தேயிலைக்கு எதிராக தேயிலை மர எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் முகப்பரு பருக்கள் குறிவைக்கவும்
• முறை 2 தோல் பராமரிப்புக்கு தேயிலை மர எண்ணெய் சேர்க்கவும்

தேயிலை மர எண்ணெய் முகப்பரு பருக்களுக்கு எதிரான ஒரு இயற்கை தீர்வாக இருக்கும். இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது ஆக்கிரமிப்பு இரசாயனங்களுக்கு மிகச் சிறந்த மாற்றாக அமைகிறது. கூடுதலாக, இது அதன் இயற்கை எண்ணெய்களின் தோலை இழக்காது. நீங்கள் அதை உங்கள் பருக்களுக்கு நேரடியாக தூய வடிவத்தில் பயன்படுத்தலாம் அல்லது பல்வேறு தோல் பராமரிப்பு சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தலாம். இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக்கொண்டவுடன், முகப்பருவுக்கு எதிரான உங்கள் போராட்டத்தில் அதை ஒரு சிறந்த ஆயுதமாக விரைவாக ஏற்றுக்கொள்வீர்கள்!

நிலைகளில்

முறை 1 அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் முகப்பரு பருக்கள் குறிவைக்கவும்

1. 
   

   
   தூய எண்ணெய் வாங்கவும். உங்கள் சருமத்தில் ரசாயனங்கள் மற்றும் அறியப்படாத பொருட்கள் போடுவதைத் தவிர்க்க இது தூய தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். லேபிளைச் சரிபார்த்து, "100% தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய்" போன்ற ஒன்றைச் சொல்வதை உறுதிசெய்க, ஏனெனில் செறிவு தயாரிப்புக்கு தயாரிப்புக்கு மாறுபடும்.
   • தேயிலை மர எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்ய நினைத்தாலும், தூய அத்தியாவசிய எண்ணெயை வாங்கவும். இந்த வழியில், நீங்கள் கலவையின் செறிவு மற்றும் நீங்கள் சேர்க்கும் குறிப்பிட்ட பொருட்களை தேர்வு செய்ய முடியும்.

2. 
   

   
   உங்கள் தோலைக் கழுவவும். லேசான சோப்பு அல்லது க்ளென்சர் மூலம் முகப்பரு பகுதியை சுத்தம் செய்யுங்கள். உலர்ந்த மேற்பரப்பில் தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டியிருப்பதால் சருமத்தை உலர வைக்கவும். இந்த படி முக்கியமானது, ஏனெனில் எண்ணெய் பருக்கள் மற்றும் முகப்பருவை மிகவும் திறம்பட சுத்தப்படுத்துகிறது.

3. 
   

   
   
   
   எண்ணெயை சோதிக்கவும். உங்கள் முகப்பருவில் இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, சருமத்தின் ஒரு சிறிய பகுதியில் நல்ல நிலையில் சோதிக்கவும். உங்கள் கையின் பின்புறத்தில் ஒரு சிறிய துளி அல்லது எளிதில் அணுகக்கூடிய மற்றொரு பகுதியைப் பயன்படுத்துங்கள், சில நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும். இது எந்த எரிச்சலையும் ஏற்படுத்தாவிட்டால், உங்கள் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • தூய அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டினால், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று முடிவு செய்யலாம் அல்லது எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் அளவுக்கு நீர்த்தலாம்.
   • எரிச்சல், சிவத்தல் மற்றும் வறண்ட சருமம் தேயிலை மர எண்ணெயின் பொதுவான பக்க விளைவுகள்.

4. 
   

   
   வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சிகிச்சையைத் தயாரிக்கவும். தூய அத்தியாவசிய எண்ணெய் மிகவும் ஆக்ரோஷமாக இருந்தால், உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகிறது அல்லது உலர்த்துகிறது என்றால், நீங்கள் அதை மென்மையான வீட்டு முகப்பரு சிகிச்சையில் இணைக்கலாம். ஒன்று அல்லது இரண்டு சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெயை இரண்டு டீஸ்பூன் கற்றாழை ஜெல், தண்ணீர் அல்லது தேங்காய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற நடுநிலை எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
   • சிகிச்சையில் 5% மட்டுமே இருக்கும்போது கூட, தேயிலை மர எண்ணெய் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
   • நீங்கள் அதை கலப்படமற்ற கரிம தேனுடன் கலக்க முயற்சி செய்யலாம். இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது மற்றும் சருமத்தை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. தேன் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெயின் கலவையானது ஒரு நல்ல முகமூடி அல்லது சுத்தப்படுத்தும் பேஸ்டை உருவாக்கும்.
   • கலவையை ஒரு சிறிய கண்ணாடி கொள்கலனில் வைக்கவும், அதை எடுத்து எளிதாகப் பயன்படுத்தலாம்.

