு புதிய உயர் நீரேற்றம் சக்தியைக் கொண்டுள்ளது. அவை பொதுவாக ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் மாற்றும் கூந்தலுக்கு இன்னும் ஆழமான கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது மற்றும் சிகிச்சையை அடிக்கடி ஆதரிக்க முடியும். உங்கள் உள்ளூர் அழகுக் கடையில் ஒரு தீவிர கண்டிஷனரை வாங்கி, வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும். இல்லையெனில் வழக்கமான ஆழ்ந்த கவனிப்பைச் செய்ய நீங்கள் ஒரு முடி வரவேற்புரைக்குச் செல்லவும் தேர்வு செய்யலாம்.
    • உங்கள் கவனிப்பைச் செய்ய பாட்டில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
    • நீங்கள் அதிக செலவு செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், கண்டிஷனிங் கவனிப்புக்கு ஒரு நல்ல மாற்று மயோனைசே பயன்படுத்துவது. இது முடக்கப்படுவதாகத் தோன்றினாலும், உங்கள் தலைமுடியை நீரேற்றம் செய்யும் போது இது அதிசயங்களைச் செய்யும். வாரத்திற்கு ஒரு முறை 30 நிமிடங்கள் முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை விண்ணப்பிக்கவும்.
    • நீங்கள் ஒரு தொழில்முறை மூலம் செல்ல முடிவு செய்தால், முடி மாற்றத்தில் ஒரு நிபுணரைக் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கவும்.உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதற்காக சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட தழுவிய தயாரிப்புகள் மற்றும் சேவைகளை அவர் உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.



  3. வெப்பத்தைத் தவிர்க்கவும். பொதுவாக, உங்கள் தலைமுடியை கவனித்துக் கொள்ள முயற்சித்தால் வெப்பமூட்டும் உபகரணங்கள் தடை செய்யப்பட வேண்டும். கர்லிங் மண் இரும்புகள், நேராக்கிகள் மற்றும் ஹேர் ட்ரையர்களைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் தலைமுடியைத் தாக்கி உடைக்கலாம், குறிப்பாக எல்லை நிர்ணய மண்டலத்தில். இந்த தந்துகி கட்டத்தில், அவை முடிந்தவரை இயற்கையாக தோற்றமளிக்க உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். உபகரணங்களை சூடாக்குவதைத் தவிர்க்கவும், ஆனால் அது அவசியமானால், அவற்றின் பயன்பாட்டை வாரத்தில் ஒரு நாள் மட்டுமே மட்டுப்படுத்தவும்.
    • நீங்கள் வெப்பமூட்டும் கருவிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்றால், அவற்றை எல்லை நிர்ணயம் மண்டலத்தில் பயன்படுத்த வேண்டாம், அவற்றை மீண்டும் வளர உங்கள் வேர்களில் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.


  4. ஷாம்பூக்களைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். இது உங்கள் தலைமுடிக்கு அதிக ஈரப்பதத்தைக் கொண்டுவருவதைத் தவிர்க்கிறது; அவளுடைய தலைமுடியை அடிக்கடி கழுவுவது இயற்கையான நீரேற்றத்தின் முடி இழையை இழக்கிறது. உங்கள் தலைமுடியை முடிந்தவரை கழுவவும், நீங்கள் செய்யும்போது, ​​கண்டிஷனர்களை துஷ்பிரயோகம் செய்யவும். முடிந்தால் ஒவ்வொரு 7-8 நாட்களுக்கு ஒருமுறை அவற்றைக் கழுவுங்கள், எனவே இது இயற்கையான சுரப்புகளை ஒவ்வொரு ஹேர் ஃபைபரையும் நன்கு ஈரப்பதமாக்க அனுமதிக்கும்.


