நீங்கள் வெறுக்கும் ஒருவருடன் எப்படி வாழ்வது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• பகுதி 1 கடினமான நபருடன் தொடர்பு கொள்ள கற்றல்
• பகுதி 2 உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்திற்கான விதிகளை உருவாக்குதல்

உங்களுக்கு பிடிக்காத ஒருவருடன் வாழ்வது மிகவும் கடினம். ஆனால் பின்வருவனவற்றைப் படிப்பதற்கு முன், நீங்கள் உண்மையில் அந்த நபரை "வெறுக்கிறீர்களா" என்பதை முதலில் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். உங்களுக்குப் பிடிக்காத ஒருவருடன் வாழ்வது எளிதானது அல்ல என்றால், நிலைமையை எளிதாக்க நீங்கள் பல விஷயங்களைச் செய்யலாம். நீங்கள் ஒரு ரூம்மேட்டுடன் வசிப்பது உட்பட எந்தவொரு உறவிற்கும் தொடர்பு முக்கியமானது. இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு பிடிக்காத ஒருவருடன் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்பதைக் கூறுகிறது, மேலும் மோதலைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான உத்திகளை வரையறுக்கிறது.

நிலைகளில்

பகுதி 1 கடினமான நபருடன் தொடர்பு கொள்ள கற்றல்

1. 
   

   
   உங்கள் விரும்பத்தகாத ரூம்மேட் உடனான உங்கள் தொடர்புகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இந்த நபருடன் நீங்கள் திறம்பட தொடர்பு கொள்ளாமல் இருக்க வாய்ப்புள்ளது, இங்குதான் சிரமங்கள் உள்ளன.
   • உங்கள் ரூம்மேட் உடன் நீங்கள் உலர்ந்திருக்கிறீர்களா?
   • இந்த நபரில் குறிப்பாக உங்களைத் தொந்தரவு செய்வது எது? உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் பழக்கங்கள் ஏதேனும் உண்டா அல்லது நீங்கள் வாழும் நபரைப் பற்றி உங்களுக்கு பிடிக்கவில்லையா?
   • நீங்களே ஒரு சரியான ரூம்மேட் அல்ல, அல்லது அந்த நபருடனான உங்கள் உறவை மேம்படுத்த உங்கள் உணர்வுகளை வித்தியாசமாக தொடர்பு கொள்ளலாம்.
   • நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள், எப்படி ஒரு சிறந்த ரூம்மேட் ஆக முடியும் என்பதை மதிப்பீடு செய்யுங்கள்.

2. 
   

   
   
   
   பரிமாற்றத்திற்கு தயாராகுங்கள். ஒரு கடினமான உரையாடல் உங்கள் ரூம்மேட் உடன் தொடங்குகிறது, நீங்கள் என்ன சொல்ல விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நேரத்திற்கு முன்பே சிந்தியுங்கள்.
   • வரவிருக்கும் உரையாடலைப் பற்றி சாதகமான முறையில் சிந்தியுங்கள். தற்காப்பில் உங்களைத் தயார்படுத்துவது உங்களுக்கு உதவாது.
   • ஆழமாக உள்ளிழுத்து அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
   • நீங்கள் சரியாக என்ன சொல்கிறீர்கள் என்று யோசித்துப் பாருங்கள், அதை மரியாதையுடன் சொல்வதை உறுதிசெய்க.

3. 
   

   
   ஒரு கூட்டத்தை அமைக்கவும். அவருடன் உரையாட உங்கள் ரூம்மேட் கண்டுபிடிக்க, நீங்கள் அவருடன் பேச விரும்புகிறீர்கள் என்ற எண்ணத்தை அவருக்குக் கொடுப்பீர்கள்.
   • கண்களில் அவரைப் பாருங்கள்.
   • அவரது முதல் பெயரில் அவரை அழைக்கவும்.
   • ஒரு இணைப்பை உருவாக்கி நன்றாக இருங்கள்.
   • அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் பேசுங்கள்.

4. 
   