5. 
   

   
   
   
   எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள். ஒரு பருத்தி துணியால் துடைக்க, பருத்தி வட்டு, திசு அல்லது உங்கள் விரலின் நுனியில் ஒரு சில துளிகள் தூய தேயிலை மர எண்ணெய் அல்லது சுத்திகரிப்பு கரைசலை ஊற்றி, மெதுவாக தட்டுவதன் மூலம் தயாரிப்பை உங்கள் பருக்களுக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள். தோல்.
   • செபாஸியஸ் சுரப்பிகளை அவிழ்க்க, துளைகளை கிருமி நீக்கம் செய்ய, உலர்ந்த வெள்ளை மற்றும் சிவப்பு பருக்கள் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் ஆகியவற்றை தோலில் ஊடுருவிச் செல்ல மிகக் குறைந்த அளவு எண்ணெய் போதுமானது.

6. 
   

   
   தயாரிப்பு ஓய்வெடுக்கட்டும். தேயிலை மர எண்ணெயை உங்கள் பொத்தான்களில் பல மணி நேரம் அல்லது ஒரே இரவில் விடவும். இது முகப்பரு பகுதிக்குள் நுழைந்து சிகிச்சையளிக்க நேரம் இருக்கும். சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம் குறையும் மற்றும் உங்கள் துளைகள் சுத்திகரிக்கப்படும். எண்ணெய் வேலை செய்ய நேரம் கிடைத்ததும், தோலை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி மெதுவாக உலர வைக்கவும்.
   • அத்தியாவசிய எண்ணெயை அகற்ற அல்லது தேவைப்பட்டால் லேசான சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்த மட்டுமே நீங்கள் மந்தமான தண்ணீரில் தோலை துவைக்க முடியும்.

7. 
   

   
   சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யவும். ஒவ்வொரு நாளும் அதை உணர்ந்து கொள்ளுங்கள். பாக்டீரியாவை அகற்றவும், உங்கள் துளைகளை சுத்தம் செய்யவும் தேயிலை மர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது வழக்கமானதாக இருக்கும்போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காலை அல்லது மாலை எப்போது வேண்டுமானாலும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • இந்த சிகிச்சையானது உங்கள் சருமத்தின் மேற்பரப்பிற்கு அடியில் தொடர்ச்சியான தொற்றுநோய்களால் வளரும் பருக்கள் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றைக் குறைக்க வேண்டும்.

முறை 2 தோல் பராமரிப்புக்கு தேயிலை மர எண்ணெய் சேர்க்கவும்

1. 
   

   
   அழகு முகமூடியை உருவாக்குங்கள். பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லவும், உங்கள் பருக்களை உலரவும் தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு அழகு முகமூடியில் சேர்க்கலாம். இயற்கை பொருட்களுடன் வீட்டில் மாஸ்க் செய்யுங்கள்.
   • மூன்று அல்லது நான்கு சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெயை இரண்டு தேக்கரண்டி பச்சை களிமண் பொடியுடன் கலக்கவும் (பெரும்பாலான கரிம கடைகளில் கிடைக்கும்). நீங்கள் பரப்பக்கூடிய ஒரு மாவை தயாரிக்க போதுமான தண்ணீர் சேர்க்கவும். உங்கள் முகத்தில் ஒரு மென்மையான அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள், முகமூடி குறைந்தது 20 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கட்டும், தோலை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், மெதுவாகத் துடைப்பதன் மூலம் உலரவும்.
   • மூன்று சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெய், ஒரு டீஸ்பூன் ஜோஜோபா எண்ணெய் மற்றும் அரை தக்காளி வெட்டு ஆகியவற்றை மிக நன்றாக கலக்கவும். கலவையை உங்கள் சுத்தமான சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள், அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் அகற்றி, முகத்தை மெதுவாக உலர்த்துவதற்கு முன் 10 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.
   • நான்கு தேக்கரண்டி வெற்று தயிரில் (சாதாரண அல்லது கிரேக்கம்) ஐந்து சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள், அதை 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் உட்கார்ந்து, முகத்தை மந்தமான தண்ணீரில் கழுவுவதன் மூலம் அகற்றவும்.