  5. சில சூடான எண்ணெய் மசாஜ் செய்யுங்கள். உங்கள் தலைமுடி மீண்டும் வளரக் காத்திருப்பது பெரும்பாலும் செயல்முறையின் மிகவும் வெறுப்பூட்டும் கட்டமாகும். உங்கள் கைகளைத் தாண்டி காத்திருப்பதற்குப் பதிலாக, உங்கள் உச்சந்தலையில் தவறாமல் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் மீண்டும் வளர ஊக்கமளிக்கலாம். இதற்கு சிறிது எண்ணெய் (ஹல், ஆலிவ், டவோகாட் போன்றவை) சிறிது சூடாகப் பயன்படுத்துங்கள். இது மயிர்க்கால்களைத் தூண்டும் மற்றும் முடி வேகமாக வளர உதவும். நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் சூடான எண்ணெய் மசாஜ்களை செய்யலாம், ஆனால் சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது செய்யலாம்.


  6. சப்ளிமெண்ட்ஸ் பயன்படுத்தி உங்கள் முடியின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும். வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நல்ல பொது ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க முக்கியம் (ஆரோக்கியமான கூந்தலுடன் கூடுதலாக), ஆனால் சில கூடுதல் மருந்துகளை உட்கொள்வது முடி வளர்ச்சியை வேகப்படுத்தவும், முடியை வேகமாக வலுப்படுத்தவும் உதவும். முடி வளர்ச்சியின் வேகத்தை அதிகரிக்க பயோட்டின் அல்லது விவிஸ்கல் - குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட மற்றும் முடி மற்றும் ஆணி வளர்ச்சிக்கு பயன்படுத்தப்படும் ஊட்டச்சத்துக்களை எடுக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். கூடுதலாக, வைட்டமின்கள் டி மற்றும் ஏ ஆகியவற்றை நன்றாக உட்கொள்வதும் உங்கள் முடியை சரிசெய்ய உதவும்.
    • சபால் பொடியை (சா பால்மெட்டோ என்று அழைப்பது) எடுத்துக்கொள்வது எதையும் எடுத்துக்கொள்வதை விட வேகமாக முடி வளர்ச்சியை ஏற்படுத்தும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.


  7. ரசாயனங்கள் சேர்ப்பதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் தந்துகி மாற்றத்தின் காலகட்டத்தில் இருக்கும்போது நேராகவும் நிரந்தரமாகவும் இருப்பதைத் தவிர்ப்பது நல்லது என்று சொல்லாமல் போகும். மேலும், கறைகள் மற்றும் பிற அம்மோனியா தயாரிப்புகள் தடைசெய்யப்படுவதால் அவை தலைமுடிக்கு கடுமையான சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, அதை உடைத்து மேலும் உற்சாகப்படுத்துகின்றன. நீங்கள் வழக்கமாக பயன்படுத்தும் ரசாயனங்களுக்கான அனைத்து இயற்கை மாற்றுகளையும் பாருங்கள், அவை ரசாயனங்களைக் காட்டிலும் ஆரோக்கியமாகவும், உங்கள் தலைமுடிக்கு ஆபத்தானதாகவும் இருக்கும்.


  8. புதிய முடி தயாரிப்புகளை வாங்கவும். எல்லா முடி தயாரிப்புகளும் ஒரே மாதிரியாக வடிவமைக்கப்படவில்லை என்பது அவருக்குத் தெரியும். இது சந்தையில் உள்ள பல்வேறு வகையான தயாரிப்புகளுடன், உங்கள் பட்ஜெட்டுடன் பொருந்தக்கூடிய சரியான தயாரிப்புகளைக் கண்டறிவது கடினம். இந்த மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கும் தயாரிப்புகளை வைத்திருப்பது இடைக்கால காலத்தில் அவசியம். முடி மாற்றங்களுக்காக குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட சல்பேட் இல்லாத ஷாம்புகள் மற்றும் பிற முடி சிகிச்சைகளைப் பாருங்கள். அவை உங்கள் தலைமுடியின் தோற்றத்தை அவசியமாக மாற்றாது என்றாலும், மேலும் சேதத்தைத் தடுக்கவும், இருக்கும் சேதத்தை சரிசெய்யவும் அவை திறம்பட செயல்படும்.
    • முடி மாற்றத்தில் நிபுணத்துவம் வாய்ந்த ஒரு முடி வரவேற்புரைக்கு நீங்கள் சென்றால், பொருத்தமான தயாரிப்புகளை பரிந்துரைக்குமாறு கேளுங்கள்.
    • இல்லையென்றால், சல்பேட் இல்லாமல் ஒரு ஷாம்பூவைக் கண்டுபிடிக்கவும். சல்பேட் (மிகவும் மலிவான ஷாம்புகளில் காணப்படுகிறது) முடி இழைகளின் குறிப்பிடத்தக்க வறட்சியை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உச்சந்தலையின் துளைகளை அடைத்து, முடி வளர்ச்சியைக் குறைக்கும்.

