வீட்டு வைத்தியம் மூலம் ஈறு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சிகிச்சைகள்
• முறை 2 மருந்து வைத்தியம்

வீட்டு வைத்தியம் மூலம் ஈறு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்; ஈறு அழற்சி, பீரியண்டால்ட் நோய் மற்றும் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய பல சிக்கல்களைப் போன்ற பல்வேறு ஈறு நிலைகளை குணப்படுத்த இது உதவும். இந்த எளிய முறைகளை அறிந்துகொள்வது நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிக்க உதவும். ஆரோக்கியமான ஈறுகள் மற்றும் பற்கள் பற்றியும், வீட்டு வைத்தியம் எவ்வாறு எளிதில் பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதையும் அறிந்து கொள்ள இது உதவும். வீக்கம், வீக்கம், எரிச்சல் கொண்ட ஈறுகளுடன் வாழ்வது வேடிக்கையாக இருக்காது, கவனிக்கப்படாமல் விட்டால், அவை கடுமையான பல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், மேலும் நீட்டிப்பு மூலம் பொதுவாக உடல்நலக் கவலைகள். ஈறு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்களே சில முறைகளை முயற்சி செய்யலாம், ஆனால் அறிகுறிகள் மோசமடைந்து, ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் பல் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இதற்கிடையில், உங்கள் ஈறுகளின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான தீர்வுகளுக்காக இந்த யோசனைகளை சோதிக்கவும்.

நிலைகளில்

முறை 1 வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சிகிச்சைகள்

1. 
   

   
   பதட்டங்களைக் குறைக்கவும். பல் அதிகாரிகளின் கூற்றுப்படி, மன அழுத்தத்திற்கும் உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்திற்கும் ஒரு தொடர்பு உள்ளது. பதற்றத்திற்கு உள்ளானவர்கள் குறைபாடுள்ள நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், அவை அவ்வப்போது நோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராட அனுமதிக்காது, மேலும் அவை ஈறு நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாகின்றன. எல்லா வகையான மன அழுத்தங்களும் ஒரே மாதிரியான விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது என்பதையும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். மூன்று வெவ்வேறு அமெரிக்க பல்கலைக்கழக மையங்களில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகளில், நிதி சிக்கல்களை அனுபவித்த பங்கேற்பாளர்களுக்கு பீரியண்டோன்டிடிஸ் உருவாக அதிக வாய்ப்பு இருந்தது.

2. 
   

   
   
   
   கடல் உப்பை அடிப்படையாகக் கொண்டு ஒரு தீர்வைத் தயாரிக்கவும். ஒரு கப் சூடான நீரில் ஒரு சிறிய அளவு கடல் உப்பை கரைக்கவும். முப்பது விநாடிகளுக்கு கரைசலை ஒரு சிப் கொண்டு கசக்கி, பின்னர் அதை வெளியே துப்பவும். பல முறை செய்யவும். உப்பு நீர் ஈறுகளின் வீக்கத்தைக் குறைத்து, தொற்றுநோய்களை நீக்கும். உங்கள் பல் சுகாதாரத்தில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இந்த கார்கலைச் சேர்க்கவும்.

3. 
   

   
   தேநீர் பைகள் தடவவும். ஒரு தேநீர் பையை கொதிக்கும் நீரில் நனைத்து, அதை அகற்றி குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும், எனவே நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்தலாம். சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டிய ஈறுகளின் பகுதியில் குளிர்ந்த தேநீர் பையை வைத்து சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். தேநீரில் உள்ள டானின் ஈறு நோய்த்தொற்றைப் போக்க உதவும்.
   • தேநீர் பையை உங்கள் ஈறுகளில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவது பானத்தை விழுங்குவதை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கூடுதலாக, அதிகப்படியான தேநீர் குடிப்பதால் ஒரு குறைபாடு உள்ளது: தேநீர் நிறமாற்றம் மற்றும் பற்கள் கறை.

4. 
   

   
   
   
   சிறிது தேன் ஊடுருவச் செய்யுங்கள். தேனில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் உள்ளன, எனவே உங்கள் பாதிக்கப்பட்ட ஈறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம். பல் துலக்கும் போது, ​​ஈறுகளின் பகுதியை பிசைந்து கொள்ளுங்கள்.
   • தேனில் சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருப்பதால், நீங்கள் அதிகமாகப் பயன்படுத்தாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஈறுகளில் மட்டுமே வைக்கவும், உங்கள் பற்களில் அல்ல.

5. 
   

   
   குருதிநெல்லி சாறு குடிக்கவும். குருதிநெல்லி சாறு பாக்டீரியா உங்கள் பற்களில் ஒட்டாமல் தடுக்கலாம்; எனவே நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் சர்க்கரை இல்லாமல் இந்த சாற்றில் அரை கிளாஸ் குடிக்கலாம்.

6. 
   

   
   எலுமிச்சை பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சிறிது உப்பு சேர்த்து ஒரு பேஸ்ட் தயாரிக்கவும். நன்றாக கலந்து பற்களில் தடவவும். சில நிமிடங்கள் நிற்கட்டும், பின்னர் தண்ணீரில் கழுவவும்.
   • ஈறு நோய்க்கு எதிரான சிகிச்சையின் ஒரு பகுதியாக எலுமிச்சைக்கு நிறைய நல்லொழுக்கங்கள் உள்ளன. அவை ஆரம்பத்தில் அழற்சி எதிர்ப்பு, அவை பாதிக்கப்பட்ட ஈறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் வைட்டமின் சி யையும் கொண்டிருக்கின்றன, இது உங்கள் ஈறுகளில் தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.

7. 
   

   
   வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகளை உண்ணுங்கள். ஈறு நோயை எதிர்த்துப் போராட எலுமிச்சை மட்டுமல்ல, ஆனால் வைட்டமின் சி நிறைந்த ஆரஞ்சு, திராட்சை, கிவி, மா, பப்பாளி மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி போன்ற பழங்களும் ஒரு நல்ல தேர்வாகும் . வைட்டமின் சி ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், மேலும் இது இணைப்பு திசு வலுப்படுத்துதல் மற்றும் எலும்பு மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, இது பல்வேறு ஈறு சிக்கல்களின் போது அடையப்படலாம்.

8. 
   

   
   உங்கள் வைட்டமின் டி உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும் வைட்டமின் டி அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது; எனவே வீங்கிய ஈறுகளை குணப்படுத்த முயற்சிக்கும்போது இந்த வைட்டமின் போதுமான அளவு எடுத்துக்கொள்ளவும், இந்த சிக்கல் மீண்டும் வராமல் தடுக்கவும். வயதானவர்கள், குறிப்பாக, இந்த வைட்டமினைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். அமெரிக்க சுகாதார அதிகாரிகளின் கூற்றுப்படி, இரத்தத்தில் அதிக அளவு வைட்டமின் டி 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு ஈறு நோயைக் குறைக்கும் அபாயத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதாகத் தெரிகிறது.
   • வாரத்திற்கு இரண்டு முறை குறைந்தது பதினைந்து நிமிடங்கள் சூரிய ஒளியில் ஈடுபடுவதன் மூலமும், சால்மன், முட்டை மற்றும் காட் லிவர் ஆயில் போன்ற வைட்டமின் டி நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலமும் வைட்டமின் டி நிறைந்திருக்கும்.

9. 
   

   
   பேக்கிங் சோடாவுடன் பல் துலக்குங்கள். இது உங்கள் வாயில் உள்ள அமிலங்களை நடுநிலையாக்குகிறது மற்றும் பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு நோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது; எனவே நோயுற்ற ஈறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதை விட இது ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாகும். சிறிது சூடான நீரில் ஒரு சிறிய அளவு பைகார்பனேட் சேர்த்து கலந்து ஒரு பேஸ்ட் அமைக்கவும். பல் துலக்க இந்த பேஸ்டைப் பயன்படுத்தவும்.

10. 
    

    
    புகையிலை அகற்றவும். புகையிலை உங்கள் உடலின் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடும் திறனைக் குறைக்கிறது மற்றும் குணப்படுத்துவதை தாமதப்படுத்துகிறது. புகைபிடிக்காதவர்களை விட புகைபிடிப்பவர்களுக்கு கடுமையான ஈறு நோய் இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், இது சிகிச்சையிலும் பதிலளிக்கவில்லை மற்றும் பல் இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

முறை 2 மருந்து வைத்தியம்

1. 
   

   
   பல் புரோபயாடிக் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். குடலில் வாழும் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொண்ட பாஸ்டில்ஸ் ஈறு அழற்சியின் சிறந்த சிகிச்சையாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் வாய்வழி கிருமி நாசினிகள், மவுத்வாஷ்கள் மற்றும் ஜெல்கள் பயன்படுத்தப்பட்ட பிறகு இயற்கையான வாய்வழி சமநிலையை மீட்டெடுக்கும் திறன் காரணமாக ஆண்டிபாக்டீரியல்களும்.

2. 
   

   
   உடலில் சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பை ஆற்றலாக மாற்ற உதவும் வைட்டமின் போன்ற ஒரு கியூ 10 என்சைம் (எபிக்வினோன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். மயோன் கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, சமீபத்திய ஆய்வுகள் Q10 வாய்வழியாக எடுக்கப்பட்ட அல்லது ஈறுகளில் வைக்கப்படுவது பீரியண்டால்ட் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன.

3. 
   

   
   லிஸ்டரின் (பதிவுசெய்யப்பட்ட வர்த்தக முத்திரை) என்ற தயாரிப்புடன் கர்கில். பல் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மவுத்வாஷ்களைத் தவிர, லிஸ்டரின் பிளேக் மற்றும் ஈறு அழற்சியின் அபாயத்தைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை முப்பது விநாடிகள் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த கரைசலில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வாயில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்றாலும், பயனர்கள் சில நாட்கள் வழக்கமான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அதைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள்.

4. 
   

   
   ஸ்ப்ரே. பிளேக் உருவாவதைத் தடுக்க குறிப்பிடத்தக்க பண்புகளைக் கொண்ட சக்திவாய்ந்த ஆண்டிபாக்டீரியான குளோரெக்சிடின் கொண்ட ஒரு ஆவியாக்கி பயன்படுத்துவதை உங்கள் பல் பராமரிப்பில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். வயதான நோயாளிகளைப் பற்றிய ஒரு ஆய்வில், பெரிடோண்டல் நோய்க்கான ஆபத்து உள்ள ஒரு குழு, குளோரெக்சிடைனின் தினசரி பயன்பாடு பிளேக் கட்டமைப்பையும், ஈறுகளில் இருந்து வரும் வீக்கத்தையும் குறைக்கிறது என்று கண்டறியப்பட்டது.

5. 
   

   
   ஒரு குறிப்பிட்ட ஜெல் கிடைக்கும். இந்த தயாரிப்பு உடலின் இணைப்பு திசுக்களில் காணப்படும் இயற்கையான பொருளான ஹைலூரோனிக் அமிலத்தைக் கொண்டுள்ளது. இந்த அமிலத்தில் அழற்சி எதிர்ப்பு, ஓடிமாட்டஸ் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை ஈறு அழற்சி மற்றும் பீரியண்டோன்டிடிஸ் சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இந்த ஜெல் ஈறுகளில் பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​இது புதிய ஆரோக்கியமான திசுக்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. ஜெர்மானிய ரோஸ்டாக் பல்கலைக்கழகத்தில் நடத்தப்பட்ட சோதனைகளில், விஞ்ஞானிகள் ஜெல் 50% வீக்கமடைந்த திசுக்களை குணப்படுத்தவும், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் முடியும் என்பதைக் கண்டுபிடித்தனர்.

6. 
   

   
   தேயிலை மர எண்ணெயிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட பற்பசையைப் பயன்படுத்துங்கள். தேயிலை மர எண்ணெய் பாக்டீரியாவைக் கொல்லும். பிளேக் ஒரு பாக்டீரியம். கட்டுப்பாட்டை எடுத்து, தேயிலை மர எண்ணெய் கொண்ட பற்பசையைப் பெறுங்கள், பிளேக் அகற்றவும், உங்கள் ஈறு நோயைக் குறைக்கவும் உதவும்.
   • ஒவ்வொரு முறையும் பல் துலக்கும் போது உங்கள் வழக்கமான பற்பசையில் ஒரு துளி தேயிலை மர எண்ணெயையும் சேர்க்கலாம். நீங்கள் ஒரு தேயிலை மர எண்ணெய் சாற்றைப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் அதை விழுங்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது வயிற்றுக்கு எரிச்சலூட்டுகிறது மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.