   
   
   
   நபர் என்ன சொல்கிறார் என்பதை கவனமாகக் கேளுங்கள். சில நேரங்களில் ஒரு உறவு மோசமடைகிறது, ஏனென்றால் ஒருவருக்கொருவர் பார்வையை எப்படிக் கேட்பது என்று உங்களுக்குத் தெரியாது.
   • அவர் உங்களுக்குச் சொல்வதைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதல்ல, அவர் உங்களுக்குச் சொல்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
   • குறுக்கிட வேண்டாம். அவர் முடிக்கட்டும்.
   • நீங்கள் கேட்கிறீர்கள், அவர் உங்களிடம் சொல்வதை நீங்கள் கேட்கிறீர்கள் என்பதை மக்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.

5. 
   

   
   மாற்றி அமைப்பது. நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் செவிசாய்க்கிறீர்கள் என்பதையும், நீங்கள் புரிந்துகொள்வதை உறுதிப்படுத்த விரும்புவதையும் இது காட்டுகிறது.
   • இப்போது சொல்லப்பட்டதைச் சுருக்கமாகக் கூறுவதன் மூலம் தொடரவும்.
   • "நீங்கள் சொல்வதை நான் புரிந்து கொண்டால் ..." அல்லது "என்னிடமிருந்து நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதைப் புரிந்துகொள்ள எனக்கு உதவுங்கள் ..."
   • அமைதியான மற்றும் அமைதியான குரலை வைத்திருங்கள்.

6. 
   

   
   கண்ணியமாக இருங்கள். இந்த நபர் உங்களுக்கு சலிப்பை ஏற்படுத்துகிறார் என்ற எண்ணத்தை கொடுக்க வேண்டாம்.
   • நபர் அவ்வாறு செய்தாலும் அவமதிக்கவோ, கத்தவோ, கிண்டலாகவோ கூடாது.
   • "தயவுசெய்து என்னைக் கூச்சலிடுவதை நிறுத்துங்கள்" அல்லது "நீங்கள் கூச்சலிட்டால், இந்த சிக்கலை தீர்க்க என்ன செய்வது என்று என்னால் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. "
   • இனிமையான முறையில் பதில் சொல்லுங்கள். நீங்கள் தொட்டதாகக் காட்ட வேண்டாம்.

7. 
   

   
   தேவைப்பட்டால் அமைதியாக இருங்கள். மிகவும் கோபமாக அல்லது ஆக்ரோஷமாக இருக்கும் ஒருவருடன் உரையாடலில் ஈடுபட வேண்டாம்.
   • உங்கள் ரூம்மேட் ஸ்னார்லிங் ஆகிவிட்டால், அவர் மீண்டும் அமைதி பெறும் வரை அமைதியாக இருங்கள்.
   • யாராவது படப்பிடிப்பு நடத்தினால், அவர் நிறுத்துவார். எனவே, நீங்கள் உரையாடலைத் தொடரலாம் அல்லது அமைதியாக இருக்கும் நேரத்தில் மீண்டும் முயற்சி செய்யலாம்.
   • நீங்கள் என்ன செய்தாலும், நீங்களே கூச்சலிடாதீர்கள் அல்லது கோபப்பட வேண்டாம்.

8. 
   

   
   விவாதத்தில் மீண்டும் கேட்கப்படும் வரை காத்திருங்கள். உங்கள் ரூம்மேட் அமைதி அடைந்தவுடன், உரையாடலை மீண்டும் தொடங்க முயற்சி செய்யலாம்.
   • அமைதியான மற்றும் அமைதியான குரலில் பதில் சொல்லுங்கள். ஒரு சர்வாதிகார முதலாளி தொனியை எடுக்க வேண்டாம்.
   • "நான் சொன்னது போல ..." அல்லது "அதனால் தான் நாங்கள் தீர்க்க முடியும் என்று நினைக்கிறேன் ..." போன்றவற்றைக் கூறி உரையாடலை மீண்டும் தொடங்கலாம்.
   • நபர் கோபமடைந்தால் அல்லது மீண்டும் ஆக்ரோஷமாகிவிட்டால், அமைதியாக இருங்கள் அல்லது உரையாடலை நிறுத்துங்கள். ஒரு ஆக்கிரமிப்பு நபருடன் எதையும் ஈடுபடுத்த நீங்கள் அங்கு இல்லை.

9. 
   

   
   இந்த பரிமாற்றத்தை நீங்கள் தொடருவீர்கள் என்பதைக் குறிப்பிடவும். மோதலைத் தீர்க்க நீங்கள் இருவரும் ஒப்புக்கொண்டால், அதை மீண்டும் விரைவாக விவாதிக்க வேண்டும்.
   • நிலைமையைத் தீர்க்க நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை தெளிவாகச் சொல்லுங்கள்.
   • அடுத்த நாட்களில் உங்கள் உரையாடலைத் தொடரவும் நபர் விரும்புகிறார் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
   • இரண்டாவது உரையாடலுக்கான ஒரு யதார்த்தமான அமைப்பை நீங்களே அமைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

10. 
    

    
    உரையாடலை பணிவுடன் முடிக்கவும். நீங்கள் அவருடன் இனி பேச விரும்பவில்லை என்பதை உங்கள் ரூம்மேட் அறிந்திருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக அவர் கோபமடைந்தால்.
    • "இந்த சிக்கலை தீர்க்க நான் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று சொன்னதற்கு நன்றி" என்று நீங்கள் கூறலாம். அதைப் பற்றி மீண்டும் பேசுவோம். "
    • நபர் கோபமாக அல்லது ஆக்ரோஷமாக இருந்தால், "நாங்கள் முடித்துவிட்டோம் என்று நினைக்கிறேன் ..." என்று கூறிவிட்டு வெளியேறுங்கள்.
    • நீங்களே கோபப்பட வேண்டாம். இது தகவல் தொடர்பு சிக்கலை தீர்க்காது.
    • நேர்காணலின் முடிவில் கூட அமைதியான மற்றும் இனிமையான அணுகுமுறையை வைத்திருங்கள்.

பகுதி 2 உங்கள் தனிப்பட்ட இடத்திற்கான விதிகளை உருவாக்குதல்

1. 
   

   
   சாத்தியமான அறை தோழர்களுடன் கலந்துரையாடுங்கள். அவர்கள் உள்ளே செல்வதற்கு முன் அதைச் செய்யுங்கள்.
   • உங்கள் ரூம்மேட்டின் வாழ்க்கை முறை மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை அறிந்துகொள்வது உங்களை ஒன்றாக வாழ தயார்படுத்த உதவுகிறது.
   • இது உங்கள் வாழ்க்கைக்கான அடிப்படை விதிகளை ஒன்றாக நிறுவ உதவும்.
   • நீங்கள் ஒப்புக்கொள்ளும் விஷயங்களின் குறிப்பை உருவாக்கி அதில் கையொப்பமிடுங்கள்.

2. 
   

   
   விலைப்பட்டியல்களைப் பகிர்வது குறித்து முடிவு செய்யுங்கள். நிதி என்பது பெரும்பாலும் ஒன்றாக வாழும் மக்களிடையே மோதலுக்கு ஒரு மூலமாகும். நிதி விஷயங்களை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை ஆரம்பத்தில் இருந்தே திட்டமிடுங்கள்.
   • உங்கள் நில உரிமையாளர் எவ்வாறு குடியேற விரும்புகிறார் என்பதை அறிய உங்கள் குத்தகையைப் படியுங்கள். அவர் ஒரு மாத காசோலையை விரும்பலாம். அப்படியானால், உங்கள் ரூம்மேட் உடன் மாதத்தில் ஒரு நாளை காசோலையை அனுப்பவும், மற்றொருவர் உங்கள் பங்கை நபருக்கு செலுத்தவும் ஏற்பாடு செய்யுங்கள்.
   • ஒரு குறிப்பிட்ட சுமை அமைப்பதற்கு யார் பொறுப்பு என்பதைத் தேர்வுசெய்க. செலவுகள் வழக்கமாக குத்தகைதாரர்களின் பெயரில் இருக்கும், அவர்கள் வீடு அல்லது குடியிருப்பை வாடகைக்கு எடுத்தாலும் சரி.
   • நீங்கள் செலவு விலைப்பட்டியல் செலுத்துகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் பங்கை திரும்பப் பெற வேண்டியிருக்கும் போது உங்கள் ரூம்மேட் காட்ட ஒரு நகலை வைத்திருங்கள்.
   • தனிப்பட்ட கொள்முதல் அல்லது உணவுக்கு வெளியே, எல்லா செலவுகளையும் நியாயமான முறையில் பகிர்ந்து கொள்ள இதுவே சிறந்த வழியாகும்.

