உங்கள் வேலை நேரங்களுக்கு இடையில் வழக்கமான இடைவெளியை எடுக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் இதைச் செய்யாவிட்டால், அது உங்கள் கண்களைப் பாதிக்கலாம்.

உள்ளடக்கம்

• உங்கள் குழந்தைக்கு எப்போது, ​​எப்படி உணவளிக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கத் தொடங்க விரும்பினால், ஆனால் அதை எப்படி செய்வது என்று தெரியவில்லை என்றால், இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
• நிலைகளில்
• இந்த குறிப்பிட்ட நோக்கத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பாட்டில் வெப்பத்தையும் நீங்கள் வாங்கலாம்.
• உங்கள் குழந்தை பாட்டிலை காலியாக இருக்கும்போது தொடர்ந்து உறிஞ்சினால், அவர் இன்னும் பசியுடன் இருக்கிறார் என்று அர்த்தம். அவருக்கு சாப்பிட இன்னும் கொஞ்சம் கொடுங்கள்.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தை பாட்டில் உணவளிப்பது எப்படி. உங்கள் குழந்தைக்கு எப்போது, ​​எப்படி உணவளிக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் குழந்தைக்கு பாட்டிலில் உணவளிக்க ஆரம்பிக்க விரும்பினால், ...

இந்த கட்டுரையில்: உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த பேபி பாட்டிலை உங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு பாட்டில்களுக்கு உணவளிக்கத் தயாராகுங்கள் குறிப்புகள்

உங்கள் குழந்தைக்கு எப்போது, ​​எப்படி உணவளிக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கத் தொடங்க விரும்பினால், ஆனால் அதை எப்படி செய்வது என்று தெரியவில்லை என்றால், இந்த எளிய வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.

நிலைகளில்

1. 
   

   
   முறை 1 உங்கள் பிறந்த குழந்தைக்கு உணவளிக்க தயார் செய்யுங்கள்சரியான குழந்தை பாலை தேர்வு செய்யவும்.
   • செறிவூட்டப்பட்ட இரும்பு ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க. இரும்பு வாயு தருகிறது மற்றும் குழந்தைகளை மலச்சிக்கல் செய்கிறது என்று சிலர் நினைப்பதால் பல குழந்தை பால் இரும்புச்சத்து குறைவாக உள்ளது. ஆய்வுகள் இந்த கோட்பாட்டை மாற்றியமைத்தன. இரும்பினால் செறிவூட்டப்பட்ட ஒரு குழந்தை பால் உங்கள் குழந்தை வலிமையாக இருக்க உதவும்.
   • உங்கள் குழந்தையின் உடல்நிலை குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை அணுகவும். உதாரணமாக, உங்கள் குழந்தை லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மையற்றவராக இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், இந்த நிலை உங்கள் குடும்பத்தில் பொதுவானது.

2. 
   

   
   
   
   குழந்தை சூத்திரத்தில் காலாவதி தேதியை எப்போதும் சரிபார்க்கவும், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தலாம் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். காலாவதியான குழந்தை சூத்திரத்தை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.புதிய பாட்டில்களை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்.

3. 
   

   
   ஒரு புதிய பாட்டிலை கருத்தடை செய்ய, நீங்கள் அதை கொதிக்கும் நீரில் மூழ்க வைக்க வேண்டும். பாட்டில் பிளாஸ்டிக் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.குழந்தை பால் தயார்.
   • பால் எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும். இது ஒரு திரவ சூத்திரம் என்றால், அதை நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டுமா என்று சோதிக்கவும். பெரும்பாலான குழந்தை பால் தூள் அல்லது செறிவூட்டப்பட்டவை மற்றும் அவை தண்ணீரில் கலக்கப்பட வேண்டும். பயன்படுத்தத் தயாராக இருக்கும் சூத்திரங்களும் கிடைக்கின்றன, ஆனால் அவை மிகவும் விலை உயர்ந்தவை.
   • குழாய் நீரைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் பாலை நீர்த்துப்போகச் செய்ய வேண்டும் என்றால், பாட்டில் தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • பால் கேனை திறக்க ஒரு சுத்தமான கேன் திறப்பான் பயன்படுத்தவும். ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு கேன் ஓப்பனரைக் கழுவவும்.

4. 
   

