முகத்தில் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• நிலைகளில்
• முறை 1 முதலுதவி நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்
• முறை 2 மேற்பூச்சு தீர்வுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

காயங்கள் இருப்பது எப்போதும் விரும்பத்தகாதது, குறிப்பாக அவை முகம் போன்ற மிகவும் வெளிப்படும் பகுதியில் ஏற்பட்டால். அதிர்ஷ்டவசமாக, விரைவாகவும் திறம்படவும் சிகிச்சையளிக்க பல்வேறு முதலுதவி நுட்பங்களையும் வீட்டு வைத்தியங்களையும் பயன்படுத்த முடியும்.

நிலைகளில்

முறை 1 முதலுதவி நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 
   

   
   காயத்தில் ஒரு குளிர் சுருக்கத்தை வைக்கவும். நீங்கள் ஒரு நேரத்தில் 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் செய்ய வேண்டும். அப்பட்டமான அதிர்ச்சியைத் தொடர்ந்து ஹீமாடோமா உருவாவதை நீங்கள் கவனித்தவுடன் ஒரு சுருக்கத்தைத் தயாரிக்கவும். பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் குளிர்ந்த சுருக்க, ஐஸ் கட்டி அல்லது உறைந்த காய்கறிகளின் பையை வைக்கவும். சிகிச்சையை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறையாவது செய்யவும். வேகமான முடிவுகளுக்கு, ஒவ்வொரு 1-2 மணி நேரத்திற்கும் ஒரு முறை செய்யுங்கள்.
   • உண்மையில், பனி காயத்தால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மெதுவாக்கும், இதனால் நிறமி வீக்கம் மற்றும் சீரழிவு குறைகிறது.
   • உறைந்த காய்கறிகளின் ஒரு பையை நீங்கள் பயன்படுத்த முடிவு செய்தால், ஒரு சிறிய தயாரிப்பைத் தேர்வுசெய்க (பட்டாணி போன்றவை) ஏனெனில் இது முகத்தின் வடிவத்திற்கு எளிதில் பொருந்துகிறது.

2. 
   

   
   
   
   வீக்கத்தைக் குறைக்க தலையை உயர்த்துங்கள். பகலில், உங்கள் தலையை முடிந்தவரை நேராக வைத்துக் கொள்ளுங்கள். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், சிறிது தூக்குவதற்கு கூடுதல் தலையணைகளை உங்கள் தலையின் கீழ் வைக்கவும். காயத்தால் ஏற்படும் வீக்கத்திலிருந்து நீங்கள் விடுபடும் வரை இந்த முன்னெச்சரிக்கையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
   • உங்கள் தலையை மேலே வைத்திருப்பது அதிர்ச்சியால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைச் சுற்றியுள்ள வலியை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

3. 
   

   
   அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன் ஒரு நாள் முழுவதும் காத்திருங்கள். முடிந்தால், காயமடைந்த பிறகு குறைந்தது 24 மணிநேரங்களுக்கு இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் ஆஸ்பிரின் போன்ற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். உண்மையில், இந்த மருந்துகள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும், இது குணப்படுத்துவதை கடினமாக்கும்.
   • ஆஸ்பிரின் போன்ற சில மருந்துகளும் திட்டமிடப்படாத இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடும்.
   • அதிர்ச்சிக்குப் பிறகு முதல் 24 மணிநேரத்தில் நீங்கள் மிகவும் மோசமாக உணர்ந்தால், வலியை எத்தனால் கொண்டு சிகிச்சையளிக்கவும். இந்த மருந்து வீக்கத்திற்கு எதிராக போராடாது, ஆனால் வலியைக் கட்டுப்படுத்த மட்டுமே உதவுகிறது.
4. ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்களை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம். மேலும், இரத்தத்தை மெல்லியதாக மாற்றக்கூடிய பிற கூடுதல் பொருட்களையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும். மஞ்சள், மீன் எண்ணெய், கோஎன்சைம் க்யூ 10, வைட்டமின் ஈ மற்றும் வைட்டமின் பி 6 ஆகியவை இரத்த திரவத்தை உண்டாக்கும், இதனால் காயங்கள் குணமடையும். இந்த மருந்துகள் கடந்து செல்லும் வரை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்துங்கள்.

5. 
   

   
   
   
   48 மணி நேரம் கழித்து நீல நிறத்தில் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு தடவவும். ஹீமாடோமா சில நாட்கள் குணமடையட்டும். இந்த கட்டத்தில், நீங்கள் ஐஸ் கட்டிகளை ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு அல்லது சூடான நீர் பாட்டில் மாற்றலாம். இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் உள்ள வலியைப் போக்கவும், தொடர்ந்து வீக்கம் மற்றும் / அல்லது நிறமாற்றம் குறைக்கவும் உதவும். நீங்கள் விரும்பும் பல முறை வெப்பமூட்டும் திண்டு அல்லது சூடான நீர் பாட்டிலைப் பயன்படுத்தலாம்.
   • நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் முகத்தை வெதுவெதுப்பான நீரில் மூழ்கடித்து விடுங்கள்.
6. ப்ரோமலைன் அதிகம் உள்ள உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள். குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்த குர்செடின் மற்றும் துத்தநாகம் நிறைந்த உணவை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது. இந்த சுவடு கூறுகள் முகத்தின் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சைக்கு முன்பு உட்கொள்ளும்போது ஹீமாடோமாவைப் போக்க உதவுகின்றன. கூடுதலாக, ஒரு காயத்திற்குப் பிறகு குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்துவதில் அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும். சாப்பிட மிகவும் பொருத்தமான உணவுகள் இங்கே:
   • அன்னாசிப்பழம்,
   • சிவப்பு வெங்காயம்,
   • ஆப்பிள்கள்,
   • கருப்பட்டி போன்ற கருப்பு பெர்ரி,
   • காய்கறிகள்,
   • கோழி போன்ற ஒல்லியான புரதங்கள்.

