மலிவு விலையில் தோன்றுவது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 நட்புரீதியான உடல் மொழியைப் பயன்படுத்துங்கள்
• முறை 2 நட்பு தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்
• முறை 3 மற்றவர்களுடன் கலந்துரையாடுங்கள்

கட்சிகள், கூட்டங்கள் அல்லது பிற சமூக சூழ்நிலைகளில் வசதியாக இருப்பது கடினம். நேரம் மற்றும் முயற்சியால், நீங்கள் ஒரு வசதியான, திறந்த மற்றும் வரவேற்கத்தக்க சூழ்நிலையை உருவாக்க முடியும், இது மக்களை உங்களிடம் ஈர்க்கும் மற்றும் உங்கள் சமூக தொடர்புகளை அதிகரிக்கும். திறந்த உடல் மொழியைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், மற்றவர்களுடன் பேசத் தொடங்குவதன் மூலமும், உங்கள் தோற்றத்துடன் முயற்சி செய்வதன் மூலமும் நீங்கள் மிகவும் மலிவு பெறுவீர்கள்.

நிலைகளில்

முறை 1 நட்புரீதியான உடல் மொழியைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 
   

   
   அடிக்கடி சிரிக்கவும். ஒரு சூடான மற்றும் வரவேற்பு புன்னகை அனைவருக்கும் வசதியாக இருக்கும், மேலும் உங்களுக்கு நல்ல நேரம் கிடைக்கும். உங்கள் புன்னகையை மக்கள் கவனிப்பார்கள், அவர்கள் உங்களை நட்பாகவும், அழகாகவும், விவாதங்களுக்குத் திறந்தவர்களாகவும் காண்பார்கள். உங்கள் கவலை, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் இதயத் துடிப்பு ஆகியவற்றைக் குறைக்க ஒரு புன்னகை உதவும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன, இது சமூக சூழ்நிலைகளிலும் உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும்.

2. 
   

   
   ஒரு நல்ல தோரணையை வைத்திருங்கள். ஒரு சூழ்நிலையில் மக்கள் வசதியாக இல்லாதபோது, ​​அவர்கள் இருவரைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு உடல் ரீதியாக மூடிவிடுகிறார்கள். உங்கள் தோரணையைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் பதட்டமாக அல்லது மோசமான மனநிலையில் இருந்தால், உங்கள் கைகளை நேராக நின்று உங்கள் பக்கங்களைச் சுற்றி நின்று நீங்கள் பேசும் நபர்களிடம் சாய்ந்து கொள்ள மறக்காதீர்கள். இந்த தோரணையை வைத்திருப்பதை நினைவில் கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தி, மக்கள் உங்களிடம் வர உதவுவீர்கள்.
   • மற்றவர்கள் பேசும்போது அவர்கள் மீது சாய்வதன் மூலம் அவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருப்பதைக் காட்டுங்கள். மற்ற நபரை எதிர்கொள்ள உங்கள் கால்கள், கால்கள் மற்றும் உடலைத் திருப்புங்கள். நீங்கள் அவரை தீவிரமாக கேட்டுக்கொண்டிருக்கிறீர்கள் என்பதையும், அவருடைய கதையில் நீங்கள் ஈடுபட்டுள்ளீர்கள் என்பதையும் இது காட்டுகிறது.
   • சமூக சூழ்நிலைகளில் உங்கள் கைகளை வளைக்காதீர்கள். நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக இருக்கிறீர்கள் அல்லது உங்கள் கைகளை கடக்க வைப்பதைப் பற்றி கவலைப்பட விரும்பவில்லை என்று ஒரு எதிர்மறை அணுகுமுறையை நீங்கள் திட்டமிடலாம். உங்கள் மனநிலையின் தடயங்களுக்காக மற்றவர்கள் உங்கள் உடலைப் பார்ப்பார்கள், எனவே நீங்கள் என்ன திட்டமிடுகிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

3. 
   

   
   
   
   கண்களில் அடிக்கடி பாருங்கள். சமூக சூழ்நிலைகளில், மக்கள் அறையைச் சுற்றிப் பார்த்து, கண்களைச் சந்தித்தவர்களுடன் உரையாடலைத் தொடங்குவார்கள். கீழே அல்லது உங்கள் கால்களைப் பார்க்க வேண்டாம். உங்கள் கண்களை உயர்த்தி, மற்றவர்களின் கவனத்தை ஈர்க்க உங்களைச் சுற்றியுள்ளவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
   • யாராவது உங்களை அணுகும்போது, ​​முழு விவாதத்தின் போதும் புன்னகைத்து, உங்கள் கண்களைப் பாருங்கள். இது நேருக்கு நேர் கலந்துரையாடலாக இருந்தால், ஏழு முதல் பத்து விநாடிகள் ஒருவருக்கொருவர் கண்களைப் பாருங்கள். குழு விவாதத்தின் விஷயத்தில், மூன்று முதல் ஐந்து விநாடிகள் கண்ணில் மற்றவர்களைப் பாருங்கள். மற்றவர்களின் நம்பிக்கைக்கு நீங்கள் தகுதியானவர், இந்த விஷயத்தில் ஆர்வம் உள்ளவர்கள் என்பதை இது காண்பிக்கும்.

