நூலாசிரியர்: Judy Howell
உருவாக்கிய தேதி: 5 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2024
Anonim
how to clean ration kothumai in tamil/ ரேஷன் கோதுமையை சுத்தம் செய்வது எப்படி/wheat cleaning in tamil
காணொளி: how to clean ration kothumai in tamil/ ரேஷன் கோதுமையை சுத்தம் செய்வது எப்படி/wheat cleaning in tamil

உள்ளடக்கம்

இந்த கட்டுரையில்: ஒரு புதிய துளையிடலை சுத்தம் செய்யுங்கள் ஆரோக்கியமான காது சுத்தமாக பாதிக்கப்பட்ட துளையிடுதல் 5 குறிப்புகள்

காது குத்துதல் என்பது பெண்களுக்கு பிரபலமான பேஷன் துணை, ஆனால் ஆண்களுக்கும் கூட. அவை உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு குத்துவதை விட குறைந்த ஆபத்தை ஏற்படுத்தினாலும், அவை இன்னும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். வலிமிகுந்த தொற்றுநோயைத் தவிர்ப்பதற்கு, ஒரு புதிய துளையிடுதலை எவ்வாறு சரியாக சுத்தம் செய்வது மற்றும் அது குணமானவுடன் கவனித்துக்கொள்வது எப்படி என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது அவசியம்.


நிலைகளில்

பகுதி 1 புதிய துளையிடலை சுத்தம் செய்யவும்

  1. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு மூலம் உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்யுங்கள். நீங்கள் அதை சுத்தம் செய்யும் போது துளையிடும் கிருமிகள் அல்லது அழுக்குகளுக்கு வெளிப்படுவதில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.
    • பாக்டீரியா எதிர்ப்பு ஜெல்லின் குப்பியை எப்போதும் உங்களுடன் வைத்திருங்கள். உங்கள் கைகளை கழுவ முடியாவிட்டால், துளையிடுவதைத் தொடும் முன் உங்கள் விரல்களை கருத்தடை செய்ய நீங்கள் எப்போதும் சிலவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.


  2. சுத்தம் செய்ய தயார். துப்புரவு கரைசலில் ஒரு துண்டு பருத்தி அல்லது ஒரு பருத்தி துணியால் நனைக்கவும். நீங்கள் லிசோபிரபனோல் அல்லது உப்பு நீரைப் பயன்படுத்தலாம். துளையிடுவதை சுத்தம் செய்ய பல தொழில் வல்லுநர்கள் உங்களுக்கு ஒரு பாட்டில் உமிழ்நீர் கொடுப்பார்கள். இல்லையெனில், நீங்கள் 250 மில்லி தண்ணீரில் ஒரு சிட்டிகை உப்பையும் கலக்கலாம்.



  3. தீர்வை காதில் தடவவும். குத்துதல் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.
    • முதலில், பருத்தி முனை அல்லது பருத்தி துணியை உப்பு அல்லது லிசோபிரபனோலில் ஊற வைக்கவும். பொருளை ஊறவைக்க விரைவாக தலைகீழாக மாற்றுவதற்கு முன் பாட்டிலின் கழுத்தில் உள்ள பருத்தியை அழுத்த முயற்சிக்கவும்.
    • தற்போதைய கிருமிகளைக் கொல்ல துளையிடுவதற்கு எதிராக போஸ் கொடுங்கள்.
    • காது மடலின் பின்புறத்தை அதே வழியில் சுத்தம் செய்ய மற்றொரு பருத்தி துணியைப் பயன்படுத்தவும்.
    • காதுகளின் மறுபக்கத்திற்கு மற்றொரு துண்டு பருத்தி அல்லது மற்றொரு பருத்தி துணியால் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் சுத்தம் செய்யும் காதுகளின் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் எப்போதும் சுத்தமான பொருளைப் பயன்படுத்துங்கள்.


  4. நகைகளைத் திருப்புங்கள். ஒவ்வொரு திசையிலும் 180 டிகிரியைத் திருப்புங்கள். உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் நகையை மெதுவாகப் பிடித்து கடிகார திசையில் திருப்புங்கள், பின்னர் மற்ற திசையில். இது தோல் நகையில் தொங்கவிடாமல் தடுக்கும்.