3. 
   

   
   அடிப்படை பராமரிப்பு பணிகளில் ஒரு ஏற்பாட்டைக் கண்டறியவும். வீட்டு வேலைகளுக்கான ஒரு அட்டவணையை நீங்களே உருவாக்கி அதில் ஒட்டிக்கொள்க.
   • குப்பைகளை வெளியே எடுப்பது, குளியலறையை சுத்தம் செய்தல், வெற்றிடம் போன்ற சில பணிகளுக்கு சுழற்றுங்கள். ஆகவே, ஒன்றும் ஒரே நபரும் குறிப்பாக எதுவும் கூறப்படவில்லை.
   • உணவுகளுக்கு, சமையலறையைப் பயன்படுத்திய உடனேயே சுத்தம் செய்யுங்கள். உங்கள் ரூம்மேட் உங்களுக்காக உங்கள் உணவுகளை சுத்தம் செய்வார் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம். நேர்மாறாகவும் உண்மை.
   • உங்கள் ரூம்மேட் நியமிக்கப்பட்டதை விட அதிகமாக செய்வார் என்று எதிர்பார்க்க வேண்டாம்.

4. 
   

   
   நடத்தை விதிகளை நிறுவுங்கள். நீங்களும் நீங்கள் வசிக்கும் நபரும் சத்தம், தனிப்பட்ட உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துதல், விருந்தினர்கள், அபார்ட்மெண்டிற்குள் புகைபிடிக்கலாமா இல்லையா என்பது போன்றவற்றில் ஒருவருக்கொருவர் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
   • விருந்தினர்களை எத்தனை முறை வரவேற்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கவும். பண்டிகைகளுக்குப் பிறகு அழைப்பாளருக்கு அவரது வீட்டுப் பொறுப்பு குறித்து தெரிவிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்க.
   • நீங்கள் தாங்க விரும்பும் சத்தம் பற்றி விவாதிக்கவும். உங்களுக்கு அமைதி தேவைப்பட்டால், உங்கள் ரூம்மேட் சொல்லுங்கள்.
   • ஒருவரின் பொருள் மற்றும் மற்றவரின் இடத்தைப் பயன்படுத்துவது தொடர்பான விதிகளை அமைக்கவும். உங்களுக்கு சொந்தமில்லாத நீங்கள் பயன்படுத்தும் பொருளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் தனிப்பட்ட முறையில் ஏதாவது கடன் வழங்கும்போது உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை வெளிப்படுத்துங்கள்.
   • கூடுதலாக, பொதுவான பகுதிகளின் பயன்பாடு பற்றி சிந்தியுங்கள். உங்களுடைய எல்லா பொருட்களையும் கொண்டு வாழ்க்கை அறைக்குள் படையெடுக்க வேண்டாம்.
   • நீங்கள் புகைப்பிடிப்பவராக இருந்தால், வெளியே புகைபிடிக்க பரிந்துரைக்கவும். உங்கள் ரூம்மேட் புகைபிடித்தால், அபார்ட்மெண்டில் புகைபிடிக்க வேண்டாம் என்று பணிவுடன் கேளுங்கள். வீடு அல்லது குடியிருப்பில் புகைபிடிப்பதற்கான தடையை குத்தகை குறிப்பிடலாம்.