4. 
   

   
   சைகை செய்ய வேண்டாம். பதட்டமாக, சலிப்பாக அல்லது மகிழ்ச்சியற்றதாக உணர உங்களுக்கு உரிமை உண்டு, ஆனால் நீங்கள் மலிவு விலையில் இருக்க விரும்புகிறீர்கள், அதனால்தான் நீங்கள் திட்டமிடும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். பின்னோக்கி ஆடுவதன் மூலமும், உங்கள் தலைமுடியுடன் விளையாடுவதன் மூலமும், சைகை செய்வதன் மூலமும், நீங்கள் சலித்து, அழுத்தமாக அல்லது பதட்டமாக இருப்பதை மற்றவர்களுக்குக் காட்டுகிறீர்கள். இந்த பழக்கங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் சைகை செய்ய வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணரும்போது ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள்.
   • உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி தொடுவதைத் தவிர்க்கவும். நீங்கள் கவலைப்படுவதை இது குறிக்கிறது.
   • நீங்கள் பொறுமையிழந்து அல்லது ஸ்டாம்பிங் செய்வதன் மூலம் சலித்துவிட்டீர்கள் என்பதையும் சுட்டிக்காட்டலாம். மற்றவர்கள் அவர்கள் சொல்வதில் உங்களுக்கு விருப்பமில்லை என்ற எண்ணம் இருக்கும்.

5. 
   

   
   
   
   மற்றவர்களின் இயக்கங்களைப் பின்பற்றுங்கள். ஒரு விருந்தில் அல்லது நிகழ்வில் ஒருவருடன் பேசும்போது, ​​உங்கள் சைகைகள், தோரணை மற்றும் அவற்றை இனப்பெருக்கம் செய்ய முயற்சிக்கும் அணுகுமுறை குறித்து நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இந்த நபர் வெளிப்படையான அணுகுமுறையை வைத்திருந்தால், அதையே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு கதையைச் சொல்லும்போது உங்கள் கைகளை நிறைய அசைத்தால், அதையே செய்ய முயற்சிக்கவும். ஒரு நபரின் உடல்மொழியைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், அதை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால் நம்பிக்கையையும் இணைப்பையும் உருவாக்கலாம். நல்ல நிலைமைகளில், இது ஒரு நேர்மறையான உறவை உருவாக்குகிறது மற்றும் நீங்கள் அவருடைய நிறுவனத்தில் இருக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது.
   • இந்த நபரின் உடல் மொழியை மாற்றுவதற்கு முன்பு அவருடனான உங்கள் உறவைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். மேலதிகாரிகளுடன் இதைச் செய்வதைத் தவிர்க்கவும். உதாரணமாக, ஒரு கூட்டத்தின் போது உங்கள் தலைவரின் உடல்மொழியைப் பின்பற்றினால், அது முரட்டுத்தனமாகவும் கட்டாயமாகவும் தோன்றலாம்.

முறை 2 நட்பு தோற்றத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்

1. 
   

   
   நட்பு அலமாரி கண்டுபிடிக்கவும். உங்கள் உடைகள் மிகவும் நட்பாகவும் வரவேற்புடனும் இருக்க உதவும், மேலும் ஒரு தோற்றமளிக்கும் தோற்றமும் உங்கள் சுயமரியாதையை அதிகரிக்க உதவும். உங்களுக்கு பொருத்தமான மற்றும் உங்கள் உடல் வகைக்கு பொருத்தமான பொருட்களைத் தேர்வுசெய்ய உங்களுக்கு உதவ துணிக்கடையில் விற்பனையாளரிடம் கேளுங்கள். நீங்கள் அமைதியாகவும், நம்பிக்கையுடனும், சுவாரஸ்யமாகவும் இருப்பதை மற்றவர்களுக்குக் காட்ட பல சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் அணியக்கூடிய புகழ்ச்சி, நன்கு வெட்டப்பட்ட ஆடைகளைத் தேர்வுசெய்க.
   • உங்கள் உடைகள் சுத்தமாகவும், சலவை செய்யப்பட்டதாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

2. 
   