பகுதி 2 உங்கள் பாணியை மாற்றவும்



  1. பெரிய உளி தைரியம். "தந்துகி மாற்றத்தில்" இருப்பவர்கள் பெரிய கத்தரிக்கோலைத் தொடங்குவதற்கும் தைரியப்படுத்துவதற்கும் பொதுவானது - அதாவது தளர்வான தலைமுடியை எல்லாம் வெட்டி, மண்டை ஓட்டின் அருகே சிறிது வளர்ச்சியை விட்டு விடுங்கள். இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி அவர்கள் மீண்டும் ஆரோக்கியமாக வளர சிறந்த வழியாகும், ஆனால் எல்லோரும் தங்கள் தலையில் 1 செ.மீ க்கும் குறைவான முடியை விரும்புகிறார்கள். புதிய தோற்றத்தை முயற்சிக்க நீங்கள் தைரியமாக இருந்தால், உங்கள் நேராக்கப்பட்ட தலைமுடியிலிருந்து விடுபட பெரிய உளி ஒரு சிறந்த தேர்வாகும், இதனால் உடனடியாக இயற்கையான கூந்தலுக்குச் செல்லும்.


  2. உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் வெட்டுங்கள். நேராக்குவது நிரந்தரமானது, எனவே நேராக்கப்பட்ட உங்கள் முடியின் எந்த பகுதியும் இயற்கையாகவே மீண்டும் வளராது. அதனால்தான் உங்கள் தலைமுடியை எல்லைக் கோட்டுக்கு மேலே வெட்டுவது நல்லது. எல்லாவற்றையும் வெட்ட நீங்கள் தயாராக இல்லை என்றால், அடுத்த கட்டம் உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் புதுப்பிக்க வேண்டும். சில சென்டிமீட்டர் வெட்டுவதன் மூலம் தொடங்கவும், பின்னர் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு கால் அரை சென்டிமீட்டர் முடியை வெட்டவும். எல்லை நிர்ணயம் செய்வதன் மூலம் உங்கள் நேராக்கப்பட்ட தலைமுடியை நீக்குகையில், உங்கள் இயற்கையான கூந்தல் வலுவாக வளர அனுமதிக்கிறது.


  3. புதிய வளர்ச்சியை மறைக்கவும். இயற்கையான மறு வளர்ச்சியின் முதல் சென்டிமீட்டர் இயற்கையான கூந்தலுக்கு அடுத்தபடியாக விசித்திரமாகத் தோன்றலாம். இறுக்கமான சிகை அலங்காரங்களுடன் மேலும் சேதத்தைத் தவிர்க்க, சுருள் வேர்களை மறைக்க பாகங்கள் பயன்படுத்தவும். தலைமுடியும் தாவணியும் பெரும்பாலும் வேர்களை மறைக்க தேர்வு செய்யப்படுகின்றன.


