உதட்டில் ஒரு வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 வீங்கிய உதட்டை வீட்டிலேயே நடத்துங்கள்
• முறை 2 வீங்கிய உதட்டை இயற்கை முறைகள் மூலம் நடத்துங்கள்

வாய் அல்லது உதட்டில் ஒரு அடி ஏற்பட்ட பிறகு, பிந்தையது வீங்க ஆரம்பிக்கும். வீக்கத்திற்கு கூடுதலாக, பிற தொடர்புடைய அறிகுறிகளில் வலி, இரத்தப்போக்கு அல்லது சிராய்ப்பு ஆகியவை அடங்கும். நீங்கள் வீங்கிய உதட்டால் அவதிப்பட்டால், அதற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் சிக்கல்களைக் குறைப்பதற்கும் நீங்கள் முதலுதவி நடவடிக்கைகள் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், இது தலை அல்லது வாயில் மிகவும் கடுமையான காயத்துடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்.

நிலைகளில்

முறை 1 வீங்கிய உதட்டை வீட்டிலேயே நடத்துங்கள்

1. 
   

   
   பிற காயங்களை சரிபார்க்கவும். மற்ற காயங்கள் உங்களை மருத்துவரிடம் கொண்டு வர வேண்டுமா என்று உங்கள் நாக்கையும் கன்னங்களின் உட்புறத்தையும் ஆராயுங்கள். நீங்கள் நகரும் அல்லது சேதமடைந்த ஒரு பல் இருந்தால், நீங்கள் உடனே பல் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்.

2. 
   

   
   சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவவும். எந்தவொரு சிகிச்சையையும் தொடங்குவதற்கு முன், கேள்விக்குரிய பகுதியும் உங்கள் கைகளும் சுத்தமாக இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டும். ஒரு காயம் இருந்தால் இது மிகவும் முக்கியமானது.
   • சோப்பு மற்றும் மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் உதட்டை மெதுவாகத் தட்டுவதன் மூலம் கழுவவும், கூடுதல் வலி மற்றும் சேதத்தைத் தவிர்க்க அதை தேய்க்க வேண்டாம்.

3. 
   

   
   
   
   பனியைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் ஒரு அழற்சியைக் கவனித்தவுடன், உதட்டில் ஒரு குளிர் சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். திரவங்கள் குவிந்ததன் விளைவாக எரியும். குளிர் அமுக்கத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் அதைக் குறைக்கலாம், இது இரத்த ஓட்டத்தை மெதுவாக்க உதவுகிறது, இது வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.
   • ஐஸ் க்யூப்ஸை ஒரு துண்டு அல்லது காகித துண்டுகளில் வைக்கவும். உறைந்த பட்டாணி அல்லது ஒரு குளிர் கரண்டியையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம்.
   • அழற்சியின் தளத்தில் சுமார் பத்து நிமிடங்கள் மெதுவாக அழுத்தவும்.
   • பின்னர் பத்து நிமிட இடைவெளி எடுத்து, உதடு குறைவாக வீங்கும் வரை மீண்டும் தொடங்கவும் அல்லது உங்களுக்கு இனி அச om கரியம் அல்லது வலி ஏற்படாது.
   • உதட்டில் நேரடியாக பனியைப் பயன்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள். இது லேசான வலி மற்றும் பனிக்கட்டிக்கு வழிவகுக்கும். ஒரு துண்டு அல்லது காகித துண்டுகளில் பனி அல்லது ஐஸ் கட்டுகளை வீச மறக்காதீர்கள்.

4. 
   

   
   
   
   கிருமி நீக்கம் செய்து பாதுகாக்கவும். ஒரு காயம் இருந்தால் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு களிம்பு மற்றும் ஒரு ஆடை தடவவும். தோல் சேதமடைந்து, ஒரு காயம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு பாக்டீரியா போடுவதற்கு முன்பு தொற்று அபாயத்தைக் குறைக்க ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கிரீம் பயன்படுத்த வேண்டும்.
   • குளிர் அமுக்கம் இரத்தப்போக்கை நிறுத்த வேண்டும், ஆனால் காயம் தொடர்ந்து இரத்தம் வந்தால், அதை ஒரு துண்டுடன் பத்து நிமிடங்கள் அழுத்தவும்.
   • நீங்கள் வீட்டில் சிறிய இரத்தப்போக்குக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும், ஆனால் அவை பத்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நிறுத்தப்படாவிட்டால், வெட்டு ஆழமாக இருந்தால் அல்லது அதிக அளவில் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
   • இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்பட்டவுடன், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு களிம்பு தடவவும்.
   • ஏதேனும் அரிப்பு அல்லது எரிச்சலை நீங்கள் கண்டால், களிம்பு பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
   • ஒரு கட்டு கொண்டு மூடி.

5. 
   

   
   தலையை உயர்த்தி ஓய்வெடுங்கள். முக திசுக்களில் உள்ள திரவங்கள் கீழே பாய அனுமதிக்க உங்கள் தலையை இதயத்தின் மட்டத்திற்கு மேலே வைத்திருங்கள். பின்புறத்திற்கு எதிராக உங்கள் தலையை ஓய்வெடுப்பதன் மூலம் வசதியான நாற்காலியில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள்.
   • நீங்கள் படுத்துக்கொள்ள விரும்பினால், உங்கள் தலையை மேலே வைத்துக் கொள்ளுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக தலையணைகள் சேர்ப்பதன் மூலம்.

6. 
   