   
   
   
   பால் தயாரித்து உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் முன் எப்போதும் கைகளை கழுவ வேண்டும்.உங்கள் பாலை சூடாக்கவும், குழந்தை விரும்பினால் மந்தமாக இருக்கும்.
   • பாலை சூடாக்குவதால் எந்தவிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளும் இல்லை, ஆனால் உங்கள் குழந்தை விரும்பினால், பால் கொடுப்பதற்கு முன்பு அதை சூடேற்றுங்கள். வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு கிண்ணத்தில் வைப்பதன் மூலமோ அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரின் குழாய் கீழ் வைப்பதன் மூலமோ பாட்டிலை வெறுமனே சூடாக்கலாம்.இயற்கையான அல்லது செயற்கையான குழந்தை பால் பாட்டிலை சூடாக்க மைக்ரோவேவை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
   • இது பாலில் வெப்ப பாக்கெட்டுகளை உருவாக்கி உங்கள் குழந்தையை எரிக்கக்கூடும்.

இந்த குறிப்பிட்ட நோக்கத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பாட்டில் வெப்பத்தையும் நீங்கள் வாங்கலாம்.

1. 
   

   
   முறை 2 உங்கள் பிறந்த குழந்தைக்கு பாட்டிலைக் கொடுங்கள்உங்கள் குழந்தையை சரியான வழியில் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • உங்கள் குழந்தை வசதியாக அமர்ந்திருக்கிறாரா என்று யூகிக்க நீங்கள் பார்க்க வேண்டும். குடிக்கும்போது சத்தமாக உறிஞ்சும் சத்தம் கேட்டால், அவர் அதிக காற்றை உறிஞ்சிக்கொண்டிருக்கலாம். குறைந்த காற்றை விழுங்க உதவ, உங்கள் குழந்தையை 45 ° கோணத்தில் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். அவரை அரை உட்கார்ந்த நிலைக்கு அழைத்துச் சென்று அவரது தலையை ஆதரிக்கவும்.
   • முலைக்காம்பு மற்றும் கழுத்து எப்போதும் பால் நிறைந்திருக்கும் வகையில் பாட்டிலை சாய்த்துக் கொள்ளுங்கள்.ஒருபோதும் பாட்டிலை நிமிர்ந்து பிடிக்க வேண்டாம்.
   • உங்கள் குழந்தை மூச்சுத் திணறக்கூடும்.உங்கள் குழந்தை படுத்துக் கொள்ளும்போது அவருக்கு உணவளிக்க வேண்டாம்.

2. 
   

   
   பால் அவரது நடுத்தர காதில் பாயக்கூடும் மற்றும் குழந்தைக்கு தொற்று வரும்.உங்கள் குழந்தைக்கு எத்தனை முறை உணவளிக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
   • குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் வாரங்களில், அவருக்கு உணவளிக்க நீங்கள் ஒரு கடினமான அட்டவணையைப் பின்பற்ற வேண்டியதில்லை. இருப்பினும், முதல் சில மாதங்களில் நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட தாளத்தை எடுக்க ஆரம்பிக்கலாம். முதலில், ஒவ்வொரு இரண்டு அல்லது மூன்று மணி நேரத்திற்கும் அல்லது அவர் பசியுடன் இருக்கும்போது உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு குழந்தை பாட்டிலைக் கொடுங்கள்.
   • குழந்தையின் எடை சுமார் 5 கிலோகிராம் வரை, அவர் வழக்கமாக ஒவ்வொரு பாட்டிலுடனும் 30 முதல் 90 மில்லி பால் வரை சாப்பிடுவார்.
   • உங்கள் குழந்தைக்கு பசி இல்லாதபோது சாப்பிடும்படி கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம், பாட்டிலை முடிக்க அவரை கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் குழந்தைக்கு வழக்கமான உணவு உண்ணும் வரை, நீங்கள் அதை கட்டாயப்படுத்த வேண்டியதில்லை.

உங்கள் குழந்தை பாட்டிலை காலியாக இருக்கும்போது தொடர்ந்து உறிஞ்சினால், அவர் இன்னும் பசியுடன் இருக்கிறார் என்று அர்த்தம். அவருக்கு சாப்பிட இன்னும் கொஞ்சம் கொடுங்கள்.

1. 
   

   
   முறை 3 பாட்டில்களை சுத்தம் செய்யுங்கள்உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளித்த பிறகு உங்கள் பாட்டில்கள் மற்றும் பற்களைக் கழுவுங்கள்.
   • ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு உங்கள் குழந்தை பாட்டில்களை கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை. அவை பொருத்தமானவையாக இருந்தால் அவற்றை டிஷ்வாஷரில் வெறுமனே கழுவவும் அல்லது வெதுவெதுப்பான தண்ணீர் மற்றும் சோப்புடன் கையால் கழுவவும்.

2. 
   

   
   பாசிஃபையர்களையும் சோப்பு நீரில் கையால் கழுவலாம்.மீதமுள்ள பாலை நிராகரிக்கவும்.