  5. ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு தடவவும். ஒரு சுத்தமான பருத்தி துணியை எடுத்து, அதை மீண்டும் சுழற்றுவதற்கு முன் நகை தண்டு மீது சிறிது களிம்பு தடவவும். ஒவ்வொரு திசையிலும் இரண்டு முறை யு-டர்ன் செய்யுங்கள். இது சருமத்தில் உள்ள களிம்பை அகற்ற அனுமதிக்கும்.


  6. ஒவ்வொரு நாளும் அதை சுத்தம் செய்யுங்கள். நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை சுத்தம் செய்யலாம், ஆனால் அதை மறந்துவிடாதீர்கள். அதைச் செய்ய மறக்காதபடி, காலையிலோ அல்லது மாலையிலோ நீங்கள் பழக வேண்டும். இது சில நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும், மேலும் நீங்கள் ஒரு வலி தொற்றுநோயைத் தவிர்க்கலாம்.


  7. நகைகளை வைத்திருங்கள். நீங்கள் அவற்றை அதிக நேரம் அகற்றினால், துளைகள் மூடப்படலாம். நிறுவிய ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு அவற்றை நீக்கலாம். உங்கள் உடல் எவ்வளவு விரைவாக குணமாகும் என்பதைப் பொறுத்து அவை மூடப்படும் அபாயம் எப்போதும் இருப்பதால், அவை குணமடைந்த பிறகும் அவற்றை அதிக நேரம் அகற்ற வேண்டாம். சில குத்தல்கள் குணமடைய அதிக நேரம் ஆகலாம். உதாரணமாக, ஒரு குருத்தெலும்பு துளைத்தல் இரண்டுக்கு பதிலாக குணமடைய நான்கு மாதங்கள் ஆகும். உங்களுடையதை சீக்கிரம் அகற்றாமல் கவனமாக இருங்கள்.

பகுதி 2 ஒரு காது ஆரோக்கியமாக வைத்திருத்தல்



  1. ஒவ்வொரு இரவும் நகைகளை வெளியே எடுக்கவும். ஒவ்வொரு இரவும் நகையை அகற்றுவதற்கு முன் குத்துதல் குணமாகும் என்பதை நீங்கள் முழுமையாக உறுதிப்படுத்த வேண்டும். ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு அவற்றை வெளியே எடுத்தால், இரவில் தாள்களில் சிக்குவதைத் தவிர்ப்பீர்கள். இது சருமத்தை காற்றில் வெளிப்படுத்துவதையும் சாத்தியமாக்குகிறது, இது அதன் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கிறது.


  2. 90 டிகிரியில் நகைகளை ஆல்கஹால் சுத்தம் செய்யுங்கள். ஆல்கஹால் ஒரு பருத்தி துணியை நனைக்கவும். இரவு நகைகளை வெளியே எடுத்த பிறகு தண்டுகளில் தேய்க்கவும். நீங்கள் தவறாமல் செய்தால், தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய கிருமிகளின் தோற்றத்தைத் தவிர்ப்பீர்கள்.


  3. உங்கள் காதுகளை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள். ஒரு பருத்தி நனைத்த ஆல்கஹால் கொண்டு தேய்த்து சிறிது ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு தடவவும். ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது துளையிடல் அதிக உணர்திறன் கொண்ட போதெல்லாம் செய்யுங்கள். இந்த வழக்கமான சிகிச்சையானது காது தொற்று அபாயத்தை குறைக்கும்.

பகுதி 3 சுத்தமான பாதிக்கப்பட்ட குத்துதல்



  1. நகையை வெளியே எடுத்து ஆல்கஹால் சுத்தம் செய்யுங்கள். நகைகளின் மேற்பரப்பில் கிருமிகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் சேரக்கூடும். தொற்று மறைந்து போகும் வரை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை சுத்தம் செய்யுங்கள்.