2. 
   

   
   வீட்டில் ஸ்க்ரப் செய்யுங்கள். முகப்பரு எதிர்ப்பு முக ஸ்க்ரப் செய்ய நீங்கள் சமையலறையில் வைத்திருக்கும் இயற்கை பொருட்களுடன் தேயிலை மர எண்ணெயை கலக்கலாம். ஒரு பாத்திரத்தில் 100 கிராம் சர்க்கரை, நான்கு தேக்கரண்டி எள் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய், ஒரு தேக்கரண்டி தேன் மற்றும் ஒரு டஜன் சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெய் கலக்கவும். கலவையை உங்கள் ஈரமான முகத்தில் தடவி, வட்ட இயக்கங்களில் மெதுவாக 2 முதல் 5 நிமிடங்கள் தேய்க்கவும். உங்கள் தோலை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும், மெதுவாக துடைப்பதன் மூலம் உலரவும்.
   • நீங்கள் சிஸ்டிக் முகப்பரு நோயால் பாதிக்கப்பட்டால், இந்த ஸ்க்ரப் மிகவும் சிராய்ப்புடன் இருக்கலாம், ஆனால் இது லேசான அல்லது கடுமையான நிகழ்வுகளுக்கு ஏற்றது.
   • தேயிலை மர எண்ணெய் மற்றும் தேன் இரண்டும் இயற்கையான பாதுகாப்புகள் என்பதால், நீங்கள் இந்த ஸ்க்ரப்பின் ஒரு பெரிய அளவை தயார் செய்து உங்கள் மருந்து அமைச்சரவையில் ஒரு ஜாடியில் வைக்கலாம்.

3. 
   

   
   உங்கள் தோல் பராமரிப்புக்கு எண்ணெய் சேர்க்கவும். பிடிவாதமான பருக்களை அகற்ற உதவும் தினசரி நீங்கள் பயன்படுத்தும் முக சுத்தப்படுத்தி அல்லது மாய்ஸ்சரைசரில் தேயிலை மர எண்ணெயில் சில துளிகள் சேர்க்கலாம். விரும்பிய செறிவைப் பொறுத்து இரண்டு முதல் ஆறு சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • அதை உங்கள் கண்களில் வைக்காமல் கவனமாக இருங்கள். தேயிலை மர எண்ணெய் அவற்றைத் தொட்டால், அது அவற்றைக் கொட்டுகிறது அல்லது எரிக்கலாம்.

4. 
   

   
   தேயிலை மரத்தில் குளிக்கவும். உங்கள் மார்பு, முதுகு மற்றும் உங்கள் உடலின் பிற பகுதிகளில் உள்ள முகப்பருவைப் போக்க உங்கள் குளியல் நீரில் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். கூடுதலாக, எண்ணெய் குளியல் ஒரு இனிமையான மணம் கொடுக்கும்.
   • தேயிலை மரத்திற்கு நீராவியை உள்ளிழுத்தால், அது நாசி நெரிசலையும் போக்கும், இது உங்களுக்கு குளிர் அல்லது ஒவ்வாமை இருக்கும்போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

5. 
   

   
   தேயிலை மரத்தில் பொருட்களை வாங்கவும். பல தோல் பராமரிப்பு பிராண்டுகள் தேயிலை மர எண்ணெயை அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைப் பயன்படுத்த தங்கள் தயாரிப்புகளில் இணைக்கத் தொடங்கியுள்ளன. தூய அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்களுக்கு மிகவும் வலுவானது மற்றும் வீட்டு சிகிச்சைகள் தயாரிக்க உங்களுக்கு நேரம் இல்லை என்றால், இந்த கவனிப்பை வாங்குவதைக் கவனியுங்கள்.
   • ஃபேஸ் க்ளென்சர்கள், ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்கள் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய் பொத்தான் ஜெல்கள் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன.