ஒரு பிளவு கால் விரல் நகம் சிகிச்சை எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 சிறிய விரிசல்களை நிர்வகிக்கவும்
• முறை 2 கடுமையான விரிசல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்
• முறை 3 எதிர்கால விரிசல்களைத் தவிர்க்கவும்

ஒரு பிளவு கால் விரல் நகம் பெரும் வலியை ஏற்படுத்தும். சிறிய விரிசல்கள் அசிங்கமானவை மற்றும் அன்றாட பணிகளை சிக்கலாக்கும். மறுபுறம், பெரியவை இன்னும் சிக்கலானதாகவும் மிகவும் வேதனையாகவும் இருக்கும். இறுதியாக, ஒரு பிளவு கால் விரல் நகத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த தீர்வு, அதை வளர விடுங்கள். இருப்பினும், ஆணியின் நீளத்தை அதன் வளர்ச்சி முழுவதும் பராமரிக்க சில குறிப்புகள் உள்ளன. இது முழுமையாக வளர்ந்தவுடன், அதை மீண்டும் உடைப்பதைத் தடுக்க நீங்கள் பல விஷயங்களைச் செய்யலாம்.

நிலைகளில்

முறை 1 சிறிய விரிசல்களை நிர்வகிக்கவும்

1. ஒரு தற்காலிக தீர்வாக நாடாவுடன் நகங்களில் சேரவும். தெளிவான நாடாவின் ஒரு பகுதியை வெட்டுங்கள், அது விரிசலை மறைக்க போதுமானதாக இருக்கும். இலவச விரலைப் பயன்படுத்தி கிராக்கிற்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள். பின்னர் அதிகப்படியான நாடாவை துண்டிக்கவும்.
   • பிளவு-கால் ஆணி ஆணி படுக்கைக்கு நீட்டாதபோது இந்த தந்திரம் சிறப்பாக செயல்படும். கடுமையான விரிசல்களுக்கு உடனடி கவனம் தேவைப்படும்.
   • வேலையிலோ அல்லது நடக்கும்போதோ உங்கள் கால் விரல் நகத்தை உடைத்தால் இந்த தீர்வு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், இது ஒரு நீண்டகால தீர்வு அல்ல. வீட்டிலேயே விரிசலை நிர்வகிக்கவும் அல்லது கூடிய விரைவில் ஒரு வர்த்தக கண்காட்சிக்குச் செல்லவும்.

2. 
   

   
   கீழே கோப்பு உடைந்த ஆணி. கால் விரல் நகம் சேதம் ஆணி படுக்கைக்கு நீட்டவில்லை என்றால், நீங்கள் அதை தாக்கல் செய்யலாம். சிறந்த முடிவுகளுக்கு, ஒரு சுத்தமான கோப்பைப் பயன்படுத்தி அதை ஸ்லாட்டின் திசையில் பயன்படுத்துங்கள். இது செங்குத்தாக இருந்தால், ஆணி மேலும் விரிசல் ஏற்படாமல் தடுக்க ஒரு திசையில் கோப்பு. ஆணி மென்மையாகவும், சமமாகவும் இருப்பதை உறுதிப்படுத்த வெட்டுக்கு அடியில் ஒரு பிட் தாக்கல் செய்யுங்கள்.
   • உலர்ந்த ஆணியை தாக்கல் செய்வது இடைவெளியை மோசமாக்கும். சிக்கலை அதிகரிப்பதைத் தவிர்க்க, தாக்கல் செய்வதற்கு முன் ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்கள் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்கவும்.
3. விரிசல்களை ஒட்டவும். ஆணி படுக்கைக்கு ஸ்லாட் நீட்டவில்லை என்றால், நீங்கள் அதை ஒட்டலாம். விரிசலுடன் ஒரு சிறிய அளவிலான ஆணி பசை தடவி, நகங்களை வறண்டு போகும் வரை பிளவுகளில் அழுத்தம் கொடுக்க ஒரு நகங்களை பயன்படுத்தவும்.பொதுவாக, இந்த நடவடிக்கை இரண்டு நிமிடங்களுக்கு மேல் எடுக்காது.
   • விரிசல் காய்ந்ததும், ஒரு பருத்தி துணியை நெயில் பாலிஷ் ரிமூவரில் நனைத்து, ஆணியைச் சுற்றியுள்ள தோலுடன் தேய்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • பசை காய்ந்தவுடன், தெளிவான டாப் கோட் ஒன்றைப் பூசி, விரிசலை மூடி, ஆணியை ஒத்திசைக்கவும்.
4. டீபாக் முறையைப் பயன்படுத்தவும். ஒரு தேநீர் பையின் ஒரு பகுதியை வெட்டுங்கள். ஆணிக்கு ஒரு தெளிவான ப்ரைமர் அல்லது டாப் கோட் தடவி, அதை ஒட்டும் வகையில் சுமார் முப்பது விநாடிகள் உலர விடவும். தேயிலை பையின் துண்டுகளை அதன் மீது தடவி, விரிசலை முழுவதுமாக மறைக்க வேண்டும். மடிப்பு மற்றும் குமிழ்களைத் தடுக்க காகிதத்தை மென்மையாக்குங்கள்.
   • ஆணி வடிவ காகிதத்தை வெட்டி அதனுடன் சீரமைக்க அதை தாக்கல் செய்யுங்கள். ஸ்லாட்டின் திசையில் இதைச் செய்யுங்கள். அதை எதிர் திசையில் செய்வது அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
   • பின்னர், மற்றொரு டாப் கோட் தடவவும், இதனால் காகிதம் கசியும்.

5. 
   

   
   
   
   உங்கள் கால்விரலின் நுனியைக் கடந்ததும் ஆணியை வெட்டுங்கள். விரிசலின் அளவு கால்விரலின் நுனியின் நீட்டிப்பை மீறும் போது, ​​நீங்கள் அதை பாதுகாப்பாக வெட்டலாம். விரிசலின் கீழ் கவனமாக வெட்ட ஒரு ஜோடி ஆணி கத்தரிக்கோலால் பயன்படுத்தவும். பின்னர், புதிய துண்டுகள் அல்லது சிக்கல்களைத் தவிர்க்க ஆணியை ஒரு திசையில் தாக்கல் செய்யுங்கள்.

முறை 2 கடுமையான விரிசல்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்

1. 
   

   
   ஆணியை சுத்தமாக வைத்திருங்கள். மந்தமான நீர் மற்றும் லேசான சோப்புடன் அதை தவறாமல் கழுவவும், குறிப்பாக உடலில் அல்லது ஆணி படுக்கையில் விரிசல் ஏற்பட்டால். அச .கரியத்தைத் தடுக்க காயமடைந்த ஆணிக்கு குறைந்த அழுத்த தெளிப்பு தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சூடான நீர், அதிக சக்தி அல்லது ஒரு துண்டைப் பயன்படுத்தாமல் கவனமாக இருங்கள் (துண்டு ஸ்லாட்டில் சிக்கி ஆணியை அகற்ற விரும்ப மாட்டீர்கள்).
   • ஈரப்பதமாக்குவதற்கு நீங்கள் தினமும் ஒரு ஆணியை தொடர்ந்து பதினைந்து நிமிடங்கள் தண்ணீரில் ஊற வைக்கலாம்.

2. 
   

   
   
   
   முதலுதவி செய்யுங்கள். ஆணி படுக்கைக்கு விரிசல் நீட்டினால் அல்லது இரத்தப்போக்கு, வீக்கம் அல்லது கடுமையான வலி ஏற்பட்டால், முதலுதவி செய்யுங்கள். சீஸ்கலத்தின் ஒரு அடுக்கில் கால்விரலை மடக்கி, இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும் வரை அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். இது குறைந்துவிட்டால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நியோஸ்போரின் போன்ற ஆண்டிபயாடிக் களிம்பு தடவி அதை கட்டுப்படுத்தவும்.
   • தீவிரமான விரிசல்களை சிறிய விரிசல்களுக்கு அதே முறைகளுடன் சிகிச்சையளிக்கக்கூடாது. இந்த வெட்டுக்கள் ஒப்பனை விட அதிகமாக இருப்பதால், சேதமடைந்த திசுக்களையும் உடைந்த ஆணியையும் நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

3. 
   

   
   வலி அல்லது இரத்தப்போக்கு தொடர்ந்தால் மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். பல நிமிட அழுத்தங்களுக்குப் பிறகு இரத்த ஓட்டம் நிறுத்தப்படாவிட்டால் அல்லது மோசமடையவில்லை அல்லது ஆணியைச் சுற்றியுள்ள பகுதி நீங்கள் இனி நடக்க முடியாத அளவுக்கு வலிக்கிறது என்றால், நீங்கள் உடனடியாக உதவி கேட்க வேண்டும் மருத்துவம். ஆணி கீழே உள்ள நரம்புகள், எலும்புகள் மற்றும் தோல் சேதமடைய வாய்ப்புள்ளது.
   • உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது நரம்பியல் நோய் இருந்தால் ஆணி படுக்கையை அடைந்த பிளவுக்கு மருத்துவரை அணுகவும்.

4. 
   

   
   ஆணியை மட்டும் விட்டு விடுங்கள். அதை வெட்டவோ, தொடவோ அல்லது அகற்றவோ நீங்கள் ஆசைப்படலாம். ஆணி படுக்கைக்கு அப்பால் வளரும் வரை ஆணி பிளவை அமைதியாக விட்டுவிடுவது நல்லது. தோல் இன்னும் பச்சையாக இருக்கும்போது பக்கத்தை கட்டுக்குள் வைத்து ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு ஆண்டிபயாடிக் கிரீம் பயன்படுத்துங்கள்.
   • தரைவிரிப்பு, சாக்ஸ் அல்லது பிற பொருள்கள் ஆணியில் ஒட்டிக்கொண்டால், அதை உங்கள் மருத்துவரிடம் பொருத்தமான அளவுக்கு வெட்டச் சொல்ல வேண்டும்.

5. 
   

   
   வலியைக் குறைக்க ஓவர்-தி-கவுண்டர் வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். கால் தொடர்ந்து உங்களை காயப்படுத்தினால், வீக்கம் மற்றும் வலியை நிர்வகிக்க இப்யூபுரூஃபன் அல்லது ஆஸ்பிரின் போன்ற வலி நிவாரணியை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும். தொகுப்பில் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட அளவைப் பின்பற்றவும், புதிய வலி மேலாண்மை வழக்கத்தைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகவும்.
   • குழந்தைகள் அல்லது இளம் பருவத்தினருக்கு ஆஸ்பிரின் கொடுக்க வேண்டாம். அதற்கு பதிலாக இப்யூபுரூஃபன் அல்லது பாராசிட்டமால் பயன்படுத்தவும்.
   • ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால் அல்லது உங்கள் தோல் குணமடைய ஆரம்பித்தாலன்றி மேற்பூச்சு வலி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

6. 
   

   
   பிளவுபட்ட ஆணி முழுமையாக வளர்ந்ததும் அதை வெட்டுங்கள். விரிசலின் அளவு கால்விரலின் நுனியை மீறும் போது, ​​நீங்கள் அடைந்த ஆணியை வெட்டலாம். இதை வெட்ட ஒரு ஜோடி ஆணி கத்தரிக்கோலால் பயன்படுத்தவும். பின்னர், அதை மென்மையாக தாக்கல் செய்யுங்கள், அதே நேரத்தில் விரல் நகத்தை மேலும் விரிசல் செய்வதைத் தடுக்க ஒரு திசையில் இதைச் செய்யுங்கள்.
   • ஆணி படுக்கையில் உங்களுக்கு இன்னும் வலி அல்லது மென்மை ஏற்பட்டால் பிளவுபட்ட ஆணியை வெட்ட முயற்சிக்காதீர்கள்.
   • வெட்டுவதற்கு வழக்கமான ஆணி கிளிப்பர்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். அவை ஆணி மீது அதிக அழுத்தம் கொடுக்கின்றன மற்றும் விரிசலை பெரிதாக்குகின்றன.