7. 
   

   
   மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். இரண்டு வாரங்களுக்குள் காயங்கள் குணமடையவில்லை என்றால் அதைச் செய்யுங்கள். கூர்ந்துபார்க்கவேண்டியதாக இருந்தாலும், சிராய்ப்பு என்பது தீவிரமானதல்ல, வீட்டிலேயே எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம், குறைந்தபட்சம் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில். இருப்பினும், நீங்கள் உருவாக்கிய ஒன்றை இரண்டு வார சிகிச்சையின் பின்னர் குணப்படுத்த முடியாவிட்டால், விரைவில் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும். கூடுதலாக, முதல் இரண்டு வாரங்களில் பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கண்டால் நீங்கள் பார்வையிட வேண்டும்:
   • உணர்வின்மை,
   • வலியின் தீவிர அதிகரிப்பு,
   • வீக்கத்தின் தீவிர அதிகரிப்பு,
   • நொறுக்கப்பட்ட பகுதியின் கீழ் நிறமி காணாமல் போதல்.

முறை 2 மேற்பூச்சு தீர்வுகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

1. 
   

   
   காயங்களை குணப்படுத்த ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை லார்னிகாவைப் பயன்படுத்துங்கள். உடலால் உறிஞ்சப்படும்போது, ​​ஒரு தாவரமான மலை லார்னிகா (ஆர்னிகா மொன்டானா) சிராய்ப்புக்கு எதிராக போராட உதவும். லார்னிகா மாத்திரைகள் மற்றும் களிம்புகளாக கிடைக்கிறது, நீங்கள் வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தலாம்.
   • பெரிய பெட்டிக் கடைகள் மற்றும் மருந்தகங்களில் அவற்றைக் காணலாம்.
   • பரிந்துரைக்கப்பட்ட சரியான அளவை அறிய தொகுப்பில் உள்ள வழிமுறைகளைப் படிக்கவும்.

2. 
   

   
   ஒரு ப்ரொமைலின் கிரீம் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவவும். வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட அதைச் செய்யுங்கள். ப்ரொமைலின் என்பது லானானாஸில் காணப்படும் ஒரு நொதியாகும், இது ஹீமாடோமாவைச் சுற்றியுள்ள வீக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. ஒரு நல்ல முடிவைப் பெற, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை மசாஜ் செய்யுங்கள்.
   • நீங்கள் ப்ரோமலின் மாத்திரைகளையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். இருப்பினும், அவை குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை, அவை செரிமான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தி இதயத் துடிப்பை விரைவுபடுத்துகின்றன.
   • அன்னாசிப்பழத்திற்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் ப்ரோமலைன் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
   • இந்த கிரீம் பெரிய பெட்டி கடைகள் மற்றும் மருந்தகங்களில் வாங்கலாம்.

3. 
   

   
   காயத்தை போக்க வோக்கோசு பயன்படுத்தவும். வோக்கோசு இலைகளில் இயற்கையான குணப்படுத்தும் பண்புகள் உள்ளன, அவை காயங்களை அழிக்கவும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும் உதவும். ஒரு நல்ல முடிவைப் பெற, புதிய வோக்கோசு இலைகளை பிசைந்து, காயங்களில் தெளிக்கவும், அவற்றை ஒரு கட்டு அல்லது மீள் கட்டுடன் சரிசெய்யவும்.
   • நீங்கள் நகரும் போது வோக்கோசு விழுவதைத் தவிர்க்க, படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒவ்வொரு இரவும் இந்த சிகிச்சையை முயற்சிக்கவும்.
   • இலைகளை மெல்லிய நைலான் துணியால் போர்த்தி ஹமாமெலிஸில் ஊறவைப்பதன் மூலமும் வோக்கோசு பிசைந்து கொள்ளலாம். பின்னர் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை 30 நிமிடங்களுக்கு அமுக்கவும்.

4. 
   

   
   பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வினிகரின் கரைசலை மசாஜ் செய்யவும். குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்த இதைச் செய்யுங்கள். வினிகர் மற்றும் மந்தமான நீரில் ஒரு பகுதியைக் கொண்ட ஒரு தீர்வைத் தயாரிக்கவும். நன்றாக கலந்து, பின்னர் ஒரு பருத்தி துணியால் அல்லது ஒரு சுத்தமான துணியை ஊறவைத்து, தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பாகத்தை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு 10 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை தடவவும். இந்த சிகிச்சையானது காயங்கள் இருக்கும் பகுதியில் இரத்தக் கட்டிகளைக் கரைப்பதை ஊக்குவிக்கிறது.
   • வினிகரை லாமமெலிஸால் மாற்றலாம்.

5. 
   

   
   நீலத்தை மென்மையாக்க வைட்டமின் கே கிரீம் பயன்படுத்தவும். வைட்டமின் கே பல சிகிச்சை பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை ஹீமாடோமாவின் பகுதியில் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன மற்றும் மேல்தோலின் கீழ் உருவாகும் இரத்தக் கட்டிகளைக் கரைக்கின்றன. ஒரு நல்ல முடிவைப் பெற, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஒரு வைட்டமின் கே கிரீம் ஒரு நாளைக்கு 2 முறை தடவவும்.
   • நீங்கள் அதை பெரும்பாலான மருந்தகங்களில் காணலாம்.