   
   சந்தர்ப்பத்திற்கு ஏற்ப ஆடைகளை அணியுங்கள். நிகழ்வில் சரியான முறையில் ஆடை அணிவதன் மூலம், மற்றவர்களிடையே நீங்கள் மரியாதைக்குரியவராகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பதைக் காண்பிப்பீர்கள். நீங்கள் சுவையுடன் ஆடை அணிவதையும் உறுதி செய்ய வேண்டும். ஆடைகளை எதிர்மறையாகக் காட்டும் நபர்களை அணுக மக்கள் குறைவாகவே உள்ளனர்.
   • உதாரணமாக, ஷார்ட்ஸ் மற்றும் ஃபிளிப்-ஃப்ளாப்புகளில் ஒரு திருமணத்திற்கு உங்களை அறிமுகப்படுத்துவது கோபமாக இருக்கலாம். எந்த ஆடைகளை அணிய வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், உங்களுக்கு அறிவூட்டுமாறு நிகழ்வு அமைப்பாளரிடம் பணிவுடன் கேட்கலாம்.

3. 
   

   
   சரியான சிகை அலங்காரம் கண்டுபிடிக்க. உங்களுக்கு நன்றாக பொருந்தக்கூடிய ஒரு சிகை அலங்காரத்தை உங்களுக்கு அறிவுறுத்த சிகையலங்கார நிபுணரிடம் கேளுங்கள். இது உங்கள் தலைமுடி வகை மற்றும் உங்கள் முகத்தின் வடிவத்திற்கு ஏற்ற வெட்டு குறித்து தீர்மானிக்க உதவும். சுத்தமாக தோற்றமளிப்பதன் மூலம், மற்றவர்கள் உங்களைக் கவனிக்க அனுமதிப்பார்கள், மேலும் நீங்கள் அமைதியாகவும் நேசமானவர்களாகவும் இருப்பதைக் காண்பிப்பீர்கள்.

4. 
   

   
   மலிவு வண்ணங்களை அணியுங்கள். உங்கள் முன்னிலையில் மக்கள் எவ்வாறு உணர்கிறார்கள் மற்றும் செயல்படுகிறார்கள் என்பதையும் வண்ணங்கள் பாதிக்கலாம். வெளிர் மஞ்சள் மற்றும் பழுப்பு போன்ற நீல, பச்சை மற்றும் பூமி வண்ணங்களை அணிவதன் மூலம், நீங்கள் மிகவும் மலிவு, நம்பகமான மற்றும் நம்பிக்கையுடன் காணலாம். சிவப்பு நிறத்தை அணிந்தவர்கள் மற்றவர்களை விட அதிக உறுதியான, குறைந்த மலிவு மற்றும் குறைந்த நட்புடன் இருப்பதாகத் தெரிகிறது. நேர்மறையான மற்றும் வரவேற்கத்தக்க ஆளுமையை வெளிப்படுத்தும் ஆடை வண்ணங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • ஒரு வேலை நேர்காணல் அல்லது ஒரு சமூக நிகழ்வுக்குச் செல்லும்போது, ​​மற்றவர்களை நல்ல மனநிலையில் வைக்க கடற்படை அல்லது பச்சை ஆடைகளைத் தேர்வுசெய்க.
   • இனிமையான மற்றும் நட்பு வண்ண பாகங்கள் தேர்வு செய்யவும். அமைதியாகவும் இனிமையாகவும் இருக்க புதிய நண்பர்களின் குழுவுடன் மதிய உணவுக்குச் செல்லும்போது தாவணி அல்லது பச்சை ஜாக்கெட் அணியுங்கள்.

5. 
   

   
   உங்கள் பெயருடன் ஒரு பேட்ஜைப் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் வேலையிலோ அல்லது மாநாட்டிலோ இருந்தால், உங்கள் பெயருடன் பேட்ஜ் அணிய மறக்காதீர்கள். உங்களை அணுகுவதற்கான அழைப்பாக மக்கள் இதைப் பார்ப்பார்கள், நீங்கள் ஒருவருடன் அரட்டையடிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. நீங்கள் ஒரு திறந்த தன்னார்வலர் மற்றும் மற்றவர்களுடன் அரட்டையடிக்கக் கிடைக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்ட இது உதவும்.

முறை 3 மற்றவர்களுடன் கலந்துரையாடுங்கள்

1. 
   