   
   அழற்சி எதிர்ப்பு வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க, நீங்கள் லிபுப்ரோஃபென் அல்லது நாப்ராக்ஸனை எடுத்துக் கொள்ளலாம். வலிக்கு எதிராக, பாராசிட்டமால் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • அளவு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும், தேவையானதை விட ஒருபோதும் எடுக்க வேண்டாம்.
   • வலி தொடர்ந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

7. 
   

   
   மருத்துவரை அணுகவும். மேலே உள்ள அனைத்து முறைகளையும் நீங்கள் முயற்சித்திருந்தால், ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க வீக்கம், வலி ​​அல்லது இரத்தப்போக்கு ஆகியவற்றைக் கவனித்தால், மருத்துவரை அணுகவும். வீட்டிலேயே வீங்கிய உதட்டிற்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்காதீர்கள் மற்றும் ஒரு மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:
   • உங்களுக்கு திடீர் வலி அல்லது முகத்தின் வீக்கம் உள்ளது
   • உங்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிக்கல் உள்ளது
   • உங்களுக்கு காய்ச்சல், வலி ​​அல்லது சிவத்தல் ஆகியவை தொற்றுநோயைக் குறிக்கும்.

முறை 2 வீங்கிய உதட்டை இயற்கை முறைகள் மூலம் நடத்துங்கள்

1. 
   

   
   லாலோ வேராவைப் பயன்படுத்துங்கள். லாலோ வேரா பல பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும், இது உதட்டில் வீக்கம் மற்றும் எரியும் உணர்வைக் குறைக்கிறது.
   • குளிர்ச்சியைப் பயன்படுத்திய பிறகு (முந்தைய முறையின் படிகளைப் பின்பற்றி), கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள்.
   • பகலில் தேவைப்படும் போதெல்லாம் மீண்டும் விண்ணப்பிக்கவும்.

2. 
   

   
   உதட்டில் ஒரு கருப்பு தேயிலை சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்தவும். பிளாக் டீயில் டானின்கள் எனப்படும் பொருட்கள் உள்ளன.
   • ஒரு கருப்பு தேநீர் தயார் மற்றும் குளிர்விக்க.
   • அதில் ஒரு துண்டு பருத்தியை நனைத்து பத்து முதல் பதினைந்து நிமிடங்கள் தீயில் வைக்கவும்.
   • விரைவான முடிவுகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை சிகிச்சையை மீண்டும் செய்யவும்.

3. 
   

   
   தேன் பயன்படுத்தவும். இது இயற்கையான தீர்வாகவும், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு களிம்பாகவும் செயல்படுகிறது, மேலும் வீங்கிய உதட்டில் மற்ற வைத்தியங்களுடன் கூடுதலாக இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • உதட்டில் போட்டு பத்து பதினைந்து நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
   • தேவைப்பட்டால் ஒரு நாளைக்கு பல முறை துவைக்க மற்றும் மீண்டும் செய்யவும்.

4. 
   

   
   மஞ்சள் பேஸ்ட் தயார். மஞ்சள் தூள் கிருமி நாசினிகள் மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. உதட்டில் தடவுவதற்கு முன்பு இந்த பொடியுடன் ஒரு பேஸ்டை எளிதாக தயார் செய்யலாம்.
   • ஸ்மெடிக் களிமண் மற்றும் தண்ணீரில் கலந்து பேஸ்ட் உருவாக்கவும்.
   • வீங்கிய உதட்டில் தடவி உலர அனுமதிக்கவும்.
   • தண்ணீரில் கழுவவும், தேவைப்பட்டால் மீண்டும் செய்யவும்.

5. 
   

   
   பேக்கிங் சோடாவுடன் ஒரு மாவை தயார் செய்யவும். இந்த பொருள் உதட்டின் வீக்கத்தால் ஏற்படும் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.
   • ஒரு பேஸ்ட் பெற தண்ணீர் மற்றும் சமையல் சோடா கலந்து.
   • இதை உதட்டில் பல நிமிடங்கள் தடவி துவைக்கவும்.
   • வீக்கம் மறைந்து போகும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.

6. 
   

   
   உப்பு நீரைப் பயன்படுத்துங்கள். வீக்கத்தைக் குறைக்க நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் காயம் இருந்தால், தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லலாம்.
   • மந்தமான நீரில் உப்பு ஊற்றவும்.
   • கலவையில் ஒரு துண்டு பருத்தி அல்லது ஒரு துண்டை ஊறவைத்து, வீங்கிய உதட்டில் தடவவும். ஒரு காயம் இருந்தால், ஆரம்பத்தில் எரியும் உணர்வை நீங்கள் எதிர்க்க வேண்டியிருக்கும், இது சில விநாடிகளுக்குப் பிறகு மறைந்துவிடும்.
   • தேவைப்பட்டால் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை செய்யவும்.

7. 
   

   
   தேயிலை மர எண்ணெய்க்கு ஒரு தீர்வைத் தயாரிக்கவும். இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக போராட ஒரு ஆண்டிபயாடிக் மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. தோல் எரிச்சலைத் தவிர்க்க எப்போதும் அதை ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.
   • தேயிலை மர எண்ணெயை மற்றொரு எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள், எடுத்துக்காட்டாக ஆலிவ் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது கற்றாழை ஜெல்.
   • துவைக்கும் முன் அரை மணி நேரம் வீங்கிய உதட்டில் தடவவும்.
   • தேவையான பல முறை செய்யவும்.
   • உங்கள் குழந்தைகளுக்கு தேயிலை மர எண்ணெயை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.