முறை 3 எதிர்கால விரிசல்களைத் தவிர்க்கவும்

1. 
   

   
   ஒரு மருத்துவரிடம் வேலை செய்யுங்கள். பிளவுபட்ட நகங்களின் நாள்பட்ட வழக்குகள் வைட்டமின் குறைபாடு அல்லது பூஞ்சை போன்ற ஒரு அடிப்படை நோயின் விளைவாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு நீண்டகால ஆணி விரிசலால் அவதிப்பட்டால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். மருத்துவர் தொடர்புடைய பிரச்சினைகளை ஆராய்ந்து தேவைப்பட்டால் மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும்.

2. 
   

   
   நகங்களை குறைவாக அடிக்கடி ஈரமாக்குங்கள். உங்கள் நகங்களை ஈரமாகவும், உலரவும் இடைவெளியில் வைத்திருப்பது அவற்றை மேலும் உடையக்கூடியதாக மாற்றும். மழை அல்லது பனி நாட்களில் நீர்ப்புகா பாதணிகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் நகங்களை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும், உலர்த்துவதற்கும் எத்தனை முறை குறைக்கவும்.
   • இருப்பினும், நகங்களை ஒரு நாளைக்கு 15 நிமிடங்கள் ஊறவைத்தல், அவற்றைத் துடைத்தல், பின்னர் ஒரு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துதல் (எடுத்துக்காட்டாக, ஆர்கானிக் லோஷன் அல்லது பெட்ரோலட்டம் போன்ற ஒரு உமிழ்நீர்) இவற்றில் ஈரப்பதத்தை சேர்க்கலாம்.

3. 
   

   
   தினமும் நகங்களை ஈரப்படுத்தவும். நகங்களின் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு ஒரு கால் கிரீம், க்யூட்டிகல் அல்லது வாஸ்லைன் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள். சிகிச்சையை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் நகங்களை உறிஞ்சுவதைத் தடுக்க அவற்றை முழுமையாக ஊறவைக்கவும்.
   • கால் கிரீம் மடுவின் அருகே வைத்து, ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் குளியலை விட்டு வெளியேறும்போது அவற்றை ஈரமாக்குங்கள்.

4. 
   

   
   குறைந்த வார்னிஷ் மற்றும் தவறான நகங்களைப் பயன்படுத்துங்கள். நகங்கள் (போலிஷ் மற்றும் ஸ்டிக்கர்கள் போன்றவை) மற்றும் தவறான நகங்களை மறைப்பதற்கு பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கும் அகற்றுவதற்கும் உங்கள் கால்விரல்களுக்கு மோசமாக இருக்கும். உங்கள் நகங்களுக்கு அழகு சாதனப் பொருள்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான அதிர்வெண்ணைக் குறைத்து அவற்றை இயற்கையாக வளர விடுங்கள்.

5. 
   

   
   இயற்கையாகவே உங்கள் நகங்களை வலுப்படுத்துங்கள். தேயிலை மரம், தேங்காய் அல்லது ஆர்கான் எண்ணெய் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் வாரத்திற்கு ஒரு முறை சுமார் பத்து நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும். இந்த முறை ஈரப்பதத்தை சேர்க்கும் மற்றும் அவற்றின் பலவீனத்தை குறைக்கும். நகங்களை வலுப்படுத்த பயோட்டின் கொண்ட ஒரு சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்ளவும் உங்களுக்கு விருப்பம் உள்ளது.
   • ஆணி கடினப்படுத்தும் முகவர்களைத் தவிர்க்கவும். இவை சில நன்மைகளை வழங்கக்கூடும், ஆனால் பொதுவாக ஃபார்மால்டிஹைட் போன்ற பொருட்கள் உள்ளன, அவை நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.