  2. துளைகளில் சிறிது ஆல்கஹால் வைக்கவும். பருத்தி அல்லது பருத்தி துணியால் பயன்படுத்தவும். அதை ஆல்கஹாலில் நனைத்து, பின்னர் துளைக்கு எதிராக வைக்கவும். பின்னர் அதை நிராகரித்து மீண்டும் மடலின் மறுபுறத்தில் தொடங்கவும்.


  3. ஆண்டிபயாடிக் களிம்புடன் தண்டு மூடி வைக்கவும். நகைகளை சுத்தம் செய்யும் ஒவ்வொரு முறையும் அவற்றை மீண்டும் வைக்கவும். உங்களுக்கு கொஞ்சம் களிம்பு மட்டுமே தேவை. இது தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடவும், உங்கள் காதைக் குணப்படுத்தவும் உதவும்.


  4. சிக்கல் தொடர்ந்தால் தோல் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். களிம்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், துளையிடுவதன் மூலமும் வீட்டிலேயே பெரும்பாலான தொற்றுநோய்களைக் குணப்படுத்த முடியும். இரண்டு நாட்களில் அது போகவில்லை என்றால், பரவுவதைத் தவிர்க்க தோல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
ஆலோசனை



  • தேவைப்படாவிட்டால் காதைத் தொடாதே. உங்கள் கைகள் கண்ணுக்கு தெரியாத கிருமிகளால் நிரப்பப்படுகின்றன!
  • துளையிடுவது எடையைத் தாங்கும் வரை, ஒரு கணம் தொங்கும் காதணிகளைத் தவிர்க்கவும்.
  • நீங்கள் ஒளி தொங்கும் காதணிகளை அணியத் தொடங்கும் போது, ​​பிளாஸ்டிக் வைத்திருப்பவரைப் பயன்படுத்தி துளையிடுவதைப் பாதுகாக்கலாம்.
  • ஒரு விளையாட்டு அல்லது நீச்சல் விளையாடும்போது நகையை அகற்றவும்.
  • ஷாப்பிங் மையங்களின் நிலையங்களில் நாம் பார்ப்பது போல் துளையிடும் துப்பாக்கியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஊசிகளைப் பயன்படுத்தும் உண்மையான வரவேற்புரைக்குச் செல்லுங்கள். ஒரு தொழில்முறை துளைப்பான் சரியான அளவு மற்றும் பாணியைத் தேர்வுசெய்து காதுகளை சரியாகத் துளைக்க முடியும்.
  • குத்துவதைக் கழுவுவதற்கு செலவழிப்பு கையுறைகளை வைக்க முயற்சிக்கவும்.
  • உங்கள் தலையணையை அடிக்கடி மாற்றவும்!
எச்சரிக்கைகள்
  • உங்கள் காதுகளை சுத்தம் செய்யுங்கள் அல்லது அவை பாவம் செய்யும்!
  • நகைகளை மிக விரைவில் எடுக்க வேண்டாம் அல்லது துளைகள் மூடப்படும்.
  • லோப்கள் பாவமாக இருந்தால் (உதாரணமாக, அவை சிவப்பு, வீக்கம் அல்லது புண் ஆகிவிட்டால்), உடனே ஒரு மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.
  • அவற்றை உங்கள் விரல்களுக்கு இடையில் சுழற்ற வேண்டாம், நீங்கள் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தலாம்.

புதிய கட்டுரைகள்

குத பிளவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

குத பிளவுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

இந்த கட்டுரையில்: மருந்துகள் மற்றும் வீட்டு பராமரிப்புடன் விரிசல்களைக் கையாளுங்கள் கிராக்ஸை அறுவைசிகிச்சை மூலம் உருவாக்குங்கள் தடுப்பு விரிசல்கள் 15 குறிப்புகள் குத பிளவுகளால் ஏற்படும் வலி பயங்கரமானது...
யோனி நீர்க்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

யோனி நீர்க்கட்டிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

இந்த கட்டுரையில்: வீட்டு 11 குறிப்புகளில் நீர்க்கட்டிகளைக் கண்டறிந்து கண்காணிக்கவும் பெண்கள் பெரும்பாலும் சிறிய வலியற்ற நீர்க்கட்டிகளைக் கொண்டிருக்கிறார்கள், அவை தங்களை மறைந்து விடுகின்றன, நாங்கள் பேச...