   
   கவனச்சிதறல்கள் மற்றும் குறுக்கீடுகளைத் தவிர்க்கவும். மற்றவர்களுடன் தரமான உறவை வளர்ப்பதில் கேட்பது முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, மேலும் நீங்கள் நட்பாகவும் அணுகக்கூடியவராகவும் இருப்பதைக் காட்டவும் இது உதவும். நீங்கள் ஒருவருடன் உரையாடலைத் தொடங்கும்போது, ​​அவர்களின் சிந்தனையையோ கதையையோ குறுக்கிடாமல் முடிக்க அனுமதிக்க வேண்டும். நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் என்பதையும் அவர் என்ன சொல்கிறார் என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்பதையும் குறிக்க, கண்களில் அவரைப் பார்த்து, புன்னகைத்து, தலையாட்டவும். அவர்கள் சொல்வதில் நீங்கள் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள் மற்றும் அவர்களின் கதையில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்ற எண்ணத்தை அவர்களுக்கு வழங்கினால், மக்கள் உங்களை அணுக அதிக ஆர்வம் காட்டுவார்கள்.
   • வேறொருவருடன் பேசும்போது உங்கள் தொலைபேசியைப் பார்க்க வேண்டாம். கண்ணியமாக இருங்கள், நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் என்பதையும் அவர் சொல்வதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்பதையும் தெளிவுபடுத்துங்கள்.
   • அவர் சொல்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் பகல் கனவுகளில் சிக்கிக் கொள்ளாதீர்கள் அல்லது உங்களைச் சுற்றியுள்ள விஷயங்களால் திசைதிருப்ப வேண்டாம்.

2. 
   

   
   அவரது உணர்வுகளை எவ்வாறு அங்கீகரிப்பது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். சோகமான அல்லது வருத்தமளிக்கும் சூழ்நிலையை யாராவது விவரிக்கும்போது, ​​பச்சாத்தாபத்தைப் பயன்படுத்தி சரியான முறையில் பதிலளிக்கவும். அவரது உணர்ச்சிபூர்வமான பதிலைக் கேள்விக்குள்ளாக்குவதைத் தவிர்த்து, அதை அவரிடம் கொடுக்கும்படி அவர் உங்களிடம் கேட்காவிட்டால் உங்கள் ஆலோசனையை நீங்களே வைத்திருங்கள். சில நேரங்களில் உங்களுடன் பேசும் நபர் ஆலோசனையை விட ஆதரவைக் காண அவர்கள் நினைப்பதை வெளிப்படுத்த விரும்புகிறார். நீங்கள் அவரை ஆதரிக்கிறீர்கள், அவரைப் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதைக் காண்பிப்பதன் மூலம், அவர் உங்களுடன் மிகவும் வசதியாக உணர உதவுகிறீர்கள். மற்றவர்கள் அதைக் கவனிப்பார்கள், உங்களுடன் விவாதிக்க உங்களிடம் வர அதிக விருப்பம் இருப்பார்கள்.
   • அவரது நாய் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதால் அவர் சோகமாக இருப்பதாக யாராவது சொன்னால், அந்த உணர்வை அடையாளம் காணுங்கள். உதாரணமாக, "நான் வருந்துகிறேன், இது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்க வேண்டும், உங்கள் நாயின் நோய் காரணமாக நீங்கள் சோகமாக இருப்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன். நீங்கள் அவரை ஆதரிக்கிறீர்கள், நீங்கள் அவருடைய நண்பர், அவருடைய உணர்ச்சிபூர்வமான பதிலை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள் என்பதை அவருக்குக் காட்டுங்கள்.

3. 
   

   
   அவரிடம் கேள்விகள் கேளுங்கள். அவர் எங்கிருந்து வர விரும்புகிறார் என்பது உங்களுக்கு புரியவில்லை என்றால் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட தலைப்பைப் பற்றிய அவரது பார்வையைப் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், அவர் சொன்னதை விரிவாக்க அல்லது தெளிவுபடுத்துமாறு அவரிடம் கேளுங்கள். அவர் சொல்வதை நீங்கள் கவனிக்கிறீர்கள் என்பதையும், மேலும் தெரிந்துகொள்ள விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும் அவருக்குக் காட்டுங்கள். இது விவாதத்தை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக மாற்றும். உங்கள் பேச்சாளரும் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களும் நீங்கள் கேட்பதைக் கவனிப்பார்கள், இது உங்களை எளிதில் மலிவு செய்யும்.
   • நீங்கள் ஒருவருடன் பொதுவான ஆர்வ மையம் வைத்திருப்பதை அறிந்தால் கேள்விகளைக் கேட்பதும் உதவியாக இருக்கும். உதாரணமாக: "நீங்கள் சமீபத்தில் பேர்லினுக்குச் சென்றதாக ஜீன் என்னிடம் கூறினார். நான் பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அங்கு சென்றேன்! உங்களுக்கு பிடித்த தருணம் எது? ஒரு பொதுவான புள்ளியை நிறுவுவதன் மூலம், நீங்கள் உரையாடலைத் தொடரலாம் மற்றும் உருவாக்கலாம்.