  4. ஜடை மற்றும் திருப்பங்களை முயற்சிக்கவும். இறுக்கமான ஆப்பிரிக்க பாய்கள் முடியை உடைத்தாலும், தளர்வான ஜடை, கிளாசிக் ஜடை அல்லது திருப்பங்கள் ஒரு சுவாரஸ்யமான பாணியை உடைக்காமல் உருவாக்குவதற்கு நல்லது. ஒவ்வொரு சிகை அலங்காரத்தையும் மாஸ்டரிங் செய்வது கடினம், எனவே உங்கள் தலைமுடி மற்றும் பாணிக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைத் தேட சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள். மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், முடியின் பூட்டுகளில் எந்தவிதமான பதற்றத்தையும் தவிர்க்க உங்களுக்கு எப்போதும் ஒரு தளர்வான சிகை அலங்காரம் தேவை.
    • எல்லை நிர்ணயம் செய்யும் வரிசையில் உங்கள் தலைமுடி மிகவும் உடையக்கூடியது, எனவே இந்த பகுதியை சுற்றி ஸ்டைலிங் செய்யும் போது குறிப்பாக மென்மையாக இருங்கள்.


  5. சிறந்த ஸ்டைலிங் தயாரிப்பைக் கண்டறியவும். பல பெண்கள் ஒரு நல்ல ஜெல், கிரீம் அல்லது ஹேர் ஸ்ப்ரே வைத்திருப்பதன் முக்கியத்துவத்தை உறுதிப்படுத்த முடியும்; சரியான தயாரிப்புகளுடன், மிகவும் கூர்ந்துபார்க்கக்கூடிய ஹேர் ஸ்டைல்களைக் கூட நாம் மறைக்க முடியும். உங்கள் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளை வரிசைப்படுத்தி, அவற்றை ஸ்டைலிங்கிற்கு பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும் (பாரெட்ஸ் அல்லது சுவையாக இருக்கும் இறுக்கமான சிகை அலங்காரத்தை விட). இந்த முடிவுகளை நீங்கள் விரும்புவீர்கள், மேலும் இது உங்கள் உடையக்கூடிய கூந்தலுக்கு பாதுகாப்பானதாகவும், குறைந்த ஆக்கிரமிப்புடனும் இருக்கும்.


  6. உங்கள் தலைமுடியை அதிகமாக கையாள்வதைத் தவிர்க்கவும். இது கடினமாக இருந்தாலும், உங்கள் தலைமுடியை எவ்வளவு அதிகமாகத் தொட்டு சீப்புகிறீர்களோ, அவ்வளவு ஆபத்தானது அவற்றை உடைத்து அவற்றை உற்சாகப்படுத்துகிறது. உங்கள் தலைமுடியை அடிக்கடி துலக்க வேண்டாம் மற்றும் உங்கள் உச்சந்தலையில் இழுக்கும் சிகை அலங்காரங்களைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் அவற்றைத் துலக்கினால், உதவிக்குறிப்புகளைத் தொடங்கி, சீப்பைப் பயன்படுத்தி திரும்பிச் செல்லுங்கள் (தூரிகை அல்ல).

உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

உங்கள் ரோலெக்ஸை மீண்டும் இணைப்பது எப்படி

உங்கள் ரோலெக்ஸை மீண்டும் இணைப்பது எப்படி

இந்த கட்டுரையில்: உங்கள் ரோலக்ஸை மீண்டும் தேதி மற்றும் நேர குறிப்புகளை அமைக்கவும் ரோலக்ஸ் என்பது ரோலக்ஸ் வாட்ச்மேக்கரால் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு ஆடம்பர மற்றும் உயர் தரமான கடிகாரமாகும். ரோலக்ஸ் கடிகாரம் என்...
ஒரு இயந்திர இயக்க கடிகாரத்தை மீண்டும் இணைப்பது எப்படி

ஒரு இயந்திர இயக்க கடிகாரத்தை மீண்டும் இணைப்பது எப்படி

இந்த கட்டுரையில்: கையேடு இயக்கத்துடன் ஒரு கடிகாரத்தை மீண்டும் இணைக்கவும் தானியங்கு கடிகாரத்தை சரிசெய்யவும் அவரது வாட்ச் 7 குறிப்புகள் பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் மணிக்கட்டில் ஒரு கடிகாரத்தை அணிவார்கள். ...